Paano sukatin ang basal temperatura upang matukoy ang pagbubuntis

Hindi lahat ng kababaihan ay namamahala upang mabuntis nang mabilis kapag sila ay nagpakasal. At ang pagsubok ay hindi palaging maaaring ipakita ang katotohanan ng paglilihi sa mga unang yugto. Ang ganap na pagbabasa halos agad na maaaring magbigay ng pagsukat ng temperatura sa isang tiyak na paraan. Paano sukatin ang basal temperatura upang matukoy ang pagbubuntis at mag-uusap tayo ngayon.

Tamang pagsukat ng basal temperatura

Para sa pagiging epektibo ng mga tagapagpahiwatig, kakailanganin ang oras upang gumuhit ng isang tiyak na iskedyul. Ang temperatura ng basal (BT) ay nagpapakita rin ng simula ng obulasyon at iba't ibang mga pagbabago sa mga antas ng hormonal. Sinusukat ito sa pahinga sa pamamagitan ng mga pamamaraan tulad ng rectal, vaginal o oral.

Una kailangan mong maunawaan ang mekanismo ng graph (sukat na may mga tagapagpahiwatig ng temperatura).

Ang mga salik na ito ay naiimpluwensyahan ng maraming mga kadahilanan, halimbawa, mga dramatikong pagbabago sa diyeta o pamumuhay, at hindi lamang:

• mga paglihis ng antas ng hormonal;
• kung naninigarilyo ka o nag-abuso sa alkohol;
• pagiging sa palaging pagkapagod;
• pagbabago ng tirahan o pagbabago ng zone ng klima;
• mga pathologies ng mga panloob na organo at sipon.

Mahalaga: na may pare-pareho ang pagsukat ng temperatura, posible na makita ang mga problema sa antas ng mga hormone na makagambala sa pagbubuntis, at naaayon, agad na gumawa ng mga hakbang upang maibalik ito.

Upang makuha ang pinaka maaasahang mga tagapagpahiwatig, dapat mong wastong sukatin - sa umaga kaagad pagkatapos magising, nang hindi nakakakuha ng kama. Araw-araw, ang mga manipulasyong ito ay dapat isagawa nang sabay-sabay - ang pinapayagan na error na 30 minuto.At isa pang panuntunan - upang magsagawa ng mga sukat sa isa sa tatlong napiling mga paraan, iyon ay, kung ginawa mo ito nang pasalita sa unang araw, kung gayon ang lahat ng mga kasunod na araw ay dapat isagawa lamang tulad nito.

Aling thermometer ang gagamitin

Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang thermometer para sa naturang mga sukat, kung gayon ang alinman sa isa ay angkop - digital o mercury. Kung ihahambing mo ang mga ito, pagkatapos ay ang thermometer ng mercury ay nagbibigay ng mas tumpak na impormasyon, ngunit ang digital (ang error ay 0.2-0.3 degree) ay mas maginhawang gamitin.

Makakatanggap ka ng pagkumpleto ng impormasyon kapag sinusukat ang temperatura ng basal para sa 3-4 na cycle.

Gaano karaming oras upang masukat

Hindi ipinapayong lumabas mula sa kama sa gabi para sa anumang mga pangangailangan - ang pagsukat ay tapos na pagkatapos mong magising at kaagad. Kung nangyari ito sa gabi, kung gayon sinusukat mo sa sandaling iyon. Ngunit tandaan na sa susunod na araw kakailanganin mong magising sa paligid ng parehong oras, kung hindi, ang impormasyon ay mabaluktot.

Ang oras ng pagsukat ay nakasalalay sa paraan ng pagsukat na napili:

• na may oral administration mula 4 hanggang 5 minuto sa ilalim ng dila;
• rectal hanggang 8 minuto, na nagpapakilala ng isang termometro sa tumbong sa 5 cm;
• ang vaginal mercury ay tumatagal ng hanggang 8 minuto;
• elektronikong 10-15 segundo o hanggang ang signal ay ipinasok sa puki sa kalahati.

Marahil ay interesado ka sa tanong - posible bang sukatin ang basal na temperatura sa gabi? Mas mainam na huwag gawin ito, dahil sa oras na ito ng araw ang mga tagapagpahiwatig ay palaging mas mataas kaysa sa umaga. Sa patuloy na paggising sa gabi, sukatin ang BT sa hapon kaagad pagkatapos magising, ngunit ang pagtulog ay dapat tumagal ng hindi bababa sa 5 oras sa isang hilera.

Ano ang ipinapakita ng mga sinusukat na tagapagpahiwatig?

Ang regular na sinusukat na BT ay nagpapahintulot sa iyo na malaman kung paano nagbabago ang mga antas ng hormone sa buong ikot, kung paano ito lumihis, ay nagpapakita ng araw ng obulasyon at paglilihi. Ang isang tsart ng basal temperatura ay nakakatulong upang makilala ang sanhi ng pagkaantala sa regla.

Gamit ang naturang mga sukat, posible na makilala ang mga karamdaman sa katawan dahil sa isang madepektong paggawa sa sistema ng hormonal. Kung protektado ka ng isang pamamaraan sa kalendaryo, ipinapakita rin ang pamamaraang ito. Posible rin na planuhin ang kasarian ng hindi pa isinisilang bata kung ginagamit ang data ng BT. Sa hindi matagumpay na mga pagtatangka upang maging buntis at may pinaghihinalaang kawalan, makakatulong ang isang katulad na pamamaraan.

Basahin din:basal temperatura bago ang regla

Paano magplano ng isang basal na temperatura

Ang temperatura ng basal ay isang tagapagpahiwatig na naitala sa pahinga, na hindi apektado ng mga panlabas na kadahilanan, init, pagkapagod, at iba pa. Ang mga resulta ay kinukuha araw-araw sa umaga pagkatapos ng hindi bababa sa 6 na oras ng pagtulog. Ito ay pinakamahusay na nagawa nang diretso, na magbibigay ng pinaka maaasahang mga tagapagpahiwatig.

Itumba ang thermometer sa 34-35 degree at ipasok sa anus sa kinakailangang distansya. Matapos lumipas ang tinukoy na oras, dalhin ito at ipasok ang resulta sa isang kuwaderno, paggawa ng mga tala tungkol sa umiiral na mga paglabag, halimbawa, inumin ang alak noong araw bago, isang masamang panaginip, at iba pa. At sa tuwing umaga.

Sa unang yugto ng pag-ikot, ang temperatura ay mula sa 36.4 hanggang 36.6 degree. Itinaas ng obulasyon ang antas na ito sa 36.9-37.1. Ang araw ng obulasyon o kapag bumababa ang temperatura, ang pinaka kanais-nais para sa paglilihi. Kung ang temperatura ay masyadong mataas o mababa, maaari mong pag-usapan ang tungkol sa umiiral na mga paglabag, upang makilala kung saan kailangan mong makipag-ugnay sa isang gynecologist.

Posible na magsalita tungkol sa tumpak na mga diagnostic pagkatapos ng mga sukat ng temperatura para sa tatlong magkakasunod na mga siklo.

Mahalaga: ang pag-inom sa gabi bago pagsukat ng alkohol ay nakakaapekto sa mga resulta. Ang ilang mga gamot ay kumikilos sa parehong paraan.

At kung uminom ka ng mga kontraseptibo ng hormonal, kung gayon ang naturang pagmamanipula ay karaniwang walang kahulugan, dahil ang anumang kapaki-pakinabang na impormasyon ay mawawala.

Maagang Mga pahiwatig at Kahulugan

Ang isang mahalagang hormon para sa pag-attach sa pader ng may isang inaang pinatubo na itlog ay progesterone, at ito ay pinaka-panahon sa obulasyon. Salamat sa prosesong ito, ang BT sa mga unang yugto ng pagbubuntis ay umabot sa mga tagapagpahiwatig mula 37 hanggang 37.3 degree.

BT sa panahon ng pagbubuntis: normal at lihis

Ang mga numero sa itaas ay magpapahiwatig ng normal na pag-unlad ng proseso.Kahit na nangyari na ang temperatura ay umabot sa 38 degree, na ipinaliwanag ng mga indibidwal na katangian ng katawan ng babae. Ngunit kung sakali, sa mga naturang tagapagpahiwatig, kailangan mong bisitahin ang isang doktor.

Ang pagpapasiya ng BT ay isinasagawa din sa umaga pagkatapos ng paggising sa parehong oras. Ang pagkain, emosyonal o labis na labis na labis na lakas, ay malakas na nakakaapekto sa basal na temperatura, na walang katuturan na gawin ito sa hapon o sa gabi.

Kung mayroong isang nabawasan na temperatura sa phase 2, pagkatapos ay mayroong panganib ng pagkakuha. Ang mga magkakatulad na tagapagpahiwatig sa isang hindi buntis na kababaihan ay magpapahiwatig ng isang posibleng kawalan ng katabaan.

Kinakailangan ang isang espesyalista na tawag kung ang mga numero ay mas mababa sa 37 degree o higit sa 38. Sa unang kaso, ito ay isang kakulangan ng progesterone, na mapanganib para sa sanggol, at sa pangalawa - ang pagbuo ng ilang uri ng nagpapasiklab na proseso.

Diagnosis ng mga pathology gamit ang BT

Mayroong isang bilang ng mga sakit na direktang nakakaapekto sa iskedyul ng BT, halimbawa, na may endometritis, ang temperatura ay tumataas sa 37 degree, pinapanatili ito sa simula ng regla.

Ang Adnexitis ay magpapakita din ng isang mataas na temperatura sa loob ng maraming araw sa isang hilera, pagkatapos ay bumalik sa mga normal na halaga. Ang parehong resulta ay nagpapahiwatig ng kawalan ng kakayahan ng itlog na lagyan ng pataba.

Ang mga jump sa mga tagapagpahiwatig kapag sinusukat ang BT ay magpapahiwatig ng pagkamatay ng itlog dahil sa pagkapagod, ang paggamit ng mga gamot sa parmasya o iba pang mga kadahilanan.

Kung ang regla ay hindi dumating sa oras at ang BT ay nabawasan, pagkatapos ay malamang na ito ay ovarian Dysfunction, upang kumpirmahin kung alin ang kakailanganin mong bisitahin ang isang ginekologo at sumailalim sa mga karagdagang pagsusuri.

Ang nakataas na temperatura sa proliferative phase ay nangangahulugang isang kakulangan ng estrogen, at mababang progesterone at corpus luteum.

Mga tagapagpahiwatig para sa isang nakapirming pagbubuntis

Sa kasamaang palad, ang pagbubuntis ay hindi palaging nagtatapos sa panganganak, pagkakuha, pagkapanganak at napaaga na pagbubuntis ay nangyayari. Nangyayari ito sa 15% ng mga kababaihan, na mahirap matukoy. Ito ay maaaring mangyari sa anumang yugto ng pagbubuntis, ngunit madalas na sa paunang panahon, hanggang sa 13 na linggo.

At ito ang pagsukat ng basal na temperatura (mababang halaga) na makakatulong upang makita ang prosesong ito sa isang napapanahong paraan, kapag mapipigilan pa rin ito. Ang mga sanhi ng kondisyong ito ay maaaring nakakahawang mga karamdaman at ang endocrine system, malfunctions ng antas ng hormonal, pag-abuso sa alkohol at nikotina, pati na rin ang edad pagkatapos ng 30 taon.

Nangyayari na ang temperatura ng basal ay humahawak ng 37 degree, at nagsimula ang pagbuo ng isang patay na pagbubuntis. Maaari itong hatulan sa pamamagitan ng biglaang paglaho ng lahat ng mga sintomas - biglang nawala ang toxicosis, hindi nasaktan ang dibdib, nagsimula kang tumingin sa anumang pagkain nang normal nang walang anumang mga pagbabago. Sa kasong ito, ang mas mababang tiyan ay maaaring magsimulang masaktan at maaaring lumitaw ang dugo sa mga pagtatago. Ang lahat ng ito ay dapat gumawa ka agad na kumunsulta sa isang doktor.

Kung walang magagawa at tumigil ang pagbubuntis, kung gayon ang tanging paggamot ay isang pagpapalaglag, kung ang term ay mahaba, pagkatapos ay ang curettage. Bago ang susunod na pagpapabunga pagkatapos ng mga naturang pamamaraan, kinakailangan na maghintay ng anim na buwan, na magbibigay-daan sa iyo upang ganap na mabawi at ligtas na maglihi.

Ang regular at tamang pagsukat ng basal temperatura ay hindi lamang makakatulong sa pagbubuntis, ngunit matukoy din ang iba't ibang mga paglihis sa iyong katawan. Kalusugan sa iyo at sa iyong mga mahal sa buhay!