Ang delikadong juice sa panahon ng pagbubuntis sa maaga at huli na yugto: kapaki-pakinabang na mga katangian at posibleng pinsala

Ang pomegranate ay nasa unahan ng iba pang mga malulusog na prutas na lumalaki sa ating planeta. Ang mga butil nito ay isang tunay na kamalig ng iba't ibang mga kapaki-pakinabang na sangkap, at ang nektar ng prutas na ito ay inireseta para sa iba't ibang mga sakit. Ang juice ng delima ay pinaka kapaki-pakinabang sa panahon ng pagbubuntis, kapag ang katawan ng isang babae ay nangangailangan ng espesyal na suporta.

Maaari bang pomegranate juice sa panahon ng pagbubuntis

Ang juice mula sa "ruby" haspe ay popular sa mga tao ng lahat ng edad. Ang ilan ay umibig sa kanya para sa matamis at maasim na pagkakatugma ng panlasa, ang iba pa - para sa mga katangian ng pagpapagaling. Ang mga pomegranate ay lumalaki sa isang mainit-init na klima, kung saan ito ang epekto ng maliwanag na araw na tumutulong sa mga pulang prutas upang mabuo ang nasabing mahalagang sangkap para sa ating katawan bilang folic acid, iron at bitamina ng lahat ng mga pangkat.

Ang partikular na pananabik para sa pulang katas ay nadarama ng mga buntis na kababaihan. Ang mga hinaharap na ina ay madalas na nagsasabi na uminom sila ng pulang nektar sa maraming dami. Ang pangangailangan para sa isang inumin ay madaling ipaliwanag, dahil ang katawan sa isang kagiliw-giliw na panahon ay nakakaranas ng kakulangan ng mga bitamina at mineral. Bilang karagdagan, ang juice ay nakakatulong upang makayanan ang mga pagsiklab ng pagduduwal, na lalo na totoo sa pinakadulo simula ng pagbubuntis.

Pinapayuhan din ang mga gynecologist na uminom ng isang inuming granada sa panahon ng gestation. Ito ay mababa-calorie, na hindi rin mahalaga para sa mga inaasam na ina, na ang timbang ay mabilis na lumalaki sa bawat lumipas na linggo.

Mga kapaki-pakinabang na katangian para sa umaasang ina

Ang pomegranate ay kilala para sa mataas na nilalaman ng iron at folic acid. Iyon ang dahilan kung bakit inirerekomenda na inumin ito sa hinaharap.Ang bakal ay makakatulong na itaas ang mga antas ng hemoglobin, at ang acid ay mahalaga para sa tamang pagbuo ng pangsanggol na sistema ng nerbiyos. Ngunit hindi ito ang katapusan ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng juice ng granada.

• Ilang mga tao ang nakakaalam na ang inumin na pinag-uusapan ay ginagawang mas nababanat ang mga makinis na kalamnan at sa gayon ay inihahanda ang kanal ng kapanganakan para sa panganganak ng sanggol sa hinaharap.
• Sa panahon ng pagbubuntis, maraming kababaihan ang nagdurusa sa matinding pagkahilo, at granada nektar kasama ang pagdaragdag ng karot na juice at beetroot ay tinanggal ang problemang ito.
• Ang mga kababaihan sa isang kawili-wiling posisyon ay hindi rin immune mula sa mga sakit na viral, ngunit mahigpit silang ipinagbabawal na kumuha ng mga gamot. Dito, ang red juice ay darating upang iligtas, bilang mga pangpawala ng sakit at isang antiseptiko.

Sa mga unang yugto

Sa mga unang buwan ng pagbubuntis, maraming kababaihan ang nakakaranas ng matinding toxicosis, pagkawala ng gana sa pagkain, maraming humina na kaligtasan sa sakit at mga problema sa mga bituka. Ang katas na delikado sa mga unang yugto ng pagbubuntis ay makakatulong upang makayanan ang pagduduwal at pagkahilo, at mga bitamina ng PP, na bahagi ng mga buto ng granada, ay tataas ang sigla, magbigay ng lakas at lakas. Kasabay nito, ang inumin ay pinasisigla ang gana sa pagkain at perpektong tinanggal ang uhaw.

Kapansin-pansin na ang steamed peel ng fetus ay maaaring maging isang epektibong lunas laban sa hindi pagkatunaw ng pagkainis.

Sa ikatlong trimester at huli

Sa ikatlong trimester at sa mga huling buwan ng pagbubuntis, ang mga gynecologist ay mariing inirerekumenda ang pag-inom ng pomegranate juice. Ang bagay ay sa ganitong mga oras na ang isang babae ay pinahihirapan ng edema at ang mga kahihinatnan ng pagbaba ng hemoglobin. At bukod sa iba pang mga bagay, sa pagtatapos ng pagbubuntis, maraming mga kababaihan ang ganap na nawalan ng kontrol sa kanilang timbang.

• Ang juice mula sa "ruby" na mga butil ay may diuretic na epekto, na tumutulong na mabawasan ang pamamaga.
• Sa mababang calorie granada ay medyo nakapagpapalusog. Mabilis nitong saturates ang katawan, na nangangahulugang pinipigilan nito ang koleksyon ng mga dagdag na pounds.
• Ang prutas na makatas ay may maraming bakal, na kinakailangan upang mapanatili ang tamang antas ng hemoglobin.

Gaano karami uminom ng pomegranate juice sa panahon ng pagbubuntis?

Sa kabila ng buong halaga ng "hari ng prutas," ang mga buntis na kababaihan ay madalas na hindi dapat kumonsumo ng tulad ng isang sariwang juice.

Kung walang matinding pangangailangan para sa juice, pagkatapos ay sapat na uminom ito ng tatlong beses sa isang linggo (maximum na apat), 100 ml nang sabay-sabay.

Sa mga unang buwan, inirerekumenda ng mga doktor ang pag-inom ng kalahating baso ng juice sa isang walang laman na tiyan. At sa kakulangan ng bakal, ang juice ng granada ay inireseta ng tatlong beses sa isang araw para sa kalahating baso bago kumain.

Ngunit ang pag-inom ng puro na puro juice ay hindi kanais-nais - maaari itong makapinsala sa tiyan. Mas mainam na tunawin ito ng tubig sa isang ratio ng 1: 1. Sa halip na tubig, maaari kang kumuha ng juice ng mga karot o mansanas - lumiliko ito ng isang masarap at malusog na sariwa.

Mga Batas ng Inumin

Kapag pumipili ng isang granada, dapat mong bigyang pansin ang hitsura nito. Ang pagkakaroon ng mga brown spot ay nagpapahiwatig na ang fetus ay nagsimulang mabulok. Sasabihin sa iyo ng isang tuyo at madilim na tuktok na ang prutas ay hinog at mayroon itong pinakamataas na konsentrasyon ng mga bitamina at kapaki-pakinabang na elemento.

Tanging ang sariwang kinatas na juice ay maaaring magdala ng maximum na mga benepisyo sa katawan, kaya kailangan mong durugin ang mga butil sa iyong sarili, at ito ay isang proseso sa halip na oras.

Kung walang pagnanais na durugin ang prutas, kailangan mong bumili ng isang tapos na produkto. Ngunit huwag magmadali sa tindahan, ngunit hanapin ang punto kung saan naghahanda sila ng mga sariwang granada. Kung hindi ito posible, kung gayon ang pinakahuling pagpipilian ay juice sa isang lalagyan ng baso, ngunit walang kaso mula sa tetrapack. Mas mainam na maiiwan kung wala ito kaysa sa pag-inom ng gayong pagsuko.

Ang paghahanap ng tunay na juice ay hindi madali. Ang produkto ng pang-industriya na produksiyon ay kinakailangang kabilang ang isang pang-imbak, ngunit bilang paniguro ng mga teknologo, ang E202 ay isang suplemento ng pagkain na hindi nakakapinsala sa sinumang mga buntis na kababaihan. Ang pangunahing bagay ay ang komposisyon ng kemikal ay hindi kasama ang anumang mga additives ng kemikal maliban sa sorbate ng potasa.

Ang pagkakaroon ng isang garnet ng isang malaking bilang ng mga elemento ng bakas ay maaaring magdala ng hindi lamang mga benepisyo, ngunit nakakapinsala din sa anyo ng pagbuo ng isang agresibong kapaligiran sa bibig na lukab.

Upang hindi sirain ang enamel ng ngipin, mas mahusay na uminom ng naturang juice sa pamamagitan ng isang tubo o pagkatapos kunin mo lamang banlawan ang iyong bibig.

Sa gastritis, ipinagbabawal na uminom ng nektar sa dalisay na anyo nito, mas mahusay na ibabad ito ng tubig o iba pang katas na may mababang kaasiman.

Contraindications at posibleng pinsala

Imposibleng sabihin na ang granada ay maaaring palitan ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, at sa parehong oras ay hindi gumawa ng anumang pinsala. Samakatuwid, ang mga ina sa hinaharap ay dapat kumunsulta sa isang doktor bago magtamasa ng matamis at maasim na inumin.

1. Sa panahon ng pagbubuntis, ang babaeng katawan ay sumasailalim sa matinding stress, na kung saan ay naramdaman lalo na ng digestive system. Ito ay madalas na nahayag sa pamamagitan ng hitsura ng isang pakiramdam ng kabigatan at pagkasunog. Ang malapot na lasa ng granada ay lalala lamang sa kondisyong ito. Gayundin, ang juice ay hindi dapat lasing para sa lahat ng mga sakit ng gastrointestinal tract.
2. Sa sinapupunan, ang bata ay kumukuha ng calcium mula sa kanya upang bumuo ng kanyang sariling tisyu ng buto, dahil dito, ang enamel ng ngipin ay madalas na nawasak sa mga kababaihan. Ang negatibong nectar ay negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng ngipin, at kung pinahintulutan ka ng doktor na uminom ng juice, dapat mong kumain ng keso o magsipilyo ng iyong mga ngipin bago ito kunin.
3. Ang mga buntis na kababaihan ay madalas na nagdurusa mula sa tibi, at ang mga tannin ng pangsanggol ay kumplikado lamang tulad ng isang hindi kasiya-siyang kondisyon.
4. Bagaman ang pomegranate juice ay tumutulong sa pagkontrol ng pagduduwal sa mga unang buwan, maaari itong maging sanhi ng pagkakuha. Ang katotohanan ay ang prutas ay nag-aambag sa paggawa ng oxytocin, na nagpapa-aktibo sa mga kalamnan ng matris.
5. Ang katas ng delima ay hindi inirerekomenda para sa mga nagdurusa mula sa mababang presyon ng dugo.

Payo ng mga tao:katas ng karot

Omen: sino ang ipanganak kung gusto mo ng granada juice

Minsan kahit na ang pinaka-modernong kagamitan ay hindi maipahayag sa hinaharap na mga magulang ang lihim kung sino ang nagtatago sa kanyang tiyan - isang batang lalaki o isang babae. Samakatuwid, maraming kababaihan ang natutukoy ang kasarian sa pamamagitan ng mga pagbabago sa kanilang sariling pagkatao at gawi, pati na rin sa pagpapakita ng isang espesyal na pag-ibig para sa mga bagong produkto. Kaya, ayon sa popular na paniniwala, ang pananabik para sa mga granada ay nagmumungkahi na ang isang hinaharap na ina ay ipanganak ng isang batang lalaki.