Siya na natutulog nang maayos, mukhang mahusay, mahusay na gumagana at malinaw na nag-iisip. Ang isang panaginip ay hindi lamang nagbibigay sa iyo ng pagkakataon na makapagpahinga, maaari itong pagalingin bilang isang manggagamot, bigyan ng bagong lakas ang isang tao. Ngunit paano kung ang pagtulog ay nabalisa? Minsan ito ay nagkakahalaga ng paggamit ng light tabletas para sa pagtulog para sa hindi pagkakatulog, na ibinebenta nang over-the-counter sa mga parmasya.

Paano pumili ng mga tabletas na natutulog para sa pagtulog ng tunog?

Nag-aalok ang gamot ng isang malawak na pagpipilian ng mga gamot para sa pagtulog, ngunit dahil sa kanilang mga epekto, maaari lamang silang magamit sa pahintulot ng isang doktor. Ngunit may mga gamot na walang negatibong mga kahihinatnan, kabilang ang pagkatapos ng labis na dosis.

Ang mga tabletas ng pagtulog nang walang mga reseta para sa mahusay na pagtulog ay makakatulong sa mga paminsan-minsang hindi nakatulog.

Kung mayroon kang mas malubhang mga problema sa pagtulog, kailangan mong kumunsulta sa isang espesyalista. Dahil ang gawain ay hindi lamang maging sanhi ng pagtulog ng artipisyal, ngunit upang maalis ang mga sanhi ng hindi pagkakatulog. Kung walang mga seryosong dahilan para sa pag-aalala, pagkatapos ay maaari mong ligtas na gawin sa mga light sleep na tabletas.

Ang listahan ng mga natutulog na tabletas na walang reseta sa mga parmasya ay lubos na malawak. Para sa mga kabataan, ang mga patak kung saan mayroong lemon balm, motherwort, valerian ay angkop na angkop. O Zolpidem malambot na pagkilos. Ito ay isang mahusay na pagtulog ng tableta, gayunpaman, dapat nating tandaan na ang lahat ng mga gamot ay dapat na inumin nang hindi hihigit sa 2-3 linggo.

Ang ligtas ay itinuturing na z-paghahanda ng isang bagong henerasyon - Tazepam, Nozepam, Signopam. Inaalok sila kahit sa mga matatandang tao, pati na rin sa mga hindi pagkakatulog nangyayari paminsan-minsan, halimbawa, sa panahon ng isang pagkasira ng nerbiyos.

Listahan ng mga hindi iniresetang tabletas na natutulog:

Ang mga hypnotic na gamot sa isang parmasya ay naitala sa pamamagitan ng reseta. Ang mga ito ay malalakas na gamot na ang ilang mga tao ay hindi maaaring gawin nang wala. Ang iba pa ay mangangailangan ng magaan na pantulong sa pagtulog na malumanay na umaliw at magsusulong ng isang mahusay na pahinga.

Pag-aalis

Ang tool na ito ay tiyak na magpapadala ng isang tao sa pagtulog. Dahil sa mga pakinabang nito, sikat ang gamot.

Kabilang sa mga pakinabang:

  • wastong 40 minuto pagkatapos ng aplikasyon (20 patak sa gabi bago kumain). Ang pangunahing bagay ay dapat maghanda para sa mga ito, hindi upang labanan, ngunit simpleng magpahinga;
  • medyo mababa ang gastos.

Ngunit may ilang mga tampok:

  • nakakahumaling ang gamot, kaya kailangan mong gamitin ito nang hindi hihigit sa 14 araw;
  • Sa kabila ng pagiging epektibo nito, ang gamot ay hindi angkop para sa lahat. Ang ilan ay maaaring manatiling antok sa susunod na araw, may kapansanan na konsentrasyon;
  • Hindi inirerekomenda ang Barboval para sa mga nagdurusa mula sa pagkalumbay;
  • masarap ang panlasa.

Kung hindi, walang mga reklamo, ang tool ay ginagamit nang mahabang panahon at matagumpay na.

Melaxen

Ang isang mahusay na tableta na natutulog na gumaganap tulad ng isang "hormone ng pagtulog," na nagiging sanhi ng pag-aantok.

Ang kalamangan nito:

  • mahinahon na pagtulog, nang walang mga bangungot, na may natural na mga siklo;
  • iniiwan ng gamot ang katawan nang lubusan, nang hindi naaapektuhan, walang panganib ng labis na dosis;
  • sa umaga walang pag-aantok, kahinaan, maaari mong ligtas na magmaneho.

At ang mga minus ay kasama ang:

  • ang presyo ng Melaksen ay medyo mataas - isang average ng 650 rubles;
  • maaaring mangyari ang isang reaksiyong alerdyi, peripheral edema.

Para sa banayad hanggang katamtaman na mga karamdaman sa pagtulog, ang Melaxen ay isang napakahusay na katulong. Maaari mong ilapat ito sa ganap na malusog na mga tao na, dahil sa mga pangyayari, ay kailangang baguhin ang mga zone ng oras at masanay sa bagong rehimen ng araw.

Donormil o Sonmil

Ang Donormil ay isang antihistamine. Inilabas din ito sa ilalim ng pangalang Sonmil. Sa kabila ng pinagmulan nitong antihistamine, ang gamot ay hindi inilaan upang labanan ang mga alerdyi sa lahat, ngunit sa halip upang maibalik ang pagtulog. Maaari itong maging effervescent tablet, o mga tablet lamang na hugasan ng tubig.

Kasama ang mga plus:

  • ang gamot ay kumikilos nang mabilis at malumanay. Napakaganda para sa mga na, sa katunayan, ay malusog, ngunit sa ilang kadahilanan ay hindi minsan makatulog. At ang pagtulog ay napakahalaga para sa ilang mga paparating na pagpupulong, responsableng usapin, ang pangangailangan na humimok sa likurang bahagi ng umaga;
  • bihirang maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi.

Ngunit dapat mong malaman na siya:

  • nagiging sanhi ng uhaw, tuyong bibig;
  • ang antok ay maaaring mangyari sa umaga.

Bilang karagdagan, hindi nila inirerekomenda ang isang lunas para sa mga may karamdaman sa pag-agos ng ihi at sa mga nagdurusa sa pagkabigo sa paghinga sa pagtulog.

Sondox

Ang gamot na ito ay mabuti din para sa iba't ibang mga karamdaman sa pagtulog o hindi pagkakatulog. Ito ay isang medyo makapangyarihang tool.

Hindi maihahambing na mga bentahe:

  • pinalalawak nito ang panahon ng pagtulog at nagpapabuti ng kalidad nito;
  • maaaring natupok kahit sa panahon ng pagbubuntis, ngunit pagkatapos kumonsulta sa isang doktor.

At ang mga minus ay kasama ang:

  • hindi maaaring magamit para sa mga batang wala pang 15 taong gulang, pati na rin sa panahon ng pagpapasuso;
  • maaaring magdulot ng pagkahilo sa susunod na araw;
  • na may matagal na paggamit, maaaring magkaroon ng tibi, tuyong bibig, mga problema sa pag-ihi.

Ang halaga ng gamot ay hindi mataas, magagamit ito sa lahat.

Novo-Passit

Naglalaman ito ng isang katas ng maraming mga halaman, bukod sa kung saan ay kilala para sa mga nakalulula na katangian ng valerian, hawthorn, lemon balm, wort ni San Juan at iba pa.

Walang alinlangan na mga bentahe:

  • makalipas ang ilang minuto dumating ang isang malusog na pagtulog;
  • ang pagkabalisa at pagkabagot ay umalis;
  • ang epekto ay mabuti mula sa unang dosis.

At ang mga kawalan ay maaaring isaalang-alang:

  • kung minsan ay nagiging sanhi ng pag-aantok sa susunod na araw;
  • hindi pinapayagan para sa mga bata;
  • ipinagbabawal sa mga taong nag-abuso sa alkohol.

Ang gamot ay pinakawalan sa anyo ng mga tablet o syrup. Ang pagkilos ng syrup ay mas mabilis, nagpapadala sa pagtulog ng dalawang beses nang mas mabilis.

Persen Forte

Ang paghahanda na ito ay binubuo ng mga likas na sangkap tulad ng mint, lemon balm at valerian. Huminahon ito, pinapawi ang kaguluhan sa nerbiyos.Nakatutulong ito na makatulog kapag ang isang nasirang kundisyon at hindi mapaniniwalaan ang mga iniisip na pag-iisip.

Kabilang sa mga pakinabang:

  • ang tamang lunas, isang daang porsyento na tumutulong sa makatulog, habang kailangan mong pumili ng gamot para sa pagkilos sa gabi;
  • pagkamayamutin at pagkabalisa umalis.

At ang mga kawalan ay kasama ang:

  • hindi dapat dalhin sa mga taong may mga problema sa biliary tract;
  • hindi inirerekomenda para sa mga batang wala pang 12 taong gulang;
  • walang likidong form, sa mga tablet lamang.

Ang gamot ay maaaring magamit ng maraming araw, mapapabuti nito ang parehong pagtulog at kalooban.

Mga paghahanda sa halamang gamot

Para sa mga walang malubhang paglabag sa pagtulog, paghahanda ng herbal, tulad ng tincture ng valerian o motherwort, paghahanda ng herbal, Sonilyuks, Persen, Novo-Passit ay lubos na angkop.

Para sa pagtulog, hindi mo kailangang uminom ng mga tabletas sa pagtulog. Ang mga paghahanda sa halamang-gamot ay naghahatid ng mga ugat sa pamamahinga. Ito ay sapat na upang makapagpahinga.

Hindi sila nakakahumaling, bilang makapangyarihang mga gamot, ngunit mayroon pa ring sariling mga katangian. Hindi ito dapat kalimutan. Mahalagang isaalang-alang na sa sabay-sabay na paggamit ng mga sedatives na may antidepressants, analgesics at antipsychotics, ang epekto ng huli ay pinahusay. Samakatuwid, ang isa ay dapat palaging kumunsulta sa isang doktor.

Mga gamot na pinagsama

Pinagsasama nila ang ilang mga aktibong sangkap nang sabay-sabay, kasama ang parehong mga sangkap ng halaman at kemikal, o pareho. Ang pinakasikat na gamot ay Persen-Forte, Novo-Passit, Persen, Corvalol (ang analogue na Valocordin).

Ang mga pinagsamang gamot ay may maraming mga gawain - pinakalma nila, mapawi ang mga spasms ng mga panloob na organo. Ngunit dahil mayroong maraming mga sangkap, ang panganib ng mga alerdyi sa isa sa mga ito ay nagdaragdag.

Ang mga pinagsamang gamot ay maaaring nakakahumaling. Ang tagal ng kanilang paggamit ay ipinahiwatig sa mga tagubilin para magamit, dapat itong sundin.

Mga remedyo sa homeopathic

Ang mga homeopathic na gamot ay napakahusay para sa paggamit sa bahay. Hindi sila masanay sa kanila, at ang mga kahihinatnan ng negatibong epekto sa katawan ay hindi sinusunod, ngunit kumilos sila nang tama at malumanay. Sikat ang Passidorm. Sa mga karamdaman tulad ng paggising sa kalagitnaan ng gabi, palagi itong nakakatulong. Ang pangarap ay tumatagal, nagiging mahinahon. Ngunit hindi nila inirerekumenda ito sa mga alkoholiko, pati na rin sa panahon ng gestation. Ang isang mahusay na homeopathic na remedyo Ang calm ay malulutas ang problema sa sobrang pag-iwas. Tinatanggal ang pagkabalisa, nerbiyos, nagtataguyod ng pagpapahinga, isang nakakarelaks na katahimikan.

Paano makukuha, upang hindi masanay?

Kahit na ang mga remedyo para sa mga walang tulog na gabi ay malayang ibinebenta sa lahat ng mga parmasya, dapat silang magamot nang may pag-iingat. Una sa lahat, kapaki-pakinabang na malaman kung paano gumagana ang gamot - sa pamamagitan ng akumulasyon, iyon ay, dapat itong lasing nang regular sa isang panahon upang magsimula itong kumilos. O ang epekto nito ay agad na maliwanag. Dapat ding tanungin ng isa kung mayroon siyang mga epekto at kung ano ang kasama dito. Allergic ka ba sa alinman sa mga sangkap.

Ang isa pang mahalagang punto: bago bumili, kailangan mong malaman kung ang bawal na gamot ay tulad ng isang sagabal habang nasanay na. Upang hindi masanay, dapat mong mahigpit na sundin ang mga tagubilin at huwag lumampas sa panahon ng pag-inom ng gamot.

Ang pagiging posible ng paggamit ng mga tabletas sa pagtulog

Siyempre, ang mga ganap na hindi nakakapinsalang gamot ay hindi umiiral, kaya sulit na matukoy kung kinakailangan ba na gumamit ng mga gamot?

Dito, kung saan maaaring magamit ang mga ito:

  • sa mga regular na tulog na gabi, kapag sa umaga ay may pakiramdam ng kahinaan;
  • kapag nagpalit ng mga time zone, kapag hindi ka makatulog;
  • bilang pag-asa ng isang mahalagang araw kapag ang pag-igting ng nerbiyos ay pumipigil sa pagtulog;
  • sa panahon ng pagkabagabag sa nerbiyos, nakakagambalang pagtulog.

At gayon pa man, kahit na sa mga kasong ito, sulit na lapitan ang pagpili ng isang lunas para sa isang walang tulog na gabi nang sapat, iyon ay, hindi upang pindutin ang mga maya mula sa kanyon.

Sa pansamantalang pagkabalisa sa nerbiyos at ang kawalan ng kakayahang matulog, sapat na upang kumuha ng isang homeopathic na remedyo o isang paghahanda ng herbal - valerian, motherwort.Kung ang isang bagay na mas seryoso - bangungot, regular na hindi pagkakatulog ay magdurusa sa iyo, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.

Ang isang mas responsableng diskarte ay dapat gawin upang malutas ang problema ng hindi pagkakatulog sa mga bata. Subukang gawin nang walang gamot sa lahat. Marahil isang baso ng mainit na matamis na tsaa o gatas na may pulot, pati na rin ang isang mapagmahal na saloobin ay malulutas ang problema.

  • Tatyana

    Sa palagay ko, hindi nila nakarating ang anumang mas mahusay kaysa sa mahusay na matandang valokordin. Ang nag-iisang gamot na makakatulong kaagad, sa sandaling dadalhin mo ito, at huwag mo itong inumin sa mga kurso.