Chicken at tomato salad - 9 masarap na mga recipe

Bilang paghahanda para sa holiday, ang pangunahing bagay ay ang mabilis na pagluluto. Nag-aalok kami ng masarap at malusog na mga recipe ng salad na may manok at kamatis, na makakatulong sa iyo na makatipid ng oras at mabilis na maghanda para sa pagdiriwang.

Simpleng salad na may manok at kamatis

Ang mga produktong ginamit para sa pagluluto ay mahusay at masarap. Ang ulam ay lumiliko ang low-calorie.

Mga sangkap

• fillet - 220 g manok;
• asin;
• kamatis - 3 mga PC.;
• panimpla;
• naproseso na keso - 120 g;
• berdeng sibuyas - 40 g;
• mayonesa;
• itim na olibo - 120 g.

Pagluluto:

1. Gupitin ang fillet. Ibuhos ang panimpla sa mangkok. Isawsaw ang mga manok. Magtabi para sa isang kapat ng isang oras.
2. Gupitin sa dalawang piraso ng itim na olibo. Hiwain ang mga kamatis at piraso ng keso. Kumuha ng mga cube.
3. Painit ang kawali. Ilagay ang mga hiwa ng karne at magprito. Palamig at gupitin sa maliit na piraso.
4. Tumaga ang sibuyas. Ikonekta ang mga produkto. Ibuhos sa mayonesa. Asin at ihalo.
5. Kung nais mong bawasan ang nilalaman ng calorie ng ulam, pagkatapos ay palitan ang sarsa ng natural na yogurt.

Sa pagdaragdag ng keso at itlog

Ang pampagana sa manok, kamatis at keso ay malambot, salamat sa perpektong kumbinasyon ng mga produkto.

Mga sangkap

• itlog - 3 mga PC. pinakuluang;
• manok - 1 pc. fillet;
• asin;
• kamatis - 2 mga PC.;
• mayonesa;
• bawang - 2 cloves;
• keso - 120 g.

Pagluluto:

1. Magluto ng manok. Maghintay hanggang ang piraso ay ganap na cooled. Tumaga ito.
2. Mga itlog ng grasa at produkto ng keso. Gumamit ng coarsely ground grater. Sa mababaw - i-chop ang mga clove ng bawang. Upang maghalo.
3. I-chop ang mga kamatis. Magpadala ng mga handa na mga cube sa mga shavings ng egg-cheese.
4. Magdagdag ng manok. Ibuhos sa mayonesa. Sa asin. Gumalaw.

Paano gagawin sa mga pipino

Ang appetizer na may mga kamatis at mga pipino ay magaan at sa parehong oras pusong. Ito ay kapaki-pakinabang upang ihanda ang iminungkahing ulam para sa mga bata.

Mga sangkap

• patatas - 2 mga PC. pinakuluang;
• karne ng manok - 320 g pinakuluang;
• mayonesa;
• pipino - 2 mga PC.;
• tinapay - isang hiwa ng puti;
• kamatis - 2 mga PC.;
• dahon ng litsugas - 110 g;
• Parmesan - 120 g.

Pagluluto:

1. Hiwain ang piraso ng karne. Gumiling mga kamatis at ipadala sa mga cubes ng manok.
2. I-chop ang mga patatas na tubers at ihalo sa manok. Mga dahon ng litsugas. Ilagay sa isang salad.
3. I-chop ang mga pipino. Pagsamahin ang manok.
4. Hiwa-hiwa ang tinapay. Ipadala sa oven. Upang matuyo. Grate ang keso.
5. Ibuhos ang mayonesa sa salad. Sa asin. Makinis. Pagwiwisik ng mga keso sa keso at palamutihan ng mga crackers.

Pinausukang manok at kamatis na salad

Ang mga pinausukang karne ay palaging nagbibigay ng ulam ng isang espesyal na panlasa at aroma. Ang mga salad ay walang pagbubukod. Sa kumbinasyon ng mga kamatis, makuha ang isang pampagana sa kamangha-manghang lasa.

Mga sangkap

• dibdib ng manok - 320 g pinausukang;
• patatas - 3 mga PC. pinakuluang;
• asin;
• kamatis - 2 mga PC.;
• prun - 120 g;
• pinya - maaari;
• mayonesa.

Pagluluto:

1. Gupitin ang isang pinausukang piraso. I-chop ang mga patatas at takpan ang suso. Sa asin. Kumalat sa mayonesa.
2. I-chop ang mga prun. Ibuhos sa patatas. I-chop ang mga kamatis. Takpan ang mga pinatuyong prutas na may mga cube. Kumalat sa mayonesa.
3. Gupitin ang mga pinya, at palamutihan ang salad.

Masarap na recipe:manok at salad ng mais

Ang recipe ng Classic Caesar salad sa mga crackers

Ang pagkakaiba-iba na ito sa mga kamatis at mga crackers ay akma nang perpekto sa anumang kapistahan. Ang magagandang hitsura ay nagdudulot ng gana sa pagkain at gumagawa ng iba't ibang menu.

Mga sangkap

• fillet - 220 g manok;
• mayonesa;
• litsugas ng dahon - 20 dahon;
• paminta;
• Mga kamatis ng Cherry - 6 na mga PC.;
• puting tinapay - 230 g;
• asin;
• Parmesan cheese - 60 g;
• langis ng gulay - 4 tbsp. mga kutsara;
• bawang - 2 cloves.

Pagluluto:

1. Ibuhos ang asin sa tubig. Ilagay ang fillet. Pakuluan. Palamig at giling.
2. Gupitin ang tinapay sa mga cubes. I-chop ang bawang ng cloves. Ibuhos sa langis. Makinis. Ibuhos sa isang kawali. Idagdag ang mga hiwa ng tinapay. Upang magprito.
3. Grate ang keso. I-chop ang mga kamatis. Masira ang mga dahon ng litsugas.
4. Magdagdag ng mga chips ng keso, napunit na salad sa karne. Sa asin. Budburan ng paminta. Gumalaw ng salad ng salad.
5. Itapon ang cherry. Budburan ng mga tinapay na tinapay. Maglingkod ng mayonesa nang hiwalay.

Gamit ang paminta

Magdagdag ng iba't-ibang sa iyong regular na salad sa pamamagitan ng pagdaragdag ng crispy bell pepper. Ang lasa ng pagkain ay magpapabuti, at ang hitsura ay magiging mas maganda.

Mga sangkap

• paminta - 1 pc .;
• pinakuluang manok - 320 g;
• mayonesa;
• dill - 20 g;
• olibo
• asin;
• kamatis - 3 mga PC.

Pagluluto:

1. Tumaga paminta. Tumaga ng isang piraso ng manok. Idagdag sa paminta.
2. I-chop ang dill. Ilagay sa manok. I-chop ang mga kamatis. Idagdag sa salad. Sa asin. Ibuhos sa mayonesa. Makinis.
3. Palamutihan ang pampagana sa olibo.

Little Red Riding Hood Salad na may mga kamatis at Manok

Upang maipakita ang hitsura, inirerekumenda na bumuo ng isang meryenda sa isang transparent salad na mangkok.

Mga sangkap

• mayonesa - 7 tbsp. mga kutsara;
• pinakuluang fillet ng manok - 170 g;
• asin;
• matamis na paminta - 1 pc .;
• Ang repolyo ng Beijing - 160 g;
• dill - 15 g;
• pinakuluang itlog - 1 pc .;
• mga kamatis - 170 g;
• de-latang mga gisantes - 2 tbsp. kutsara.

Pagluluto:

1. I-chop ang repolyo. I-chop ang manok. Ilagay ang repolyo. Sa asin. Kumalat sa mayonesa.
2. I-chop ang paminta. Takpan ang mga cube ng manok. Budburan ng mga gisantes.
3. Grate ang itlog. Pagwiwisik sa workpiece. Tumaga ang sibuyas. Ibuhos ang tubig na kumukulo at hawakan ng 5 minuto. Mag-ayos sa isang salad. Kumalat sa mayonesa.
4. Pagwiwisik ng tinadtad na dill. I-chop ang mga kamatis. Palamutihan ang tuktok ng salad.

Pagluluto kasama ng Beans at Gulay

Ang manok at beans ay isang pamilyar na kumbinasyon. Nag-aalok kami upang pag-iba-ibahin ang menu at magdagdag ng mga gulay sa pampagana. Kung panahon ka ng langis ng oliba, nakakakuha kami ng isang malusog at masustansiyang ulam. Para sa pagluluto, pumili lamang ng siksik, sariwang mga kamatis sa ibabaw ng kung saan walang pinsala.

Mga sangkap

• fillet ng manok - 1 pc .;
• paminta;
• pipino - 1 pc .;
• asin;
• kamatis - 3 mga PC.;
• asukal
• bawang - 3 cloves;
• kampanilya paminta - 1 pc .;
• lemon juice - 1 tsp;
• pinakuluang beans - 0.5 tasa;
• langis ng oliba - 4 tbsp. mga kutsara;
• berdeng sibuyas - 3 balahibo.

Pagluluto:

1. Pakuluan ang fillet. Ang tubig ay dapat na maalat. Malamig. Dice.
2. Takpan na may pinakuluang beans. Tumaga paminta.Takpan ang mga beans na may handa na mga cube.
3. I-chop ang pipino. Ilagay sa paminta. Sa asin. I-chop ang mga kamatis. Ilatag ang huling layer.
4. Pangkatin ang mga clove ng bawang. Ilagay ang langis ng nagreresultang patatas. Matamis. Pagwiwisik ng asin. Pepper Makinis. Ibuhos sa lemon juice. Gumalaw.
5. I-chop ang mga berdeng sibuyas. Ibuhos sa isang salad. Ibuhos ang damit.

Strawberry na may mga kabute, manok at kamatis

Ang orihinal na disenyo ay maakit ang pansin ng lahat ng mga panauhin sa pinggan. Para sa pagluluto, maaari kang gumamit ng anumang uri ng kabute.

Mga sangkap

• dibdib ng manok - 260 g;
• langis ng mirasol;
• pinakuluang kabute - 220 g;
• asin;
• sibuyas - 1 pc .;
• mayonesa - 160 ml;
• keso - 120 g;
• kamatis - 2 mga PC.;
• pipino - 1 pc.

Pagluluto:

1. Pakuluan ang suso. Alisan ng tubig ang likido. Palamig ang karne. Tumaga.
2. I-chop ang mga kabute. Tumaga ang sibuyas. Ilagay ang mga hiwa ng kabute at sibuyas sa isang kawali at magprito.
3. Grate ang keso. Inirerekumenda namin ang paggamit ng isang mahusay na kudkuran.
4. I-chop ang mga kamatis. Kailangan ang maliliit na cubes. Alisan ng tubig ang stand out.
5. Gupitin ang alisan ng balat na may isang makapal na layer ng pipino. I-chop ang gitnang bahagi.
6. Ilagay ang pagprito sa karne ng manok. Kumalat sa mayonesa. Pagwiwisik sa mga chips ng keso. Itapon ang pipino. Kumalat sa mayonesa. Ikalat nang mahigpit ang mga hiwa ng kamatis. Upang makabuo ng hitsura ng presa.
7. Gupitin ang mga hiwa na gilid mula sa pipino upang makuha ang mga dahon. Ilagay sa tuktok ng salad.
8. Mula sa isang gupit na piraso ng balat ng pipino, gupitin sa maliit na cubes at ayusin sa ibabaw ng meryenda - ito ang magiging mga buto ng strawberry.