Halos lahat ng mga kalalakihan na may edad ay nagsisimula na magdusa mula sa prostatitis. Upang maiwasan ang hindi maiiwasang karamdaman, ang ilang mga kalalakihan ay lumingon sa doktor para sa pag-iwas sa prosteyt massage. Ngunit mas kaaya-aya para sa isang lalaki kapag ang gayong masahe ay hindi ginagawa ng isang doktor sa guwantes na goma, ngunit sa pamamagitan ng isang mapagmahal na asawa. Hindi mahirap malaman kung paano maayos na i-massage ang prostate upang magdala ito ng parehong kasiyahan at benepisyo.

Ang mga pakinabang ng prosteyt massage sa mga kalalakihan

Una kailangan mong malaman kung ano ang prostate. Ito ay tulad ng isang glandula na gumagawa ng isang tiyak na enzyme na bahagi ng tamud. Ang Prostatitis ay isang pamamaga ng prosteyt gland. Dahil sa patolohiya na ito, ang pag-ihi, pagtayo ay nabalisa. Ang karamdaman ay sinamahan ng sakit sa panahon ng bulalas.

Ang massage ng prosteyt ay tumutulong:

  • pagbutihin ang sekswal na aktibidad;
  • bawasan o ganap na alisin ang sakit;
  • pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo sa prostate;
  • mapawi ang pamamaga at pamamaga.

Ang pagiging epektibo ng prosteyt massage ay napatunayan ng maraming taon ng pagsasanay. Kung tapos nang propesyonal, pinapataas nito ang tono ng kalamnan sa mga kalalakihan, binabawasan ang pamamaga, at tumutulong upang maiwasan ang mga komplikasyon sa umiiral na prostatitis. Ang masahe ay ginagamit pareho para sa prophylaxis at para sa therapeutic na mga layunin.

Paano maghanda para sa pamamaraan

Ang paghahanda para sa masahe ay may kahalagahan upang maging mas epektibo ang pamamaraan. Ang pagsasanay na ito ay hindi nangangailangan ng anumang medikal na edukasyon o espesyal na kaalaman. Ang pasyente ay maaaring gawin ang lahat sa kanyang sarili nang walang tulong sa labas.

At narito ang kailangan mong gawin:

  • Paglilinis enema. Halos 200 gramo ng pinalamig na tubig ang ginagamit. Ipinasok ito gamit ang isang bombilya ng goma sa anus, at ang tip ay dapat munang ma-greased sa jelly ng petrolyo.
  • Uminom ng sapat na likido (tubig pa rin tungkol sa isang litro) mga 40 minuto bago ang session, upang ang pantog ay puno bago mag-massage. Kapag puno ang pantog, pinindot nito ang prostate nang maayos sa tumbong, na ginagawang mas madali
  • Isang oras bago ang pamamaraan huwag kumain ng kahit ano.

Ito rin ay nagkakahalaga ng paghuhugas ng lugar ng perineum na may sabon. At gumamit ng malinis na guwantes na latex upang maiwasan ang impeksyon.

Paano gumawa ng prostate massage sa iyong sarili?

Kung nasuri na may prostatitis, pagkatapos ay ang massage ay kasama sa plano ng paggamot. Ang massage na iyon ay nakakatulong upang mapupuksa ang kasikipan sa prostate. Tiwala ang mga urologist na ang self-massage ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa katawan at tumutulong upang mabawi nang mas mabilis. Ngunit ang lahat ay dapat gawin nang tama.

Ito ay pinaniniwalaan na ang isang tao ay hindi maaaring gumawa ng isang prosteyt massage sa kanyang sarili dahil sa mga anatomical na tampok. Gayunpaman, hindi ito, maaari mong ganap na makabisado ang pamamaraan ng self-massage. Ngunit kailangan mo ng ilang plastik.

Ginagawa ang self-massage tulad nito:

  • una, isang paglilinis ng enema na may tubig o isang sabaw ng mansanilya;
  • pagkatapos ay hugasan ang lugar ng perineum na may sabon;
  • kumuha ng isang komportableng pustura (nakatayo, tumawid ang mga binti, nakahiga sa tagiliran nito, mga tuhod na iginuhit hanggang sa tiyan, lumuhod, atbp.);
  • ilagay sa isang guwantes at pakiramdam ang organ gamit ang iyong daliri, pagkatapos ay simulang malumanay na i-massage ito.

Karaniwan 10 mga sesyon ng masahe ay inireseta sa isang pahinga ng isang araw. Ang mga sensasyon ay maaaring kapwa kaaya-aya at hindi masyadong.

Kung gagawin mo nang tama ang lahat, pagkatapos ay hindi dapat magkaroon ng anumang hindi kasiya-siyang sensasyon mula sa masahe. Bukod dito - walang matinding sakit!

Prostate massage sa bahay para sa isang asawang lalaki na sipa gamit ang isang daliri: pamamaraan

Ang massage ng prosteyt ay maaaring hindi lamang isang therapeutic event, ngunit naghahatid ng tunay na kasiyahan sa isang lalaki, pagbutihin ang kanyang pagtayo at sekswal na aktibidad. Kung natutunan ng asawa ang pamamaraan ng gayong masahe, matutuwa ang asawa.

Ang pamamaraan ng naturang masahe ay simple:

  • kinakailangan na mag-aplay ng isang pampadulas sa lugar ng anus at sa nakapasok na daliri;
  • maingat na ipasok ang daliri (ang mga kuko ay dapat na maikli ang haba) sa lalim ng 4-5 cm, hanggang sa madama ang isang maliit na tubercle;
  • sa panahon ng maingat at maindayog na presyon sa prosteyt, ito ay nagkakahalaga ng paggawa ng isang massage ng titi upang madagdagan ang kasiyahan.

Maaari mong pagsamahin ang masahe sa oral caresses, stimulation ng kamay, dapat mong maingat na maunawaan ang mga sensasyon ng isang lalaki sa panahon ng pagpapasigla sa prostate, subaybayan ang kanyang mga ekspresyon sa mukha.

Ang isang tagapagpahiwatig ng tamang massage ay isang pagtayo sa mga kalalakihan. Dapat lamang makaranas siya ng magagandang damdamin. Ang pagmamasahe ay tumatagal ng hindi hihigit sa 2 minuto. Ngunit ipinapayong gawin ito araw-araw nang walang pahinga sa loob ng dalawang linggo. Gayunpaman, sa isang agwat ng isang araw ay katanggap-tanggap din.

Ang pinaka komportable na pustura para sa pamamaraan

Ang pose ay dapat na kumportable, para dito kailangan mong magtrabaho upang pumili ng pinakamahusay na pagpipilian. Ang pangunahing bagay ay ito ay maginhawa para sa isang lalaki, pati na rin ang isang babae, upang matukoy nang tama ang lokasyon ng prosteyt gland.

Ito ay karaniwang:

  • "Doggy" na pumukaw sa mga tuhod at siko;
  • nakahiga sa kanyang tiyan at binti nang hiwalay;
  • nakasandal sa mesa at nakapark ng kaunting likod.

Upang ang isang lalaki ay makapagpahinga at hindi mabibigat, mas mahusay na magsimula sa isang masahe ng mga balikat, likod, puwit. At unti-unting lumipat sa anus, hindi nakakalimutan na mag-lubricate ang sensitibong lugar na ito na may grasa.

Kapag pumipili ng isang matalik na pampadulas, dapat mong bigyang pansin ang katotohanan na partikular na idinisenyo ito para sa anus. At ito ay mas mahusay kung walang magkakaibang mga pabango at iba pang mga dagdag na mga additives.

Contraindications at pinsala mula sa prosteyt massage

Ang masahe ay nakakatulong upang maiwasan ang prostatitis, o mabilis na pagalingin ang isang umiiral na karamdaman. At maaari itong maging isang elemento lamang ng kasiyahan, bahagi ng intimate game ng mga asawa. Gayunpaman, huwag kalimutan na mayroong benefit at pinsala sa prostate massage, tulad ng anumang iba pang massage sa prinsipyo.

Kailan mas mahusay na huwag gumawa ng ganitong pagmamanipula:

  • talamak na cystitis;
  • kahirapan sa pag-ihi
  • almuranas;
  • adenoma;
  • talamak na yugto ng prostatitis.

Sa pangkalahatan, bago simulan ang isang independiyenteng session sa bahay, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Hindi lamang niya matukoy ang posibilidad ng gayong pamamaraan, ngunit sasabihin din sa iyo kung paano gawin nang tama ang massage na ito. Sapagkat, ang mga hindi tamang aksyon sa panahon ng pagmamanipula na ito ay maaari ring makapinsala sa halip na mabuti. O maging kaunting epekto.

Kung ano ang kailangang malaman ng mga nagsisimula

Kung hindi mo pa nagawa ang gayong masahe bago, dapat kang tumingin sa mga espesyal na panitikan o video kung paano ito gagawin nang maayos.

Ito rin ay nagkakahalaga ng pag-alam ng ilang mga tampok na anatomikal. Halimbawa, ang prostate ay may isang bilugan na hugis, ang laki ng isang walnut. Matatagpuan ito tungkol sa 4-5 sentimetro mula sa anus. Ang glandula na ito ay napaka-sensitibo, kaya dapat itong i-massage nang malumanay at maingat.

Kapag ang isang lalaki ay nabibigyang diin, ang massage ay maaaring maging sanhi ng sakit. Kaya, una sa lahat, kailangan mong mag-relaks. Pagkatapos ay magkakaroon ng mga benepisyo at kasiyahan mula sa naturang masahe.

Sa isang napaka-aktibong masahe, ang isang hindi kanais-nais na reaksyon tulad ng paglitaw ng mga antigens sa dugo ay maaaring mangyari. Nangyayari ito pagkatapos ng matinding sakit na dulot ng hindi wastong masahe.

Marahil ay dapat mong ipagkatiwala ang pamamaraan sa isang nakaranasang espesyalista, at hindi ipagsapalaran ito sa iyong sarili.

Kung ang isang tao ay may sakit sa ibabang tiyan, scrotum, perineum, kung may madalas na paglabag sa pagtayo at pag-ihi, maaaring ito ay prostatitis. Sa talamak na kurso ng sakit, ang massage ay masakit lamang. Samakatuwid, dapat mong tiyak na pumunta sa doktor. At tanging siya ay may karapatang magreseta ng massage sa prostate.