Dlhovekosť, nevyčerpateľná zásoba zdravia a vitalita - to je to, o čom všetci na svete snívajú? Otázkou však je - existuje niečo, čo pomôže nájsť všetko? Našťastie v lesoch na Ďalekom východe av Číne rastie špeciálna vínna réva - citrónová tráva na Ďalekom východe. Je to ona, ktorá prepožičiava vitalitu.
Obsah materiálu:
Ďaleký východ citrónová tráva - liečivé a prospešné vlastnosti
Už v roku 250 pred nl objavili lekári z Číny veľké výhody.
Liečivá sila citrónovej trávy bola taká silná, že sa stala druhou po význame ženšenu.
Aké sú vlastnosti tejto rastliny:
- Stimulácia reflexnej aktivity;
- Zvýšená vzrušivosť mozgových neurónov;
- Tonický účinok na celé telo;
- Stimulačný účinok celého nervového systému;
- Zvýšenie nálady;
- Posilnenie účinku analeptík (gáfor, kofeín);
- Antidepresívny účinok;
- Zlepšenie zdravia tela;
- Vďaka zloženiu fytoestrogénov pomáha ženám vyrovnať sa s PMS a menopauzou;
- Hepatoprotektívny účinok;
- Posilnenie mužskej sily (považované za afrodiziakum);
- Potlačenie rastu zhubných nádorov;
- Terapia patológií dýchacích ciest;
- Imunomodulačný a imunostimulačný účinok.
Taký bohatý zoznam liečivých vlastností schizandry (oficiálny názov citrónovej trávy) kvôli chemickému zloženiu.
V ovocí, šťave a semenách rastlín bol objavený iba sklad užitočných látok:
- Organické kyseliny (citrónová, vínna, jablčná);
- cukor;
- Vitamíny (C, B1, B2 ,, E);
- Tonické látky (schizandríny);
- Mastné oleje;
- Éterické oleje s jemnou vôňou citrónu.
Aplikácia rastlín
Vďaka tomuto zoznamu užitočných vlastností sa schizandra používa v mnohých priemyselných odvetviach:
- V medicíne a kozmetológii;
- Pri varení (šťava z rastlín je náhradou kyseliny citrónovej a džemy, zaváraniny, kompóty sa pripravujú z bobúľ);
- V parfumérii (do zmesi sa pridávajú rastlinné éterické oleje);
- Pri výrobe vína (šťava sa používa na zväzovanie luxusných vín).
To je zaujímavé:citrónová čínština - starostlivosť
Použitie rastlín v medicíne
V lekárskej praxi sa na takéto patológie a stavy používajú prípravky na báze ovocia a citrónovej šťavy:
- hypotenzia;
- Depresívne stavy;
- Zhubné nádory;
- Zvýšenie duševnej a fyzickej aktivity;
- Liečba chorôb dýchacích ciest;
- Znížený tón srdcových svalov;
- Slabosť kostrových svalov;
- Trofické vredy;
- Ochorenie pečene
- Hormonálna nerovnováha u žien;
- Problémy s potenciou u mužov;
- Znížená imunita;
- tuberkulóza;
- Ochorenia žalúdka spojené s nízkou kyslosťou;
- Dermatologické choroby (vitiligo, psoriáza, lišajník).
Využitie rastlín v kozmetike
Používanie citrónovej trávy sa overuje aj v oblasti krásy. Mnoho kozmetických centier používa produkty starostlivosti s extraktom schizandry. Klienti neunavujú potvrdenie tonického a anti-aging efektu rastliny.
Používajú sa lieky na báze citrónovej trávy:
- Na vyhladenie vrások tváre;
- Stimulovať produkciu kolagénu a kyseliny hyalurónovej;
- Na posilnenie vlasových folikulov;
- Aby bola tvár hladká, rovnomerná a príjemná na dotyk;
- Ak chcete normalizovať farbu pleti, dajte ju zamatovo;
- Pre relaxačné kúpele.
Návod na použitie citrónovej trávy Ďalekého východu
Ako pripraviť čaj?
Výroba čaju schizandra je rituál. Číňania vopred zhromaždili mladé výhonky, listy, kôru a vysušili ich na pergamene. Hotové suroviny boli uložené v textilných vreckách.
Varený čaj takto:
- 10 až 15 gramov suchej suroviny sa naleje do litra vriacej vody;
- Vľavo trvať pod vekom 5 minút;
- Nápoj sme vypili denne, ráno a večer.
Do obyčajného čierneho čaju s veľkými listami môžete pridať sušené listy rastliny. Čaj z citrónovej trávy má tonizujúci a imunostimulačný účinok. Ale musíte použiť dávkovanie. V noci sa takýto nápoj neodporúča.
Tinktúra z citrónovej trávy
Výhody citrónovej trávy sa prejavujú prípravou alkoholovej tinktúry. Takýto koncentrovaný elixír poskytne zdravie všetkým.
Príprava tinktúry semien a bobúľ:
- Na prípravu lieku odoberte 20 gramov bobúľ a 10 gramov drvených semien;
- Vložte prísady do tmavej sklenenej nádoby, nalejte 150 ml alkoholu;
- Zmes nechajte 2 týždne na tmavom mieste;
- Tinktúra sa filtruje zo sedimentu;
- Hotový liek uchovávajte na tmavom mieste mimo dosahu detí.
Hotová tinktúra pred použitím sa zriedi vodou 1:10. Ukazuje sa, že 1 čajová lyžička lieku musí byť zriedená 10 čajovými lyžicami čistej vody. Je potrebné vziať si na lačný žalúdok ráno a večer. Nástroj je účinný pri anémii, chrípke, zníženej imunite, únave.
Bobule - výhody a ako jesť?
Bobule Schizandra sú oceňované pre svoj tonizujúci a osviežujúci účinok. Zhromažďujú sa koncom septembra a začiatkom októbra. Vinice by mali rásť ďaleko od ciest a chodníkov, aby rastlina nebola nasýtená škodlivými látkami. Musia sa zbierať opatrne, aby nedošlo k rozdrveniu mäsa.
Medzi obyvateľmi Číny, Kórey a Ďalekého východu sú najobľúbenejšími spôsobmi konzervovania bobúľ počas zimy:
- Výroba šťavy. Šťava je vylisovaná zo zrelých bobúľ, usporiadaná do pollitrových pohárov a pasterizovaná pri nízkej teplote. Cukor a rôzne prísady sa do nápoja nepridávajú. Pripravená šťava sa pridáva do čaju (1 lyžička na porciu), pripravujú sa tinktúry a pripravujú sa liečivé zmesi;
- Džemy na varenie.Bobule sa predhrievajú vo vriacej vode (2 až 3 minúty) a potom sa trú sitom. Výsledné pyré sa zmiešajú s cukrom (na 1 kg pyré 1,5 kg cukru) a varia sa 30 minút pri nízkej teplote. Horúci džem sa položí na sterilné poháre a zvinie;
- Výroba citrónovej trávy. Nalejte 1 kg bobúľ do smaltovaného pohára so silným dnom. Pridá sa 1, 5 kg cukru a 150 ml vody. Nechajte jeden deň rozdeliť šťavu. Potom zapáliť. Celá hmota sa varí na miernom ohni, až kým sa neuvarí. Jam sa plní do sterilných pohárov a stočí sa.
Semená rastlín
Semená Schizandry sa používajú samostatne aj v kombinácii s inými časťami rastliny. Sú bohaté na mastné kyseliny, éterické oleje, vitamíny, stopové prvky a antioxidanty.
Tinktúry a dekorácie sa najčastejšie pripravujú zo semien.
Možné vedľajšie účinky a kontraindikácie
Citrónová tráva z ďalekého východu by sa mala používať opatrne.
Napriek priaznivým vlastnostiam má rastlina niekoľko kontraindikácií:
- hypertenzia;
- Zvýšený tón srdcových svalov;
- Ochorenia kardiovaskulárneho systému;
- Ochorenia žalúdka spojené so zvýšenou kyslosťou;
- Tehotenstvo a laktácia;
- Vek detí
- Individuálna neznášanlivosť aktívnych zložiek schizandry;
- Zlyhanie pečene;
- Akútne infekčné choroby;
- Nespavosť a poruchy spánku;
- epilepsie;
- Hyperaktivita nervového systému.
U zdravých ľudí sa po užití citrónovej trávy môžu vyskytnúť nežiaduce účinky:
- nespavosť;
- Alergické reakcie (vyrážky, svrbenie, žihľavka);
- Zvýšený krvný tlak;
- Zvýšená srdcová frekvencia;
- Zvýšená vzrušenie.
Vždy sa oplatí používať citrónovú trávu na Ďalekom východe opatrne. Bude lepšie, ak ho vymenuje skúsený špecialista.
Samoliečba rastlinou a jej zložkami môže mať na organizmus negatívne následky.
