Pulang paminta: mga benepisyo at pinsala sa katawan ng tao, paggamit, contraindications

Kabilang sa mga gulay, na kilala sa kanilang hindi pangkaraniwang at piquant na lasa, pulang paminta (sili). Bagaman hindi tinatanggap ng lahat ang spiciness nito sa mga pagkaing culinary, ang mga nagniningas na pods na ito ay lubos na kapaki-pakinabang para sa katawan.

Mainit at mainit na pulang sili - ang mga benepisyo at pinsala ng halaman na ito ay nakilala sa mga tao mula pa noong unang panahon.

Nutritional halaga, calorie pulang paminta

Ang pulang paminta ay kinikilala bilang isang mababang-calorie na produkto. Ang nilalaman ng calorie na 1 pod na may timbang na 45 gramo ay halos 20 kilocalories.

Naglalaman ng 1 pod:

• protina - 2 g;
• karbohidrat - 7.3 g;
• taba - 0.45 g.

Kasama sa komposisyon ng mainit na paminta:

• bitamina A, B, C, E, PP, K;
• mineral: iron, calcium, magnesium, posporus, sink, tanso, atbp .;
• sterol;
• acid.

Mga pakinabang at pinsala sa katawan ng tao

Ang mainit na pulang paminta ay isang ganap na natatanging produkto. Ang mga sangkap nito ay tumutukoy ng isang positibong epekto sa lahat ng mga organo at system ng katawan.

Sa gayon, ang paminta ay may mga sumusunod na mga katangian ng panggagamot:

1. Mayroon itong analgesic effect. Para sa kadahilanang ito, madalas na inirerekomenda para sa paggamit sa pagkakaroon ng ngipin, kasukasuan at sakit sa puso.
2. Pinahuhusay ang sirkulasyon ng dugo. Ang sistematikong pagkain ng piquant peppercorn ay isang mahusay na prophylaxis ng trombosis.
3. Mayroon itong hypotensive effect. Ang mahalagang sangkap sa komposisyon ng mga pods ay capsaicin, na tumutulong upang mapababa ang presyon ng dugo.
4. Nagpapabuti ng pag-andar ng digestive tract.Pinipigilan ng pulang paminta ang pagbuo ng mga pathogens, kapaki-pakinabang sa pagtanggal ng tibi.
5. Nakikipaglaban siya sa cancer. Tumutulong ang Capsaicin sa pag-alis ng mga selula ng kanser. Samakatuwid, ang sistematikong paggamit ng pulang paminta sa pagkain ay nakakatulong upang maiwasan ang pagbuo ng oncology ng mga ovaries, prostate at iba pang mga organo.

Ano ang kapaki-pakinabang na pulang mainit na paminta para sa mga kalalakihan

Ang maliwanag na gulay ay isang kamangha-manghang katulong para sa kalusugan ng kalalakihan, dahil nakakatulong ito upang maibalik at mapabuti ang potency. Ang makulayan ng pulang paminta ay makakatulong sa mga kinatawan ng mas malakas na kasarian upang malampasan ang mga paghihirap sa isang matalik na kalikasan.

Kinokontrol ang mga antas ng paminta at testosterone, na nag-aambag sa pagtaas nito. Ginagising ng hormon na ito ang lakas ng loob, pagpapasiya, aktibidad sa mga kalalakihan, partikular, sa matalik na globo.

Ang gulay ay may kapaki-pakinabang na epekto sa atay, pinadali ang pagkilos ng alkohol sa organ na ito. Ang pagkilos ng paminta ay totoo lalo na para sa mga kalalakihan na madalas uminom ng alkohol.

Tumutulong upang maiwasan ang pagkakalbo. Maraming lalaki ang nakakaranas ng pagkawala ng buhok sa edad.

Maraming mga pag-aaral ang nagpapakita na ang paminta ay tumutulong na mapagbuti ang kondisyon ng mga follicle ng buhok sa pamamagitan ng pagpapasigla ng paglaki ng mga bagong buhok.

Mga kapaki-pakinabang na katangian para sa mga kababaihan

Hindi bypassed pula bago ang partido at magagandang kababaihan.

Ang ilan sa kanila ay dapat bigyang pansin ito, dahil ang gulay ay may mga sumusunod na binibigkas na mga katangian:

1. Nagpapabuti ng kondisyon ng buhok at mga kuko.
2. Tumutulong sa pag-alis ng mga iregularidad sa panregla. Bilang karagdagan, ang mga produkto batay sa pulang paminta ay tumutulong sa pag-aalis ng mga nakakahawang at nagpapaalab na sakit ng genitourinary system sa mga kababaihan.
3. Pinalalakas ang immune system, nakakaranas ng mga sintomas ng tonsilitis.
4. Ito ay itinuturing na isang mahusay na therapy para sa mga sakit ng sistema ng ENT (sinusitis, brongkitis, sinusitis, atbp.). Ang malakas na mga katangian ng antibacterial ng produkto ay nag-aambag dito.

Tip. Ang pulang paminta ay mabuti rin para sa kalusugan ng mga bata. Kung ang sanggol ay may mga sintomas ng isang malamig sa kawalan ng temperatura, bago matulog, maaari mong ilagay siya sa mainit na medyas na gawa sa tela ng koton 1 tsp. ground hot pepper, ilagay sa mainit na medyas, at iwanan ang magdamag.

Ang paggamit ng pulang mainit na paminta sa larangan ng kagandahan

Ang mainit na paminta ay may kaugnayan hindi lamang para sa kalusugan, kundi pati na rin upang mapabuti ang hitsura.

Kaya, ang halaman na ito ay aktibong kasangkot sa mga sumusunod na proseso:

1. Pagpapalakas ng buhok, pagpapabuti ng kanilang kundisyon.
2. Pagpapagaan ng balat. Nabanggit na ang mga taong regular na kumonsumo ng pulang capsicum ay mukhang mas bata kaysa sa kanilang biological na edad. Ang mga mask ng Pepper ay tumutulong na malutas ang maraming mga problema sa dermatological.
3. Ang paglaban sa cellulite. Pinapayagan ka ng Pepper na mawalan ng timbang at sa parehong oras puksain ang orange na alisan ng balat.

Buhok mask na may pulang paminta

Mga sangkap

• dry ground red pepper - 1 tbsp. l .;
• itlog ng itlog - 1 pc .;
• langis ng oliba - 1 tbsp. l .;
• cognac - 20 ml;
• lemon juice - 2 tsp

Paghaluin ang mga sangkap at ipamahagi upang matuyo ang buhok. Insulto ang ulo at iwanan upang sumipsip ng 30 minuto. Ang masa ay dapat na lubusan hugasan ng shampoo at maligamgam na tubig.

Anti-cellulite wrap

Ang komposisyon ng produkto ay may kasamang ground red pepper, cayenne pepper essential oil, nutmeg. Ang bawat ipinahiwatig na sangkap ay dapat makuha sa 5 gramo. Idagdag sa kanila ng 2 tbsp. l langis ng oliba, 100 g ng honey (likido) at 1 tbsp. l taba cream. Ang lahat ng mga sangkap na ito ay halo-halong at ipinamamahagi sa mga pinaka may problemang lugar ng balat na may pinaka tumpak na paggalaw ng masahe.

Mahalaga ito. Ang komposisyon na ito ay hindi katanggap-tanggap na mag-aplay sa mga sugat, abrasion, mauhog lamad at balat ng dibdib. Ang tagal ng mga pambalot ay 15 minuto, ang kanilang dalas ay 1-2 beses sa isang linggo.

Upang labanan ang labis na pounds

Ang pula na paminta ay sikat din sa mga isyu sa pagbaba ng timbang.

Ang gulay ay sikat sa mga sumusunod na katangian:

1. Pinabilis ang metabolismo at pantunaw.Ang isang makabuluhang halaga ng capsaicin, na nagtataguyod ng paggawa ng mga espesyal na sangkap sa atay, ay nagpapabilis ng metabolismo ng mga taba.
2. Binabawasan ang gana.
3. Nagpapataas ng uhaw. Ang tila magkasalungat na pag-aari ng isang produkto na naghihimok ng isang nasusunog na pandamdam ay talagang napapakinabangan para sa katawan. Ang hitsura ng uhaw ay nagpapasigla sa isang tao na uminom ng mas maraming tubig bawat araw. Ang aspetong ito ay itinuturing na pundasyon ng proseso ng pagkawala ng timbang.

Sa pamamagitan ng paraan. Ang pulang mainit na sili na sili ay madalas na ginagamit ng mga lutuin sa buong mundo upang mapawi ang kalubha sa tiyan pagkatapos kumain ng mabibigat at mataba na pagkain. Pinipigilan nito ang katawan mula sa pagtanggal ng labis na taba.

Paano mag-dosis ng paminta para sa pagbaba ng timbang? Upang mabilis at epektibong mawalan ng labis na pounds, maaari kang mag-apply mula sa 0.5 hanggang 1 litro ng tincture ng paminta bawat araw sa loob. Ang isang kahalili sa isang binili na tincture ay magiging isang lunas sa bahay 1 tbsp. l ang paminta ng lupa ay dapat na lasaw sa isang baso ng tubig na kumukulo, 10 minuto pagkatapos ng paghahalo, handa na ang likido. Ito ay kinuha sa 1 tsp. tatlong beses sa isang araw, habang umiinom ng maraming tubig.

Posibleng pinsala at contraindications

Ang mga paraan batay sa mga peppercorn ng sunog ay maaaring kapwa magkaroon ng positibong epekto sa estado ng kalusugan, at makabuluhang nakakapinsala sa ilang mga kaso. Upang maiwasan ito, ang isang bilang ng mga contraindications sa paggamit nito ay dapat isaalang-alang.

Hindi ka dapat gumamit ng paminta sa kaso ng:

• sakit sa bato, atay;
• gastritis, ulser o iba pang mga sakit ng gastrointestinal tract;
• angina pectoris.

Tip. Sa proseso ng pagluluto ng mga pinggan na may pulang capsicum, dapat kang mag-ingat na huwag makuha ito sa mga mata o sa mauhog na lamad. Kung ang pulang paminta ay kinakain ng kapabayaan at isang hindi mabata na nasusunog na pandamdam ay naramdaman sa bibig, walang saysay na uminom ng tubig gamit ang tubig. Ang pagkasunog ng mga produkto ng pagawaan ng gatas o maasim-gatas (kefir, gatas, inihaw na inihurnong gatas) na inalis ng bibig ay tinanggal. Gayundin, ang kalubhaan ay maaaring makagambala ng isang acidic na produkto (angkop ang isang lemon). Kung wala sa listahan ng nasa itaas, maaari kang kumain ng paminta na may ordinaryong tinapay.

Ang ilang mga kagiliw-giliw na katotohanan:

1. Ang isang orihinal na ibon na tinatawag na red-factor na kanal ay nakatira sa kalikasan. Upang makamit ang isang mayaman na pulang plumage, ang mga ibon na ito ay ginagamot ng maapoy na pulang cayenne pepper.
2. Ayon sa data ng 2012, kinilala ang Carolina Reaper bilang matulis na paminta sa planeta. Kapansin-pansin, sa mga tuntunin ng kalubhaan, bahagyang naabutan niya lamang ang kanyang kapwa Trinidad Moruga Scorpion.
3. Hindi mahirap palaguin ang isang nasusunog na katulong sa kapaligiran ng tahanan. Ang halaman ay medyo hindi mapagpanggap sa klima at kundisyon. Ang pangunahing bagay ay ang kunin ang magandang lupa at matiyak ang napapanahong pagtutubig.

Ang pulang paminta ay hindi lamang isang mahusay na piquant pampalasa, kundi pati na rin isang mahusay na lunas para sa mga sakit, pagkadilim sa balat at buhok. Ang regular na paggamit ng produkto sa pagkain ay nagdaragdag ng pag-asa sa buhay at tinanggal ang mga sintomas ng maraming mga pathologies. Ang mga maskara at balms na batay sa pampalasa ay gagawing mas bata at makinis ang iyong balat, at ang iyong buhok ay malakas, malusog at makintab.