Ang Parsnip ay isang halaman na kabilang sa pamilyang Umbrella. Maaari itong lumaki sa iyong hardin. Naglalaman ito ng maraming mga kapaki-pakinabang na elemento ng bakas, kaya ang pagdaragdag nito sa pagkain ay nakakatulong upang palakasin ang immune system at mapanatili ang kalusugan.
Nilalaman ng Materyal:
Komposisyon at nilalaman ng calorie
Ang mga pakinabang ng parsnip ay dahil sa pagkakaroon nito ng isang mayamang komposisyon ng mga elemento ng bakas at bitamina. Naglalaman ito ng karbohidrat, almirol, B bitamina (B1, B9, B2), ascorbic acid, fiber, pectin, fatty acid, fructose, sucrose.
Ang parsnip ay naglalaman ng sink, magnesiyo, posporus, potasa. Ang nilalaman ng thiamine at carotene sa halaman na ito ay mas mataas kaysa sa mga karot.
Ito ay isang gulay na may mababang calorie - sa 100 gramo ng parsnip lamang 47 na kaloriya.
Ang mga pakinabang ng parsnip para sa katawan
Ang halaman ay may kapaki-pakinabang na epekto sa gawain ng digestive tract, dahil ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga enveloping na katangian, pinasisigla ang peristalsis, at ang pagtanggal ng mga toxin mula sa katawan. Sa paggamit nito, maaari mong mapupuksa ang paglitaw ng colic ng bituka. Ang pagsasama ng parsnip sa diyeta ay nag-aambag sa normalisasyon ng sistema ng nerbiyos.
Mayroon ding isang pagpapabuti sa estado ng mga daluyan ng dugo sa regular na paggamit nito.
Ang halaman ay ginagamit hindi lamang sa katutubong, kundi pati na rin sa opisyal na gamot. Ito ay bahagi ng gamot para sa vitiligo, angina pectoris, at alopecia.
- Ang mga mahahalagang langis ay naroroon sa halaman na nagpapasigla sa paggawa ng gastric juice at digestive enzymes. Pinapabuti nito ang proseso ng panunaw.
- Ang paggamit ng halaman ay nakakatulong upang maalis ang pamamaga sa gallbladder.
- Pinapayagan ka ng mababang nilalaman ng calorie na gamitin ito sa paglaban sa labis na timbang.
Sa mga recipe ng tradisyonal na gamot, maaari kang makahanap ng mga rekomendasyon para sa paggamit ng parsnip na may isang nabawasan na sigla at libog.
Sa ilalim ng impluwensya ng mga elemento na nilalaman sa halaman, nangyayari ang pagkabulok ng mga bato. Ang paggamit ng parsnip ay hindi pinapayagan ang pangalawang pagsipsip ng ihi, pinasisigla nito ang pagtanggal ng buhangin mula sa mga bato.
Ang halaman ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga pangpawala ng sakit at diuretics. Inirerekomenda ang Raw root at sabaw para magamit sa pagbuo ng pamamaga sa mga pelvic organ. Ito ay epektibo para sa prostatitis, pamamaga sa pantog at babaeng genital organ.
Sa regular na paggamit ng halaman, ang gawain ng bronchi at baga ay nagpapabuti sa tuberculosis at hika. Mayroon din itong mabuting epekto sa emphysema.
Ang pagpapabuti ng immune system ay dahil sa pagkakaroon ng bitamina C. Samakatuwid, ang halaman ay maaaring magamit para sa prophylactic na mga layunin sa panganib ng mga viral at colds.
Gayunpaman, kahit na sa isang nagsimula na sakit, ang isang sabaw ng ugat ay makakatulong upang mabilis na matanggal ang ubo.
Mga paghahanda na batay sa halaman
Sa batayan ng parsnip, ang mga paghahanda tulad ng Pastinacin, Epigaline at Beroxan ay ginawa. Tulad ng mga hilaw na materyales ay gumagamit ng mga buto ng halaman.
Ang Beroxan ay isang gamot na photosensitizing na nagbibigay-daan sa iyo upang:
- upang paigtingin ang pagpapanumbalik ng pigmentation ng balat;
- buhayin ang paglaki ng buhok;
- pasiglahin ang paggawa ng melanin kapag nakalantad sa UV;
- pagpapanumbalik ng natural na reaksyon ng balat sa mga epekto ng solar radiation;
- upang gamutin ang vitiligo.
Ang gamot ay inilalapat sa panlabas, gamit ang isang 0.25% na solusyon, na nag-aaplay sa balat sa isang pabilog na paggalaw.
Gayundin, ang gamot ay kinukuha nang pasalita sa anyo ng mga tablet.
Ang pastinacin ay isang gamot na may aksyon na antispasmodic.
Ang gamot ay may mga sumusunod na epekto:
- tinatanggal ang mga spasms, nakakarelaks ng mga kalamnan ng mga bituka at coronary vessel;
- pampakalma epekto.
Maaari itong magamit para sa neurosis, sakit sa coronary heart, angina pectoris, kakulangan ng coronary.
Ang epigaline ay ginagamit sa paggamot ng hyperplasia. Inireseta ito para sa paggamot ng prosteyt gland, pathological paglaganap ng endometrial cells, ovaries, at mammary glandula.
Basahin din:ang mga benepisyo at pinsala sa mga pumpkins para sa katawan
Mga recipe mula sa tradisyonal na gamot
Parsnip juice
Ang paggamit ng juice ng halaman ay inirerekomenda para sa isang pagbawas sa sigla, isang pagbawas sa pangkalahatang tono. Ang Juice ay nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo, nagpapabuti sa ganang kumain at pantunaw.
Ang inumin ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang expectorant na epekto, at pinapawi din ang sakit.
Ang parsnip juice ay ginagamit sa paggamot ng mga vessel ng puso at dugo, na may colic sa atay, bato, tiyan. Dahil tinanggal ng parsnip ang labis na likido sa katawan, ginagamit ang inumin upang maalis ang edema.
Ang parsnip juice ay halo-halong may honey at uminom ng isang kutsarita bago kumain.
Ang sabaw ng mga dahon o ugat
Ang sabaw ng halaman ay ginagamit sa paggamot ng maraming mga sakit.
Upang mapupuksa ang kalbo, ang isang decoction ay ginagamit sa loob at panlabas. Upang makuha ito 2 tbsp. ibuhos ang mga dahon ng isang litro ng tubig na kumukulo at patuloy na sunog sa loob ng isang-kapat ng isang oras. Pagkatapos nito, ang inumin ay dapat na ma-infuse sa loob ng 3 oras. Ang ingestion ay isinasagawa araw-araw ng tatlong beses sa isang araw para sa isang kutsarita. Ang panlabas na paggamit ay nagsasangkot ng pag-rubbing ng sabaw sa mga lugar ng problema.
Sa urolithiasis at mga bato sa bato, kumuha ng isang sabaw na inihanda mula sa 1 tbsp. tuyong durog na dahon ng halaman at 1 litro ng na-filter na tubig. Ang mga ito ay pinakuluang para sa kalahating oras, na-filter at kaliwa upang mahulog sa isang thermos para sa isang araw. Kumuha ng tapos na produkto sa isang kutsara ng tatlong beses sa isang araw.
Upang matanggal ang colic ng bituka, 2 kutsarang mga tuyong dahon ay ibinuhos sa 500 ML ng tubig na kumukulo at pinakuluang para sa isa pang 10 minuto. Ang paggamit ng inumin ay dapat na 2-3 oras sa isang mainit na lugar. Dalhin ito ng 30 minuto bago kumain ng tatlong beses sa isang araw, 100 ml.
Ang mga decoction ay inihanda hindi lamang mula sa mga dahon, kundi pati na rin mula sa mga ugat ng halaman.
Ang ganitong gamot ay epektibong makakatulong na mapawi ang pag-ubo na may sipon. Para sa paghahanda ng ubo syrup 2 tbsp. tinadtad na ugat na may halong 5 tbsp. asukal at isang baso ng tubig na kumukulo. Ang sabaw ay dapat na ma-infact sa isang thermos sa loob ng 10 oras. Uminom ito sa 2 kutsara 5 beses sa isang araw.
Ang sumusunod na recipe ay ginagamit laban sa pagkakalbo: ang juice ng 2 mga ugat ay pinagsama sa juice ng 2 karot, halo-halong may kalahating litro ng pinakuluang tubig at pinakuluang sa loob ng 30 minuto. Ang isang sabaw ay kinuha ng tatlong beses sa isang araw sa kalahati ng isang baso kalahating oras bago kumain.
Sa isang pinababang emosyonal na background, depression, ang isang durog na ugat ng ugat ay halo-halong may 50 g ng honey, 5 mint dahon, 5 linden inflorescences. Ang natapos na halo ay ibinuhos ng 2 litro ng tubig, pinakuluang para sa 30 minuto at iginiit na araw. Ang natapos na inumin ay kinukuha ng 3 beses sa isang araw.
Pagpapatahimik ng Tsaa
Ang durog at tuyo na mga tangkay ng halaman ay halo-halong may linden at honey, pagdaragdag ng isang litro ng tubig na kumukulo sa pinaghalong. Inirerekomenda na maghanda ng sariwang tsaa araw-araw, bagaman maaari itong mapanatili ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito sa loob ng 3 araw.
Pagbubuhos
Upang ihanda ang pagbubuhos, maaari mong gamitin ang sumusunod na recipe. Ang isang malaking root crop ay durog at rammed upang simulan ang paglabas ng juice, pagkatapos ibuhos ang 500 ML ng bodka. Inihanda ang tincture sa isang buwan, dapat itong maiimbak sa isang madilim na salamin na salamin sa isang cool na lugar. Paminsan-minsan, dapat itong maialog.
Application sa cosmetology
Ginagamit din ang Parsnip sa maraming lugar sa cosmetology. Ito ay epektibo bilang isang anti-cellulite agent, ginagamit ito laban sa acne at sa mga nagpapaalab na proseso sa balat. Ginagamit din ito bilang isang anti-Aging ahente, dahil nagagawa nitong alisin ang mga magagandang wrinkles.
Dahil sa mga katangian ng antioxidant nito, ginagamit ang parsnip upang gamutin ang mga sakit sa balat.
Ang nakapagpapalusog at pagpapaputi na epekto ng parsnip ay lalong kapansin-pansin kapag ginamit bilang isang maskara. Ang nasabing tool ay maaaring ihanda nang nakapag-iisa.
Ang mga sumusunod na sangkap ay kinakailangan:
- ugat ng halaman - 1;
- langis ng gulay - 1 tsp;
- pula ng itlog - 1;
- pulot - 1 tsp
Ang ugat ay hadhad sa isang pinong kudkuran at halo-halong sa natitirang bahagi ng mga sangkap. Ilapat ang maskara sa loob ng 20 minuto. Sa pagtatapos ng pamamaraan, hugasan ng tubig.
Ang mask na may dahon ng mint ay makakatulong na mapawi ang pamamaga:
- halaman ng ugat - 1;
- dahon ng mint - 5 mga PC;
- pulot - isang kutsara;
- langis ng gulay - 2 tbsp.
Ang ugat ay hadhad sa isang mahusay na kudkuran, at ang mga dahon ay durog. Kinakailangan na durugin ang parehong mga sangkap sa lalagyan hanggang sa umalis ang juice. Pagkatapos ay idagdag ang natitirang mga sangkap. Ang mask ay inilalapat sa mga pabilog na galaw sa loob ng 10-15 minuto.
Parsnip sa pagluluto
Ang parsnip sa pagluluto ay madalas na ginagamit bilang isang panimpla. Ang aroma ng halaman ay kahawig ng perehil, at ang kagustuhan nito ay tulad ng mga karot. Ito ay kagiliw-giliw na maaari rin itong magamit sa proseso ng paghahanda ng confectionery. Maaaring magamit ang mga tops para sa mga salad. Gayunpaman, ginagamit lamang itong sariwa.
Contraindications at posibleng pinsala
Ang pag-iingat ay dapat sundin nang regular na paggamit ng halaman sa tag-araw. Ito ay dahil sa kakayahang madagdagan ang photosensitivity - i.e. pagiging sensitibo sa radiation ng ultraviolet. Dapat mo ring obserbahan ang mga pag-iingat sa proseso ng pag-aalaga sa halaman - ang mga pag-iingat na pagkilos ay maaaring humantong sa mga pagkasunog.
Ang mga kontraindikasyon para sa paggamit ay kinabibilangan ng:
- photodermatosis;
- indibidwal na hindi pagpaparaan;
- hypotension;
- urolithiasis sa advanced form.
Mayroong mga paghihigpit sa edad para sa paggamit ng produkto: hindi ito ibinibigay sa mga bata na wala pang 3 taong gulang at matatanda.
