Sa panahon ng pagbubuntis, ang isang babae ay dapat maging maingat lalo na sa pagpili ng mga pinggan at inumin. Mahalaga na mabuo hindi lamang ang mga kagustuhan ng panlasa, kundi pati na rin ang kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian. Sa artikulong ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa isang kagiliw-giliw na paksa: "Maaari bang buntis si Kvass".

Maaari bang uminom ang isang babae ng kvass sa posisyon

Kvass ay isang paboritong inumin ng maraming kababaihan. At hindi ito aksidente, nakayanan niya ang uhaw, pinalamig, nasiyahan ang gutom. Ngunit maraming mga kababaihan ang nagdududa kung posible para sa mga kababaihan sa isang kawili-wiling posisyon na uminom ng inuming tinapay na ito. Ang kanilang mga takot ay hindi walang kabuluhan.

Ang totoong gawang bahay na kvass ay maaari lamang makuha sa pamamagitan ng pagbuburo ng mga produkto (tinapay, asukal o lebadura). At nangangahulugan ito na ang pag-inom ay nakalalasing. Ganito ba talaga?

Nagbibigay ng positibong sagot ang mga eksperto. Ngunit sa parehong oras nilinaw nila na ang ethyl alkohol sa kvass ay isang hindi gaanong maliit na halaga (1%). Ayon sa mga doktor, ang halagang ito ay hindi maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa pangsanggol. Pagkatapos ng lahat, ang proporsyon ng alkohol na tumagos sa inunan ay maliit.

Sinasabi ng mga doktor na ang pinakamainam na halaga ng lasing sa paggawa ng bahay bawat araw ay hindi dapat lumampas sa 250 ML.

Ito ay sapat upang mapawi ang iyong uhaw at makuha ang kinakailangang mga bitamina at mineral.

Ang isa pang tanong: "Posible bang uminom ng draft kvass para sa mga buntis na kababaihan?" Ang mga doktor ay may negatibong saloobin sa gayong inumin, na ipinapaliwanag ito sa katotohanan na maaaring maglaman ito ng mga tina, pampalusog ng lasa, at iba pang mga sangkap na kemikal na negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng inaasam na ina at fetus.

Ang mga pakinabang ng kvass para sa mga buntis

Ang kakaiba ng homemade kvass sa komposisyon nito. Ang inumin ay naglalaman ng isang komplikadong bitamina at mineral.Madali at madali silang hinihigop ng katawan.

Pinag-iisa namin ang pinakamahalagang sangkap:

  1. Bitamina C. Ang pangunahing gawain nito ay upang palakasin ang mga pader ng mga daluyan ng dugo at ang capillary. Maraming mga umaasang ina sa panahon ng pagbubuntis ang nagdurusa mula sa mga varicose veins. Samakatuwid, napakahalaga na ang isang sapat na halaga ng bitamina C. ay naiinita. Bilang karagdagan sa mga pangunahing katangian, ang microelement na ito ay nagbibigay ng kaasiman ng inumin. Salamat sa ito, ang kvass ay hindi lamang nagre-refresh ng maayos, ngunit din tumigil sa uhaw. Kahit na ang isang pares ng mga sips ng inumin ay makakatulong upang makayanan ang pagduduwal, na sanhi ng toxicosis.
  2. Mga bitamina ng pangkat B at P. Mayroon silang positibong epekto sa paggana ng mga sentro ng utak, mapawi ang sistema ng nerbiyos ng mga kababaihan. Bilang karagdagan, mayroon silang positibong epekto sa pangsanggol: nag-aambag sila sa wastong pag-unlad at pagbuo ng mga panloob na organo.
  3. Kaltsyum, Magnesiyo. Ang mga elementong ito ay responsable para sa kalidad ng enamel ng ngipin, palakasin ito, gawin itong mas matibay. Mayroon din silang positibong epekto sa paggana ng cardiovascular system.
  4. Ang bitamina E. Gumagawa ng balat ng balat. Ito ay isang mahusay na pag-iwas sa mga marka ng kahabaan.

Mahalagang tandaan na ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na micronutrients ay matatagpuan lamang sa isang natural na inumin na inihanda sa bahay. Nagtitinda ng maraming mga katanungan sa tindahan, ang de-boteng kvass. Sa kanilang opinyon, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng naturang inumin ay maaaring kalimutan.

Pag-inom sa iba't ibang oras

Sa panahon ng pagbubuntis, nagbabago ang kagustuhan ng isang babae. Maraming mga kababaihan ang iginuhit sa maasim at maalat. Iyon ang dahilan kung bakit ang kvass ay itinuturing na perpektong inumin para sa umaasang ina. Ngunit iginiit pa rin ng mga kwalipikadong espesyalista na ang kvass ay hindi palaging kapaki-pakinabang. Ang lahat ay nakasalalay sa tagal ng pagbubuntis.

Masarap na recipe:kvass sa bahay mula sa rye tinapay

Halimbawa, sa unang tatlong buwan, pinapayuhan ng mga doktor na ihinto ang inumin na ito. Mayroong isang bilang ng mga kadahilanan para dito:

  1. Ang Kvass ay nagiging sanhi ng mga proseso ng pagbuburo. Karamihan sa mga kababaihan sa maagang pagbubuntis ay nagdurusa mula sa toxicosis. Maaaring palalain ng Kvass ang kondisyong ito.
  2. Ang inumin ay naglalaman ng alkohol. Sa unang tatlong buwan, ang mga panloob na organo ng bata ay inilatag. Ang kaunting hit sa pamamagitan ng inunan ng ethyl alkohol ay maaaring makapukaw ng mga anomalya sa kanilang pag-unlad.
  3. Kvass naghihimok ng pamumulaklak. Kadalasan ang prosesong ito ay humahantong sa tono ng matris. May banta ng pagkakuha.

Batay sa naunang nabanggit, maaari nating tapusin na mas mahusay na huwag gumamit ng kvass para sa mga buntis na kababaihan sa unang tatlong buwan, upang hindi makapinsala sa hindi pa isinisilang na sanggol.

Ang pangalawang trimester ng pagbubuntis ay ang oras kung saan ang inaasahan na ina ay maaaring makapagpahinga nang kaunti. Ang katawan ng babae ay nakasanayan na sa kanyang kondisyon, ang sanggol ay nabuo na, sa hinaharap ay tataas lamang ang laki nito.

Ito ay sa oras na ito na kayang bayaran ng isang babae ang mga pagkain at inumin na ipinagbawal sa unang tatlong buwan. Ang parehong naaangkop sa kvass. Kung walang mga contraindications, mariing inirerekomenda ng mga doktor ang pag-inom ng 200 ML ng inumin bawat araw.

Sa pangalawang trimester (lalo na ang 4-6 na buwan ng pagbubuntis), ang kvass ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa ina, kundi pati na rin sa sanggol.

Ang ikatlong trimester ay ang oras kung kailan kailangang muling simulan ng inaasahang ina na mahigpit na subaybayan ang mga inumin at pinggan na natupok sa pagkain. Ang katawan ay nagsisimulang aktibong maghanda para sa panganganak, kaya ang labis na pamamaga na maaaring humantong sa gestosis ay wala nang saysay ngayon.

Ngunit ito ay kvass na maaaring mag-provoke ng pagpapanatili ng likido at pagtaas ng pagbuo ng gas. Sa kabilang banda, ang inumin ay kumikilos bilang isang mahusay na laxative.

Maaari kang uminom ng kvass sa pangatlong trimester lamang kung wala ang babae:

  • labis na timbang;
  • pamamaga
  • heartburn at belching;
  • tono ng matris.

Kung mayroong hindi bababa sa isa sa mga palatandaang ito, mas mahusay na pigilin ang paggamit ng kvass.

Recipe ng lutong bahay

Walang de-boteng kvass sa panlasa ang maaaring ihambing sa isang homemade inumin. Ngunit para sa paghahanda nito kailangan mo ng mga simpleng sangkap:

  • tinapay ng rye o crackers - 250-300 g;
  • na-filter na tubig - 2l;
  • asukal - 7-10 tablespoons.

Maaari kang maghanda ng inumin sa anumang lalagyan, ngunit mas mahusay na gumamit ng isang 3-litro na bote para sa mga layuning ito. Punan ito ng mga crackers, tubig, magdagdag ng asukal, pukawin nang mabuti. Takpan ang bote na may gasa, alisin ang lalagyan sa isang madilim na lugar sa loob ng 5-7 araw.

Sa oras na ito, ang iyong inumin ay handa na. Ang Kvass ay dapat na naka-imbak sa ref. Araw-araw ito ay magiging mas acidic at sharper.

Pag-iingat sa kaligtasan

Sa panahon ng pagbubuntis, ang ilang mga kababaihan ay kailangang ganap na maalis ang kvass mula sa kanilang diyeta. Kailangan mong gawin ito kung ang umaasang ina ay may mga sumusunod na problema sa kalusugan:

  • kabag o bato pagkabigo;
  • malubhang edema, preeclampsia;
  • cirrhosis;
  • urolithiasis;
  • mataas na presyon ng dugo;
  • tono ng matris.

Ang Kvass sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring lasing para sa mga kababaihan na walang malubhang problema sa kalusugan. Sa unang tatlong buwan, sa rekomendasyon ng mga doktor, mas mahusay na ganap na iwanan ang inumin o ubusin ito sa maliit na dami. Tandaan, ang mga kvass ay naglalaman ng mga sangkap na kapaki-pakinabang para sa parehong ina at sanggol.

Kaugnay:Marami pa mula sa may-akda: