Ang pana-panahong sakit ng tuhod sa kasukasuan ng tuhod habang naglalakad ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng tulad ng isang hindi kasiya-siyang sakit bilang arthrosis. Ang sakit ay bubuo bilang isang resulta ng pagkawasak ng cartilage tissue, at ang mga matatandang kababaihan, na sobra sa timbang o venous, ay karaniwang apektado ng patolohiya na ito. Ang napapanahong paggamot ng arthrosis ng kasukasuan ng tuhod ay maiiwasan ang pagpalala ng sakit at maiiwasan ang kasunod na pangangailangan para sa interbensyon sa operasyon.

Mga sanhi, sintomas at palatandaan ng sakit

Sa kabila ng katotohanan na ang modernong gamot ay umabot sa isang mataas na antas ng pag-unlad, ang arthrosis ng tuhod, o gonarthrosis, ay pa rin isang medyo karaniwang patolohiya, na mahirap gamutin. Sa panganib ay ang mga taong ang edad ay lumampas sa 60 taon, dahil nasa katandaan na mayroong pagbaba sa pampadulas na ginawa sa mga kasukasuan. Laban sa background na ito, ang pag-load sa mga kasukasuan ng tuhod ay nagdaragdag, na, sa huli, ay humantong sa pagpapapangit ng cartilage tissue. Mas madalas, ang arthrosis ay nasuri sa mga kabataan dahil sa isang genetic predisposition o bilang isang resulta ng isang pinsala.

Basahin din:nonsteroidal anti-namumula na gamot para sa magkasanib na paggamot

Ang mga pangunahing sanhi ng pag-unlad ng sakit ay:

  • Ang mga pinsala sa tuhod tulad ng bruising, bali, o pagkalagot ng meniskus. Ang mga kahihinatnan na ito ay humantong sa mga karamdaman sa sirkulasyon sa mga tisyu, na nakakaapekto sa kadaliang kumilos ng kasukasuan ng tuhod.
  • Sobrang ehersisyo. Ang intensity ng pagsasanay ay dapat mag-iba, isinasaalang-alang ang mga katangian ng edad ng tao. Ito ay mas totoo para sa mga matatandang tao. Sa gulang, mas mahirap ang katawan upang makayanan ang aktibong pagkapagod. Samakatuwid, ang programa ng pagsasanay para sa kategorya ng edad ng mga tao ay napili batay sa mga pisikal na kakayahan ng isang partikular na atleta.
  • Sobrang timbang. Ang mga labis na pounds sa kanilang sarili ay hindi ang sanhi ng pag-unlad ng arthrosis, gayunpaman, pinatataas nila ang pagkarga sa mga binti, na humahantong sa pagkawasak ng kartilago. Sa mga taong may mataas na timbang, ang pinsala sa meniskus ay sinusunod, at ito, bilang isang panuntunan, ay naghihimok sa kasunod na paglitaw ng mga problema sa kadaliang kumilos ng mga kasukasuan ng tuhod.
  • Pinsala sa ligamentous apparatus. Ang pagtaas ng magkasanib na kakayahang umangkop ay maaari ring mag-trigger ng gonarthrosis. Ang mga taong may mas mataas na kakayahang umangkop ay maaaring magsagawa ng mga kumplikadong elemento ng gymnastic nang walang pag-init ng kalamnan, maging ito ay tulay o ordinaryong twine. Ngunit, bilang isang resulta, ang naturang mga naglo-load nang walang kinakailangang pag-init ay nag-aambag sa hitsura ng mga microcracks sa mga kasukasuan.

Ang pangunahing kampanilya na nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang sakit ay sakit sa tuhod. Sa mga paunang yugto, ang mga sintomas ng arthrosis ng kasukasuan ng tuhod ay alinman sa banayad o huwag abala ang pasyente. Gayunpaman, sa oras ng pagpalala ng karamdaman, ang sakit ay lalong nadarama at ipinapakita ang sarili hindi lamang sa oras ng pisikal na aktibidad, kundi pati na rin sa pahinga.

Sa arthrosis ng kasukasuan ng tuhod ng ika-2 degree, ang pagpapapangit ng cartilage tissue ay nangyayari, bilang isang resulta kung saan ang nasugatang bahagi ng mga swells ng tuhod. Bilang karagdagan, ang kakulangan sa ginhawa ng pasyente sa panahon ng paglalakad ay sinamahan ng isang langutngot, na naiiba nang malaki mula sa karaniwang tunog kapag baluktot ang malusog na mga kasukasuan. Sa yugto 3, ang pagkawasak ng cartilage tissue ay humahantong sa kumpletong kawalang-kilos ng tuhod, at ang sakit sindrom ay nakakagambala sa pasyente kahit sa isang estado ng kumpletong pahinga.

Paggamot ng arthrosis ng tuhod na may mga gamot

Ang pinakamahusay na mga resulta ay ipinapakita ng kumplikadong paggamot ng arthrosis, na kinabibilangan ng parehong gamot sa droga at espesyal na gymnastics. Ito ay nagkakahalaga na tandaan na ang iba't ibang mga pamahid at cream na may pampainit na epekto sa kasong ito ay ganap na walang silbi. Tanging isang indibidwal na napiling pamamaraan ng paggamot na isinasaalang-alang ang lahat ng mga katangian ng isang partikular na pasyente ay maaaring magdala ng isang nakikitang therapeutic effect.

Ang mga NSAID - isang non-steroidal group ng mga anti-namumula na gamot

Ang pagkilos ng mga gamot na ito ay naglalayong mabisang pag-aalis ng sakit. Gayunpaman, ang mga hindi gamot na anti-namumula na gamot ay hindi nagpapanumbalik ng mga kasukasuan ng tuhod, na nangangahulugang hindi nila malampasan ang nag-iisa na sakit. Ginagamit ang mga ito nang eksklusibo bilang gamot sa sakit, na pinapaginhawa ang pasyente ng talamak na sakit.

Ang hindi kasiya-siyang sensasyon ng sakit ay nagpapabagal sa karagdagang therapy, na kinabibilangan ng masahe, iba't ibang mga pamamaraan at pagsasanay sa therapeutic. Pinigilan ng mga NSAID ang mga sintomas ng arthrosis, kaya pinapayagan kang magpatuloy sa karagdagang paggamot ng sakit. Ngunit ang mga naturang gamot ay hindi maalis ang pangunahing mga sanhi ng pag-unlad ng patolohiya.

Chondroprotectors

Binuo batay sa dalawang aktibong sangkap, tulad ng glucosamine at chondroitin. Ang pangkat ng mga gamot na ito ay kinikilala ng mga espesyalista bilang ang pinaka-epektibo sa paglaban sa arthrosis ng kasukasuan ng tuhod. Kung ang mga di-steroidal na gamot ay nag-aalis ng eksklusibo ng mga sintomas ng sakit, pagkatapos ang mga chondroprotectors ay kumilos nang direkta sa tissue ng kartilago mismo, na pinapanumbalik ang integridad at kadaliang kumilos.

At gayon pa man, ang kanilang mga aksyon ay hindi sapat upang ganap na pagalingin ang arthrosis ng ika-3 degree, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng kumpletong pagkawasak ng kasukasuan.Bilang karagdagan, ang therapeutic na epekto ng chondoprotectors ay hindi napansin agad, ngunit pagkatapos lamang ng ilang mga kurso ng paggamot. Ang unang nakikitang mga resulta ay kapansin-pansin lamang sa 6 na buwan pagkatapos ng pagsisimula ng paggamot.

Mahalaga! Ang isang binibigkas na resulta ng paggamot ay maaari lamang makamit kung ang mga chondroprotectors ay ginagamit sa isang patuloy na batayan sa loob ng mahabang panahon. Ang isang solong paggamit ng produkto ay hindi magdadala ng anumang nakikitang mga pagpapabuti.

Mga therapeutic creams, ointment at grindings

Sa kabila ng malakas na pangako ng mga tagagawa, walang mamahaling mga cream at pamahid na maaaring magpapagaling sa deforming arthrosis ng kasukasuan ng tuhod. Gayunpaman, ang mga pondo na may isang pampainit na epekto ay mapadali ang kurso ng sakit at bawasan ang sakit.

Kabilang sa pinaka-epektibo, ang mga sumusunod na pamahid ay nakikilala:

  • menovazine;
  • fastum gel;
  • diclofenac;
  • dolobene.

Ang mga ibig sabihin, na naglalaman ng mga sangkap na hindi-steroid na anti-namumula, ay inireseta sa mga kaso kung saan ang talamak na anyo ng arthrosis ay sinamahan ng pagbuo ng synovitis. Ang komplikasyon na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng labis na akumulasyon ng lubricating fluid sa magkasanib na. Ang mga aktibong sangkap ng gamot ay tumagos sa istraktura ng balat, sa gayon ay nakakaapekto sa pokus ng pamamaga.

Mga tool na ginagamit para sa mga compress

Ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mas malinaw na therapeutic na epekto kumpara sa mga cream at ointment na inilarawan sa itaas.

Kabilang sa mga ahente ng compression na ginagamit sa gamot, ang mga sumusunod ay nakikilala:

  • Dimexide. Ang walang kulay na likido ay may isang lokal na antiseptiko at anti-namumula epekto. Pinapaginhawa ang sakit, binabawasan ang pamamaga ng inflamed area. Ang Dimexide ay maaaring tumagos nang malalim sa epidermis, dahil sa kung saan ito ay matagumpay na ginagamit upang gamutin ang mga talamak na anyo ng arthrosis, na sinamahan ng pagbuo ng synovitis.
  • Bischofite. Produkto ng langis. Mayroon itong epekto sa pag-init, at nailalarawan din sa pamamagitan ng analgesic at bactericidal na aksyon.
  • Medikal na apdo. Isang produkto ng likas na pinagmulan, na nabuo sa mga baboy o mga bladder ng baboy o baka. Sa epekto nito sa mga kasukasuan, ito ay katulad ng epekto ng bischofite, ngunit ito ay kontraindikado sa mga kaso kung saan mayroong mga pustule, sugat at iba pang mga nagpapaalab na elemento sa balat.

Mga gamot na hormonal

Sila ay na-injected sa mga apektadong lugar sa pamamagitan ng isang paraan ng iniksyon. Ang mga injection sa joint ng tuhod ay ginagamit bilang pangangalaga sa emerhensiya kapag ang pasyente ay nangangailangan ng emergency therapy. Karaniwan, ang doktor ay mangangasiwa ng mga corticosteroid hormone sa pasyente, tulad ng diprospan o hydrocortisone.

Agad nilang tinanggal ang matinding sakit at pinapaginhawa ang kundisyon ng pasyente. Ngunit ang mga iniksyon sa hormonal ay maaari lamang pansamantalang mabawasan ang sakit sindrom, habang hindi nila naaapektuhan ang sanhi ng sakit.

Mga remedyo ng katutubong para sa paggamot ng karamdaman

Ang tradisyunal na gamot ay maaaring magdala ng isang nakikitang epekto nang eksklusibo sa mga unang yugto ng sakit.

  • Gilingin ang nettle at juniper, pagsamahin ang nagresultang slurry sa langis ng tupa. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap. Ang natapos na pamahid ay inilalapat sa namamagang tuhod sa pamamagitan ng pag-rub ng dalawang beses sa isang araw: umaga at gabi. Kinakailangan na mag-imbak ng produkto sa isang madilim na garapon ng baso sa temperatura na hindi hihigit sa 5 degree.
  • Mahusay sa mga pamamaraan ng arthrosis na may tulong na pampainit ng epekto. Upang gawin ito, gumawa ng isang mainit na compress na may asin sa dagat, at ilagay ito sa namamagang tuhod. Matapos ang kalahating oras, alisin ang compress, at grasa ang ginagamot na lugar ng balat na may langis ng fir.
  • Pagsamahin ang kefir at cottage cheese sa isang maginhawang lalagyan sa isang 1: 1 ratio. Ilagay ang nagresultang timpla sa cheesecloth, at pagkatapos ay igulong ang tela sa ilang mga layer. Ang natapos na compress ay inilalapat sa namamagang kasukasuan. Para sa kaginhawaan, inirerekumenda na maghilom ng anumang mainit na scarf sa paligid ng tuhod.

Gayundin ang mga kailangang tulong sa paglaban sa sakit ay mga orthopedic na pad ng tuhod, na kasabay ng mga remedyo ng folk ay nagpapakita ng isang kamangha-manghang resulta.Kapag bumili, ang ilang mga tampok ay dapat isaalang-alang, dahil ang pagpili ng mga pad ng tuhod para sa arthrosis ay hindi madali.

Ang isang kalidad na produkto na tatagal sa iyo hangga't maaari ay dapat gawin batay sa polyester o elastane. Mayroon ding mga modelo ng bukas at saradong mga uri. Ang dating ay angkop para sa mga pasyente sa yugto ng rehabilitasyon, kung ang sakit ay hindi gaanong karaniwan. Ang mga saradong mga pad ng tuhod ay magiging lubhang kailangan kung mayroong palaging sakit ng sakit sa kasukasuan ng tuhod.

Ehersisyo sa Tahanan

Ang pangunahing garantiya ng matagumpay na paggamot ay ang regular, regular na pagganap ng mga espesyal na gymnastics. Ang tagal ng pagsasanay para sa mga nagsisimula ay hindi hihigit sa 10 minuto. Sa paglipas ng panahon, ang tagal ay nagdaragdag sa 30 minuto bawat araw.

  1. Humiga sa iyong tiyan, ilagay ang iyong mga kamay sa harap mo. Simulan ang kahaliling baluktot sa kanang binti at pagkatapos ay ang kaliwang paa sa kasukasuan ng tuhod. Ang pelvis ay dapat na pinindot nang mahigpit sa sahig.
  2. Nananatili sa parehong posisyon, malumanay na yumuko sa isang binti at manatili sa ganoong posisyon sa loob ng ilang segundo. Pagkatapos ay ulitin ang parehong sa pangalawang binti.
  3. I-roll papunta sa iyong likod. Lakas na pindutin ang loin sa sahig, at malumanay na itaas ang iyong mga binti. Simulan ang halili na magsagawa ng mga pabilog na paggalaw pasulong gamit ang kanan at kaliwang mga binti, gayahin ang pagsakay sa bisikleta Dahan-dahang taasan ang bilis, at pagkatapos ay mabagal ang pagbagal.
  4. Tumayo sa iyong mga paa, ilagay ang iyong mga paa sa tabi ng bawat isa. Ibaluktot nang bahagya ang iyong katawan, at ilagay ang iyong mga kamay sa iyong tuhod. Magsimulang magsagawa ng mga pabilog na paggalaw sa mga tuhod nang una sa isang paraan, kung gayon ang iba pa.

Diyeta para sa arthrosis ng tuhod

Sa paunang yugto, ang isang espesyal na tatlong-araw na diyeta ay inireseta para sa pasyente, na tumutulong upang alisin ang mga nakakapinsalang sangkap at mga lason sa katawan. Sa panahong ito, pinapayagan na kumain ng mga hilaw na prutas at gulay, pati na rin sinigang na bigas. Sa yugto ng tatlong araw na paglilinis, hindi mo maaaring dagdagan ang paggamit ng mga chondoprotectors o mga gamot na nakabatay sa hormon.

Ang sumusunod na pang-araw-araw na diyeta ay may kasamang:

  • mga produkto ng pagawaan ng gatas;
  • sariwang gawa ng mansanas, karot o beetroot juice;
  • mga gulaman na mayaman na pagkain tulad ng halaya, jellied meat;
  • buong butil ng butil.

Mga pagkakaiba sa paggamot ng arthrosis 1, 2 at 3 degree

Ang Arthrosis ng 1st degree ay mapanganib sa na ito ay halos walang mga klinikal na sintomas. Ang masakit na sakit ay maaaring sundin paminsan-minsan, kaya ang pasyente ay madalas na hindi nakatuon sa tulad ng hindi gaanong kahihinatnan na sintomas. Sa mga kaso ng napapanahong pagsusuri sa mga unang yugto, ang pasyente ay makakatulong sa mga katutubong recipe at regular na gymnastics.

Sa kasamaang palad, ang mga ganitong pamamaraan ng therapy ay ganap na walang kapangyarihan sa paglaban sa mga susunod na yugto ng arthrosis. Sa kasong ito, ang mga chondoprotectors, anti-namumula na gamot at pangpawala ng sakit ay ginagamit. Ang sakit na grade 3, kung saan ang kumpletong immobilization ng kasukasuan ay sinusunod, ay nagmumungkahi ng isang kirurhiko na paraan ng paggamot sa pamamagitan ng pagpapalit ng nawasak na kartilago tissue sa isang prosthesis.

Katulad:Marami pa mula sa may-akda: