Ang tsaa ng Hibiscus - mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications

Walang sinuman ang nakakaalam ng eksaktong edad ng tsaa mula sa mga petals ng Sudanese rosas. Sa sinaunang Egypt, ang tsaa ng hibiscus, ang mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications na kung saan ay inilarawan sa artikulo, ay makakaya lamang ang mga pharaoh. Ang maasim na inuming ruby ​​inumin ang pagkauhaw, at maraming kapaki-pakinabang na katangian.

Ang tsaa ng Hibiscus - ano ito?

Ang Hibiscus ay isang pinatuyong bract ng hibiscus o mga rosas ng Sudanese. Ang pagbubuhos ng halaman na ito ay unang ginamit sa sinaunang Egypt, mula roon ay kumalat ito sa buong mundo, at naging tanyag.

Walang kinalaman ang Hibiscus sa bush ng tsaa.

Marami siyang kapaki-pakinabang na katangian:

• dilates vessel ng dugo;
• ay may diuretic na epekto;
• Tumutulong na mapanatili ang normal na presyon ng dugo
• naglalaman ng rutin, na nakakaapekto sa pagkamatagusin ng mga capillary, nagpapabuti ng kanilang lakas;
• May kasamang mga elemento ng bakas at bitamina na kinakailangan para sa katawan;
• ang mga anthocyanins sa hibiscus ay may epekto na anti-cancer.

Dahil sa maraming bilang ng mga anthocyanins, ang inumin ay mayaman na kulay pula. Ang mga talulot, pati na rin ang lahat ng mga bahagi ng halaman ay nakakain. Pagkatapos ng paggawa ng tsaa, maaari silang kainin, o idinagdag sa salad.

Ano ang lasa ng inumin

Ang tsaa ng bulaklak ay naglalaman ng mga acid acid, na nagbibigay ito ng maasim na lasa. Kung nagdagdag ka ng asukal, ang lasa ay magiging matamis o matamis at maasim, lahat ito ay nakasalalay sa dami ng asukal at ang lakas ng inumin.

Ang kaaya-ayang aroma ng bulaklak ng tsaa ay maaaring pupunan ng mga pampalasa - cloves, banilya, kanela, luya, paminta.

Upang tikman, ito ay kahawig ng isang inuming prutas na gawa sa mga pulang berry. Kung niluluto mo ito ng mga mansanas at asukal, mukhang compote ng cherry-apple.

Mga kapaki-pakinabang na katangian at komposisyon ng tsaa Karkade

Ang inumin mula sa mga petals ng Sudanese rose ay may natatanging mga katangian ng pagpapagaling, ito ay pinarangalan mula pa noong una, bilang isang lunas para sa 100 mga sakit.

Ang kapaki-pakinabang na epekto ng Hibiscus tea:

1. Pinalalakas ang immune system, pinatataas ang resistensya ng katawan sa mga sakit sa paghinga.
2. Kinokontrol ang presyon ng dugo dahil sa vasodilating na epekto ng anthocyanins at ang diuretic na epekto.
3. Sa pamamagitan ng isang mataas na pilay ng mata, makakatulong ito na mapanatili ang paningin.
4. Para sa pag-iwas sa diabetes. Kung ang sakit ay mayroon na, ang pag-inom ay nakakatulong na mas madali itong tiisin.
5. Napatigil ang nagpapasiklab na proseso, pumapatay ng mga pathogen bacteria.
6. Ginamit upang gamutin ang mga sakit sa balat sa anyo ng mga lotion, nagpapagaling kahit na mga ulser ng trophic.
7. Mayroon itong diuretic at choleretic na epekto.
8. Tinatanggal nito ang mga toxin at asing-gamot ng mga mabibigat na metal mula sa katawan.
9. Pinipigilan ang pagbuo ng mga kanser sa bukol.
10. Pag-normalize ang pantog at apdo.
11. Tumutulong sa paglaban sa labis na timbang.
12. Tinatanggal nito ang mga parasito sa katawan kapag natupok sa isang walang laman na tiyan, nang walang asukal.

Ang mainit at malamig na inumin ay perpektong nagpapawi ng uhaw, nagpapanumbalik ng lakas at nagbibigay lakas. Ang regular na paggamit nito ay ang pag-iwas sa maraming mga kakila-kilabot na sakit - atake sa puso, stroke, cancer, tuberkulosis.

Ano ang kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan at kalalakihan

Ang mga benepisyo ng hibiscus para sa mga kababaihan at kalalakihan ay hindi maikakaila. Ang mga katangian ng pagpapagaling ay dahil sa kemikal na komposisyon ng halaman.

Naglalaman ang mga dry raw na materyales:

• protina
• taba
• halaman hibla;
• posporus;
• bakal
• calcium
• karotina;
• riboflavin;
• ascorbic acid;
• thiamine;
• nikotinic acid;
• antioxidant;
• anthocyanins;
• bioflavonoids;
• mga organikong asido.

Ang isang inumin mula sa rosas ng Sudan ay naglalabas ng mga daluyan ng dugo, na nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo sa mga pelvic organ sa mga kababaihan at kalalakihan. Makakatulong ito upang madagdagan ang potency, mapabuti ang kagalingan at pinalalaki ang pang-unawa.

Ang mga lalaki ng Hibiscus ay kapaki-pakinabang para sa pagtagumpayan ng hangover syndrome. Ang pag-alis ng mga lason mula sa katawan, ang inumin ay mabilis na naglilinis ng dugo ng nalalabi na alkohol.

Ang mga kababaihan, tulad ng Egyptian Queen Cleopatra, ay maaaring maligo kasama ang pagbubuhos ng mga Sudals rose rose, makakatulong ito na mapasigla ang balat at mapawi ang pamamaga.

Karkade sa presyon - pagtaas, o mas mababa

Ang hibiscus ay naglalabas ng mga pader ng mga daluyan ng dugo, upang ang presyon ng dugo ay bumalik sa normal.

Ang mga pasyente ng hypertensive na nagdurusa mula sa mataas na presyon ng dugo ay inirerekomenda na ubusin ang inumin palagi.

Ang mga diuretic na katangian ng hibiscus ay may positibong epekto sa pagbaba ng presyon ng dugo, inaalis ang lahat ng labis na likido mula sa katawan.

Karaniwang tinatanggap na ang mainit na tsaa mula sa mga petals ng Sudanese rosas ay nagpapalaki ng presyur, habang ang mga malamig na tsaa ay nagpapababa. Hindi ito ganap na totoo. Nang simple, sa malamig na paraan ng paggawa ng serbesa, isang mas malaking bilang ng mga anthocyanins, na nakakaapekto sa pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, ay nananatiling hindi nagbabago. Samakatuwid, ang tsaa na inihurnong sa isang malamig na paraan ay binabawasan ang presyon nang mas epektibo. Sa mainit na pamamaraan ng paghahanda ng isang inumin, ang bahagi ng mga sustansya ay nawasak, at ang hypotensive na epekto ay ipinakita nang mas kaunti. Ang mga nagdurusa sa mababang presyon ng dugo ay dapat gumamit nang may pag-iingat sa hibiscus.

Mga Variant ng tsaa

Mga isang daang taon na ang nakalilipas, 3 na lahi ang naka-pasa.

Ang lahat ng mga ito ay lumago sa mga tropikal na bansa, dahil ang hibiscus ay hindi pinahihintulutan ang hamog na nagyelo:

• "Rico" - isang iba't ibang mga iba't ibang mga inflorescences, ay napakapopular sa industriya ng pagkain;
• "Victor" - sa tangkay mayroong mas kaunting mga inflorescences, lumaki sa mga subtropikal na rehiyon, na ginagamit sa industriya ng bast at pagkain;
• "Archer" - nakikilala sa pamamagitan ng isang maberde-puti o dilaw na kulay ng mga petals at pagdawat, mas madalas itong ginagamit para sa paggawa ng mga salad kaysa sa tsaa, ang inumin ay transparent, na may isang dilaw na tint.

Ang Sudanese rose tea ay ibinebenta sa mga transparent na bag, na nagbibigay-daan sa iyo upang tingnan ang mga nilalaman at gumawa ng tamang pagpipilian. Mas mainam na magbigay ng kagustuhan sa malalaking petals. Nagbibigay sila ng mas mayaman at mas malusog na inumin.

Mayroong mga hibiscus sa mga bag para sa mga dahon ng pagtapon ng tsaa, hindi ito nagbibigay ng isang puspos na kulay at panlasa, kung minsan naglalaman ito ng mga impurities. Ang naka-pack na tsaa ay walang tulad na isang malakas na epekto sa pagpapagaling sa katawan bilang inumin mula sa buong petals.

Tama ang Brew

Ang mga pamamaraan sa paggawa ng tsaa ay naiiba. Ito ay madalas na ibinubuhos ng tubig na kumukulo, ngunit maaari mong ihanda ang inumin na ito sa pamamagitan ng pagpilit ng mga petals ng isang Sudanese rose sa malamig na tubig. Minsan idinagdag sa panlasa, bilang karagdagan sa asukal, iba't ibang mga pampalasa - paminta, pala.

Mainit na Hibiscus Tea

Upang maayos na magluto ng hibiscus, kakailanganin mo:

• baso o porselana teapot na may dami ng 1.5 litro ng tubig;
• asukal 30 g;
• 30 g dry Sudanese rose petals.

Pagluluto:

1. Ang mga talulot ay natutulog sa malamig na tubig. Salamat sa ito, ang inumin ay magiging mas puspos.
2. Ang tubig sa takure ay pinainit sa isang pigsa, 30 g ng asukal ay idinagdag para sa panlasa. Kapag kumukulo ang inumin, ang init ay nabawasan sa isang minimum, at kumulo sa loob ng 5 minuto.
3. Sa oras na ito, ang tsaa ay nagiging makapal, ang mga petals ay namamaga, na nagbibigay ng lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na nakapaloob sa kanila.

Uminom ng inumin, parehong malamig at mainit. Walang espesyal na seremonya ng tsaa; maaari itong maihatid nang maganda sa mga tasa ng baso.

Ang malamig, nakapagpapagaling

Para sa pagluluto kakailanganin mo:

• matunaw o distilled water 1 l;
• Hibiscus tea 2 tbsp. l .;
• berdeng tsaa 0.5 tbsp. l .;
• lemon juice 0.5 tbsp.

Pagluluto:

1. Pagdaragdag ng dry petals ng Sudanese rose, green tea at lemon juice sa malamig na tubig, ang inumin ay inilalagay sa ref para sa gabi.
2. Ang tsaa ay handa na sa umaga. Inumin nila ito, bahagyang nagpainit, sa maliliit na sips, sa isang baso, bago kumain.

Ang ganitong inumin ay perpektong naglilinis ng dugo, nagpapalakas sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, hindi kanais-nais na gamitin ito para sa mga nagdurusa sa gastritis o isang ulser sa tiyan.

Gaano katagal ito

Ang oras ng paggawa ng serbesa sa tsaa ay nakasalalay sa paraan ng paghahanda:

• Kung nagluluto ka ng tsaa sa mainit na tubig at pagkatapos ay nalulungkot para sa 5-10 minuto, kaagad itong handa na uminom.
• Kapag ang pinatuyong bulaklak ng Sudan rosas ay simpleng ibinuhos ng tubig na kumukulo, ang inumin ay na-infuse ng mga 20 minuto.
• Maaari mong ihanda ang tsaa ng bulaklak sa malamig na tubig. Pagkatapos ang oras ng paggawa ng serbesa ay nadagdagan sa 2 oras.

Ang pagpili ng paraan ng paggawa ng serbesa ay tumutugma sa mga kagustuhan sa panlasa at ang nais na temperatura ng daloy. Para sa mainit na tsaa, ang 1 paraan ng paggawa ng serbesa ay mas angkop, mainit - ang pangalawa, at malamig - ang pangatlong paraan ng paghahanda.

Paano uminom ng slimming drink?

Ang pagkain ng hibiscus ay tumutulong upang unti-unting mawalan ng timbang. Naglalaman ito ng mga sangkap na nagpapabagal sa pagsipsip ng asukal, at nag-ambag sa pagtunaw ng mga karbohidrat.

Para sa pagbaba ng timbang, uminom ng hibiscus ang 2-3 baso sa isang araw na walang asukal o may kaunting halaga, araw-araw, para sa isang buwan. Pagkatapos ay magpahinga sa loob ng 2-3 linggo, at magpatuloy na uminom araw-araw para sa isa pang buwan. Kung walang mga contraindications sa paggamit ng tsaa mula sa mga Sudanese rosas, ang mga kurso sa paggamot ay maaaring isagawa nang maraming beses sa isang taon, na ginagawa silang isang mahusay na ugali.

Contraindications at pinsala mula sa paggamit

Hindi ka dapat mawalan ng labis na dala ng isang makahimalang inumin; maaari mo itong inumin nang hindi hihigit sa 3 baso sa isang araw.

Mayroong mga kontraindiksiyon sa paggamit ng hibiscus:

• allergy sa tsaa mula sa Sudanese rosas;
• gastric ulser at gastritis;
• cholelithiasis at urolithiasis;
• hypotension.

Sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso, ipinapayong i-coordinate ang paggamit ng hibiscus sa dumadalo na doktor sa isang antenatal clinic, at pagkatapos ay may isang pedyatrisyan. Kung ang bagong panganak ay may isang allergy, ang pag-inom ng inumin ay kontraindikado.

Ang tsaa ng Hibiscus ay walang mga contraindications para sa karamihan ng mga tao, ay may mga katangian ng pagpapagaling at isang kaaya-ayang lasa. Ang pag-inom nito ay kapaki-pakinabang araw-araw para sa pag-iwas sa mga sakit.