V psychológii existujú 3 typy osobností. Sú to introverti, velitelia a extroverti. Každý typ má svoje charakteristické znaky. Musíte vedieť, kto sú introverti a extroverti. Nezabudnite sa opýtať, k akému typu patríte, aby ste určili svoje silné a slabé stránky.
Obsah materiálu:
História terminológie „introvert“ a „extrovert“
Švajčiarsky psychiater Karl Gustav Jung, ktorý bol študentom Sigmunda Freuda, začal ľudí deliť na introverti a extroverti. V roku 1921 napísal knihu o ľudských psychotypoch, kde podrobne opísal každý z nich.
Vedec identifikoval psychologický typ na základe správania sa osoby v spoločnosti, potreby komunikácie a interakcie s ostatnými, jeho svetonázoru a osobných skúseností.
Extraversion - Introversion je psychologické kritérium na meranie osobnostných čŕt. Zostavená typológia je podľa Junga dôležitým nástrojom psychológa. Na základe klasifikácie je možné zostaviť model správania pacienta, zvoliť najúčinnejšie metódy ovplyvnenia a vyhnúť sa chybám v liečebnom procese.
Britský psychológ Hans Jürgen Eisenck pokračoval v štúdiu extraverzie - introverzie. Jeho diela sa bežne používajú v modernej psychológii.
Klasifikácia typov osobnosti, ktorú navrhol Carl Gustav Jung
Podľa Jung sú oba psychotypy vlastné každej osobe, ale iba jeden z nich sa prejavuje vo väčšej miere, čo ovplyvňuje konečný typ osobnosti.
Poznámka. Výrazné introverti a extroverti sú zriedkavé, takže všetky typy sa zvyčajne delia na podtypy.
Jungova klasifikácia obsahuje informácie o psychologických postojoch a prevládajúcich mentálnych funkciách. Vedec identifikoval 4 základné funkcie, ktoré sú potrebné pre normálne fungovanie jednotlivca. To je myslenie, pocit, pocit a intuícia.
klasifikácia:
Podľa zdroja energie:
- Extrovertný.
- Introvertný.
Spôsobom získavania informácií o svete:
- Senzoricky vedomia.
- Intuitívne.
Podľa metodiky rozhodovania:
- Myslenie a logika.
- Emocionálne cítenie.
Podľa životného štýlu:
- Racionálne.
- Iracionálne.
Celkovo existuje 8 psychologických typov. Každá z nich má svoje vlastné charakteristiky.
Charakteristiky typov osobnosti
Extrovert čerpá energiu z vonkajšieho sveta. Je spoločensky aktívny, neustále v úzkom kontakte s ostatnými.
Cítia sa vyprázdnení, ak sú sami so sebou. Zriedka spočíva, je zapojený do pracovného procesu s hlavou. Potrebuje podporu kolegov. Extrovert je dušou spoločnosti, je horlivý, energický, sebavedomý a rozhodný. Niekedy dokonca arogantný a príliš emotívny.
Pre introvertov je komunikácia bremenom. Je vhodný pre povolania, ktoré zahŕňajú minimálny kontakt s ľuďmi.
Introvert sústreďuje energiu v sebe, po dlhom rozhovore musí byť sám so svojimi myšlienkami, aby obnovil svoju silu. Nepáči sa mu veľký dav ľudí, dokonca ani na hlučnej párty zostane stranou. Má pokojnú povahu, emócie sú cudzie.
- Zástupcovia senzorického podtypu, ktorí sa rozhodujú, sú založené na ich vlastnej skúsenosti. Milujú špecifickosť a prehľadnosť. Pýtajú sa veľa otázok, chcú vedieť, čo v budúcnosti očakávať. Zoznámte sa s podrobnosťami a vyhodnotte fakty. Neradi fantazírujú.
- Intuitívny podtyp zbiera informácie ľubovoľným spôsobom, rád predpovedá a premýšľa nezávisle. Ľudia dôverujú intuícii, konajú tak, ako im hovorí ich vnútorný hlas. Nepoučia sa z vlastných chýb a chýb druhých.
- Zástupcovia logicko-logického typu sa riadia zdravým rozumom, snažia sa všetko pochopiť.
- Emocionálny typ je riadený emóciami a pocitmi.
- Racionálni ľudia sú rozhodujúci, môžu sa rýchlo rozhodovať, nie vždy s ohľadom na nové informácie. Plánujú svoje životy, niekedy upravujú správanie blízkych.
- Iracionálny typ je charakterizovaný zhromažďovaním a analýzou získaných informácií. Títo ľudia sa v žiadnom zhone nerozhodujú. Môžu si niekoľkokrát zmeniť názor, čo sa im nepáči.
Aké sú rozdiely medzi extrovertmi a introvertami
Hlavným rozdielom medzi týmito dvoma psychotypmi je smer libida alebo vitálnej energie. Extroverti smerujú všetku svoju energiu do vonkajšieho sveta. Sú otvorení, sú náchylní na komunikáciu a uprednostňujú účasť na verejnom živote.
Introvery sú uzavreté. Zdá sa, že sú v kokone, ponorení do ich sveta. Introverti neplytvajú energiou pre ostatných, ale šetria ich pre seba. Extroverti sa odovzdávajú verejnosti. Usilujú sa o sociálnu dokonalosť.
Významný rozdiel spočíva v tom, že extroverti uprednostňujú tímovú prácu. Introverti milujú osamelosť, neakceptujú pomoc ostatných.
Sú to tvorivé povahy, ale kolektívny tvorivý proces sa bude sledovať zo strany.
Hlavné rozdiely v tabuľke.
| Extrovertná funkcia | Charakteristika introvertov |
|---|---|
| Ľahké získavanie nových známych | Nedotýka sa cudzincov |
| Preferuje veľký okruh priateľov | Miluje trávenie času sám. |
| Potrebuje pomoc | Dúfa len na vlastnú silu |
| Bolestne vníma nedostatok pozornosti | Sny byť zabudnutý a nie pozvaný na obrady |
| Prvý, kto povedal všetkým, počul správy | Nikdy sa nesťažuje, šíri zvesti |
| Robí rozhodnutia bez váhania a ľahko stúpa | Odvážte klady a zápory |
| Ak vidí problémy druhých, vcíti sa a snaží sa pomôcť. | Nestará sa o problémy iných ľudí |
Stresová reakcia
Reakcia v stresových situáciách je iná. Extrovert je emocionálny človek a pozitívne aj negatívne emócie sú pre neho príliš vlastné. V stresových situáciách neprestáva konať, prejavuje sa aktívne. Najčastejšie sa rozkladá na blízkych. Po získaní potrebného náboja energie dostane silu na riešenie problémov.
Introverti na nevedomej úrovni sa snažia vyhnúť konfliktom, hádkam, ako aj situáciám, ktoré sú pre nich nepríjemné. Okamžite zmiznú, umyjú si ruky. Aby nedošlo k stresu, introvert sa môže dostať do blízkosti miestnosti, zatiaľ čo je mentálne v nepríjemnom prostredí. Predstavuje si, čo sa deje, premýšľa o výsledku udalostí.
Ako zistiť, kto ste - introvert alebo extrovert
Poznať váš psychotyp je veľmi dôležité. Môžete si zvoliť vhodné zamestnanie, ktoré prinesie potešenie. Kariérny úspech tiež závisí od informácií o psychotype. Introvert sa nemôže stať úspešným obchodným manažérom alebo obchodným zástupcom. Unaví ho komunikácia s ľuďmi.
Naopak, extrovert zaistí takúto prácu, ale povolanie úradníka prinesie malé potešenie.
Poznámka. Existuje veľa testov a dotazníkov na určenie typu. Najčastejšie sa vyžadujú testy Gray-Wilwright alebo dotazník indexu jungiánskeho typu.
Na určenie psychologického typu musíte zodpovedať zoznam otázok. Odpoveď je áno alebo nie. Čím viac pozitívnych odpovedí, tým väčšia je náchylnosť k introverzii.
Časté otázky:
- Je pre vás ľahké spoznať nových priateľov?
- Ste v pohode pracovať sami?
- Nepáči sa vám konflikty?
- Rozmýšľate o týchto informáciách skôr, ako poviete ostatným?
- Máte nepríjemné pocity pri verejnom vystúpení?
- Máte jemnú a pokojnú povahu?
- Máte radi sami?
Je možné zmeniť typ osobnosti
Neexistuje žiadny ideálny psychologický typ, každý má svoje výhody a nevýhody. Napriek tomu majú niektorí jednotlivci záujem získať charakterové vlastnosti, ktoré nie sú charakteristické pre ich vlastný psychotyp. Je to možné?
Podľa Jungovej teórie je odpoveďou nie. Pri narodení osoba už má určitú skupinu funkcií, ktoré ju charakterizujú ako introvert alebo extrovert. Pri vynaložení značného úsilia však môžete upraviť model správania, vytvoriť návyky, ktoré nie sú charakteristické pre váš vlastný typ. Zásadná zmena samozrejme nebude fungovať, ale môžete sa zbaviť znakov, ktoré sa vám nepáčia.
Nie je potrebné v sebe vštepovať komplexy a hľadať slabiny svojho typu. Mali by ste rozvíjať jeho silné vlastnosti a potom môžete nájsť súlad so sebou samým.
