Lymphatic drainage body massage

Ang mga modernong cosmetology ay maaaring gumana ng mga kababalaghan. Upang magmukhang bata at magkasya hindi kinakailangan na mag-resort sa mga pamamaraang radikal na operasyon. Kabilang sa mga konserbatibong pamamaraan na inaalok ng mga aesthetic salon, maaaring makilala ng isang tao ang lymphatic drainage body massage, na sabay-sabay na lutasin ang parehong panlabas at panloob na mga problema.

Ang lymphatic drainage ay isang uri ng programa ng detox na tumutulong upang maalis ang lahat ng hindi kinakailangan mula sa katawan, sa gayon pag-activate ng mga mapagkukunan nito para sa pagpapagaling at pagpapabata.

Ano ang lymphatic drainage body massage?

Ang lymphatic drainage ng katawan ay isang pamamaraan na naglalayong ibalik ang sirkulasyon ng lymphatic sa katawan, pagpapabuti ng daloy ng dugo at pagpapahusay ng mga proseso ng metabolic.

Ang Lymph ay isa sa mga uri ng nag-uugnay na tisyu. Ito ay nabuo mula sa isang likido na pinupuno ang intercellular space. Ang pagpapaandar nito ay ang pagdala ng mga sangkap.

Ang mga produkto ng mahahalagang aktibidad ng mga cell, parehong mga toxin at protina, electrolytes, atbp, ay pumapasok sa lymph. Ang ilang mga sangkap ay bahagyang neutralisado sa mga lymph node, ang iba ay pumapasok sa daluyan ng dugo, saturate na organo at tisyu, at pinalabas sa pamamagitan ng excretory system.

Mula sa intercellular space, ang lymph ay pumapasok sa mga capillary, pagkatapos ay sa mga lymphatic vessel at ducts, na nagtatapos sa kanilang landas sa mga malalaking ugat.

Ang lymphatic system ay hindi sarado. Wala namang bomba. Ang likido sa ito ay gumagalaw salungat sa puwersa ng grabidad mula sa ilalim hanggang sa paghinga at pag-urong ng mga kalamnan na nakapalibot sa mga vessel.

Sa paglipas ng mga taon, ang mga hindi nagamit na mga basurang sangkap at ang mga labi ng mga patay na cell ay natipon sa mga duct, na nag-aambag sa pagbuo ng mga hadlang sa daloy ng lymph. Sa edad, ang paggalaw ng likido ay nagpapabagal, ang mga nabulok na produkto ay natipon sa mga cell. Ang lahat ng ito ay maaaring humantong sa slagging at unti-unting pagkalason ng katawan.

Sa panahon ng pamamaraan ng lymphatic drainage, ang presyon ay inilalapat sa mga lymphatic ducts. Ang mga paggalaw ay ginawa sa direksyon ng daloy ng likido. Ang pagbilis ay ibinibigay sa lymph, dahil sa kung saan ito ay mas aktibong pinatalsik mula sa mga selula, na kinukuha nito ang mga basura ng mga sangkap at mga toxin, pati na rin ang pagbabalik ng mga kapaki-pakinabang na produktong metaboliko sa dugo.

Sa gayon, ang lymphatic drainage ay tumutulong upang maitaguyod ang daloy ng lymphatic, at kasama nito ang metabolismo, na pangunahing nakakaapekto sa kondisyon ng balat at subcutaneous tissue, at pagkatapos ay sa buong katawan.

Mga indikasyon

Sa mga salon ng kagandahan, ang pamamaraan ng lymphatic drainage ng katawan ay ginagamit upang iwasto ang pigura at maalis ang mga panlabas na aesthetic defect.

Ito ay ipinapakita sa pagkakaroon ng:

• cellulite;
• taba ng katawan;
• mga marka ng kahabaan, scars;
• edema ng subcutaneous.

Bilang karagdagan, ang pagmamasahe ay nakakatulong na mapawi ang pag-igting ng kalamnan, maitaguyod ang daloy ng dugo. Ang pamamaraan na ito ay maaaring magamit sa kumbinasyon upang maalis ang mga epekto ng mga varicose veins.

Ang lymphatic drainage body massage ay ipinahiwatig sa panahon ng rehabilitasyon pagkatapos ng operasyon. Pinahuhusay nito ang pag-agos ng likido at pinapabilis ang pagbabagong-buhay ng tisyu.

Ang mga pakinabang ng masahe

Ang mga pakinabang ng masahe ay upang ibalik ang daloy ng lymphatic at sirkulasyon ng venous. Ito ay isang napakahalagang punto sa proseso ng metabolic.

Kapag ang lahat ng mga ginugol na sangkap ay tinanggal sa oras, at ang mga kapaki-pakinabang na ahente ay malayang naihatid sa mga organo at tisyu, isang panloob na balanse ng balanse. Walang labis na naipon, ay hindi ipinagpaliban. Ang mga proseso ng pagbabago at pagbabagong-buhay ay nangyayari sa isang napapanahong paraan.

Sa kabila ng katotohanan na ang buong kurso ng lymphatic drainage massage ay binubuo ng 10-12 session, paulit-ulit na 2-3 beses sa isang linggo, maaari mong madama ang epekto ng pamamaraan pagkatapos ng unang pagbisita sa salon.

Sa pagtatapos ng session, malamang na maramdaman ng kliyente ang paghihimok sa pag-ihi. Ang paliwanag ay simple. Ang lymphatic drainage ay nagpapaganda ng paggalaw ng likido sa katawan. Ang lahat ng labis na kahalumigmigan ay may kaugaliang iwanan nang mas mabilis ang mga site ng akumulasyon.

Pagkatapos ng masahe, ang ihi ay nagiging mas puro. Nangangahulugan ito na ang mga lason at mga toxin ay pinapasok ito nang mas masinsinan, ayon sa pagkakabanggit, mas mabilis silang tinanggal sa katawan.

Kasama ang labis na likido, ang labis na dami ay umalis din. Ang katawan ay nagiging payat. Ang mga hindi kasiya-siyang mga fold ay nawawala.

Ang balat ay pinayaman ng mga sustansya, mapupuksa ang mga lason. Sa panlabas, ito ay nahayag sa pagpapabuti ng kulay at istraktura nito. Ang pagkatuyo, mga dahon ng flaspiness. Naglaho ang mga pagkalot. Lumilitaw ang pagkamayam, bumalik ang pagkalastiko.

Sa panahon ng lymphatic drainage massage ng katawan, ang mga kalamnan ay ganap na nakakarelaks. Ang clamp ay tinanggal. Ang sakit na dulot ng spasms ay umalis.

Ang stress ay naghihimok ng higpit sa sinturon ng balikat at leeg. Ang pagtanggal ng sintomas na ito ay nakakatulong na maibalik ang balanse ng kaisipan. Alisin ang mga kahihinatnan ng nakaranasang negatibo.

Matapos maipalabas ang zone ng mga balikat at leeg, naibalik ang sirkulasyon ng tserebral. Bilang isang resulta, ang nerbiyos ay nawala, ang kondisyon at emosyonal na estado ay nagpapabuti. Sakit ng ulo, pumasa ang hindi pagkakatulog. Pagbawi ng memorya at konsentrasyon.

Ang lymphatic drainage ay tumutulong na mapabilis ang metabolismo, magsunog ng labis na taba, at mag-detox. Ang pinakamahusay na epekto ay sinusunod kapag pinagsasama ang pamamaraan sa sports at isang espesyal na diyeta na naglalayong linisin ang katawan.

Mga uri at uri:

Ang lymphatic drainage massage ng katawan ay isinasagawa sa dalawang paraan - sa pamamagitan ng kamay o paggamit ng dalubhasang kagamitan. Ang mga manu-manong pamamaraan ay angkop para sa pinaka-napabayaang mga kaso at sa halip ay naglalayong sa pangkalahatang pagbawi. Sa tulong ng mga aparato maaari kang makamit ang isang mas nasasalat na visual effect at pangmatagalang resulta.

Hardware lymphatic kanal

Ang patakaran ng lymphatic drainage massage ng katawan ay isinasagawa ng iba't ibang mga aparato na alinman ay pinasisigla ang pag-urong ng mga kalamnan na nakapalibot sa mga lymphatic vessel, iyon ay, ang pagkilos ay nangyayari na parang mula sa loob. O pisikal na nakakaapekto sa katawan, na nagpapahirap sa panlabas na presyon, na nag-uudyok sa lymph na mas mabilis pasulong.

Ang mga aparato ng unang uri ay gumagamit ng mga sumusunod na pamamaraan:

• mga epekto ng microcurrent;
• galvanisasyon;
• electroionophoresis.

Ang mga ultra-low frequency na alon ay kumikilos lalo na sa itaas na mga layer ng dermis. Ang ilang mga electrodes na nagsisimula ng isang paglabas ay nakadikit sa balat. Pinasisigla nito ang pag-urong ng mga kalamnan na nakapaligid sa maliit na mga vessel at capillaries. Ang pamamaraan na ito ay mas angkop para sa pagpapabata sa mukha. Pinapayagan ka nitong ibalik ang kanyang pagkalastiko, magkasya at malusog na hitsura.

Ang pamamaraan ng galvanization ay ang epekto ng isang electric current ng maliit na puwersa. Bago ang pamamaraan, ang balat ay ginagamot sa isang kondaktibo na solusyon. Sa ilalim ng impluwensya ng mga de-koryenteng impulses, makitid ang mga pores, pinalawak ang mga vessel, ang daloy ng lymphatic ay isinaaktibo. Ang pamamaraan na ito ay nagtataguyod ng mabilis na pagpapakawala at paglabas ng mga lason sa pamamagitan ng balat.

Ang Electroionophoresis ay hindi lamang maaaring mag-normalize ng metabolismo, ngunit pinangalagaan din ang balat na may mga kapaki-pakinabang na sangkap. Sa kasong ito, ang sasakyan ay mga elektron. Ililipat nila ang moisturizing, stimulating, regenerating na mga sangkap papunta sa malalim na layer ng dermis. Ang mga kapaki-pakinabang na elemento ay maipon sa loob at dahan-dahang natupok, at samakatuwid ang epekto ay tumatagal ng mahabang panahon.

Ang mga pamamaraan ng pisikal na pagkakalantad ay kinabibilangan ng pressure therapy at vacuum lymphatic drainage massage. Tatalakayin namin nang mas detalyado ang huli sa isang hiwalay na talata.

Ang Pressotherapy ay isinasagawa gamit ang isang espesyal na suit. May kasamang pantalon at dyaket. Ang mga elemento ay maaaring magamit nang hiwalay.

Ang suit ay gawa sa siksik na materyal at nahahati sa maraming mga seksyon, ang bawat isa ay hiwalay na kinokontrol ng isang microprocessor.

Ang seksyon ay isang saradong silid kung saan naka-pump ang hangin. Sa gayon, ang pisikal na presyon ay ipinagpapataw sa iba't ibang bahagi ng katawan.

Kinokontrol ng processor ang supply ng hangin upang ang presyon ay unti-unting bumubuo, sa isang naibigay na direksyon. Ang suit ay sinasabing gumagawa ng mga paggalaw ng paggalaw, na nag-uudyok ng lymph na pasulong nang mas aktibo. Ang pamamaraang ito ay madalas na ginagamit upang iwasto ang pigura. Sa tulong ng therapy sa presyon, aktibo silang lumalaban sa taba ng katawan.

Lymphatic kanal na pambalot

Ang lymphatic drainage wrapping ay isinasagawa gamit ang mga espesyal na gels, creams o pastes na ginawa mula sa mga natural na sangkap tulad ng honey, kelp, at natural na putik. Ang pamamaraang ito ay maaaring gawin sa bahay. Dadalhin nito ang aktibong sangkap mismo, isang polymer film at pambalot na materyales.

Una, ang balat ay nalinis ng isang scrub. Pagkatapos ay inilapat ang isang espesyal na tool dito. Ang katawan ay natatakpan ng isang pelikula at nakabalot ng isang tuwalya, kumot o iba pang insulating material.

Makikilala sa pagitan ng malamig at mainit na pambalot. Ang una ay pinasisigla ang daloy ng dugo, nagpapabilis ng lymph. Itinataguyod ang pagpapalawak ng mga pores. Pag-alis ng pawis at lason mula sa pawis.

Ang lokal na pag-init ay nagpapatakbo sa prinsipyo ng isang sauna. Tumutunaw sa taba ng katawan. Sa panahon ng pamamaraan, ang balat ay puspos din ng mga kapaki-pakinabang na sangkap.

Ang mga nabalot na balot ay kumikilos nang naiiba. Pinasisigla nito ang pag-urong ng kalamnan, pinapalakas ang mga daluyan ng dugo. Tumutulong upang maisulong ang lymph at maubos ang labis na likido. Ang pambalot na ito ay ginagamit upang mapawi ang pagkapagod at mapupuksa ang edema.

Ang lymphatic drainage wrap ay, una sa lahat, isang kosmetikong epekto. Pinahuhusay nito ang kondisyon ng balat. Gayunpaman, ang matagal na paggamit ng pamamaraan ay nagbibigay-daan upang makamit ang isang mas nasasabing resulta.

Dahil sa ang katunayan na ang mga sangkap ay naiipon sa balat at pinasisigla ang metabolismo, unti-unting natunaw ang mga deposito ng taba. Sa paulit-ulit na pag-uulit, ang therapy ay nagiging epektibo sa paglaban sa cellulite.

Manu-manong lymphatic drainage massage

Ang ganitong uri ng masahe ay isinasagawa ng eksklusibo ng mga kamay ng isang dalubhasa na gumagamit ng kahaliling stroking o pagpindot sa mga paggalaw. Ang pamamaraan ay batay sa malalim na kaalaman tungkol sa istraktura ng katawan ng tao, ang lokasyon ng mga lymph node at ang direksyon ng paggalaw ng mga likido.

Ang manu-manong lymphatic drainage ay pinagsasama ang mga diskarte sa massage at osteopathic. Para sa mas mahusay na mga gliding hands, inilalapat ng isang espesyalista ang mga pampadulas na langis sa katawan.

Ang presyon sa session ay unti-unting bumubuo. Sa una, ginagamit ang stroking, kneading, warming movement. Inihahanda nila ang balat at maliit na mga capillary.

Pagkatapos ay nangyayari ang isang mas malalim na epekto, na nakakaapekto sa mga kalamnan at mga daluyan ng dugo. Sa pangwakas na yugto, ang mga lymph node ay sinuri.

Ang masahe ay humahantong sa malalim na pagpapahinga. Tumutulong na mapawi ang cramping. Pakawalan ang labis na kahalumigmigan. Pag-normalize ang metabolismo. Tanggalin ang taba ng katawan. Pinapayagan ng manu-manong teknolohiya ang espesyalista na tumuon sa mga pinaka-problema na lugar.

Ang vacuum lymphatic drainage

Ang vacuum lymphatic drainage ay tumutukoy sa kategorya ng mga diskarte sa hardware. Ang aparato ay nagpapatakbo sa prinsipyo ng isang vacuum cleaner. Ang mga tubo kung saan ang negatibong presyon ay nilikha ay umalis sa patakaran ng pamahalaan.

Inililipat ng espesyalista ang nozzle sa katawan. Ang tubo ay dumikit sa balat. Ang pag-inat ay nagpapasigla ng daloy ng dugo sa itaas na mga layer ng dermis. Ang mga paggalaw ay ginawa sa direksyon ng mga lymphatic na linya.

Bilang isang resulta ng pamamaraan, ang likido ay aktibong nakuha mula sa intercellular space at umalis sa katawan. Ang mga kalamnan ng massage ng vacuum at pinasisigla ang pagbuo ng collagen.

Lymphatic drainage pamamaraan ng pagmamasahe

Nakasalalay sa lokasyon ng ginagamot na lugar at likas na katangian ng problema, inilalapat ng mga espesyalista ang iba't ibang mga pamamaraan ng lymphatic drainage.

Bilog Trapiko

Ang pamamaraan na ito ay ginagamit, lalo na, upang gamutin ang tiyan. Ang espesyalista ay naglalagay ng mga daliri sa ibabaw ng balat at nagsasagawa ng palpating o pagpindot sa mga paggalaw. Ang mga kamay ay hindi dumulas sa katawan.

Ang pagmasahe ay isinasagawa sa isang bilog. Ang mga daliri ng dalubhasa ay papalapit o lumilipat sa sentro ng epekto. Pinapayagan ng pamamaraan na ito ang pagpapaandar ng daloy ng lymph, nang hindi nakakasama sa mga capillary na matatagpuan sa itaas na mga layer ng balat, at nang hindi naglalagay ng presyon sa mga panloob na organo.

Paggalaw ng pumping

Ang pagmamasahe gamit ang mga paggalaw ng pumping ay ginagamit upang gumana ang likod, lugar ng balikat at binti. Kinukuha ng espesyalista ang balat gamit ang hinlalaki at pangunahin. Mukhang pisilin niya ito, na nagsusumikap sa direksyon ng daloy ng lymph. Ang paglipat kasama ang buong nilinang na lugar, ang manggagamot ay hindi kinuha ang kanyang mga kamay at hindi hayaan ang balat sa labas ng kanyang mga daliri. Mukhang dumulas sa kanila.

Pinapayagan ka ng isang katulad na pamamaraan na mapabilis ang daloy ng lymph, mapawi ang pag-igting ng kalamnan at magkalat ng dugo.

Pagsipsip

Ang paggalaw ng pagsuso ay ginawa gamit ang buong palad. Inilapat ng espesyalista ang isang kamay sa balat ng pasyente. Sakop ng palad ang hinlalaki. Pagkatapos, gamit ang daliri at ang natitirang palad, ang mga paggalaw ay ginawa sa kabaligtaran ng direksyon mula sa bawat isa. Ang kamay na parang lumalawak sa balat, naglalagay ng presyon dito.

Ang ganitong pagpapasigla ay nakakatulong upang maikalat ang lymph, maisaaktibo ang daloy ng dugo at tono ang mga kalamnan. Ang pamamaraan ay aktibong ginagamit upang modelo ng mga bahagi ng katawan.

Ang kumplikadong pamamaraan ay binubuo ng isang kumbinasyon ng iba't ibang mga pamamaraan ng pagkakalantad, ang pagkakasunud-sunod at kasidhian kung saan ay natutukoy ng isang espesyalista.

Contraindications

Ang Lymph ay isang paraan ng paglabas ng mga produktong nabulok mula sa katawan. Sa tulong nito, ang mga virus at bakterya ay maaari ring magamit. Ginagawa nito ang parehong isang transportasyon at isang proteksiyon na function. Gayunpaman, ang pag-activate ng daloy ng lymphatic ay hindi palaging may positibong epekto.

Ito ay kagiliw-giliw na: contraindications at indikasyon ng lymphatic drainage massage

Hindi dapat gamitin ang lymphatic drainage kung:

• mga sakit na oncological;
• nagpapasiklab na proseso;
• viral o bacterial foci ng mga sugat sa balat;
• kabiguan sa puso;
• mataas na presyon ng dugo;
• foci ng vascular lesyon (thrombophlebitis);
• may kapansanan sa pag-andar ng bato at atay.

Sa pagkakaroon ng mga contraindications, ang nadagdagan na daloy ng lymph ay maaaring makapukaw ng isang exacerbation ng sakit. Samakatuwid, bago simulan ang pamamaraan, dapat magtanong ang espesyalista tungkol sa estado ng kalusugan ng kliyente.

Ang lymphatic drainage body massage ay isang mahusay na pagkakataon upang iwasto ang figure, habang tumatanggap ng isang bahagi ng kalusugan. Maraming mga hardware at manu-manong pamamaraan ang nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang ninanais na resulta nang hindi gumamit ng mga pamamaraan ng kirurhiko.