Osteochondrosis ng lumbar spine sintomas at paggamot

Ang sakit sa ibabang likod ay madalas na nakakaapekto sa mga tao pagkatapos ng 35 taon. Sa karamihan ng mga kaso, ang karamdaman ay nauugnay sa pagpapapangit ng vertebrae at ang mga kahihinatnan nito. Ang isang napapanahong pagbisita sa isang doktor ay magpapabilis ng paggaling, dahil ang mga sintomas at paggamot ng osteochondrosis ng lumbar spine ay magkakaugnay na mga konsepto.

Ang mas malaki ang pag-unlad ng sakit, mas seryoso ang mga kahihinatnan nito, mas mahirap ang proseso ng pagpapanumbalik ng kalusugan.

Ang mga palatandaan at sintomas ng osteochondrosis ng lumbar spine

Ang rehiyon ng lumbar ay matatagpuan sa pagitan ng sacrum at rehiyon ng thoracic at binubuo ng limang vertebrae na konektado ng mga intervertebral disc.

Ang pag-unlad ng osteochondrosis ay nangangahulugang ang pagsusuot ng mga intervertebral disc, na gumaganap ng isang shock-sumisipsip na papel na may mga naglo-load sa gulugod. Ang batayan ng mga disk ay isang masa na tulad ng gel na protektado ng isang siksik na singsing na fibrous at cartilage, at ang panloob na puwang ay napuno ng isang likidong pulpous core.

Tulad ng pagtaas ng pagtaas ng vertebrae, ang pagkalastiko at kakayahang umangkop ng mga intervertebral disc ay nawala, pati na rin ang kanilang taas, at ang form ng microcracks sa fibrous ring, na kalaunan ay humantong sa pagkawasak at pagkasira nito sa pulpous nucleus.

Ang pagkasira ng mga tisyu ay sinamahan ng pinching ng mga ugat ng nerbiyos na matatagpuan sa magkabilang panig ng vertebrae at nagiging sanhi ng matinding sakit.

Ang mga pangunahing palatandaan ng lumbar osteochondrosis:

• sakit sa likod
• pagkapagod at pagkalungkot;
• kahinaan o labis na pag-igting ng kalamnan;
• pagkawala ng pang-amoy sa mga paa't kamay, puwit o hips;
• matalim o masakit na pananakit at cramp sa rehiyon ng lumbar, madalas na umaabot sa mga binti;
• kapansanan sa pag-andar ng motor.

Laban sa background ng mga malubhang sugat ng vertebrae sa rehiyon ng lumbar, ang iba pang mga sintomas ay sinusunod din, madalas, mga dysfunctions ng iba pang mga organo - ang mga sistema ng ihi at reproduktibo, gastrointestinal tract.

Mga Sanhi

Tulad ng karamihan sa mga sakit ng musculoskeletal system, ang osteochondrosis ay maaaring bumuo ng maraming kadahilanan. Ang ilan sa mga ito ay namamalagi sa pamumuhay at diyeta, ang iba pang bahagi ay nabuo laban sa background ng mga katangian ng physiological ng katawan.

Medyo madalas, ang paggamot ng osteochondrosis ng lumbosacral spine ay kinakailangan para sa mga atleta na ang likod ay sumasailalim hindi lamang sa pare-pareho ang mga naglo-load ng kuryente, kundi pati na rin sa pana-panahong mga pinsala.

Ang pangalawang kategorya ng mga taong nasa peligro ay ang mga tao na, dahil sa kanilang propesyon, ay gumugol ng maraming oras sa isang posisyon - mga guro, tagapag-ayos ng buhok, luto, taglay, naghihintay, programista, manggagawa sa tanggapan at driver.

Kabilang sa iba pang mga kadahilanan para sa pagbuo ng patolohiya:

• labis na timbang;
• metabolic disorder;
• hindi tamang pustura, yumuko;
• genetic predisposition;
• pinsala
• masamang gawi;
• kakulangan ng mga kapaki-pakinabang na elemento ng bakas at bitamina sa diyeta;
• abnormal na pag-unlad ng musculoskeletal system, mga flat paa;
• hypothermia;
• kawalang-kilos, static;
• madalas na stress.

Ang lahat ng mga kadahilanan na ito ay maaaring makaapekto sa pagkalastiko ng mga intervertebral disc, dahil nag-aambag sila sa mga karamdaman sa sirkulasyon o ang hitsura ng isang kakulangan ng mga nutrisyon na pumapasok sa mga tisyu ng vertebral.

Ang Vertebrae ay maaaring magsagawa ng kanilang mga pag-andar, napapailalim sa regular na pag-update ng mga tisyu. Sa anumang kaguluhan sa nutrisyon ng mga tisyu ng vertebral, kung ito ay kakulangan ng sirkulasyon ng dugo o mga problema sa metaboliko, ang mga proseso ng pagbabagong-buhay ay bumabagal, o ganap na huminto. Sa gayon, nangyayari ang pagpapatayo at dystrophic na pagbabago sa kartilago at fibrous singsing ng vertebrae.

Ang antas ng osteochondrosis ng lumbar spine

Depende sa antas ng pinsala sa gulugod, mayroong apat na degree ng pag-unlad ng mga proseso ng osteochondria, na nahayag sa mga yugto, habang ang sakit ay bubuo.

Unang degree.

Ang mga proseso ng pathological sa gulugod ay nagsisimula nang matagal bago ang kanilang unang klinikal na paghahayag. Bilang isang resulta ng pagkawala ng kahalumigmigan, ang mga intervertebral disc ay hindi gaanong nababanat na nababanat. Ang taas ng mga disc ay nananatiling normal. Ang pasyente ay nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa sa rehiyon ng lumbar.

Pangalawang degree.

Laban sa background ng kakulangan ng kahalumigmigan, ang mga microcracks ay lumilitaw sa fibrous ring, ang pamamaga ng tisyu ay bubuo. Ang mga proseso ng hugis ng kawit ng vertebrae ay unti-unting tumaas. Lumilitaw ang mga seal sa kartilago. Ang pasyente ay nagreklamo ng sakit sa likod, na nagbibigay sa mga binti o singit. Marahil ang limitasyon ng mga kakayahan ng motor. Ang mga pagkakamali ay nangyayari sa gawain ng mga panloob na organo.

Pangatlong degree.

Ang integridad ng fibrous singsing ay nasira, ang intervertebral disc ay nakausli, na bumubuo ng isang luslos. Ang mga vessel at nerve endings ay na-compress. Ang mga cramp ng kalamnan, pelvic dysfunction, mas mababang sakit sa sensitivity ng paa, at matagal na bout ng radiculitis ay sinusunod.

Pang-apat na degree.

Ang pinaka kumplikado, hindi magagamot na yugto sa panahon ng sakit. Bilang isang resulta ng kumpletong pagkawasak ng mga intervertebral disc, bumubuo ang mga scars sa kanilang lugar. Ang Vertebrae ay magsama-sama hangga't maaari at unti-unting magbabago. Sa pagbuo ng compression ng spinal cord, posible ang pagkalumpo ng mas mababang mga paa't kamay.

Kung ang napapanahong paggamot ng osteochondrosis ng lumbar spine ay hindi ibinigay, ang pagkawasak ng vertebral ay umunlad at maaaring humantong sa kapansanan.

Diagnostics

Upang matukoy ang sakit at matukoy ang eksaktong diagnosis, inilalapat ng mga neurologist ang isang hanay ng mga hakbang - pagkuha ng isang anamnesis, pagsusuri sa physiological at pag-aaral ng hardware.

Ang pagkuha ng kasaysayan.

Nagbibigay ito para sa pag-aaral ng mga reklamo ng pasyente:

• sanhi ng pag-aalala;
• lugar ng lokalisasyon ng kakulangan sa ginhawa;
• tagal at kasidhian ng kakulangan sa ginhawa;
• ang tagal ng sakit;
• posibleng mga sanhi ng sakit;
• dalas ng mga exacerbations;
• mga kadahilanan na nagpapasigla ng mga exacerbations;
• mga kadahilanan na nagpapabuti sa kagalingan.

Bilang karagdagan, sinusuri ng doktor ang impormasyon tungkol sa pamumuhay, diyeta, trabaho at pahinga ng pasyente, ang pagkakaroon ng masamang gawi, namamana na mga kadahilanan at pinsala.

Pagsusuri sa phologicalological.

Ginagawa ito upang matukoy ang mga pagbabago sa pathological at gumawa ng isang paunang pagsusuri.

Sa panahon ng pagsusuri, sinusuri ng doktor ang mga kakayahan ng motor ng pasyente - gait, pustura, amplitude at saklaw ng paggalaw. Sa pamamagitan ng palpation sinusuri ang kalagayan ng mga kalamnan - tono, laki, dami, pagkakaroon ng mga cramp. Ang paggamit ng menor de edad na tingling ay nagtatakda ng antas ng pagiging sensitibo. Ang pag-tap sa isang martilyo ay posible upang makilala ang mga lugar ng sakit na sumisid.

Pananaliksik sa Hardware

Upang makakuha ng kumpleto at tumpak na impormasyon tungkol sa lokasyon ng patolohiya at antas ng pinsala sa tisyu, ang mga doktor ay gumagamit ng mga pag-aaral gamit ang iba't ibang uri ng kagamitang medikal.

Roentgenograpiya. Ang X-ray na pagsusuri sa lumbar ay nagbibigay-daan sa iyo upang maitaguyod ang mga anatomical na mga parameter ng vertebrae at intervertebral disc, ang pagkahilig upang paliitin ang mga butas sa pagitan ng mga base, ang pagkakaroon ng mga paglaki ng buto.

Talambuhay. Ang paggamit ng mga electromagnetic waves ay nagbibigay ng output ng imahe ng pinag-aralan na lugar sa screen para sa karagdagang pag-aaral at pagsusuri ng estado ng mga daluyan na nagbibigay ng tisyu ng gulugod, mga proseso ng nerve at intervertebral disc.

CT Ang mga larawan ng ilang mga segment ng gulugod ay isinasagawa gamit ang x-ray radiation. Ang imahe ay ipinapakita sa isang monitor upang matukoy ang likas na katangian ng mga pagbabago sa mga sisidlan, ang lining ng vertebrae at spinal cord, mga paglaki ng marginal.

Para sa diagnosis ng pagkakaiba-iba, ang iba't ibang uri ng pag-aaral ay ginagamit upang ibukod ang mga pathology ng iba pang mga sistema ng katawan.

Paggamot ng osteochondrosis ng lumbosacral spine

Ang tagal at mga tampok ng paggamot ng lumbosacral osteochondrosis ay depende sa mga resulta ng mga diagnostic na panukala. Sa mga unang yugto ng pag-unlad ng sakit, ipinapahiwatig ang konserbatibong paggamot. Para sa mas kumplikadong mga sugat sa gulugod, ginagamit ang interbensyon sa kirurhiko.

Ang pinakamainam na therapeutic effect ay nakamit sa pamamagitan ng kumplikadong therapy, na nagsasangkot sa paggamit ng mga pangkasalukuyan na gamot, physiotherapy, massage, gymnastics sa kalusugan.

Paggamot sa droga

Upang mapawi ang mga sintomas, inireseta ang mga di-steroidal na gamot para sa panloob at panlabas na paggamit - mga tablet, iniksyon, mga pamahid. Bilang karagdagan, ang mga chondroprotectors, neuroprotectors, diuretics, bitamina, kalamnan relaxant ay ginagamit.

Pinapayagan ka ng paggamot sa droga na:

• matanggal ang kalungkutan;
• mapawi ang pamamaga;
• relaks ang mga kalamnan;
• ibalik ang nasira na cartilage tissue;
• pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo;
• bawasan ang pamamaga;
• dagdagan ang pisikal na aktibidad;
• gawing normal ang nutrisyon ng utak.

Sa talamak na sakit, ginagamit ang mga blockade ng novocaine, na nagbibigay ng agarang pagkilos.

Mga remedyo ng katutubong

Ang paggamot na may mga alternatibong pamamaraan ay epektibo bilang isang karagdagang paraan sa therapy sa gamot. Ang pangunahing pamamaraan ng tradisyonal na gamot ay batay sa paggamit ng mga materyales sa halaman, mga produktong hayop at kemikal.

Sa batayan ng iba't ibang mga sangkap, ang mga pamahid at compresses, mga decoction at infusions ay inihanda, ginagamit para sa panloob at panlabas na paggamit, pati na rin para sa mga therapeutic bath.

Physiotherapy para sa lumbar osteochondrosis

Ang mga pamamaraan ng physiotherapeutic ay isang mahusay na paraan upang maibalik ang mga pag-andar ng motor ng gulugod pagkatapos ng osteochondrosis.

Ang pangunahing pamamaraan ng physiotherapeutic ay kinabibilangan ng:

• electrotherapy - pagkakalantad sa mahina na mga electric currents upang mapahusay ang sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu;
• magnetotherapy - ang paggamit ng mga katangian ng magnetic field upang maibalik ang tisyu sa antas ng cellular;
• laser therapy - isang kumplikadong pag-activate ng mga biological na proseso sa mga vertebral na tisyu at pagtatapos ng nerve;
• shock wave therapy - pagpapabuti ng microcirculation at metabolic process sa mga apektadong tisyu sa pamamagitan ng pagkilos ng isang acoustic wave;
• balneotherapy - ang paggamit ng mga nakapagpapagaling na katangian ng mineral na tubig.

Ang mga pamamaraan ng physiotherapeutic hindi lamang ng maraming beses ay nagdaragdag ng pagiging epektibo ng paggamot sa droga, ngunit nag-aambag din sa pagpapagaling at pagpapalakas ng katawan sa kabuuan.

Masahe para sa osteochondrosis ng lumbar

Ang isang pagbisita sa mga pamamaraan ng masahe ay isa sa mga pinaka kaaya-aya at epektibong pamamaraan ng pagpapagamot ng osteochondrosis.

Sa tulong ng therapeutic massage:

• alisin ang mga cramp ng kalamnan;
• pagbutihin ang suplay ng dugo sa mga apektadong lugar;
• pagbutihin ang daloy ng lymph;
• ibalik ang mga kalamnan na sumailalim sa pagkasayang;
• alisin ang paghihigpit ng kadaliang kumilos.

Inireseta ang masahe kapag ang mga sindrom ng sakit ay tinanggal.

Therapeutic gymnastics

Ang pangunahing gawain ng therapy sa ehersisyo para sa osteochondrosis ay upang maibalik ang pag-andar ng gulugod at pagwawasto nito. Gayunpaman, maaari kang dumalo lamang sa mga klase pagkatapos maalis ang mga sintomas ng exacerbation.

Ang pinaka-epektibong pamamaraan ng therapeutic gymnastics ay:

• singilin;
• pagbisita sa gym;
• water therapy, paglangoy.

Sa bahay, maaari kang gumamit ng isang hoop para sa sports. Inirerekomenda ng ilang mga doktor ang yoga sa kanilang mga pasyente upang maibalik ang kakayahang umangkop sa gulugod.

Mga ehersisyo para sa pagpalala ng lumbar osteochondrosis

Ang anumang mga pagsasanay para sa osteochondrosis ay dapat na gumanap nang dahan-dahan at walang biglaang paggalaw.

Upang palakasin ang mga kalamnan na sumusuporta sa vertebrae, ang mga angkop na ehersisyo na ginanap na nakahiga sa tiyan. Sa kasong ito, ang mga bisig ay hinila gamit ang isang maliit na paghagupit, ngunit walang pag-igting. Ulitin 4 na beses.

Surgery

Ang paggamot sa gulugod sa tulong ng operasyon ay isinagawa sa mga partikular na mahirap na kaso - na may mga makabuluhang sakit sa neurological, pati na rin sa pagkawala ng kontrol sa mga paggalaw ng bituka.

Sa panahon ng operasyon, ang mapagkukunan ng sakit ay tinanggal, at ang mga hakbang ay kinuha upang patatagin ang gulugod. Ang panahon ng postoperative ay tumatagal ng ilang buwan.

Ano ang mapanganib na lumbar osteochondrosis?

Ang mga pagbabagong degenerative na nangyayari sa lumbar osteochondrosis ay nag-aambag sa pag-unlad ng maraming mga sakit na mapanganib sa buhay ng tao. Laban sa background ng isang intervertebral hernia, nangyari ang protrusion, lumbago at sciatica.

Ang karagdagang pag-unlad ng sakit ay maaaring maging sanhi ng prolaps ng intervertebral disc at ang pagbuo ng spinosis. Bilang karagdagan sa matinding sakit na kasama ng patolohiya, ang mga kakayahan ng motor ng isang tao ay nilabag, hanggang sa kanilang kumpletong pagkawala. Bumubuo ang paralisis ng mas mababang paa.

Sa makabuluhang pinsala sa lining ng gulugod, ang isang nakamamatay na kinalabasan ay hindi maiiwasan.

Pag-iwas

Upang maiwasan ang mga nagwawasak na pagbabago sa gulugod, kailangan mong alagaan ang isang malusog na pamumuhay:

• pumasok para sa sports - paglangoy, hardening;
• sumunod sa isang balanseng, masustansiyang diyeta;
• alisin ang masamang gawi;
• mapanatili ang pustura;
• suportahan ang gulugod habang natutulog na may isang orthopedic kutson.

Bilang karagdagan, ipinapayong maiwasan ang hypothermia, pag-aangat ng mga timbang. Ang mga kababaihan ay madalas na pinapayuhan na huwag magsuot ng mga sapatos na may mataas na takong.

Maaari mong mapanatili ang kalusugan ng mas mababang likod kung ayusin mo ang pamumuhay at huwag kalimutan ang kahalagahan ng pisikal na aktibidad.