Ang homemade cellulite wraps ay ang pinaka-abot-kayang at simpleng pamamaraan ng pakikibaka kung ang "orange peel" ay nagsisimula na lumitaw sa balat. Para sa independiyenteng mga pamamaraan na anti-cellulite, kailangan mong mag-stock up sa plastic na naka-pack na plastic at ang mga kinakailangang sangkap nang maaga.
Nilalaman ng Materyal:
- 1 Ang pagiging epektibo ng cellulite wraps
- 2 Mga uri ng mga pamamaraan sa bahay
- 3 Ang pinakamahusay na cellulite mga recipe ng pambalot
- 3.1 Sa asul na luad
- 3.2 Ang mga pakinabang ng mineral na tubig
- 3.3 Asul na luad na may kanela
- 3.4 Clay at algae
- 3.5 Balot ng kape at luad
- 3.6 Sa suka ng apple cider
- 3.7 Ang suka at Citrus Oil
- 3.8 Honey-Acetic cake
- 3.9 Sa mga langis
- 3.10 Mga mahahalagang langis ng kanela
- 3.11 May honey
- 3.12 Sa puting luwad
- 3.13 Itim na luad at kelp
- 3.14 Gamit ang damong-dagat at pula
- 3.15 Balot ng kape
- 3.16 Ang klasikong kumbinasyon ng kape at luad
- 3.17 Ang pananalakay ng kape sa cellulite
- 3.18 Malambot na yogurt at pambalot ng kape
- 4 Mga Batas ng pamamaraan
- 5 Contraindications
Ang pagiging epektibo ng cellulite wraps
Ang isang kosmetikong pamamaraan ay tumutulong upang mapagbuti ang sirkulasyon ng dugo, makinis at higpitan, pagbawalan ang mga pagbabago na nauugnay sa edad, tono at turgor sa balat. Ang balot ng bahay ay makinis ang mga maliliit na scars, stretch mark, scars at bumps. Kabilang sa iba pang mga bagay, ang mga lason, mga produktong basura at labis na likido ay tinanggal. Makakatulong ito upang mawala ang timbang at mabawasan ang labis na dami.
Ang hindi maiisip na bentahe ng mga anti-cellulite wraps sa bahay ay dahil sa:
- kadalian ng paggamit;
- iba't-ibang reseta.
Mga uri ng mga pamamaraan sa bahay
Ang mga balot ay maaaring maiuri sa pamamagitan ng mga pagkilos na mekanikal at ang temperatura ng pinaghalong anti-cellulite.
Ayon dito, ang pagkilos ng kosmetiko upang maalis ang "orange alisan ng balat" ay nahahati sa mga uri tulad ng:
- mas mainit;
- malamig
- kaibahan (two-phase);
- tatlong yugto;
- tuyo
- basang basa.
Sa pamamagitan ng dami ng timpla, ang lahat ng mga pambalot ay nahahati sa kabuuan at lokal. Kung saan ang buong katawan ay nakabalot ay kabuuan, at ang pambalot ng mga indibidwal na zone ay lokal.
Malamig
Ang malamig na pambalot ay mainam na nakakaapekto sa pagdikit ng mga maliliit na daluyan ng dugo, pinatataas ang mga turgor sa balat, pinapagaan ito at mas pabilog, at tumutulong na alisin ang pamamaga.
Ang ganitong uri ng pamamaraan ay isinasagawa gamit ang mga sangkap na may temperatura na hindi mas mataas kaysa sa temperatura ng silid.
Mainit
Ang mainit na anti-cellulite wrap ay nagpapa-aktibo sa sirkulasyon ng dugo, nagbubukas ng mga pores, nag-aalis ng mga nakakalason na sangkap at aktibong nasisira ang mga taba ng subcutaneous.
Ang ganitong uri ng pamamaraan ay isinasagawa gamit ang mga mixtures na inihanda na may tubig na may temperatura na 45 hanggang 50 degree.
Ang pinakamahusay na cellulite mga recipe ng pambalot
Bago ang pamamaraan, ang katawan ay dapat na steamed sa pamamagitan ng pagkuha ng isang mainit na paliguan o shower. Matapos mapalawak ang mga pores ng katawan, kinakailangan upang kuskusin ang mga lugar ng problema. Ang mga paboritong scrub ay hadhad na may malambot na paggalaw ng masahe, pagkatapos ay hugasan ng maligamgam na tubig. Ito ay upang matiyak ang madaling pagtagos ng mga aktibong sangkap.
Upang makamit ang ninanais na epekto, ang mga bahagi ng katawan pagkatapos ng mga pambalot sa katawan ay pinamamahalaan gamit ang anti-cellulite cream, na nagpapabuti sa microcirculation at masinsinang moisturizes ang balat.
Para sa kumpletong pag-aalis ng "orange peel" kakailanganin mo ng humigit-kumulang na 15 session na may agwat ng 2-3 araw. Kung kinakailangan, ang pag-ikot ay paulit-ulit pagkatapos ng apat na buwan.
Sa asul na luad
Upang ihanda ang pinaghalong luad ay hindi ginagamit na mga kagamitan sa bakal. Mas mainam na gumamit ng porselana o mga lalagyan ng metal.
Ang mga pakinabang ng mineral na tubig
Ang 100 g ng clay clay ay halo-halong may non-carbonated mineral water, pinainit hanggang 50 degree, sa isang kulay-gatas na konsentrasyon na tulad ng cream.
Upang madagdagan ang kahusayan, ang 2-3 patak ng anumang mahahalagang langis ay ipinakilala sa halo.
Ang sariwang inihandang sangkap ay pantay na kumakalat sa mga kinakailangang mga zone. Ito ay magiging mas maginhawa upang gawin ito kung una mong isawsaw ang iyong mga kamay sa tubig.
Matapos mailapat ang pinaghalong luad, ang mga bahagi ng katawan ay nakabalot ng isang pelikula, at upang makakuha ng isang epekto sa pagligo mahalaga na humiga, takpan ng isang mainit na kumot at maghintay ng 10-15 minuto. Sa pagtatapos ng pamamaraan, ang pelikula ay tinanggal, ang luad na alisan ng balat ay hugasan, at ang katawan ay kuskusin na may isang magaspang na tuwalya.
Mahalaga! Ang tubig ng mineral ay maaaring mapalitan ng gatas, homemade yogurt, kefir o langis ng gulay.
Asul na luad na may kanela
Ang 100 g ng parmasyutiko na luad ay halo-halong sa mainit na tubig hanggang sa ang density ng manipis na kulay-gatas. Tatlong patak ng orange na langis at tatlong kutsara ay idinagdag sa sapal. l ground cinnamon. Ang lahat ng mga sangkap ay halo-halong at inilalapat sa mga lugar ng problema sa katawan.
Kapag ginagamit ang produktong ito, maaari kang makaramdam ng isang bahagyang panginginig na pakiramdam na hindi dapat nakakagambala, dahil ito ay kung paano nakakaapekto ang balat ng orange sa balat. Kung ang inilapat na halo ay nagdudulot ng matinding kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pamamaraan, dapat mong tanggihan ang recipe na ito sa hinaharap.
Clay at algae
Ang pulpong kelp at luad na kinuha sa pantay na sukat ay natutunaw na may mainit na tubig sa density ng kulay-gatas. Ang halo ay pinahihintulutang mag-infuse ng 20 minuto. Ang kalahating bahagi ng tsp ay idinagdag sa natapos na gruel. mahahalagang langis ng lemon. Ang lahat ay mahusay na halo-halong at ginagamit para sa inilaan nitong layunin. Ang isang session ay hindi dapat maantala sa higit sa 40 minuto.
Balot ng kape at luad
Sa pantay na mga proporsyon, ang thickened mula sa brewed na kape at asul na pulbos na luad ay kinuha. Ang mga sangkap ay natunaw sa tubig na pinainit sa 50 degrees, sa isang kulay-gatas na katulad ng estado. Ang mabangis na slurry ay kumalat sa mga lugar ng problema at may edad na 10 hanggang 20 minuto.
Tandaan! Ang kape sa recipe ay madaling mapalitan ng natural na kakaw o gadgad na tsokolate.
Sa suka ng apple cider
Ang pagbalot ng Acetic na pinagsama sa ehersisyo at diyeta ay nagbibigay ng isang napaka-epektibong resulta. Kaagad bago ang session ng anti-cellulite, mahalagang i-steam ang balat at kuskusin ito, pagkatapos kung saan ang pinaghalong nakabatay sa suka ay inilalapat nang direkta sa mga lugar ng problema sa katawan at nakabalot sa cling film.
Pinahusay ng mga prutas na prutas ang metabolismo ng cell, sinisira ang mga deposito ng taba ng subcutaneous, dagdagan ang tono at ibalik ang malusog na pigment.
Kailangang isakatuparan ang pagbabalot ng Acetic nang hindi hihigit sa tatlong beses sa isang linggo hanggang sa tuluyang nawala ang "orange alisan ng balat".
Ang suka at Citrus Oil
Ang suka ng Apple at mainit na tubig ay halo-halong sa lalagyan sa pantay na sukat. Dalawang patak ng sitrus na langis ay idinagdag doon. Ang nagresultang likido ay hadhad sa mga problema sa mga lugar ng katawan, na kung saan ay nakabalot sa cling film. Para sa pinakamahusay na epekto, ang therapeutic wrapping ay naiwan sa magdamag.
Honey-Acetic cake
Sa suka at cider ng mansanas, na kinuha sa pantay na sukat, ay idinagdag ng isang patak ng ilang mahahalagang langis, dalawang tbsp. l likidong pulot at harina. Ang nagresultang masa, sa konsentrasyon na katulad ng makapal na kulay-gatas, ay inilalapat sa mga lugar ng problema at may edad sa ilalim ng pelikula ng hanggang sa dalawang oras.
Sa mga langis
Ang mga mahahalagang langis na praktikal ay walang mga kontraindiksiyon, ngunit kinakailangan upang mahigpit na obserbahan ang kanilang mga proporsyon na ibinigay sa recipe, dahil ang labis na labis na dami ng ilang mga species ay hahantong sa malubhang pagkasunog sa balat.
Mayroong maraming mga kumbinasyon ng langis, kaya dapat mong piliin ang iyong sariling komposisyon, na nakatuon sa mga indibidwal na katangian ng balat at ang inaasahang epekto.
Ang tagal ng sesyon na may mahahalagang langis ay mula 40 hanggang 60 minuto, pagkatapos kung saan ang halo ay hugasan at ang isang madulas na cream ay inilalapat sa katawan. Ang ganitong pamamaraan ay dapat gawin sa mga kurso ng 10 araw na may puwang ng isang araw.
Mga mahahalagang langis ng kanela
Sa isang baso o luwad na mangkok ay maglatag ng dalawang tbsp. l ground cinnamon, kung saan 2 patak ng rosemary, orange at cedar oil ang idinagdag. Ang mga sangkap ay dapat na halo-halong mabuti.
May honey
Sa isang paliguan ng tubig matunaw 4 tbsp. l natural honey, pagkatapos nito ang tatlong patak ng patchouli, cedar, rose at orange na langis ay idinagdag sa kanila.
Sa puting luwad
Ang tamang dami ng puting luad ay natutunaw na may maligamgam na tubig sa isang density ng hindi masyadong likido na kulay-gatas. 3 patak ng langis ng kanela at 3 patak ng orange na langis ay idinagdag sa halo.
Itim na luad at kelp
Ang kinakailangang halaga ng itim na luad at maligamgam na tubig ay dinadala sa isang kulay ng kulay na may kulay na cream. Ang isang pares ng Art. l ground seaweed at isang halo ng mga langis na binubuo ng 5 patak ng lemon at 5 patak ng orange.
Gamit ang damong-dagat at pula
Para sa resipe na ito, kinakailangan ang algae - Fucus vesiculosus. Dalawang tbsp. l tinadtad na algae ay ibinuhos ng mainit na tubig at naiwan upang mahulog nang kalahating oras. Sa pagtatapos ng oras, ang 1 binugbog na itlog ng itlog, 10 patak ng langis ng lemon at 20 patak ng langis ng camphor ay idinagdag sa masa.
Balot ng kape
Ang pag-iimpake ng kape ayon sa mga recipe ng tradisyonal na gamot ay napakahusay na hinihingi, dahil ang natural na kape ay may direktang epekto sa pagtaas ng tono ng katawan, pagpapanatili ng pagkalastiko at pagpapanumbalik ng hadlang na layer ng balat.
Ang klasikong kumbinasyon ng kape at luad
Ang sariwang kape ng lupa ay inihurnong sa isang Turk. Ang ground (50 g) ay ibinuhos sa isang mangkok at pinalamig sa 45 degree. Puti at asul na luad na kinuha sa 1 tbsp. l., diluted sa 10 ml ng maligamgam na tubig. Ang lahat ng mga sangkap ay pinagsama at lubusan na halo-halong bago application sa katawan.
Ang pananalakay ng kape sa cellulite
Sa 50 g ng mga mainit na bakuran ng kape ay idinagdag isang kurot ng pulang pulang paminta at isang Art. l likidong honey. Ang lahat ng mga sangkap ay lubusan na halo-halong.
Para sa resipe na ito, ang isang bahagyang nasusunog na pandamdam sa mga ginagamot na lugar ay pinapayagan. Kung ang inilapat na halo ay nagdudulot ng mahusay na kakulangan sa ginhawa, agad na hugasan ang komposisyon na may cool na tubig at sabon.
Malambot na yogurt at pambalot ng kape
Ang mga bakuran ng kape at yogurt ay kinuha sa pantay na sukat.Ang yogurt sa kasong ito ay madaling mapalitan ng homemade yogurt o kefir. Ang natapos na masa ay inilalapat sa mga kinakailangang lugar na may banayad na paggalaw ng masahe.
Mga Batas ng pamamaraan
Ang artipisyal na libangan ng mga metabolic na proseso sa subcutaneous fat layer ng epidermis ay maaaring makamit sa pamamagitan ng sunud-sunod na nakakaapekto sa balat:
- pagnanakaw ng katawan;
- paglilinis ng scrub;
- nag-aaplay ng isang anti-cellulite halo;
- pambalot na mga lugar ng problema na may karagdagang pag-init;
- masusing paglawak ng ginamit na komposisyon;
- hydration ng balat.
Contraindications
Ang anumang uri ng pamamaraan (honey wrap, kape, suka at iba pa) ay nagbibigay ng isang positibong epekto. Ngunit tulad ng mga physiotherapeutic, cosmetic o medikal na mga hakbang, mayroon silang mga indikasyon at contraindications para sa kanilang pagpapatupad.
Ang lahat ng mga uri ng pagmamanipula na may mga pagkilos na anti-cellulite ay ipinagbabawal para sa mga taong nagdurusa:
- sakit sa fungal;
- mga sakit sa sistema ng endocrine;
- sariwang balat lesyon;
- mga sakit ng balat sa talamak na yugto;
- sakit sa oncological;
- sakit ng cardiovascular system.
Ang pagbubuntis ay din isang kontraindikasyon.
Bilang karagdagan sa mga medikal na indikasyon, ang balot sa isa o ibang sangkap ay dapat na ibukod kung ang balat ay nagpapakita ng isang reaksiyong alerdyi sa mga sangkap ng isang tiyak na komposisyon.
