Ang tradisyonal na gamot ng Asya ay nag-iimbak ng maraming sinaunang mga recipe mula sa mga halamang gamot na makakatulong upang makayanan ang mga karamdaman, magpasigla at magpalakas sa katawan, mapupuksa ang labis na timbang. Ang lilang tsaa - isang Thai na inuming nakapagpapagaling - ay isa sa mga lihim na remedyo na maaaring gawin ng sinumang nais mawala ang timbang.

Lila ng tsaa Chang Shu - kung anong uri ng tsaa, paglalarawan

Ang lilang tsaang Chang Shu ay ginawa mula sa mga bulaklak ng evergreen herbaceous creeper clitoris tripartite, na nagmumula sa tropical Asia at sa mga lambak ng bundok ng Tibet. Mula noong sinaunang panahon, ang isang inuming bulaklak ay ginamit bilang gamot para sa maraming mga sakit.

Ang orihinal na pangalan ng inumin - asul na tsaa, o Thai, Anchan - ay nauugnay sa maliwanag na kulay ng langit ng mga petals ng clitoris ternary, na sa Europa ay tinutukoy bilang Butterfly Pea at kahit na mga pakpak ng kalapati.

Ang mga kamangha-manghang mga clitoris ng kulay na nilalaman na naglalaman ng mga petals ng naturalththianyan ng pangkulay na pangkulay. Sa katunayan, ang kulay ng brewed na angkla ay hindi lilang, ngunit ang asul na kulay-rosas. Ngunit kung magdagdag ka lamang ng tatlong patak ng lemon juice dito, nagsisimula ang kamangha-manghang magic - ang uminom ng asul na ubas ay nagiging lilang lilang. At kung ihagis mo ang hindi bababa sa isang hibus na petal sa damo bago ang paggawa ng serbesa, pagkatapos ay asul at pula na makagambala at bibigyan ka ng kasiyahan ng pag-obserba sa sikat na kulay ng lila na ito.

Ang mga bihirang katangian ng tsaa ay natutukoy hindi lamang sa likas na halaga nito, kundi pati na rin ng natatanging teknolohiya ng koleksyon.

Ang mga putok ng sh Shu ay pinili nang maaga sa umaga at naproseso sa isang espesyal na paraan upang hindi matuyo ang core at mapanatili ang lahat ng mga pag-aari ng pagpapagaling.

Kemikal na komposisyon, nutritional halaga at nilalaman ng calorie

Ang Chang Shu tea ay naglalaman ng mga makabuluhang elemento ng biyolohikal, salamat sa kung saan ang inumin ay matagal nang ginagamit hindi lamang bilang isang lunas para sa mga sakit, kundi pati na rin isang mahusay na lunas para sa labis na katabaan.

Mga sangkap na base:

  • Mga tonelada. Masugpo ang aktibidad ng mga pathogen, maiwasan ang pagdurugo, pasiglahin ang pagkasunog ng taba, protektahan ang mauhog na lamad ng mga organo ng pagtunaw mula sa ulserasyon.
  • Bioflavonoids. Ma-neutralize ang mga lason sa digestive tract, itigil ang pagkawala ng buhok at pamamahagi ng kulay-abo na buhok. Pagbutihin ang kondisyon ng balat, ang mga pader ng mga capillary, bawasan ang presyon ng dugo.
  • Lutein. Pinahuhusay ang proteksiyon function ng retina.
  • Chrome. Binabawasan nito ang gana sa pagkain at nakikilahok sa mga proseso ng paghahati ng lipid, pinapalakas ang mga fibers ng kalamnan, nakakatulong na maalis ang mga depresyon ng pagkabalisa, at pinapanatili ang isang normal na balanse ng glucose sa dugo.
  • Levocarnitine. Ang isang sangkap na katulad sa mga katangian ng mga bitamina B. Pinapabilis ang mga proseso ng metaboliko, pinipigilan ang gana sa pagkain, nagpapabuti ng metabolismo ng myocardial tissue.
  • Alkaloid synephrine. Isang sangkap na pinipigilan ang mga nagpapaalab na proseso.
  • Naringin - Isang natural na flavonoid na kumokontrol sa mga antas ng glucose at pinipigilan ang pangangailangan para sa pagkain. Ito ay may makabuluhang epekto ng anti-cancer.
  • L-Tianin. Ang isang mahalagang "tsaa" amino acid na nag-aalis ng stress at pagkamayamutin, nagpapabuti sa pag-andar ng utak sa panahon ng pisikal at emosyonal na labis.

Bilang karagdagan, ang inuming Tibetan ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga bitamina na sumusuporta sa mga proseso ng anti-pagtanda at pagbabagong-buhay sa katawan.

Kaya, ang mataas na nutritional halaga ng lila ng tsaa, na sinamahan ng zero calorie na nilalaman, ay nagbibigay ng tunay na mga nakapagpapagaling na epekto ng inumin.

Ang nakapagpapagaling na epekto ng lila na tsaa sa katawan:

  • pinipigilan ang mga proseso ng kanser;
  • pinapawi ang pagkabalisa at pagkalungkot, nang hindi nagiging sanhi ng pag-aantok, ay ginagamit bilang isang natural antidepressant;
  • pinapalakas ang mga panlaban at pinatataas ang pangkalahatang intensity ng enerhiya ng katawan;
  • nagpapabagal sa pagtanda ng mga cell;
  • nakakatulong na palakasin ang buhok, balat at mga kuko;
  • aktibo ang sirkulasyon ng dugo sa tisyu ng utak, pinapabuti ang dumadaloy na mga katangian ng dugo, pinipigilan ang trombosis at binabawasan ang panganib ng mga stroke, atake sa puso, mga vascular pathologies;
  • nagpapabuti ng memorya;
  • binabawasan ang antas ng kolesterol na "masama";
  • nakakaapekto sa metabolismo ng glucose, pagbaba ng mga antas ng asukal sa dugo sa mga diabetes;
  • nagpapabuti ng paningin, kalagayan sa mata na may glaucoma, diabetes;
  • naglilinis ng mga organo mula sa mga lason at lason.

Pagkatapos ng medikal na pananaliksik, ang paggamit ng Thai creeper ay kinikilala na epektibo sa paggamot ng kawalan ng katabaan (kasama ang lalaki) at mga karamdaman sa panregla.

Ano ang lasa ng inumin

Ang lasa ng asul na tsaa ay malambot na herbal, bahagyang nakapagpapaalala ng tradisyonal na berdeng tsaa. Ngunit marami ang nakakahanap ng mga lasa ng mais, rosebuds, at kahit berde na gisantes sa inumin. Ang amoy ay hindi nakakaabala, bahagya naririnig.

Ito ay dahil sa masarap na lasa at malambot na aroma nito na ang lilang inumin ay pinaghalong kamangha-manghang may pulot at anumang mga bunga ng sitrus, na organiko na nagpupuno sa kanilang sariling mga pag-aari. Angkop din ito para magamit gamit ang rosas, lavender, thyme at mint.

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng lilang tsaa Chang Shu para sa pagbaba ng timbang

Ang mga pakinabang ng Butterfly Pea tea para sa mga nagnanais na mawalan ng timbang ay ang mga espesyal na sangkap nito:

  1. Ang Levocarnitine (bitamina B11) ay isang likas na sangkap na nauugnay sa mga bitamina B. Pinapabilis nito ang mga proseso ng metaboliko, pinipigilan ang gana sa pagkain, inililipat ang mga fat cells sa mga istruktura ng enerhiya ng mga selula ng kalamnan ng kalamnan (mitochondria), kung saan ang mga molekulang taba ay bumabagsak at nagbabago sa enerhiya.
  2. Protoalkaloid synephrine. Likas na taba burner na dulls gutom. Sinisira nito ang mga taba sa pamamagitan ng pagpapahusay ng thermogenesis (init ng produksyon sa katawan), "pinabilis" ang metabolismo.
  3. Naringin.Itinataguyod nito ang akumulasyon ng caffeine sa dugo, na nagdudulot ng katawan upang madagdagan ang mga gastos sa calorie para sa init (thermogenic effect), na pinasisigla ang pagkasira ng mga taba sa ganitong paraan. Mayroon itong banayad na choleretic effect, na tumutulong din upang palakasin ang proseso ng paghahati ng mga molekulang taba, na nagiging sanhi ng epekto ng pagbaba ng timbang.
  4. L-Tianin. Ito ay bahagi ng mga sports complex at fat burner.

Ang lahat ng mga sangkap na ito ay kasama sa mga pang-industriya na fat burner at mga suplemento ng sports upang maalis ang mga depot ng taba.

Paano magluto at uminom ng tsaa upang mawalan ng timbang

Upang hindi lamang makakuha ng kasiyahan sa pagpapagaling mula sa isang mahiwagang inumin, kundi pati na rin upang mapupuksa ang mga hindi kinakailangang mga deposito ng mataba, ang lilang tsaa para sa slimming Anchans ay dapat maghanda sa pagpapanatili ng mga tradisyon ng Thai at Tibetan.

Ano ang temperatura kung saan upang makagawa ng lila tea Chang Shu

Si Chang Shu ay hindi kailanman niluluto sa pamamagitan ng pagpuno ng mga bulaklak ng tubig na kumukulo, kung hindi, ang tubig na kumukulo ay sirain lamang ang mga nakapagpapagaling na sangkap ng halaman.

Ang temperatura ng tubig ay dapat na nasa pagitan ng 86 - 90ºC. Upang gawin ito, pakuluan ang tubig ng 10 minuto, upang bahagyang lumamig ito. Para sa parehong layunin, napansin ng ilan ang kumukulo ng tubig, at sa sandaling ang kasaganaan ng maliit na mga bula ay nagsisimulang tumaas mula sa ilalim ng lalagyan, nangangahulugan ito na umabot sa nais na antas ang temperatura ng tubig.

Ngunit inirerekumenda pa ng sinumang doktor ang tubig na kumukulo upang sirain ang mga posibleng bakterya sa loob nito, at pagkatapos ay palamig lamang ito nang kaunti.

Gaano katagal kinakailangan upang magluto ng inumin

Matapos ang mga bulaklak ay napuno ng tubig ng ninanais na temperatura, ang asul na tsaa ay pinahihintulutan na magdulot ng 3 hanggang 5 minuto, hindi na mas mahaba.

Mga panuntunan para sa pag-inom ng slimming tea

Paano kukuha ng Chang Shu purple tea upang talagang mawalan ng timbang?

Mga Panuntunan sa Pag-welding:

  • Hindi katanggap-tanggap na sundin ang payo tungkol sa posibilidad ng paggawa ng mga bulaklak ng maraming beses - sa bawat oras na kailangan mong magluto ng isang sariwang bahagi mula sa clitorium.
  • Dapat kang uminom ng tsaa kaagad pagkatapos magluto ng mainit-init, at hindi maghanda ng labis na inumin, nagpaplano na uminom ito sa buong araw.

Bilang isang tsarera, pinakamahusay na gumamit ng mga pinggan na gawa sa porselana o baso.

Mga yugto ng Brewing:

  1. Mabilis na banlawan ang teapot na may tubig na kumukulo.
  2. Ang pagsabog ng una. Ibuhos ang nais na bilang ng mga bulaklak sa teapot, punan ang dami ng tungkol sa 1/3 na may tubig, dinala sa 85 - 90ºC, at agad na alisan ng tubig upang alisin ang mga dayuhang partikulo ng alikabok. Ang unang makitid ay nagpainit sa mga bulaklak, naghahanda sa kanila para sa maximum na pagpapalabas ng mga sustansya.
  3. Ang pagpapalabas ng pangalawa. Gumagawa kami ng tsaa sa pamamagitan ng pagbuhos ng buong bahagi ng tubig. Para sa isang tasa ng 200 - 250 ml, 4 hanggang 6 na bulaklak ng "butterfly pea" ay sapat na.
  4. Matapos ang 3-5 minuto, handa na ang tunay na Anchan. Ang maximum na pang-araw-araw na dami ng inumin ay hindi hihigit sa 400 - 500 ml.

Ang pinakamainam na kurso ng pagpasok ay 2.5 hanggang 3 buwan, pagkatapos nito ay nagkakahalaga ng pagpahinga ng 2 hanggang 3 linggo.

Ang pagiging epektibo ng lila na slimming tea

Ang purple tea ay isinasaalang-alang ng mga nutrisyunista bilang isang epektibong paraan ng pagtulong sa pagkawala ng ilang mga kinamumuhian na kilo.

Ngunit ang inumin ay magpapakita ng isang tunay na resulta lamang sa pagsasama sa isang diyeta na may mababang calorie at hindi bababa sa minimal, ngunit regular, pisikal na aktibidad.

Ang paggamit ng Chang Shu ay nagpapaaktibo sa lahat ng mga proseso ng metabolic, at bagaman ang inumin mismo ay hindi isang fat burner, ito ay kumikilos bilang isang katalista (accelerator) para sa pagsira ng mga taba. Gamit ang tamang paggamit ng asul na tsaa at isang optimal na diyeta, ang pagbawas sa mass fat ay magiging malinaw na kapansin-pansin pagkatapos ng 2 linggo.

Kung kanino inumin ay kontraindikado

Pinapayagan ang purong tsaa para sa pagkonsumo ng napakaraming, ngunit dapat tandaan na ang inumin ay hindi dapat lasing:

  • na may hindi pagpaparaan sa mga sangkap na nasa komposisyon nito;
  • na may mga alerdyi sa mga sangkap ng halaman;
  • habang naghihintay ng panganganak at sa panahon ng pagpapasuso;
  • mga batang wala pang 14 taong gulang (may pahintulot lamang ng pedyatrisyan);
  • mga taong may mababang pamumuo ng dugo o pagkuha ng mga gamot na nagpapalipot ng dugo, tulad ng Warfarin.