Ang isang tanyag na halaman para sa paghahanda ng mga herbal na gamot na peppermint, ay may mga panggagamot na katangian at contraindications. Sa kung anong mga kaso posible, at kung saan imposible na ilapat ang usbong na ito, nagkakahalaga ng pag-alam sa ganap na lahat na mahilig sa tradisyonal na gamot at halamang gamot.

Komposisyon ng kemikal at nilalaman ng calorie

Ang Peppermint ay pangunahing binubuo ng mga karbohidrat. Mayroong halos 4 na beses na mas kaunting mga protina sa halaman na ito, at halos walang mga taba. Naglalaman din ang Mint ng 8 g ng pandiyeta hibla na matatagpuan sa mga cell pader ng cellulose. Karamihan sa tubig sa halaman ay halos 80 g, at hindi bababa sa lahat ng mga taba (3.75 g) at abo (1.76 g). Dahil sa mataas na porsyento ng mga karbohidrat, ang mint ay may nilalaman na calorie na 70 Kcal.

Ang halaman ay sobrang mayaman sa mga bitamina. Kung inayos mo ang mga ito sa pababang pagkakasunud-sunod ng dami, nakukuha mo ang sumusunod na listahan:

  • PP - 1, 706 mg na may pang-araw-araw na pamantayan ng 20 mg;
  • C - 31.8 mg na may pangangailangan ng 90 mg;
  • B5 (pantothenic acid) - 0.338 mg na may isang pamantayan ng 5 mg;
  • B2 (riboflavin) - 0.266 mg na may pang-araw-araw na kahilingan ng 1.8 mg;
  • B6 (pyridoxine) - 0.129 mg, kung kinakailangan ang 2 mg bawat araw;
  • B1 (thiamine) - sa rate na 1.5 mg bawat araw;
  • A - 212 mcg na may pang-araw-araw na kahilingan ng 900 mcg;
  • B9 - 114 mcg sa nais na antas ng 400 mcg bawat araw.

Imposibleng ganap na punan ang pangangailangan ng mga bitamina bawat araw na may mint. Ngunit ang dami ng mga sustansya sa halaman na ito ay malaki, na nagpapaliwanag sa mga katangian ng pagpapagaling nito. Naglalaman din ang Mint ng mga omega-3 at -6 acid, na tumutulong na mapanatili ang pinakamainam na antas ng kolesterol sa dugo, pati na rin tiyakin ang wastong pag-andar ng puso.

Bilang karagdagan sa nakalista na mga kapaki-pakinabang na sangkap, ang peppermint ay naglalaman ng mga phytosterols at mineral.

Kabilang sa mga macro- at microelement maaari mong makita:

  • potasa;
  • magnesiyo
  • calcium
  • posporus;
  • Sosa
  • bakal
  • tanso
  • Manganese
  • sink.

Ang Peppermint ay isang napaka-malusog na produkto na tumutulong sa punan ang kakulangan ng parehong bitamina at mineral.Ngunit kailangan mong gamitin nang maingat ang halaman na ito dahil sa pagkakaroon ng mga contraindications.

Peppermint: pagpapagaling at kapaki-pakinabang na mga katangian

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng peppermint ay napaka magkakaibang, at ang kanilang pagpapakita ay nakasalalay sa paraan ng paggamit at ang uri ng umiiral na problema. Kapag gumagamit ng mga halaman at gamot batay sa loob nito, mahalaga ang komposisyon nito.

  • Kaya, ang bitamina A, na matatagpuan sa mint, ay tumutulong na mapanatili ang magandang kondisyon ng balat at mapagbantay na paningin.
  • Ang bitamina B2 ay responsable para sa integridad ng mauhog lamad at ang kakayahang makita ang mga bagay sa dilim.
  • Ang menthol sa komposisyon ng mint ay may nakakapreskong epekto. Ginagamit ito sa mga toothpastes at mouthwashes. Tumutulong din ito sa maraming pagduduwal kung gumawa ka ng kendi batay dito. Dahil sa nakakainis na epekto nito, ang menthol ay maaaring maging sanhi ng isang dumadaloy na dugo sa balat. Ang epektong ito ay ginagamit sa mga espesyal na lipistik, na kumikilos bilang isang ligtas na paraan upang pansamantalang palakihin ang mga labi.
  • Ang tsaa ng Mint ay may pagpapatahimik na epekto. Ang pagdala nito sa hapunan ay nagpapabuti sa pagtulog, na makakatulong sa pakiramdam mo na mas alerto pagkatapos magising. Ang mga sangkap sa peppermint ay nagpapaginhawa sa pagkabalisa at pagbawalan ang gitnang sistema ng nerbiyos. Samakatuwid, ang mga pagbubuhos ng peppermint ay madalas na ibinibigay sa mga bata bago matulog.

Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng peppermint at ordinary?

Ang Peppermint ay kilala sa maraming mga parmasyutiko. Ito ay may isang malakas na amoy at binibigkas na mga katangian ng pagpapagaling. Ang Peppermint ay isang genus ng mga halaman na pinagsama ng isang katulad na hitsura at komposisyon.

Kabilang dito ang:

  • paminta;
  • lemon;
  • mabango;
  • hardin;
  • halaman;
  • malagkit;
  • bukid;
  • tubig;
  • marmol;
  • Hapon
  • Koreano
  • mansanas
  • linya;
  • kulot (kulot);
  • menthol;
  • aso;
  • mahabang dahon;
  • Tsokolate
  • luya.

Ang pangkaraniwang mint ay madalas na tinatawag na mabango. Ito ay may pinakamaliwanag na amoy at isang malayang species. At ang peppermint ay isang hybrid ng hardin at tubig. Nakikilala ito sa iba sa pamamagitan ng isang siksik na makapal na tangkay.

Ang lahat ng mga peppermints ay nag-iiba sa mga katangian, ngunit ang peppermint ay may mas malaking epekto sa pagpapagaling.

Application sa tradisyonal na gamot

Dahil sa mayamang komposisyon, ang peppermint ay nakakuha ng mahusay na katanyagan sa mga herbalist at manggagamot. Siya ay ginagamot mula noong sinaunang panahon, ngunit ang mga resipe na ito ay hindi nawalan ng kaugnayan. Ginamit ang Mint sa ganap na magkakaibang mga form, depende sa kung saan ang halaman ay nagpapakita ng ilang mga katangian.

Peppermint Tea

Ang tsaa ng Peppermint ay may banayad na epekto ng sedative. Pinapakalma nito ang sistema ng nerbiyos, pinapaginhawa ang stress, tumutulong sa isang tao na makapagpahinga. Ang pang-araw-araw na paggamit ng naturang tsaa ay magbibigay ng kumpiyansa at kapayapaan, na makakatulong upang mas mahusay na malutas ang mga isyu sa negosyo at mas madaling makipag-usap sa mga tao.

Ang inumin ay dapat na natupok ng sariwa upang ang mga kapaki-pakinabang na katangian ay hindi mawala, at ang epekto ay pinakamalakas.

Upang ihanda ito, magdagdag lamang ng isang sprig ng sariwa o tuyo na mint sa teapot.

Pagbubuhos at sabaw

Ang pagbubuhos ng Peppermint ay tumutulong bilang isang natutulog na tableta. Ito ay tanyag para sa mga maliliit na bata na, dahil sa labis na pagsisiksik, ay hindi maaaring huminahon sa loob ng mahabang panahon sa gabi. Ang isang mainit, maayang inumin ay nag-aayos ng pagtulog at pinadali ang paglipat mula sa aktibidad hanggang sa pagrerelaks. Upang gawin ito, ibuhos ang tubig na kumukulo ng sprig ng peppermint at bigyan ang sanggol mula 20 hanggang 250 ml, depende sa edad. Ang paggamit ng pagbubuhos ay hindi nakakasakit sa mga magulang, na nahihirapang makatulog pagkatapos ng trabaho ng isang araw.

Mahahalagang langis

Ang langis ng Peppermint ay malawakang ginagamit bilang isang sedative. Upang gawin ito, ibinabagsak nila ito sa isang espesyal na palawit at isusuot ito sa leeg.

  • Ang isang mahusay na paraan upang mapabuti ang pagtulog ay ang mag-aplay ng langis sa isang cotton pad at ilagay ito sa ulo ng kama o sa ilalim ng unan.
  • Gayundin, ang tool na ito ay tumutulong upang mapupuksa ang sakit ng ulo. Inilapat ito sa balat sa lugar ng templo sa pamamagitan ng paghahalo ng 1 patak na may 1 kutsara ng maling aprikot o langis ng ubas.
  • Kung nadaragdagan mo ang konsentrasyon ng kinatas na peppermint, nakakakuha kami ng isang lunas para sa karaniwang sipon. Upang mapawi ang mga sintomas ng sakit at maibsan ang kondisyon, ang halo ay inilalapat sa leeg, pati na rin sa mga paa.
  • Sa larangan ng pagpapagaling ng ngipin, ang langis ng peppermint ay ginagamit para sa nagpapaalab na sakit ng oral cavity. Inilapat ito sa mga gilagid at ipinamamahagi sa mga paggalaw ng masahe. Ang partikular na atensyon ay binabayaran sa mga lugar ng pinakadakilang sakit.

Tincture ng alkohol ng peppermint

Para sa paghahanda ng mga tincture mula sa mint, ang 100 g ng sariwa o tuyo na halaman ay angkop. Dapat itong ilagay sa isang sisidlan at magdagdag ng 75% na alkohol. Ang tagal ng paghahanda ay 14 araw. Itabi ang bote sa isang madilim, cool na lugar. Minsan sa halip na alkohol ay kumukuha sila ng vodka o mahusay na purong moonshine.

Ang tincture ay dapat kunin sa pasalita 25 patak ng tatlong beses sa isang araw. Tumutulong sa sakit na nauugnay sa mga sakit ng digestive tract. Kung tinatrato mo ang mukha na may makulayan, ang bilang ng mga pantal ay kapansin-pansin na bababa. Sa panahon ng sipon, ang produkto ay maaaring kuskusin ang dibdib at likod ng pasyente - makakatulong ito upang mapagaan ang pagdura ng plema at pagbutihin ang paghinga ng ilong.

Mga patlang ng aplikasyon

Dahil sa malaking bilang ng mga aktibong sangkap sa komposisyon ng halaman, ang peppermint ay malawakang ginagamit sa iba't ibang larangan. Ginagamit ito hindi lamang upang gamutin ang mga sakit at maibsan ang mga kondisyon ng pathological, kundi pati na rin para sa maraming iba pang mga layunin.

Sa pagluluto

Ang mga dahon ng Peppermint ay idinagdag sa tsaa upang mapagbuti ang lasa at bigyan ito ng isang bagong lilim. Sa tuyo at durog na form, ang halaman na ito ay ginagamit bilang pampalasa para sa paghahanda ng mga sarsa at karne.

Gayundin, ang mint ay madalas na naghahain ng mga dessert na may tsokolate. Ito ay kanais-nais na itinatakda ang lasa ng mga beans ng kakaw, pagdaragdag ng mga bagong tala dito. Sa parehong dahilan, maraming mga pabrika ang gumagawa ng madilim na tsokolate na may pagdaragdag ng mint. Ito ay itinuturing na isang piling tao na dessert dahil sa hindi pangkaraniwang mayamang lasa nito.

Sa cosmetology

Ang Peppermint ay may mga katangian ng antibacterial at anti-namumula. Samakatuwid, malawak itong ginagamit upang gamutin ang acne.

  • Ang mahahalagang langis ng Peppermint ay inilapat nang matuwid sa pamamaga bago matulog. Sa umaga, ang bugaw ay dries kapansin-pansin, at sa gabi mawala ito nang walang bakas.
  • Upang alagaan ang balat na may problema, ang isang alkohol na makulayan ng mint ay angkop, na dapat mailapat sa buong mukha bilang isang tonic.
  • Ang sabaw ng Peppermint ay perpektong moisturizes at tono sa balat. Ginagamit ito bilang isang compress sa noo. Nakakatulong ito sa makinis na mga wrinkles at ibalik ang isang malusog na kutis.
  • Kapaki-pakinabang din na banlawan ang iyong buhok pagkatapos hugasan gamit ang isang sabaw ng mint. Bibigyan sila ng pagsunod, at makakatulong din upang mapanatili ang kalinisan sa mas mahabang panahon.

Peppermint sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso

Sa panahon ng pagbubuntis, maraming mga ginekologo na inirerekumenda ang pag-inom ng peppermint tea. Makakatulong ito na mapawi ang pag-igting ng nerbiyos sa isang babae at pinapakalma rin ang sanggol. Lalo na kapaki-pakinabang na uminom ng naturang tsaa sa gabi.

Makakatulong ito sa mom na makatulog nang mas mahusay at mabawi ang lakas, pati na rin kalmado ang sanggol sa gabi.

Sa panahon ng pagpapasuso, mas mahusay na tanggihan ang isang sabaw ng mint. Dahil sa maliwanag na panlasa, ang gatas ng ina ay maaaring magbago, at ang bata ay tumanggi na uminom nito o magiging napakahusay. Ginagawa nitong mapait na hindi gusto ng mga bagong panganak.

Ang isang lubos na puro na sabaw ay ginagamit upang malumanay na makumpleto ang pagpapasuso. Mga sangkap sa komposisyon ng gawa ng mint sa katawan ng ina, binabawasan ang dami ng gatas na pinalabas. Para sa parehong dahilan, hanggang sa isang desisyon ay ginawa sa excommunication, hindi inirerekomenda na uminom ng isang sabaw.

Contraindications at posibleng pinsala

Dahil sa mga aktibong sangkap sa mint, nagiging sanhi ito ng vasodilation. Makakatulong ito sa pagbaba ng presyon ng dugo.

  • Ang mga taong may hypotension at madalas na paglaho ay hindi inirerekomenda na gumamit ng mga produktong batay sa paminta sa loob.
  • Gayundin, ang mga naturang gamot ay hindi angkop para sa mga pasyente na may mga varicose veins.
  • Sa espesyal na pangangalaga, nagkakahalaga ng pagbibigay ng mga decoction batay sa mint sa mga bata. Para sa kanilang paghahanda, ito ay nagkakahalaga ng paggamit ng mga espesyal na teas ng parmasya o paggawa ng inumin na hindi puro.
  • Ang panlabas na aplikasyon ng mahahalagang langis ng peppermint ay maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi at nasusunog, kaya kailangan mong subaybayan ang kondisyon ng balat at mabilis na alisin ang inilalapat na produkto kung ang pamumula ay naganap.

Ang Peppermint ay isang tanyag na halamang gamot na may malakas na epekto. Kapag gumagamit ng mga gamot batay dito, mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor at magsagawa ng isang allergy na pagsubok sa isang maliit na lugar ng katawan. Makakatulong ito upang maiwasan ang hindi kanais-nais na mga kahihinatnan at gumawa ng paggamot nang epektibo hangga't maaari.

Katulad:Marami pa mula sa may-akda: