Kabilang sa maraming mga modernong pamamaraan upang mapagbuti ang hitsura, ang anti-cellulite na pambalot ay nakakuha ng malaking katanyagan. Ang pamamaraan na ito ay lubos na epektibo at madaling gamitin. Posible na isagawa ang mga balut nang pantay na matagumpay pareho sa mga dingding ng isang beauty salon, at sa bahay.
Nilalaman ng Materyal:
Mga kalamangan ng pamamaraan at mekanismo ng pagkilos
Ang pamamaraan ng pambalot ay napaka-pangkaraniwan sa mga modernong kababaihan.
Ito ay nauunawaan, dahil ang gayong epekto sa balat ay may maraming mga pakinabang, bukod sa:
- ang paglaban sa labis na katabaan at cellulite;
- pag-alis ng edema;
- kalamnan nakakapagod na kaluwagan;
- nutrisyon ng selula ng balat;
- pagpapabuti ng daloy ng lymph;
- paghigpit ng balat, paglaban sa kanilang pagkalupit.
Para sa iyong impormasyon! Matapos ang pambalot, maraming kababaihan ang may pakiramdam na ang pamamaraan ay talagang "kumakain" ng labis na pounds at sentimetro. Kasabay nito, ang karamihan sa mga kababaihan ay sigurado na nangyayari ito dahil sa nasusunog na taba, ngunit hindi ito ganoon. Ang gayong positibong epekto ay ang resulta ng pag-agos ng labis na likido mula sa mga tisyu, na bumalik sa paglipas ng panahon, pagdaragdag ng timbang at mga volume na nawala.
Gayunpaman, ang isang tao ay hindi dapat bigo sa gayong pamamaraan. Ang mga balot ay talagang gumagawa ng balat na mas bata at makinis, higpitan ito at labanan ang sagging, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo. Upang pagsamahin ang epekto at hindi pahintulutan ang labis na timbang upang mabawi ang posisyon nito, dapat mong pagsamahin ang mga wraps na may karagdagang mga anti-cellulite na paggamot, bukod sa kung saan ang massage at myostimulation ay nakikilala.Hindi bababa sa papel na ginagampanan din ng dosed na pisikal na aktibidad at tamang nutrisyon.
Mga uri ng mga pambalot sa bahay
Mayroong dalawang pangunahing uri ng balot: mainit at malamig. Ang unang perpektong nakikipaglaban laban sa mga pagpapakita ng cellulite at tumutulong upang maalis ang labis na timbang. Ang malamig na pambalot na cellulite ay inirerekomenda din para sa "mabibigat" na mga binti at ang kanilang pamamaga, sakit sa lugar na ito.
Payo! Kadalasan, inirerekomenda ng mga eksperto na gamitin ang parehong uri ng mga pambalot nang sabay-sabay. Sa kasong ito, ang mainit na anti-cellulite wrap ay isinasagawa sa mga lugar ng akumulasyon ng taba at cellulite, at malamig - sa mga lugar na apektado ng edema o madaling kapitan ng sagging integument.
Bilang karagdagan, ang ilang mga uri ng balot ay nakikilala:
- Collagen. Ang pamamaraan ay naglalayong pagandahin ang balat at ang pag-apid nito. Ang collagen na nagmula sa labas ay nagpapanumbalik ng pagkalastiko ng integument nang mas mabilis.
- Bendahe. Sa pamamaraang ito, ginagamit ang nababanat na bendahe. Sila ay pinapagbinhi ng mga espesyal na compound sa isang natural na batayan. Ang mga gels para sa bendahe ng pambalot ay naglalaman ng mga gulay at prutas na langis, kapeina at iba pang mga sangkap na nagpapabuti sa hitsura ng balat.
- Lymphatic drainage. Nagpapabuti ng daloy ng lymph sa mga lugar na madaling kapitan ng cellulite influx. Tinutulungan ng lymph na alisin ang mga lason sa katawan. Ang lymphatic drainage wrap ay nagsasangkot ng paggamit ng mga gels at ointment na maaaring tumagos nang malalim sa mga layer ng balat at pagbutihin ang microcirculation.
- Patuyuin. Nagsasangkot ito sa pag-rubbing sa ibabaw ng balat na may mga espesyal na dry mixtures at karagdagang pag-wrap sa isang pelikula. Matapos ang gayong pagkakalantad, dapat na mailapat ang isang moisturizer.
Ang pagpili ng uri ng pambalot ay nakasalalay sa paunang mga layunin at kondisyon ng balat ng kliyente.
Basahin din:kababaihan slimming taba burner
Ang tamang pamamaraan
Kasama sa pambalot sa bahay ang mga sumusunod na hakbang:
- Paunang paliguan o shower. Pinakamabuting isagawa ang pamamaraang ito 20 minuto bago mag-pambalot. Sa panahong ito, ang katawan ay magpapahinga, magpahigpit at magbubukas ang mga pores. Bilang isang resulta, ang mga aktibong sangkap ng mask at gel ay tumagos nang mabilis sa mga tisyu.
- Matapos ang pagnanakaw, ang balat ay maingat na na-exfoliated sa isang scrub, pinalaya ito mula sa dumi at mga keratinized cells. Pinapadali nito ang pag-access ng mga kapaki-pakinabang na sangkap sa mas malalim na mga layer ng balat.
- Ang mga inihandang pondo ay ipinamamahagi sa mga lugar ng problema. Ang layer ng inilapat na komposisyon ay dapat na medyo siksik.
- Ang mga ginagamot na lugar ay nakabalot ng isang pelikula sa isang direksyon sa ibaba. Ang pelikula ay dapat magkasya nang snugly sa balat, ngunit hindi crush ito.
- I-wrap ang damit sa tuktok ng pelikula o balot ng katawan sa isang kumot.
- Matapos ang itinakdang oras, ang pambalot ay tinanggal at isang mainit na shower ay nakuha.
- Sa pagtatapos ng pagmamanipula, ang isang anti-cellulite cream ay dapat na maipamahagi sa balat.
Pansin! Ang mga espesyal na produkto ay dapat itago sa balat para sa dami ng oras na eksklusibo na kinakailangan ayon sa mga tagubilin. Hindi ito dapat isaalang-alang na ang pagtaas ng tagal ng pamamaraan ay magpapabuti sa panghuling resulta.
Ang mga balot ay pinaka-epektibo sa isang kurso ng 10-12 session. Ang isang paulit-ulit na kurso ng mga pamamaraan sa bahay ay maaaring maulit pagkatapos ng isang buwan.
Ang pinakamahusay na mga recipe
Ang pagbalot sa mga salon ay isang napaka-epektibong pamamaraan, pagkakaroon lamang ng isang makabuluhang disbentaha - isang halip mataas na gastos. Kung isinasaalang-alang mo ang katotohanan na ang mga sesyon ay dapat gawin sa mga kurso, madaling hulaan na ang pag-alis ng labis na pounds at volume sa ganitong paraan ay nagkakahalaga ng isang medyo matipid.
Sa kabutihang palad para sa mga kababaihan na nagmamalasakit sa kanilang hitsura, ang pamamaraan ay lubos na makatotohanang gawin sa kanilang sarili. Upang gawin ito, tandaan lamang ang ilang mga epektibong mga recipe para sa mga pambalot sa bahay.
Blue Clay Recipe
Ang asul na luad ay may binibigkas na anti-cellulite na pag-aari, pinapabilis ang sirkulasyon ng dugo at tinatanggal ang labis na likido, mga toxin mula sa katawan. Bilang karagdagan, ang natural na pulbos na ito ay nagpapaputi sa balat.
Upang ihanda ang pinaghalong anti-cellulite, ang luad ay dapat na pinagsama sa na-filter na tubig sa isang 2: 1 ratio.Upang mapahusay ang epekto, pinahihintulutan na ipakilala ang ilang patak ng mahahalagang langis ng sitrus (anuman). Ang mga pinaghalong sangkap ay tumira sa loob ng 20 minuto. Ang isang siksik na tapos na masa na may isang makapal na layer ay inilalapat sa scrubbed na tiyan, hita, puwit o binti. Kailangang ma-balot nang paulit-ulit ang mga naka-handa na pelikula sa paligid ng mga lugar ng problema. Tanggalin ang pambalot pagkatapos ng 40 minuto.
Application ng Algae
Ang seaweed wrap ay makakatulong na mapupuksa ang cellulite, na kung saan ay itinuturing na isa sa mga pinaka-epektibo at tanyag. Ang mga aktibong sangkap ng produktong dagat ay nakakatulong sa paglabas ng epidermis at maalis ang orange na alisan ng balat. Laminaria pulbos sa dami ng 1 tbsp. l (Maaari itong mabili sa parmasya) ay dapat na babad sa 60 ML ng mineral na tubig pa rin. Matapos ang 10 minuto, ang masa ay pantay na ipinamamahagi sa mga lugar ng problema at sakop ng isang pelikula sa loob ng 45 minuto.
Sa mahahalagang langis
Upang maghanda ng isang napaka-epektibo na anti-cellulite wrap, kailangan mong kumuha ng 30 ML ng anumang base oil (aprikot, oliba, peach) at ihalo ito sa 10 ml ng mahahalagang langis (suha, geranium, rosemary, orange, atbp.). Ang mga sangkap ay lubusan na pinaghalong at ipinamamahagi sa mga lugar ng problema. Ang mga ginagamot na lugar ay balot ng isang pelikula, ang halo ay hugasan pagkatapos ng kalahating oras.
Basahin din:Rosemary: nakapagpapagaling na mga katangian at contraindications
Honey at mustasa
Sa paggawa ng tulad ng isang pinaghalong, pinakamahusay na gumamit ng natural na mustasa nang walang mga preservatives at stabilizer, maaari mong ihanda ang produkto sa iyong sarili. Ang recipe para sa isang klasikong pambalot na mustasa ay simple. Ang pulot at mustasa ay pinagsama sa pantay na sukat at pantay na ipinamamahagi sa mga lugar ng problema. Ang mga bahagi ng katawan na nakabalot sa pelikula ay maaaring mailantad sa isang nasusunog na masa nang hindi hihigit sa 20 minuto.
Kape, tsokolate
Ang kape na anti-cellulite na pambalot ay hindi lamang epektibo, ngunit din medyo mura. Upang ihanda ang homemade mass, dapat gamitin ang ground coffee, o giling ang mga butil sa pamamagitan ng kamay.
Balot ng kape
100 g ng kape ihalo na may 3 tbsp. l tubig at 1 tsp. langis ng oliba. Pinapayagan na magdagdag ng ilang patak ng mahahalagang langis.
Ang halo ay hindi dapat masyadong makapal, kung hindi man ay magiging abala upang mag-aplay. Kung kinakailangan, maaari mong ayusin ang pagkakapareho sa pamamagitan ng pagdaragdag ng kape.
Ang mga lugar ng problema ay dapat na steamed sa shower o paliguan, pagkatapos ay maingat na punasan gamit ang isang washcloth. Susunod, dapat mong simulan na masinsinang kuskusin ang balat ng isang scrub ng kape hanggang mangyari ang pamumula. Ang mga lugar ng kape na nabuo sa balat ay hindi dapat hugasan, ang mga lugar ng problema ay balot ng isang pelikula, ang mga mainit na damit ay inilalagay sa tuktok. Ang halo ay tinanggal mula sa balat pagkatapos ng 40 minuto.
Balot ng tsokolate
Ang ganitong mga manipulasyong anti-cellulite ay napakapopular sa mga beauty salon. Sa recipe, maaari mong palitan ang madilim na tsokolate sa kakaw.
Ang binili na tsokolate ay dapat munang itago sa freezer, pagkatapos ay lagyan ng rehas at ipadala sa isang paliguan ng tubig. Palamig ang natunaw na masa sa humigit-kumulang na 40 degree at ipamahagi sa mga lugar na sakop ng cellulite.
Kung ginagamit ang pulbos ng kakaw, dapat itong unang malinis at ihalo sa na-filter na tubig hanggang sa isang estado na tulad ng i-paste. Sa halo na ito, ang mga lugar ng problema ay lubricated at hadhad nang maayos.
Pinapayagan na mapaglabanan ang kakaw o tsokolate sa balat sa loob ng 30-50 minuto, balot ito ng isang pelikula at paglalagay ng mga maiinit na damit. Kung ninanais, ang mainit na paminta o luya ay maaaring idagdag sa komposisyon.
Contraindications para sa mga balut
Ang pambalot ay kontraindikado sa pagkakaroon ng mga sumusunod na problema sa kalusugan:
- mga patolohiya ng ginekologiko;
- neoplasma sa ibabaw ng balat o sa katawan;
- sakit sa puso
- nagpapasiklab, nakakahawang sugat sa balat.
Huwag magsagawa ng anti-cellulite wrap sa bahay sa panahon ng regla.
Ang mga pambalot sa katawan ay isang mahusay na paraan upang labanan ang cellulite at sagging na balat.Kasabay nito, hindi kinakailangan upang maisagawa ang mga ito ng eksklusibo sa mga beauty salon o mga klinika ng cosmetology: lubos na makatotohanang upang makabisado ang mga kapaki-pakinabang na kagamitan sa bahay. Sa pagsasama sa mga karagdagang pamamaraan ng wellness at tamang nutrisyon, ang mga balot ay makakatulong na mapupuksa ang labis na pounds at gawing maayos at maganda ang balat.
