„Fit Parade“ je sladidlo, ktoré sa predáva na pultoch obchodov a výrobca ho umiestňuje ako úplne prírodný a zdravý produkt. Je to tak v praxi, môžete na to prísť starostlivým študovaním zloženia a získaním stanoviska výživových odborníkov a spotrebiteľov o produkte.
Obsah materiálu:
Druhy zmesí, zloženie a obsah kalórií
Sweet paradigm Fit parad je predstavovaný celým radom zmesí, ktoré sa líšia zložením a chuťou a obsahujú 0 kcal.
V súčasnosti je v predaji niekoľko druhov produktu - "Erythritol", "Suite" a ostatné pod číslami 1, 7, 9, 10, 11, 14.
Podrobný opis každej zmesi pomôže pri analýze jej vlastností a jej zdravotných výhod.
Takže náhrada cukru „Fit Parade“ č. 1 a 10 obsahuje tieto zložky:
- erytritol je viacsýtny cukorný alkohol, vyrába sa z kukurice, má nízky inzulínový index (2) a nulový obsah kalórií;
- Extrakt z artičokov Jeruzalema - vyrobený na základe koreňovej plodiny, ktorá je bohatá na vitamínové a minerálne zloženie;
- sukralóza je produkt získaný z cukru;
- steviosid - vyrobený zo stevie.
Odporúčaná denná dávka je uvedená na obale.
Erythritol a Sweet sú jednosložkové zmesi. Prvá časť obsahuje 100% -ný cukrový alkohol erytritolu, druhá časť pozostáva iba zo steviosidu. Najbohatší na zloženie cukrovej náhrady Fit Parade č. 9, dostupný vo forme tabliet.
Zahŕňa:
- sukralóza je syntetický derivát cukru získaný spracovaním s chlórom;
- kyselina vínna - prírodná zlúčenina, ktorá sa vyskytuje v mnohých druhoch ovocia, napríklad v hrozne;
- jedlá soda;
- Extrakt z artičokov v Jeruzaleme;
- laktóza - uhľohydrát získaný zo srvátky;
- steviosid - glykozid získaný z rastlinného extraktu stévie;
- L-leucín je esenciálna aminokyselina, ktorá sa používa na liečenie ochorení pečene, anémie a iných ochorení;
- kroskarmelóza - používa sa ako zahusťovadlo;
- oxid kremičitý - zahusťovadlo.
Zmes č. 11 obsahuje okrem steviosidu a sukralózy aj inulín (rastlinný uhľohydrát), výťažok z ananásu a ovocie z melónu. Odroda pod číslom 7 je trojzložková, pozostáva z erytrolu, sukralózy a steviozidu. Zmes č. 14 je dvojzložková, neobsahuje syntetickú sukralózu, iba erytritol - viacsýtny alkohol a steviaglykozid.
Použitie sprievodného sladidla
Sladidlo obsahuje hlavne prírodné zložky, takže jeho použitie prinesie hmatateľné výhody tým, ktorí majú problémy s metabolizmom glukózy v tele.
Cukor je vysoko návykový, telo ho potrebuje na výživu mozgových buniek a ďalších orgánov. Preto jeho opustenie nie je také ľahké ani v kritických situáciách.
Existujú však choroby, pri ktorých môže použitie tohto potravinového produktu ohroziť život. Napríklad rakovina. Rakovinové bunky rýchlo rastú vďaka príjmu cukru v ľudskom tele. Preto onkológia ukazuje stravu bez uhľohydrátov.
Cukor môže negatívne ovplyvniť krvné cievy. Prebytok glukózy v krvi vedie k ulcerácii stien krvných ciev a tvorbe aterosklerotických plakov. Preto je na prevenciu kardiovaskulárnych chorôb nevyhnutné opustiť konzumáciu cukru. Sladidlo bude slúžiť ako bezpečné a chutné sladidlo.
Použitie cukrovky
Niektorí ľudia berú zákaz cukroviniek na cukrovku veľmi bolestivo, cítia sa obmedzene. Je známe, že sladká chuť spôsobuje pozitívne emócie, pocit potešenia.
Ideálnym riešením v takejto situácii by bolo sladidlo Fit Paradise pre diabetikov. Nezvýši glukózu v krvi, ktorú telo jednoducho nedokáže absorbovať.
Nie je potrebné vysvetľovať, aké dôležité je udržiavať bezpečnú hladinu glukózy pri cukrovke. Preto sa nehovorí o škodlivosti alebo prínose použitia sladidla Fit Parade - je to nevyhnutné.
Výhody a nevýhody sladidla Fit Parad
„Fit Parade“ pripomína práškový cukor. Môže byť zabalený do pohára s uzavretým vekom alebo porciovanými vreckami. Chuť tohto sladidla je príjemná, nedráždi chuťové poháriky kovovou chuťou, podobne ako iné podobné výrobky.
Komponenty sladidla sa pri zahrievaní nezničia, takže sa môžu použiť pri pečení.
Erytritol, ktorý je súčasťou Fit Parade, sa nachádza v dužine mnohých druhov ovocia a zeleniny. Jeho mínus je, že je oveľa kalorickejší ako cukor, ale o 1/3 menej sladký. Kalorický obsah tejto látky však nespôsobí ujmu z dôvodu nemožnosti asimilácie v tele.
Pre ľudí, ktorí nemajú zdravotné problémy, je použitie sladidla odôvodnené iba ako dočasná alternatíva. Skúsenosti ukázali, že napriek nedostatku kalórií nemôže byť Fit Parade počas chudnutia prospešný.
Je veľmi ťažké oklamať telo, keď cítite sladkú chuť, mozog vyšle signál do pankreasu, aby produkoval inzulín.
Ale po sladidle sa hladina glukózy v krvi nemení, v dôsledku čoho pociťuje pocit nespokojnosti, hlad.
V dôsledku toho sa zvyšuje chuť do jedla, čo vedie k spotrebe veľkého množstva potravín.
Kontraindikácie a možné poškodenie
Ľudia, ktorí chcú prejsť na zdravú výživu, je lepšie úplne opustiť cukor a jeho rôzne náhrady.
Náhrada cukru FitParad je kontraindikovaná v týchto prípadoch:
- sklon k potravinovým alergiám;
- tehotenstva a laktácie;
- vek nad 60 rokov.
Pri použití lieku v množstvách presahujúcich odporúčané dávky je možný preháňací účinok.
Takmer vo všetkých druhoch Fit Parade je sukralóza - umelo vytvorené sladidlo, ktoré sa v prírode nedá stretnúť. Pre niektorých to spôsobuje negatívnu reakciu po konzumácii, môže narušiť trávenie, spôsobiť bolesti hlavy.
Názor expertov
Sladidlo bolo vynájdené s cieľom odvrátiť ľudí, ktorí konzumujú veľa cukru a tých, ktorí sú v sladkosti, od škodlivých potravín.
Sweetener Fit Parade má nulový obsah kalórií. Získanie chuťových pohárikov jazyka spôsobuje pocit sladkosti. Väčšina zložiek produktu nemôže byť absorbovaná telom, takže sladidlo vás bude mať hlad. Môže to spôsobiť prejedanie sa a zvýšenie telesnej hmotnosti.
Cukor naopak vyvoláva dočasný pocit sýtosti, ale telo dokáže absorbovať iba 10 g tohto uhľohydrátu za hodinu, s jeho väčším množstvom sa vyvíjajú negatívne následky. Najrýchlejšia saturácia glukózou vedie k použitiu nielen sladkostí, ale aj chleba. Odborníci na výživu sa domnievajú, že 40 - 50 g uhľohydrátov nájdených v zelenine, ovocí a obilninách stačí na osobu a deň. Pri diéte s nízkym obsahom sacharidov môžete dočasne použiť náhradku cukru a pridať ju do nápojov, obilnín.
Použitie Fit Parade je preto opodstatnené pre ľudí s cukrovkou, rakovinou a kardiovaskulárnymi chorobami, ktorí nemôžu odmietnuť sladkosti.
Tiež sladidlo môže slúžiť ako pomocník pri prechode na zdravú výživu, v ktorej nie je miesto pre cukor.
