Dahil sa mga katangian ng astringent, ang halaman ay isang hindi gaanong tanyag na prutas kumpara sa iba pang mga prutas. Sa aming lugar, hindi ito lumalaki kahit saan, ngunit sa pagbebenta maaari itong matagpuan sa anumang oras ng taon. Pag-uusapan natin ang tungkol sa mga pakinabang at panganib ng Japanese quince.

Ang kemikal na komposisyon at calorie na nilalaman ng Japanese quince

Dahil sa mga tannins, ang prutas ay may mga katangian ng astringent, naglalaman din ito ng:

  • bitamina PP;
  • asukal
  • pectin;
  • hibla;
  • Bitamina E
  • ascorbic acid;
  • bakal
  • mga phenol;
  • tartronic acid;
  • macrocells;
  • mahahalagang langis;
  • mga organikong asido;
  • karotina;
  • B bitamina;
  • hibla;
  • bitamina A.

Ang Raw quince ay may napakababang nilalaman ng calorie. Ang isang daang gramo ng produkto ay naglalaman lamang ng 40 kcal.

Mga benepisyo sa kalusugan

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng Japanese quince ay kilala mula noong sinaunang panahon.

Una sa lahat, ito ay pinahahalagahan para sa mataas na nilalaman ng bitamina C, pati na rin:

  • tumutulong ang prutas upang makayanan ang mabibigat na metal na pumapasok sa katawan at inaalis ang mga ito;
  • ay may isang anti-namumula epekto;
  • nagpapalakas ng mga capillary;
  • ay may isang antisclerotic effect;
  • Tumutulong upang pagalingin ang almuranas;
  • magandang antiviral agent;
  • kapaki-pakinabang na epekto sa pagpapaandar ng bituka;
  • pinalalalakas ng fruit juice ang buong katawan bilang isang buo;
  • ay may diuretic na epekto;
  • tinatanggal ang pagtatae, pagdurugo at pagsusuka;
  • gumaling ng periodontal disease;
  • ang mga decoction na nakabatay sa prutas ay may isang enveloping at laxative effect;
  • ginagawang mas madali ang paghinga kapag ubo.

Bakit kapaki-pakinabang ang quince ng Hapon para sa mga kalalakihan

Bilang karagdagan sa lahat ng nasa itaas, ang mga prutas ay may mga benepisyo sa kalusugan para sa mga kalalakihan.

  1. Pinapabuti ng prutas ang sirkulasyon ng dugo, na tumutulong upang maibalik ang potency. Bumalik sa mga lumang araw, inirerekumenda na gumamit ng quince para sa mga pamilya na hindi magkaroon ng mga anak. Ang mga bunga ay nakatulong upang maihatid ang pinakahihintay na supling.
  2. Ang isang sabaw ng binhi ay may isang antiseptikong epekto sa balat. Tumutulong upang maalis ang mga bakas ng pangangati at pamamaga. Sa mga sinaunang panahon, ang tulad ng isang decoction ay ang unang aftershave.
  3. Ang sabaw mula sa hinukaw na fetus ay nakakatulong na itigil ang hemoptysis.

Mga pakinabang para sa mga kababaihan

Ang mga bunga ng Japanese quince ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng mahina na kalahati ng sangkatauhan.

  1. Ang bakal na bahagi ng pangsanggol ay tumutulong sa mga buntis na kababaihan na hubugin ang mga organo ng hindi pa isinisilang sanggol sa sinapupunan.
  2. Dahil sa diuretic na epekto, ang katawan ay makakakuha ng edema at labis na likido sa katawan.
  3. Ang mga prutas ay tumutulong sa babaeng katawan na mabawi mula sa paggawa at pagkatapos ng pagkawala ng dugo.

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng henomeles

Ang quince ay may malaking pakinabang sa nutrisyon sa pagdidiyeta, dahil ang mga prutas ay hindi naglalaman ng mga taba, kolesterol at sodium.

Ayon sa pananaliksik:

  • ang prutas ay maaaring magpagaling sa mga ulser sa tiyan;
  • Mayroon itong isang antiviral na epekto at nakakatulong na labanan ang mga libreng radikal, binabawasan ang panganib ng kanser;
  • nagpapababa ng kolesterol;
  • nagpapababa ng presyon ng dugo;
  • pinapaginhawa ng henomeles ang stress at kumikilos bilang isang sedative;
  • ang regular na paggamit ay binabawasan ang panganib ng sakit sa puso;
  • tumutulong sa mga sakit sa atay;
  • tinatrato ang mga sakit ng respiratory tract;
  • gumagamot ng gastritis;
  • nagpapababa ng asukal sa dugo;
  • tinatrato ang colitis.

Application sa tradisyonal na gamot

Ang prutas ay natupok para sa kalusugan sa iba't ibang anyo. Nag-aalok kami ng pinaka-epektibong mga recipe.

Mga tanyag na recipe para sa tradisyonal na gamot: mga decoction, tincture, juice at compote

Mga sangkap para sa makulayan:

  • vodka - 470 ml;
  • quince - 470 g;
  • luya - 30 g ng ugat;
  • asukal - 380 g.

Pagluluto:

  1. Gupitin ang prutas. Core. Alisin ang mga buto at nakapusod. Ang mga bahaging ito ay nagbibigay ng kapaitan. Tumaga ang pulp.
  2. I-chop ang ugat. Idagdag sa quince.
  3. Natulog ng asukal. Takpan na may takip. Hugin nang maayos ang lalagyan. Ilagay sa windowsill. Upang makatiis ng tatlong araw. Magkalog nang tatlong beses araw-araw. Sa panahong ito, ang prutas ay dapat pabayaan ang juice.
  4. Ibuhos ang vodka. Gumalaw. Takpan na may takip. Itago sa isang madilim na lugar. Upang mapanatili ang isang buwan.
  5. Iling tuwing tatlong araw. Fold cheesecloth. Dapat kang makakuha ng tatlong mga layer. Ibuhos ang tincture sa pamamagitan ng cheesecloth. Hiwain ang pulp.
  6. Takpan ang na-filter na likido na may takip at igiit sa loob ng tatlong araw.

Mga sangkap para sa sabaw:

  • halaman ng quince - 10 g;
  • tubig na kumukulo - 240 ml.

Pagluluto:

  1. Gilingin ang mga buto. Ibuhos ang tubig na kumukulo. Pakuluan ang isang-kapat ng isang oras.
  2. Malamig. Maghanda ng cheesecloth at pilitin ang pinaghalong.
  3. Uminom ng kalahating tabo ng tatlong beses sa isang araw. Kumonsumo bago kumain. Ang nagreresultang halo ay nakakatulong upang talunin ang namamagang lalamunan, mga gastrointestinal na problema, tuyong ubo.

Kung nais mong gawing mas malambot ang lasa ng tincture, pagkatapos ay palitan ang asukal ng fructose.

Mga sangkap para sa makulayan para sa colitis:

  • halaman ng quince - 15 g;
  • tubig - 1500 ml.

Pagluluto:

  1. Binuhusan ng tubig ang mga binhi. Magtabi ng siyam na oras. Pilitin ang likido.
  2. Uminom ng kalahating tabo sa isang araw (3 beses).

Mga sangkap para sa pag-normalize ng panunaw:

  • quince partitions - 2 tbsp. mga kutsara;
  • kumukulong tubig - 480 ml.

Pagluluto:

  1. Ang mga partisyon ay dapat na tuyo. Ilagay sa isang thermos. Ibuhos ang tubig na kumukulo. Clog up.
  2. Magtabi ng tatlong oras. Ang pag-inom ng dalawang malaking kutsara ay inirerekomenda ng tatlong beses sa isang araw.

Mga sangkap para sa Flavored Compote:

  • tubig - 3.5 litro;
  • cloves - 1 pc .;
  • halaman ng kwins - 1.1 kg;
  • kanela - 1 pc .;
  • asukal - 400 g;
  • star anise - 1 pc .;
  • lemon - 1 pc.

Pagluluto:

  1. Kung nais mo na ang compote upang maging ilaw, ang mga prutas ay dapat hugasan nang lubusan. Gumamit ng magaspang na bahagi ng washcloth para sa mga layuning ito. Alisin ang lahat ng plaka. Karamihan sa mga bitamina ay nasa balat, kaya hindi mo ito dapat gupitin.
  2. I-chop ang prutas. Mid cut out. Ilagay sa tubig. Ibuhos ang asukal. Pakuluan ng pitong minuto.
  3. Magdagdag ng kanela, cloves, star anise, at tinadtad na limon. Pakuluan ng pitong minuto. Malamig.

Mga sangkap para sa Juice:

  • quince - 1100 g;
  • asukal - 170 g.

Pagluluto:

  1. Ang paghihiwalay ng juice mula sa prutas ay mahirap, kaya gumamit ng isang juicer.
  2. Banlawan ang prutas. Upang gumiling. Natulog ng asukal. Pakuluan ang isang oras sa isang pressure cooker. Kunin ang mga prutas. Palamig ang juice.

Mga sangkap para sa Compote:

  • quince - 1100 g;
  • asukal - 370 g;
  • lemon - 1 pc .;
  • tubig - 2100 ml.

Pagluluto:

  1. Banlawan ang mga prutas. Gupitin. Alisin ang gitna.
  2. Gupitin. Ilagay sa tubig. Ibuhos ang asukal.
  3. Pakuluan ng pitong minuto. I-chop ang lemon. Idagdag sa compote. Itabi upang cool na ganap.

Japanese quince jam: mga benepisyo at pinsala

Mga sangkap

  • quince - 6500 g;
  • asukal - 6100 g;
  • tubig - 4100 ml.

Pagluluto:

  1. Peel ang mga prutas. Hiwa sa hiwa. Ibuhos sa tubig.
  2. Pakuluan ang isang-kapat ng isang oras. Upang magbunga. Ibuhos ang asukal sa likido. Pakuluan ang syrup.
  3. Ibalik ang quince. Pakuluan. Ang mga prutas ay dapat maging mapula-pula. Ibuhos sa mga lalagyan.

Ang nakakapinsala lamang sa mga goodies ay ang mataas na nilalaman ng asukal. Upang hindi lumitaw ang labis na timbang, dapat mong ubusin ang dosed jam. Imposibleng mag-aplay sa mga taong nagdurusa sa diyabetis at pagkakaroon ng indibidwal na hindi pagpaparaan upang kumalas.

Ang Jam ay makakatulong na mapabuti ang kundisyon sa:

  • pancreatitis;
  • sclerosis;
  • anemia
  • hypertension
  • na may mga gastrointestinal na karamdaman;
  • na may mga sakit ng cardiovascular system.

Payo ng mga tao:kastanyas ng kabayo

Contraindications at posibleng pinsala

Hindi ka makakain ng prutas sa maraming dami at mga hindi pa prutas.

Contraindications:

  • nakakasama sa mga boses na tinig. Sa koneksyon na ito ay ipinagbabawal na gamitin sa mga taong umaakit sa pagkanta o nagsasalita ng maraming;
  • hindi maaaring magamit kung mayroong pagkahilig sa tibi;
  • nakakapinsala sa pagkain na may mga clots ng dugo. Yamang ang prutas ay gumagawa ng dugo na makapal, na napakasasama ng trombosis;
  • mayroong posibilidad ng mga reaksiyong alerdyi, kaya ang mga bata na wala pang tatlong taong gulang ay hindi dapat gumamit ng quince.

Katulad:Marami pa mula sa may-akda: