Lymphatic drainage facial massage

Ang banayad na pagpapanumbalik ng mga pamamaraan para sa mukha ay nagbibigay, bilang isang patakaran, isang mahina na hindi matatag na resulta. Samakatuwid, mayroong isang opinyon na ang isang kapansin-pansin na pagpapasigla ay makakamit lamang sa tulong ng mga radikal na pamamaraan ng kosmetiko, tulad ng mga iniksyon o plastik. Ngunit ang mga espesyalista na maaaring magsagawa ng lymphatic drainage facial massage ay handa na i-debunk ang mito. Tiniyak nila na ang pamamaraan, na gumanap alinsunod sa lahat ng mga patakaran, ay hindi lamang maiwasto ang hugis-itlog ng mukha at matanggal ang mga menor de edad na mga depekto sa kosmetiko, ngunit makakatulong din sa may-ari ng bagong hitsura na biswal na nawala 5-10 taon.

Ano ito

Ang lymphatic drainage massage ay isang espesyal na pamamaraan na idinisenyo upang mapabilis ang pag-agos ng labis na likido mula sa mga tisyu. Kinakailangan nito ang tagapalabas na magkaroon ng malubhang kaalaman tungkol sa istraktura at paggana ng katawan ng tao. Ang cosmetologist ay dapat magkaroon ng isang malinaw na ideya ng lokasyon ng mga punto ng konsentrasyon ng likido at ang direksyon ng paggalaw nito.

Ang papel ng lymph ay linisin ang katawan. Ito ay tumatagal mula sa mga tisyu ng basura ng mga sangkap at mga lason, na kung saan ay kasunod na itapon sa pamamagitan ng excretory system.

Sa edad, ang lahat ng mga proseso ay nagpapabagal. Ang mga deposito ay natipon sa katawan. At ang iba't ibang mga hadlang ay maaaring lumitaw sa paraan ng libreng daloy ng likido.

Sa pamamagitan ng aming maling pag-uugali ay pinalalaki lamang natin ang sitwasyon. Pagkatapos ng lahat, ang lymphatic system, hindi katulad ng sirkulasyon, ay wala sa anumang makapangyarihang motor. Ang paggalaw sa pamamagitan ng mga vessel ay natural na nangyayari. At ang kasalukuyang ito ay maaaring pinabilis lamang sa pamamagitan ng paghinga at pag-urong ng kalamnan. Samakatuwid, ang mababang aktibidad ng motor ay nag-aambag sa paglitaw ng pagwawalang-kilos.

Ang akumulasyon ng lymph sa ilang mga lugar ay katumbas ng akumulasyon ng mga lason.Samakatuwid, ang pamamaga at pamamaga ay hindi lamang sumisira sa hitsura, ngunit nagpapahiwatig din ng isang madepektong paggawa.

Ang lymphatic drainage ng mukha ay tumutulong upang maitama ang sitwasyon, palakasin ang mga daluyan ng dugo at magtatag ng sirkulasyon. Ang pagkilos ay nakadirekta nang malalim sa kung saan namamalagi ang mga lymphatic channel. Ang kanilang pagpapasigla ay humantong sa isang pabilis na pag-agos ng likido at normalisasyon ng metabolismo.

Bilang isang resulta ng pamamaraan, nalulutas ang pamamaga, nawala ang pamamaga, ang mga bugbog ay pinalabas, ang contour ng mukha ay masikip, ang mga bag sa ilalim ng mga mata ay nawala. Ang balat ay tumatagal sa isang malusog at mas batang hitsura.

Ang pamamaraan ay isinasagawa sa dalawang paraan: manu-mano at gumagamit ng mga espesyal na aparato sa kosmetiko.

Sa parehong mga kaso, may mga pakinabang:

• ang isang mataas na kwalipikadong espesyalista ay maaaring gumana ng mga lugar ng problema nang tumpak at isinasaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ng pasyente;
• ang manu-manong pamamaraan ay itinuturing na mas banayad at higit sa lahat ay angkop para sa balat na hindi apektado ng mga malubhang pagbabago na nauugnay sa edad;
• Nagbibigay ang hardware cosmetology ng isang mas malinaw na resulta;
• ang aparato ay nakatutok sa isang paunang natukoy na lalim ng pagkakalantad, kaya gumagana ito nang mas mahusay na nauugnay sa pag-alis ng isang tiyak na problema.

Sa manu-manong pamamaraan, ang stroking ay ginagamit sa pagsasama ng pressure therapy - masinsinang presyon sa mga lugar ng problema.

Sa mga teknikal na paraan na ginamit:

• ang mga apparatus ng vacuum, na kapag gumuhit sa hangin, ay may isang malakas na epekto, na nagbibigay ng pinabilis sa daloy ng lymph;
• mga aparato na nakabuo ng isang mahina na kasalukuyang kuryente (pasiglahin ang mga proseso ng metabolic sa mas mababang mga layer ng balat);
• ang mga aparato na nagpapatakbo sa batayan ng electrophoresis, na ginagamit kasabay ng mga sustansya na saturate ang balat na may kapaki-pakinabang na sangkap.

Dapat isaalang-alang ng cosmetologist ang mga indibidwal na katangian ng pasyente at matukoy ang kinakailangang antas ng intensity ng pamamaraan.

Ayon sa antas ng epekto, ang massage ng kanal ay nahahati sa:

• mababaw, pagwawasto lamang ng menor de edad na mga bahid;
• malalim, nagtatrabaho kalamnan at tinanggal ang mga malubhang pagbabago na nauugnay sa edad;
• projection, ang epekto ng naturang massage sa pamamagitan ng mga point ng acupuncture ay umaabot sa buong katawan.

Ang isang buong kurso ng hardware o manu-manong therapy ay may kasamang 10 hanggang 14 na mga pamamaraan. Ang mga session ay karaniwang isinasagawa tuwing tatlong araw.

Ang mga sinubukan ang pamamaraan sa kanilang sarili ay mariing pinapaboran ang "iyon", na ipinaliwanag sa pamamagitan ng mataas na pagganap nito. Ang mga unang resulta ay maaaring mai-summit matapos ang sesyon ng pasinaya. Ang buong epekto ay ipinahayag pagkatapos makumpleto ang isang buong kurso.

Ang mga resulta ng therapy ay galak sa isa pang anim na buwan. At sa mga regular na pagsuporta sa sesyon, maaari mong ganap na mapanatili ang iyong mukha sa kabataan nang mahabang panahon.

Mga indikasyon

Ang kurso ng lymphatic drainage facial massage ay ipinahiwatig para sa mga may malinaw na mga palatandaan ng kawalan ng timbang ng balanse ng tubig-asin, na kabilang dito ay:

• maitim na mga bilog sa ilalim ng mata;
• pamamaga ng mga eyelids;
• pamamaga ng mukha;
• tubercles, bryl, wen;
• facial wrinkles;
• binibigkas na mga nasolabial folds;
• bumubuo ng pangalawang baba;
• malabo na hugis-itlog na mukha.

Ang cosmetic procedure ay naglalayong pasiglahin ang mga proseso ng metabolic, pagpapalakas ng mga capillary, pagpapanumbalik ng nutrisyon sa mga cell at tisyu, pabilis ang mga proseso ng pag-renew. Samakatuwid, hindi lamang ito nakakatulong upang harapin ang mga problema, ngunit bumalik din ang isang sariwang hitsura ng pamumulaklak.

Ang mga pakinabang ng facial massage

Ang epekto ng massage ng facial ay umaabot nang higit pa sa binuo zone. Ang matinding presyon sa malalaking lymphatic na linya sa leeg at balikat ay nagpapabilis sa daloy na dumadaan sa buong katawan. Tumutulong ang Therapy upang mapagbuti ang pag-agos ng lymph mula sa mga organo at tisyu at pag-alis ng labis na likido, at kasama nito, ang mga toxin mula sa katawan.

Ang lymphatic drainage facial massage ay may nakapagpapalakas na epekto, nagpapanumbalik ng pagkalastiko ng kalamnan, pinigilan ang hugis-itlog, inaalis ang mga paga, binibigyan ang balat ng isang sariwa, maayos na hitsura.

Mga tampok ng lymphatic drainage ng mukha sa bahay

Ang lymphatic drainage ng mukha - ang isang kumplikadong pamamaraan ay nasiyahan, na nangangailangan ng espesyal na kaalaman at kasanayan mula sa tagapalabas, samakatuwid ito ay mas mahusay kung ginagawa ito ng isang propesyonal. Maaari ring anyayahan ang isang espesyalista sa iyong bahay, kung saan kailangan mong maghanda ng isang lugar para sa session.

Kakailanganin mo ang isang komportableng sopa, sa cabin ang pamamaraan ay isinasagawa alinman sa ito o sa isang upuan ng masahe. Ang espesyalista pati na rin ang kliyente ay dapat maging komportable, ang kawastuhan ng kanyang mga aksyon ay nakasalalay dito.

Bago ang session, kailangan mong linisin ang balat. Alisin ang ganap na pampaganda. Mag-apply ng isang produkto ng masahe - kosmetiko langis o isang espesyal na cream.

Matapos ang pamamaraan, ang cosmetologist ay maaaring mag-alok upang gumawa ng isang maskara na mapapahusay lamang ang epekto. Ang session ay nagtatapos sa aplikasyon ng isang moisturizer.

Paghahanda ng masahe

Bago ang pamamaraan, palaging tinatanong ng cosmetologist ang pasyente tungkol sa mga problema na mayroon siya. Nakita ang pagkakaroon ng mga contraindications. Upang kumpirmahin ang kanilang kawalan, maaaring kailangan mo ng konklusyon mula sa isang dermatologist.

Ang araw bago, bago bisitahin ang salon, ipinapayong para sa kliyente na alisan ng balat na may mga acid acid sa bahay. Nire-diretso na sa salon, isasagawa ng espesyalista ang pag-alis ng make-up at linisin ang mukha ng maliit na mga impurities na naipon sa araw.

Upang ang balat ay hindi mabatak, ang isang ahente ng masahe ay inilapat upang mas mahusay na mag-glide ang mga kamay o mga nozzle ng aparato. Ang pamamaraan ay nagsisimula sa mga light stroke ng leeg sa direksyon ng daloy ng lymph mula sa ibaba pataas, mula sa base hanggang sa baba. Bukod dito, mula sa itaas hanggang sa ibaba, isinasagawa nila ang mga balikat, kuskusin ang lugar ng neckline.

Ang mga sumusunod na hakbang ay nakasalalay sa pamamaraan na isinagawa ng taong bihasa sa sining. Matapos ang panahon ng paghahanda, dumiretso sila sa mukha, dahan-dahang pinatataas ang intensity ng mga pagpindot.

Klasikong pamamaraan

Ang klasikal na lymphatic drainage ay isinasagawa sa pamamagitan ng gaanong pag-tap, pagpindot o paggalaw ng mga daliri ng daliri. Ang mga hiwalay na mga zone ay nagtrabaho ng mga pad. Ang pangangalaga ay dapat gawin upang hindi makapinsala sa maliliit na capillary.

Dahil ang balat ay hindi mabatak kapag maayos na gumanap, ang lymphatic drainage ay maaaring gawin nang tuyo nang hindi gumagamit ng cosmetic oil.

Nagsisimula ang masahe mula sa leeg. Kinakailangan na magkasama ang apat na daliri at kasama ang mga tip upang masuri ito mula sa likod ng mga node ng mga lymph ninga sa mga balikat. Kinakailangan na manirahan nang kaunti sa mga node mismo, bahagyang pindutin ang mga ito, pag-activate ng daloy ng lymph.

Susunod, pumunta sa ibabang bahagi ng mukha. Ang pagmasahe ay ginagawa sa pataas na pagkakasunud-sunod, kaya nagsisimula sila sa baba. Ang mga saradong mga daliri ay inilalagay sa ito at, bahagyang pagpindot, ilipat sa kahabaan ng ibabang bahagi ng mukha sa mga lymph node ng tainga.

Nagpapasa sila sa mga pisngi at sa parehong paraan, pagpindot gamit ang saradong mga daliri, paganahin ang lugar na ito mula sa mga pakpak ng ilong sa isang arko hanggang sa mga tainga.

Mula sa itaas hanggang sa ibaba, ang ilong ay ginagamot, mula sa dalawang panig, na gumagalaw sa tulay ng ilong.

Ang mas mababang eyelid zone ay nagsisimula mula sa gitna ng cheekbone. Mula dito, ang paggalaw ay dapat magpatuloy muli sa mga tainga. Ang itaas na takipmata ay pinoproseso sa kahabaan ng linya ng superciliary arch. Malumanay na hawakan ang hintuturo sa bahaging ito ng mukha, lumilipat mula sa base ng kilay sa isang arko patungo sa templo.

Ang pagmamasahe ay nagtatapos sa paggamot sa noo. Apat na daliri ng bawat kamay ang magkasabay. Itakda sa base ng kilay. Dahan-dahang nagtulak, gumagalaw sa mga arko sa mga templo. Sa susunod, itakda ang iyong mga daliri ng kaunti mas mataas at gumawa ng isang katulad na paggalaw. Tapos na ang pagproseso sa hairline. Paglipat din mula sa gitna ng noo patungo sa mga templo.

Ang huling hakbang ay stroking mula sa mga templo hanggang sa likod-ang-tainga ng mga lymph node at higit pa kasama ang leeg sa mga balikat. Sa klasikong masahe, ang bawat paggalaw ay ginampanan ng 5 beses.

Diskarteng Hapon

Sa teknolohiyang Hapon, ang pressotherapy ay aktibong ginagamit. Ang masahista ay masinsinang gumagana ang lahat ng mga lymph node. Mga pagpindot gamit ang mga daliri at palad. Ang pamamaraan na ito ay hindi lamang isang kanal, kundi pati na rin ang isang sculpting effect.

Sa panahon ng masahe, ang mga iregularidad ay agad na naalis at ang mga hugis-itlog ng mukha ay masikip. Ang pagkakasunud-sunod ng mga zone ng pagproseso ay ang reverse ng pagkakasunud-sunod na ginamit sa teknolohiyang klasikal.

Malakas, makinis na paggalaw ay ginagamit. Ang paggamit ng mga emollients o langis ay sapilitan.

Sa simula ng masahe gamit ang parehong mga kamay grab ang leeg. At ang mga paggalaw ng stroking ay ipinadala sa mga balikat. Pagkatapos ay hinawakan din nila ang leeg at bumaba sa linya ng décolleté.

Nagsisimula ang masahe mula sa noo. Malakas na stroke na stroking mula sa gitna hanggang sa mga templo. I-pause ang mga puntong ito, pagkatapos ay bumaba kasama ang mga palad sa leeg.

Matapos maproseso ang orbital region ng mga mata. Mag-swipe ang hintuturo sa kahabaan ng superciliary arch. Bumaba sa ibabang takip ng mata. Humahantong sila sa ilalim nito sa tulay ng ilong, pagkatapos ay bumalik sa mga templo. Pagmumura sa kanila. At muli bumaba sila sa leeg. Ang bawat pagmamanipula ay nagtatapos sa isang pagwawalang kilusan patungo sa collarbone.

Ang partikular na pansin ay binabayaran sa mga nasolabial folds. Ang mga palad ay lumipat mula sa baba hanggang sa linya ng mga recesses hanggang sa mga pakpak ng ilong.

Ang ilong mismo ay nagtrabaho kasama ang mga paggalaw ng masahe mula sa mga pakpak hanggang sa tulay ng ilong. Pagkatapos ang isang paitaas na kilusan ay ginawa mula sa mga sulok ng bibig hanggang sa mas mababang mga eyelid. Ang mga daliri ay huminto sa ilalim ng mga mata, lumipat sa mga pisngi sa mga templo. Muli, nagtatagal sila ng ilang segundo at muling sumabay sa leeg sa décolleté zone.

Ang mga palma ay kiniskis ang ibabang bahagi ng mukha, na tinutulak mula sa mga nasolabial folds kasama ang arko patungo sa mga templo, patungo sa leeg hanggang sa mga balikat.

Ang teknolohiyang Hapon ay nangangailangan ng isang malinaw na kaalaman sa lokasyon ng mga lymph node at mga punto ng acupuncture. Sa panahon ng paggalaw, ang mga pag-pause ay ginawa sa kanila, na sinusundan ng matinding presyon. Ang bawat pagmamanipula ay paulit-ulit na tatlong beses.

Ang massage na ito ay may malalim na epekto. Ginagawa ito sa gilid ng sakit.

Hemolymphatic massage massage

Ang hemolymphatic massage drainage ay anumang malalim na lymphatic na kanal. Ang masidhing pag-aaral ng balat at kalamnan ay nagpapabilis hindi lamang lymph, kundi pati na rin ang dugo. Ang parehong paggalaw ay isinasagawa mula sa ibaba hanggang paitaas (sa direksyon ng daloy ng lymph), at mula sa itaas hanggang sa ibaba (sa direksyon ng daloy ng dugo).

Ang pamamaraan ay katulad sa klasikong lymphatic na pagpapatapon ng kanal, ngunit isinasagawa nang may mahusay na pagsisikap. Ang partikular na pansin ay binabayaran sa ibabang bahagi ng mukha at baba, ito ay pinindot nang mahigpit at literal na "kinatas" ng mga daliri.

Paano gumawa ng lymphatic drainage self-massage ng mukha

Para sa isang mahusay na kosmetiko epekto, mas mahusay na makipag-ugnay sa isang propesyonal. Sa anumang kaso, sa bahay, hindi mo dapat subukan ang mga malalim na pamamaraan. Kung hindi gampanan nang tama, maaaring makuha ang kabaligtaran na epekto.

Ang klasikal na lymphatic drainage massage ay makakatulong na mapupuksa ang edema, at higpitan ang hugis-itlog. Ito ay simple upang maisagawa at hindi nangangailangan ng mga seryosong pagsisikap. Sundin ang dating inilarawan na pamamaraan, paggawa ng banayad, banayad na paggalaw. Para sa higit na kumpiyansa, tingnan ang mga nauugnay na video.

Magsimula sa simpleng mga stroke ng leeg, balikat at décolleté. Unti-unting gumalaw sa mukha. Makinis ang baba, cheekbones, at pagkatapos ay ang mga orbital na rehiyon. Dahan-dahang gumana ang iyong noo at bumaba muli mula sa mga templo hanggang sa mga balikat.

Kumilos nang walang kahirap-hirap upang hindi masira ang mga capillary at hindi abalahin ang daloy ng lymph.

Contraindications

Sa kabila ng hindi maikakaila na mga bentahe, ang lymphatic drainage ay mayroon ding mga contraindications.

Ang pamamaraan ay dapat iwanan sa mga taong may kasaysayan ng:

• oncology;
• pustular pamamaga sa balat ng mukha, kabilang ang mga boils;
• mga sakit ng mga vessel ng puso at dugo (hypertension, thrombophlebitis);
• kamakailang operasyon sa mukha (rhinoplasty);
• sipon sa talamak na yugto.

Ang isang kontraindikasyon sa pamamaraan ay ang anumang pagkakamali, kabilang ang mga nauugnay sa simula ng panregla.

Ang lymphatic drainage facial massage ay isa sa mga pinaka-epektibong pamamaraan sa konserbatibo. Ang pagkakaroon ng ibinigay ang iyong sarili sa mga kamay ng isang propesyonal, maaari mong mapupuksa ang mga problema sa kosmetiko sa loob ng mahabang panahon at makabuluhang mapabuti ang iyong hitsura.