Ano ang mabuti para sa luya? Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng pagpapagaling ng ugat ng luya

Ang sungay na ugat ay matagal nang ginagamit ng mga katutubong manggagamot. Gaano kapaki-pakinabang ang luya, ano ang paggamit ng halaman sa gamot at cosmetology, mayroon bang anumang mga kontraindiksyon at posibleng pinsala?

Ang mga kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na katangian ng luya

Raw ugat, tuyong pulbos o adobo na pag-seasoning - luya ay ginagamit sa iba't ibang anyo. Ang pangunahing aplikasyon ay bilang isang paraan para sa pag-iwas at paggamot ng mga sakit. Ginagamit din ang luya para sa pagbaba ng timbang, sa pagluluto at sa cosmetology.

Ito ay kagiliw-giliw na: tsaa ng luya

Dahil sa kapaki-pakinabang na komposisyon ng bitamina, ang ugat ay may maraming mga katangian ng pagpapagaling:

• tumitigil sa mga nagpapaalab na proseso;
• ay may epekto na analgesic;
• nagpapababa ng temperatura sa panahon ng trangkaso, sipon;
• tinatanggal ang mga palatandaan ng pagkalungkot;
• pinasisigla ang katawan;
• pinapalakas ang immune system;
• normalize ang pantunaw;
• nagpapabilis ng metabolismo;
• nagtatanggal ng mga lason;
• nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo;
• nagpapababa ng kolesterol;
• buhayin ang utak, tono, nagpapabuti ng memorya;
• normalize ang mga antas ng hormonal;
• nakikipaglaban sa mga parasito;
• neutralisahin ang mga epekto ng mga lason;
• pinipigilan ang pagbuo ng mga kanser sa bukol;
• disinfect ang oral cavity, freshens ang paghinga.

Kung regular kang magdagdag ng panimpla sa mga pinggan - ang kalusugan ay mapabuti lamang.

Bakit mabuti ang luya para sa mga kababaihan

Inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng ugat ng halaman sa mga batang kababaihan upang palakasin ang kaligtasan sa sakit, mapanatili ang kagandahan at kabataan.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng luya para sa babaeng katawan:

• pinapawi ang sakit sa panahon ng regla;
• tinatrato ang kawalan;
• binabawasan ang mga sintomas ng menopos (migraine, pagkamayamutin);
• pinapawi ang tibi;
• tinatrato ang mga neoplasma ng matris, iba pang mga babaeng matalik na organo;
• pinapawi ang pamamaga;
• Pinahuhusay ang sex drive;
• nag-aambag sa pagbaba ng timbang;
• nagpapabuti sa kalagayan ng balat at buhok.

Nagbibigay ang luya ng isang babae ng lahat ng kinakailangang mga bitamina at mineral para sa kanyang kalusugan.

Mga pakinabang para sa mga kalalakihan

Ang pangalan ng ugat ng paggaling sa Intsik ay nangangahulugang "matapang".

Pagkatapos ng lahat, ang pampalasa ay nakakaapekto lalo sa mas malakas na sex:

• nagpapabuti ng potency;
• pinipigilan ang pagbuo ng prostatitis;
• normalize ang tono ng kalamnan;
• nagdaragdag ng pisikal at mental na aktibidad.

Ginagawa ng luya ang isang tao na malusog, malakas, nagbibigay ng tiwala sa sarili.

Paggamot sa Sakit ng Ginger

Ang mga katutubong remedyo batay sa mga may sungay na ugat ay pumipigil sa pag-unlad ng maraming mga pathologies. Ang luya ay isang bahagi ng mga epektibong gamot.

Ginamit ang puting ugat upang gamutin:

• pagkalason;
• sakit ng tiyan at bituka (pagtatae, belching);
• mga pathologies sa atay;
• bato ng bato, biliary;
• mga sakit sa cardiovascular (atherosclerosis, hypertension);
• sakit sa lalamunan (tonsilitis);
• sipon (ubo, pamamaga);
• hika, allergy sa brongkitis;
• magkasanib na sakit (sakit sa buto, osteochondrosis, rayuma);
• prostatitis
• almuranas;
• diabetes mellitus;
• sakit sa neurological;
• pagkakasakit sa paggalaw;
• nakakalason sa mga buntis;
• mga karamdaman sa hormonal;
• mga sakit sa oral cavity (scurvy, stomatitis).

Ang mga taong gumagamit ng mga horny root product ay positibo na tumutugon sa kursong ito ng paggamot. Ang luya ay nagtataguyod ng mabilis na pagbawi at pagpapabuti ng pangkalahatang kondisyon ng katawan.

Ang mga epektibong recipe para sa tradisyonal na gamot

Ang iba't ibang mga produktong panggagamot ay ginawa mula sa luya:

• sabaw;
• alkohol tincture;
• Tsaa
• i-paste;
• paggiling langis;
• pagbubuhos

Ang lahat ng mga ito ay ginagamit ng mga tradisyunal na manggagamot para sa pag-iwas at paggamot ng ilang mga sakit.

Napatunayan na mga recipe:

1. Ang tsaa na may luya ay nagpapatibay sa immune system, tumutulong sa pagalingin ang mga ubo, sipon, tono. Gupitin ang ugat, magdagdag ng tubig, lutuin ng 15 - 20 minuto sa mababang init. Palamig, magdagdag ng honey at lemon juice. Mas mainam na huwag uminom ng tsaa bago matulog, dahil pinapalakas nito.
2. Ang pag-alis sa sakit sa paggalaw ay makakatulong sa kalsada. Dilawin ang ugat ng luya (0.5 tsp) na may malinis na tubig (200 g). Uminom ng 30 minuto bago ang biyahe.
3. Ang langis ng luya ay pinapawi ang magkasanib na sakit. Ang tinadtad na ugat (50 g) ibuhos ang langis ng mirasol (200 g), igiit sa isang madilim na lugar para sa 14 - 21 araw. Kuskusin ang mga kasukasuan para sa gabi.
4. Ang malibog na root paste ay nagpapaginhawa sa sakit ng ulo. Grate ang sariwang luya (5 g), ihalo sa tubig (2 tbsp. L.) Hanggang sa isang form ng paste. Ilagay ang pinaghalong sa iyong noo ng 10 - 15 minuto.
5. Ang tincture na may luya ay binabawasan ang pag-atake ng hika at talamak na brongkitis. Ibuhos ang durog na ugat (500 g) na may alkohol (1 l), igiit sa init ng 3 hanggang 4 na linggo, pana-panahong pag-alog. Strain. Kumuha ng 1 tsp. ang mga tincture na diluted sa isang baso ng tubig, 2 beses sa isang araw pagkatapos kumain.
6. Ang isang compress na ginawa mula sa luya pulbos (2 tsp), turmeric (1 tsp) at pulang paminta (0.5 tsp) ay pinapawi ang sakit sa likod. Paghaluin ang mga sangkap na may maligamgam na tubig, ilapat ang halo sa tisyu at ilapat ito sa namamagang lugar sa loob ng 1 oras.
7. Upang gawing normal ang panunaw, ihalo ang luya na pulbos (1 g), nutmeg (1 g) na may yogurt (100 g) at tubig (100 g).
8. Ang makulayan mula sa ugat ay magpapagaling sa prostatitis. Ibuhos ang luya (10 g) na may bodka (100 g), igiit sa isang madilim na lugar para sa 2 hanggang 3 linggo. Upang gumamit ng 10 - 15 patak ng tincture sa tubig 3 beses sa isang araw 30 minuto bago kumain.
9. Ang luya paliguan ay mapawi ang sakit sa kalamnan pagkatapos ng ehersisyo. Powder (2 - 3 tbsp. L.) Ibuhos ang tubig (1 l), lutuin ng 10 minuto. Pilitin ang sabaw, ibuhos sa tubig.

Maaari kang gumamit ng mga produktong batay sa luya sa kawalan ng mga contraindications.

Sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas

Para sa mga kababaihan na umaasa sa isang sanggol, inirerekomenda ng mga doktor ang pag-inom ng tsaa ng luya, pati na rin ang pagdaragdag ng pampalasa sa pagkain batay sa malusog na ugat na ito.

Ang luya ay may espesyal na epekto sa isang buntis:

1. Tinatanggal ang mga palatandaan ng toxicosis: pinapawi ang pagduduwal, may isang antiemetic na epekto.
2. Huminahon ang sistema ng nerbiyos ng umaasang ina.
3. Nagbibigay ito ng mga bitamina at mineral na kapaki-pakinabang para sa pagbuo ng fetus.
4. Tinatanggal ang labis na likido, pinapawi ang pamamaga, madalas na pinahihirapan ang mga buntis na kababaihan.
5. Mga pakikibaka na may pagkahilo, migraines.
6. Pinatataas nito ang paglaban ng hinaharap na ina sa mga impeksyon sa virus nang walang paggamit ng mga gamot.

Ngunit ang luya ay hindi palaging kapaki-pakinabang sa panahon ng pagbubuntis. Huwag gumamit ng ugat:

• na may gestosis sa huling tatlong buwan, upang hindi mapukaw ang isang napaaga na kapanganakan;
• kung mas maaga ang babae ay nagkamali sa mga unang yugto.

Maaari ba akong uminom ng tsaa ng luya pagkatapos manganak? Pinapayuhan ng mga doktor ang isang ina na nag-aalaga na pigilin ang mga inumin at pinggan na may luya.

Posible bang mawalan ng timbang sa luya

Ang sungay na ugat ay aktibong ginagamit ng mga taong nais na mawalan ng labis na pounds.

Ito ay pinadali ng mga espesyal na katangian ng luya, dahil sa kung saan ito:

• pinapabilis ang mga proseso ng metabolic;
• nagpapabuti ng motility ng bituka;
• nagtatanggal ng mga lason;
• pabilis ang pagkasira ng mga taba;
• Nagbibigay ito ng mga kapaki-pakinabang na elemento ng bakas, pagiging mababa-calorie.

Para sa epektibong pagbaba ng timbang, maaari mong regular na magdagdag ng pampalasa sa pagkain.

Kapaki-pakinabang at diyeta na may luya. Upang ihanda ito, kailangan mong kumuha ng 2 lemon at pisilin ang kanilang katas. Magdagdag ng tubig na kumukulo (300 ml), cool. Idagdag ang durog na ugat at pulot sa nagresultang komposisyon (2 tsp bawat isa). Ang tsaa ay mas mahusay na uminom ng mainit-init.

Pampaganda Application

Matagumpay na ginamit ang luya para sa mga layuning pampaganda. Ang mga likas na kosmetiko batay sa mga may sungay na ugat ay makakatulong upang magbigay ng pagiging kaakit-akit.

Mga nutrisyon, na kinabibilangan ng mga sangkap ng luya:

• gawin ang dermis nababanat;
• pagbutihin ang kutis;
• makitid na mga pores, puksain ang sikat ng madulas na balat;
• nakakaapekto sa sanhi ng mga nagpapaalab na proseso, pamumula, acne, pantal;
• pakainin ang mga follicle ng buhok;
• gawing normal ang kanilang istraktura;
• alisin ang balakubak;
• pasiglahin ang paglaki ng buhok;
• magbigay ng natural na ningning sa mga ringlet.

Ang luya ay kumikilos bilang isang sangkap sa maraming mga kosmetiko: mga cream, mask, shampoos, balms at lotion. Ang kapaki-pakinabang na mga produkto ng pangangalaga sa balat at buhok ay madaling binili sa mga tindahan ng kosmetiko, o maaaring maghanda sa bahay.

Mga tanyag na recipe para sa kagandahan:

1. Ang klasikong luya mask tones ang balat, ginagawang malala. Magdagdag ng langis ng oliba (1 tsp) sa durog na ugat (2 tsp). Ilapat ang komposisyon sa balat ng mukha at leeg, sa pamamagitan ng pagtawid sa nasolabial tatsulok at ang lugar sa paligid ng mga mata. Pagkatapos ng 10 minuto, banlawan, grasa sa isang moisturizer.
   Kung may mga sugat sa balat, ang isang maskara na may luya ay dapat itapon.
2. Ang luya na lotion ay nagpapasigla sa paglaki ng buhok, nagpapalusog sa anit. Paghaluin ang root juice (4 tbsp. L.) Gamit ang tuyong pulbos (2 tsp.). Ilapat ang halo sa buhok, banlawan pagkatapos ng 10 minuto, hugasan ang iyong buhok ng shampoo.
3. Ang masarap na maskara ay nagpapabuti ng istraktura ng buhok, nag-aalis ng mga split dulo. Paghaluin ang itlog ng pula (1 pc.) Sa lemon juice (1 tsp.). Magdagdag ng mababang-taba kefir (5 tbsp. L.), Ginger powder (1 tbsp. L.) At honey (1 tsp.). Ilapat ang nagresultang komposisyon sa buhok at balutin ng isang pelikula. Pagkatapos ng 45 minuto banlawan ng tubig. Gumamit ng 2 hanggang 3 beses sa isang buwan.

Ang mga kapaki-pakinabang na sangkap na nakapaloob sa luya ay nakapagpapasigla, nagbibigay ng kagandahan at pagiging kaakit-akit.

Ang mga pakinabang ng adobo, pinatuyong luya

Ang sungay na ugat ay maaaring magamit sariwa, adobo, at pinatuyong din (sa form ng pulbos).

Ang adobo na luya ay isang mainit na pana-panahon na tradisyonal para sa lutuing Asyano. Ang mga mahilig sa mga rolyo at sushi ay pinahahalagahan ang kakayahan ng luya sa "malinis" na mga receptor bago tangkilikin ang lasa ng isang bagong ulam. Sa form na ito, ang ugat ay may parehong mga katangian tulad ng hilaw, ngunit ang mga karagdagang contraindications sa paggamit nito ay lilitaw. Dahil sa talamak na panlasa, hindi ito dapat kainin ng mga taong may ulser o gastritis, pati na rin ang mga buntis.

Ang pinatuyong luya ay may lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng isang sariwang ugat. Bilang karagdagan, maaari itong maiimbak nang mas mahaba. Ang pulbos ay ginagamit bilang isang panimpla para sa mga pinggan, pati na rin para sa pagbaba ng timbang.

Ang pinatuyong luya sa asukal ay may espesyal na panlasa.Upang ihanda ito, ang ugat ay dapat ibabad nang magdamag sa tubig, at pagkatapos ay i-cut sa hiwa. Pagkatapos ay kailangan nilang pinakuluan, halo-halong asukal at pinakuluang muli sa syrup. Maaari lamang iwisik ang mainit na luya na may asukal na may pulbos. Ang nasabing candied fruit ay masarap at malusog. Huwag mo lang abusuhin ang dessert na ito. Ang 1 - 2 hiwa bawat araw ay sapat na upang palakasin ang immune system.

Contraindications at mga potensyal na peligro sa kalusugan

Mahalagang malaman kung kailan hindi ka maaaring gumamit ng isang malusog na ugat, upang hindi makapinsala sa kalusugan.

Ang luya ay kontraindikado sa pagkakaroon ng:

• cirrhosis ng atay;
• ulserative colitis;
• reflux ng esophageal;
• pagdurugo
• diverticulosis;
• sakit sa coronary heart;
• arterial hypertension;
• sakit sa gallstone;
• gestosis sa huli na pagbubuntis;
• mataas na lagnat;
• isang reaksiyong alerdyi.

Ang wastong paggamit ng luya sa kawalan ng mga contraindications ay magbibigay ng lakas, kabataan at kahabaan ng buhay.