Perfectionist: anong uri ng tao ito, kahulugan at halimbawa, ang linya sa pagitan ng pamantayan at ang pathological form ng pagiging perpekto

Minsan ang pagtugis ng perpekto mula sa isang positibong katangian ng karakter ay nagiging isang seryosong problema sa sikolohikal. Ang isang pagiging perpektoista ay madalas na naghihirap mula sa iba't ibang mga kumplikado, pag-iiba sa lipunan, kawalan ng kakayahang bumuo ng mga relasyon sa iba. Ngunit ang lahat ng mga paghihirap ay nadadaig sa paraan upang makamit ang layunin.

Sino ang isang perpektoista, kahulugan sa mga simpleng salita

Ang pagiging perpektoista ay isang tao na may mataas na inaasahan na may kaugnayan sa kanyang sarili at sa mga nakikipag-usap niya. Sa kasamaang palad nakakiling sa pinakamaliit na pagkakamali, nangangailangan ito ng isang perpektong resulta sa lahat, nag-aalala tungkol sa pagkakaiba ng kanyang mga ideya tungkol sa perpektong estado ng mga bagay na may katotohanan sa lahat ng maliliit na bagay.

Ang salitang "pagiging perpekto" sa pagsasalin mula sa wikang Latin ay nangangahulugang "ang hangarin ng ideal." Sa unang sulyap, ang katangiang ito ay tila isang mahusay na makina ng pag-unlad. Pinapayagan ka nitong gawing mas mahusay ang mundo, pagwawasto sa lahat ng mga pagkukulang ng sibilisasyon. Ang lahat ng mga manunulat, artista at musikero ay nangangarap na lumapit sa isang perpektong haka-haka sa kanilang mga gawa, sinusubukan na lumikha ng isang bago at kamangha-manghang.

Mga Sanhi

Ito ay kagiliw-giliw na maunawaan ang mga dahilan ng pagiging perpekto, kung saan nagmula, kung ito ay bunga ng hindi tamang pag-aalaga o ibinibigay mula sa kapanganakan. Walang nakakaalam ng eksaktong sagot sa mga katanungang ito - ang mga gene na likas sa likas, impluwensya sa kultura, at pag-aalaga sa pamilya ay mahalaga.

Ang pagbuo ng pagiging perpekto ay naiimpluwensyahan ng mga kakayahan ng sistema ng nerbiyos, na inilatag ng kalikasan. Kaya, ang mga taong may pagkahilig sa introversion o melancholy ay mas madaling kapitan ng sakit na gawin ang kanilang mga sarili at ang mundo ay mas mataas na hinihingi kaysa sa mga taong extrovert (choleric o sanguine). Minsan ang pagbuo ng isang hindi malay na pag-uugali ay naiimpluwensyahan ng mga tagubilin ng magulang kung paano kumilos na may kaugnayan sa ibang tao at sa mundo na ito.

Ngunit mas madalas sa isip ng isang bata, ang isang pagnanais na sundin ang tumataas na mga kinakailangan ay lumilitaw na taliwas sa edukasyon ng pamilya. Maaaring mangyari ito kung ang isa sa mga magulang ay napapailalim sa pagiging perpekto, at ang kanyang mga aksyon ay ipinagpaliban sa hindi malay ng mga bata. Kapag naganap ang edukasyon sa isang pamilya na may dysfunctional at sa isang mahirap na kapaligiran, ang pagiging perpektoismo ay maaaring maging isang anyo ng protesta ng isang bata laban sa katotohanan na nakapaligid sa kanya.

Ang linya sa pagitan ng kaugalian at pathological form

Minsan mayroong mga indibidwal na nagsusumikap para sa perpekto, hindi binibigyang pansin kung ito ay masama o mabuti sa isang partikular na sitwasyon. Kung pinagkatiwalaan sila ng ilang trabaho, hindi ito makumpleto ng deadline. Kahit na handa na ang lahat, sinusuri ng pagiging perpektoista at sinisikap na dalhin ito sa pagiging perpekto.

Ang gayong tao ay may isang ideya ng kung ano ang dapat na isang resulta, kung hindi tumutugma ito sa inaasahang pagiging perpekto, ang mga negatibong emosyon ay hindi maiwasan. Nakakaramdam ng kasalanan ang pagiging perpektoista na hindi niya nakakamit ang pagiging perpekto, mahirap para sa kanya na mapagtanto ito. Minsan ang gayong mga karanasan ay napakalakas na ang isang tao ay hindi makapagsimulang magtrabaho, dahil nagtitiwala siya sa isang hindi kasiya-siyang resulta.

Ang kundisyong ito kung minsan ay tinatawag na "pagiging perpektoista." Ang pagkakasalungatan sa sarili at sa lipunan ay humantong sa pagkalumbay. Habang ang ibang mga tao ay maaaring nagkamali ng hindi pagkilos ng pagiging perpektoista para sa kanyang karaniwang ayaw na magtrabaho, nalilito siya sa salungatan ng kanyang mga pag-angkin at posibilidad.

Ang isa sa mga form, pagkawala ng kontrol sa panahon ng pagiging perpekto, ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang espesyal na panloob na estado:

• masidhing pagnanais na magsalita at mag-isip ng perpektong, matugunan ang mataas na panloob na pamantayan at pamantayan;
• patuloy na pagsubaybay sa iba upang linawin ang kanilang mga iniisip;
• ang pagkahilig upang mapigil ang pagkontrol sa kanilang pag-uugali mula sa labas, upang maunawaan kung tila nakakatawa;
• kawalan ng pag-asa, kahina-hinala, pagkabalisa, bahagyang agresibo.

Ang karamdaman sa nerbiyos, na nangyayari bilang isang resulta ng mga pagsisikap na patuloy na subaybayan ang sarili at ang iba pa, nakakasagabal sa pagbagay sa lipunan.

Ang pathological na pagpapakita ng pagiging perpekto ay OCD o obsessive-compulsive disorder. Kapag ang isang tao ay may hindi pagkakapareho sa simetrya ng isang bagay sa kalawakan, nagiging sanhi ito ng isang hindi mapaglabanan na pagnanais na iwasto ang sitwasyon.

Pangunahing mapagkukunan ng sakit

Ang pagkahilig sa pagiging perpekto, na naka-embed sa hindi malay ng tao, na may masamang mga kadahilanan ay humahantong sa mga sakit ng sistema ng nerbiyos. Kung ang isang indibidwal ay hindi alam ang kanyang labis na hinihingi at itinuturing na pamantayan, mayroon siyang mas malaking posibilidad na magkasakit kaysa sa isang tao na, na may parehong potensyal, ay lumalapit sa kanyang mga pangangailangan sa malusog na pintas. Ang hindi tamang pag-uugali ay humantong sa maraming mga problema.

Isa sa mga pagkukulang ng pagiging perpektoista na pumipigil sa pag-unlad at kaalaman sa sarili ay ang kawalan ng kakayahang paghiwalayin ang pangunahing mula sa pangalawa. Ang mga menor de edad na gawa ay isinasagawa sa kanya ng parehong pagiging masusing pagsisikap bilang pangunahing mga gawain ng buhay, habang tinatanggal ang maraming lakas at lakas. Naiintindihan ng isang tao na gumugugol siya ng oras sa mga trifle na walang kahalagahan, ngunit hindi magagawang baguhin ang kanilang pag-uugali. Ang kanyang hangarin sa kahusayan ay nasa malalim sa hindi malay at natutukoy ang prinsipyo ng pakikipag-ugnay sa labas ng mundo sa lahat ng mga sitwasyon.

Mga halimbawa ng totoong buhay

Ang perpektoismo ay nakakaapekto sa mga tao na may iba't ibang mga kategorya ng edad, ngunit kadalasan ang mga kabataan, mula 16 hanggang 33 taong gulang, mga mag-aaral ng mga paaralan at mga institute. Ang katangiang ito ay madaling mapansin sa katangian ng isang pamilyar na tao, kung titingnan mo siya nang malalim.Ang kanyang kakaiba, sa unang tingin, pag-uugali ay maaaring maipaliwanag sa mga simpleng salita - isang pagpapakita ng pagiging perpekto.

Ang kalidad na ito sa totoong buhay ay nangangailangan ng maraming mga problema:

• ang isang guwapong binata o isang magandang babae ay hindi mahahanap ang mag-asawa nang mahabang panahon;
• ang alitan ay patuloy na lumilitaw sa kolektibong trabaho sa lugar ng trabaho;
• Unti-unting umuunlad ang paglulunsad, pagtatapos hanggang bukas ang lahat ng mahahalagang bagay.

Ang trahedya ay namamalagi sa katotohanan na ang maliit na pagkakamali sa aktibidad ng sarili at sa mga nakapaligid sa kanya ay nagdudulot ng pagpapahirap sa moralidad sa pagiging perpektoista na hindi naiintindihan ng sinuman. Ang iba ay hindi rin pinaghihinalaan kung ano ang nararanasan ng gayong tao, na hindi napansin ang mga bahid at kawalang-kilos ng nakapalibot na katotohanan.

Mga perpekto sa lipunan

Kapag nakikipag-usap, ang mga perpekista ay may posibilidad na mag-proyekto ng kanilang sariling hindi malay na mga saloobin sa ibang tao. Iyon ay, tila sa kanila na ang lahat ay "naghahanap ng mga patagilid" sa kanila, hinihiling na mas mahusay nilang gawin ang pang-araw-araw na gawain o kumilos sa lipunan. Ang imahinasyon ay bumubuo ng isang maling imahen ng sobrang pag-aangkin ng mga nakapaligid na mundo, na talagang hindi umiiral. Ito ang mapagkukunan ng sosyopobobia, ang pag-aatubili upang makipag-usap dahil sa takot na hindi bigyang katwiran ang antas ng mga inaasahan.

Sa pamamagitan ng pag-unawa kung paano nakalulugod ang mga taong hindi alam kung paano masusubaybayan ang kanilang mga pag-aakala na maging perpektoista, malulutas ng isang tao ang problema ng komunikasyon. Kung nauunawaan ng isang indibidwal na ang lahat ng mga paghahabol laban sa kanya at ang mataas na mga inaasahan ay umiiral lamang sa kanyang ulo, maaari siyang makapagpahinga at pakawalan ang sitwasyon. Ang isang hindi mababawas na pasanin ng mga overstated na claim ay mahuhulog mula sa kanya, ang mga relasyon sa mga kaibigan at kamag-anak ay mapapabuti.

Ang isang kagiliw-giliw na aspeto ng relasyon sa pagitan ng pagiging perpektoista at ng mundo ay ang pagsunod sa mga pamantayang moral, na kung saan ay responsibilidad para sa ibang tao at kanilang mga obligasyon. Kapag ang pagkarga ay hindi mababago, ang isang mekanismo ng proteksyon ay na-trigger sa isang tao, at hindi niya pinapagana ang kritikal na saloobin sa kanyang mga aksyon upang hindi "masunog". Ang pansamantalang kaluwagan na ito ay humahantong sa mga mapaminsalang kahihinatnan - pagkawala ng reputasyon, nasirang relasyon, mga salungatan sa pamilya.

Paano pigilan ang problema

Ano ang dapat gawin upang gawing mas madali ang buhay, ang tanong na ito ay nag-aalala sa maraming tao na may labis na mga kinakailangan, ngunit hindi mapupuksa ang pagiging perpekto. Upang magsimula sa, dapat mong mapagtanto ang problema, aminin ang iyong sarili sa pagkakaroon nito. Mahirap gawin ito, dahil ang pag-install ay malalim sa hindi malay, at hindi agad posible na makita ito. Mahirap para sa isang tao na aminin sa kanyang sarili ang maling pagdama sa mundo.

Ang pangalawang hakbang upang palayain ay ang pag-unawa na ang isang magandang resulta ay hindi makakamit sa unang pagkakataon. Ang perpekto, na nasa hindi malay, ay dapat maging isang malayong panghuling layunin. Maaari kang makakuha ng malapit dito sa pamamagitan lamang ng maraming mga intermediate na yugto. Ang mga hakbang na kanilang sarili ay hindi kailangang maging perpekto, dinisenyo lamang sila upang makamit ang pangwakas na layunin.

Maaari mong subukang gawin ang isang gawain - upang matupad ang ninanais na may pinakamasama resulta. Ang kakanyahan ng proseso ay hiniling ng indibidwal na makamit ang isang resulta kabaligtaran sa nais niyang makuha. Kaya, ang responsibilidad para sa pangwakas na resulta ay awtomatikong tinanggal, at para sa pagiging perpektoista - para sa pangangailangan para sa kahusayan. Ang kabalintunaan ay ang isang tao ay gumagawa ng isang mas mahusay na trabaho sa tulad ng isang pag-install.

Ang mga perpektong madalas ay hindi nais na magsimula ng isang negosyo, sa pag-aakalang hindi nila makamit ang nais na resulta. Ngunit ang mga kasanayan ay maaari lamang mapabuti sa pagkilos. Ang kakulangan sa praktikal na karanasan ay pumipigil sa isang tao na matanto ang kanyang plano. Ito ay lumiliko ng isang mabisyo na bilog, kung saan lumalakad ang isang tao, at hindi magagawang masira ito. Kailangang malaman ng mga perpekto na gumawa kung paano magtrabaho sa ordinaryong, intermediate level, at pagkatapos lamang matapos ang trabaho, subukang dalhin ito sa pagiging perpekto.

Kaya, ang kahulugan ng salitang "pagiging perpekto" ay naiintindihan, at ang problema ng mga tao na may tulad na katangian na katangian ay kumplikado at multifaceted. Ngunit ipinakikita ng karanasan na pagkatapos na mailapat ang ilang pagsisikap, matagumpay itong nalutas.Ang pagkakaroon ng pagkaya sa mga paghihirap, maaaring mailabas ng isang tao ang buong potensyal na likas sa likas na katangian. Ang mga perpekto ay may malaking pagkahilig, bukod sa kanila mayroong maraming talagang mga taong may talento. Sa hangarin ng perpekto, walang mali, kailangan mo lamang tiyakin na ito ay nag-aambag sa pagkamit ng mga layunin.