Ang Chamomile ay isang panggamot na halaman na may isang malakas na amoy na alam ng lahat. Kadalasan, ang mga decoction at infusions ay inihanda batay sa batayan nito. At ang chamomile tea ay hindi lamang may kaaya-ayang amoy at panlasa, ngunit may kapaki-pakinabang na epekto sa lahat ng mga sistema ng katawan.

Ano ang pakinabang ng chamomile tea para sa mga kababaihan?

Ang tsaa na gawa sa chamomile bulaklak ay may isang malakas na anti-namumula, sedative, diuretic at antimicrobial effect. Ang halaman na ito ay naglalaman ng maraming mga bitamina, acid, mahahalagang langis at tannins, na kung bakit madalas itong ginagamit sa paggamot ng mga colds. Epektibo rin ito sa paglaban sa maraming sakit sa babae.

Lasing ito sa ilalim ng naturang mga kondisyon:

  • mabigat at masakit na regla;
  • menopos;
  • pagkagambala sa panregla cycle;
  • mga karamdaman sa hormonal.

Ang chamomile ay mabuti din para sa pagpapabuti ng kondisyon ng balat at buhok, na mahalaga para sa lahat ng mga batang babae at kababaihan. Inirerekomenda ang inuming lasing sa umaga sa isang walang laman na tiyan, at punasan ang mukha ng mga labi. Ang resulta ay hindi mahaba sa darating.

Ang tsaa mula sa mga bulaklak ng halaman na ito ay nagpapalakas sa immune system, binabawasan ang pagbuo ng gas, pinapakalma ang mga nerbiyos, pinapalambot ang mga epekto ng stress at pinapawi ang pamamaga. Inirerekomenda na uminom ito upang maiwasan ang mga sipon at upang maiwasan ang paglitaw ng mga bato sa pantog at bato.

Anong mga sakit ang makakatulong dito?

Ang halaman ay naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, na nagpapahintulot na magamit ito upang gamutin ang mga sakit ng ibang kalikasan:

  • pagkalason at pagkalasing sa katawan;
  • karamdaman ng sistema ng nerbiyos;
  • pagkamagulo;
  • sipon at ODS;
  • patolohiya ng sistemang endocrine;
  • iba't ibang uri ng pamamaga;
  • sakit sa atay, bato.

Sa halip na ordinaryong tsaa ng mansanilya, ang maraming mga pagbubuhos at decoction ay madalas na ginagamit, ang isa sa mga pangunahing sangkap na kung saan ay ang hindi mapigilang bulaklak na ito.

Ang Chamomile, bilang isang malakas na antiseptiko, ay madalas na ginagamit sa paggamot ng mga sakit na ginekologiko ng babae. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon at kakulangan sa ginhawa na nauugnay sa pamamaga ng maselang bahagi ng katawan ay madaling tinanggal sa pamamagitan ng simpleng halaman na ito.

Sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso: mga benepisyo at pinsala

Ang mga kababaihan ay maaaring uminom ng chamomile tea sa panahon ng pagbubuntis lamang na may pahintulot ng isang doktor. Ang katotohanan ay ang halaman na ito ay pinasisigla ang paggawa ng estrogen, at ang labis sa mga hormone na ito ay maaaring humantong sa isang pagkakuha. Para sa kadahilanang ito, ang mga kababaihan na may banta ng pagtatapos ng pagbubuntis at ang mga hindi maaaring manganak ng isang bata bago ipinagbabawal na gumamit ng naturang pondo. Hindi masaktan ng chamomile ang natitira, kung inumin mo ito, pagkatapos kumonsulta sa iyong doktor.

Payo ng mga tao: chamomile: nakapagpapagaling na mga katangian at contraindications

Sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas, maraming ipinagbabawal na gamot ang ipinagbabawal para sa mga kababaihan. Sa halip, maaari kang gumamit ng isang ordinaryong chamomile.

Makakatulong ito sa mga ganitong kondisyon:

  • mga problema sa panunaw;
  • mga karamdaman sa pagtulog
  • pagduduwal
  • kalamnan cramp;
  • namamagang lalamunan.

Ang pangunahing bagay ay hindi labis na labis ito. Sa unang tatlong buwan, maaari kang uminom ng hindi hihigit sa 1 tasa ng mahina na puro na tsaa sa loob ng 48 na oras.Sa pangalawa at pangatlong mga trimester, maaari kang uminom ng hindi hihigit sa 2 baso bawat araw, ngunit ang mas madalas, mas mabuti.

Ang pagpapasuso ng chamomile tea ay madalas na isang tunay na kaligtasan para sa mga ina. Pagkatapos ng lahat, maaari itong magamit para sa cystitis, sakit sa bituka, sakit sa ginekologiko, thrush, nang hindi nababahala na makakaapekto ito sa sanggol.

Ang mga decoction ng halaman na ito ay maaaring gamitin nang walang takot sa panlabas: para sa mga compress, inhalations, paliguan, lotion at douching.

Paano gumawa ng tsaa ng mansanilya - mga recipe

Ang pinakasimpleng recipe para sa isang masarap at malusog na inumin ay binubuo lamang ng tatlong sangkap:

  • dry chamomile - 1 tsp;
  • kumukulong tubig - 1 baso;
  • pulot - 1 tsp

Walang kumplikado sa pagluluto. Hindi mo kailangang pakuluan ang tsaa, ibuhos lamang ang mga dry inflorescences na may tubig na kumukulo at takpan ang tasa na may takip sa loob ng 10-12 minuto upang gawin ang inuming serbesa. Para sa tamis, maaari kang magdagdag ng kaunting pulot.

Para sa paggamot ng maraming mga sakit, inirerekomenda na uminom ng 0.5 tasa ng likido bago ang bawat pagkain sa loob ng 20-30 minuto.

Sa stress at hindi pagkakatulog, kapaki-pakinabang na uminom ng 1-2 tasa ng chamomile tea na may sprig ng mint bago matulog. Ang ganitong inumin ay magpapakalma ng mga ugat, makakatulong na makatulog at mapawi ang sakit ng ulo.

Bilang karagdagan sa klasikong recipe, maraming hindi pangkaraniwang at hindi pamantayan:

  • Chamomile-granada inumin. Upang makakuha ng 1 litro ng likido, kailangan mong kumuha ng 4 tsp. tuyong chamomile na parmasya, 1 tbsp. pomegranate juice, 3 tbsp. l asukal. Ang mga hilaw na hilaw na materyales ay kailangang ibuhos ng tubig na kumukulo at maghintay hanggang ang lahat ay lumamig. Sa pilit na pagbubuhos, magdagdag ng pomegranate juice at asukal, ihalo at ibuhos sa mga tasa. Palamutihan ng mga dahon ng mint at magdagdag ng mga cube ng yelo, kung ninanais.
  • Lemon luya chamomile inumin. Para sa 5-6 na servings ng tsaa, kailangan mong uminom ng 1 litro ng tubig, lemon, 4 tsp. mansanilya, 100 g ng pulot at isang maliit na hiwa ng luya. Gupitin ang ugat sa hiwa, magdagdag ng limon at sarap ng pulot, ibuhos ng tubig. Dalhin sa isang pigsa at pisilin ang lemon juice sa inumin. Magdagdag ng mansanilya sa mainit na likido at hayaan itong magluto. Ang tuwid na mainit na inumin ay ibuhos sa baso.

Maaari kang mag-eksperimento ng maraming sa pamamagitan ng pagdaragdag ng iba't ibang sangkap - mint, lemon balm, cinnamon, orange o karot na juice. Upang gamutin ang mga sipon, maaari kang magdagdag ng thyme, raspberry o currant leaf sa tsaa. Pinayaman nito ang lasa ng inumin at tumutulong na mapupuksa ang isang tukoy na amoy na herbal, na hindi kagustuhan ng marami.

Mga kapaki-pakinabang na katangian para sa pagkawala ng timbang

Ang tsaa ng mansanilya ay madalas na lasing kapag kailangan mong mawalan ng timbang. Sa panahon ng naturang halamang gamot, kailangan mong subaybayan ang iyong diyeta at sundin ang mga prinsipyo ng isang malusog na diyeta.Mabilis na pagbaba ng timbang sa pamamaraang ito ng pagkawala ng timbang ay imposible, dahil ang tsamomile ay kumikilos nang malumanay.

Kadalasan, ang gayong inumin ay inirerekomenda na uminom ng lemon. Mga kapaki-pakinabang na rekomendasyon:

  • Mas mainam na uminom ng inumin araw-araw sa isang walang laman na tiyan. Ngunit hindi ito maaaring gawin sa mga taong nagdurusa sa gastritis o gastric ulser.
  • Kapaki-pakinabang na uminom ng isang tasa ng sabaw bago matulog. Hindi lamang ito nag-aambag sa pagkasira ng mga taba, ngunit din pinapabago ang normal na sistema ng hormonal at ginagawang mas malakas ang pagtulog.

Sa 1 tbsp. kumukulong tubig na kailangan mong kumuha ng 1 tbsp. l daisies. Ang halo ay dapat na ma-infuse ng hindi bababa sa 20 minuto, upang ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay ganap na maipahayag ang kanilang lakas. Ang Lemon ay idinagdag sa isang mainit na pagbubuhos upang tikman.

Ang mahusay na komposisyon ay nakolekta din ng tulad ng isang komposisyon ng mga halamang gamot: chamomile, immortelle, wort ni St. John at mga birch buds. Ang kumbinasyon ng mga halaman na ito ay mas epektibo, at samakatuwid ay makakatulong upang mabilis na mawalan ng labis na pounds, pagbutihin ang kagalingan at pagbigyan ang katawan.

Ang nasabing tsaa ay hindi makakatulong kung ang isang tao ay hindi kumuha ng inisyatibo: gumawa ng mas maraming pisikal na gawain, tumakbo, lumakad. Ang diskarte sa paglutas ng problema ay dapat na kumpleto.

Maaari ba akong ihalo ang halo sa aking sarili?

Ang mga hilaw na materyales ay maaaring ihanda nang nakapag-iisa. Sa gamot at cosmetology, ang mga bulaklak lamang ang ginagamit, kaya ang halaman ay dapat na mai-ani nang eksklusibo sa panahon ng pamumulaklak - mula sa huling linggo ng Mayo hanggang sa katapusan ng tag-araw. Hindi maaring makolekta ang mga overripe inflorescences, hindi ito magagamit.

Mga Panuntunan ng Koleksyon:

  • Kailangang makolekta ang mga hilaw na materyales sa isang malinaw na araw. Hindi mo dapat gawin ang workpiece sa maulan, basa na panahon o kaagad pagkatapos ng hamog.
  • Ang mga inflorescences ay dapat i-cut na may gunting o isang espesyal na aparato para sa pagkolekta ng mga berry.
  • Sa panahon ng koleksyon, kailangan mong tiyakin na ang mga insekto, mga bukol ng lupa, mga ekstra na dahon o mga tangkay ng hindi kilalang mga halaman ay hindi nakapasok sa basket.
  • Ang mga hilaw na materyales ay maaari lamang makolekta sa mga malinis na lugar sa ekolohiya. Ang mga plot na malapit sa mga haywey, sementeryo, pabrika, landfills at pang-industriya na negosyo ang pinaka hindi nararapat para sa koleksyon ng mga halamang gamot. Ang mga halaman na nakolekta sa hindi naaangkop na mga lugar ay hindi lamang magagamit, ngunit maaaring maging mapanganib.

Sa mainit na oras, ang nakolekta na hilaw na materyales ay maaaring matuyo nang direkta sa kalye sa lilim ng mga puno o sa ilalim ng isang canopy. Mahalaga na ang mga inflorescences ay hindi nalantad sa direktang sikat ng araw, kung hindi man ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap ay mawawala. Sa parehong dahilan, huwag tuyo ang chamomile sa oven sa temperatura sa itaas 40 ° C.

Kung hindi ito posible, ang mga bulaklak ay tuyo sa attics, verandas o sa mga dryers. Ang mga nakolekta na inflorescences ay inilatag nang pantay sa papel o isang espesyal na frame. Tumatagal ng hindi bababa sa 6-7 araw upang ganap na matuyo. Sa panahong ito, ang mga inflorescences ay pana-panahon na nakabalik upang ang hilaw na materyal ay mas malunod. Kailangang matuyo nang maayos - ang mga under-dry na specimens ay nagsisimulang lumala nang mabilis, at ang mga labis na tuyo ay nawala halos lahat ng kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian.

Ang mga dry bulaklak ay dapat na naka-imbak sa mga garapon ng baso, mga bag ng canvas o hermetically selyadong karton na kahon sa isang madilim at tuyo na silid. Nailalim sa mga kondisyon ng imbakan, ang halaman sa panggamot ay hindi mawawala ang mga katangian nito sa loob ng 12-18 buwan.

Contraindications at posibleng pinsala

Bagaman kapaki-pakinabang ang chamomile, ang bawat isa ay kailangang makilala sa listahan ng mga contraindications. Ang paggamit ng mga decoctions at infusions batay sa halaman na ito ay ipinagbabawal para sa mga taong may karamdaman sa pag-iisip, ulser ng tiyan, pagtatae at sakit sa ihi. Bago gamitin, kailangan mong suriin kung ang pasyente ay may isang indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga sangkap na nilalaman ng halaman na ito. Ang mga taong may mga alerdyi ay kailangang tratuhin nang chamomile nang maingat.

Kapag umiinom ng mga gamot na nakabatay sa chamomile, ang pangunahing bagay ay hindi labis na labis ito.

Sa kaso ng isang labis na dosis, lumilitaw ang mga sumusunod na sintomas:

  • sakit ng ulo
  • kahinaan sa katawan;
  • Pagkahilo
  • palpitations ng puso;
  • antok
  • ubo at kalokohan.

Ang pag-inom ng mga pagbubuhos batay sa halaman na ito ay pinahihintulutan lamang paminsan-minsan.Ang pangmatagalang paggamit ay maaaring makapukaw ng isang madepektong paggawa sa nervous system.

Ang mga taong kumuha ng gamot na pampakalma na may epekto ng pagkalasing ay hindi dapat uminom ng chamomile teas - ang inumin ay may parehong mga katangian, na maaaring humantong sa isang labis na dosis.

Kung sinusunod mo ang mga tagubilin at uminom nang tama ang mga decoction ng chamomile, pagkatapos ang simpleng halaman na ito ay maaaring permanenteng mapabuti ang pangkalahatang kagalingan at mapawi ang ilang mga sakit.

Katulad:Marami pa mula sa may-akda: