D-vitamin for barn: hvilket stoff som er bedre, indikasjoner, dosering, tegn på vitamin D-mangel hos et barn

Mangel på D-vitamin hos barn fører til utvikling av farlige sykdommer, inkludert rakitt. Generelt er en mangel på dette vitaminet sjeldent, da det syntetiseres av menneskets hud under soling. I regioner med en kort solrik dag er det imidlertid behov for ytterligere inntak av D-vitamin i form av kosttilskudd og vitaminpreparater. D-vitamin for barn kan foreskrives for forebygging som en del av vitamin-mineralkomplekser, det er også foreskrevet for premature babyer for forebygging av rakitt og behandling av denne sykdommen.

Symptomer på vitamin D-mangel hos barn

Risikogruppen for vitamin D-mangel er spedbarn i det første leveåret, premature babyer og babyer med mødre mangelfullt næringsstoff under graviditeten. Personer med mørk hud er også i faresonen, uansett alder, siden epidermis tar lengre tid å syntetisere et stoff som er nødvendig for helsen.

Hovedtegn på vitamin D-mangel er rakitt.

I dag møter barneleger sjelden en slik sykdom, og alt takket være profylaktisk administrering av vitamin D til spedbarn fra to måneders alder.

D-vitaminmangel hos barn over to år manifesteres av følgende symptomer:

• konstant tretthet;
• mangel på energi;
• svak muskel tone;
• søvnforstyrrelser;
• dårlig matlyst;
• nedsatt immunitet;
• brudd på regenerering av hud og beinvev.

Mangel på dette næringsstoffet gjør bein sprø, siden kalsium absorberes dårlig uten D-vitamin.Som et resultat er barnet utsatt for hyppige brudd som ikke vokser sammen på lenge. Barn kommer seg i lang tid etter blåmerker og andre skader.

Hos spedbarn og barn i det første leveåret manifesteres kolecalciferolmangel (det andre navnet på vitamin D3) av følgende lidelser:

• utflating av nakken;
• langsom lukking av fontanel;
• endring i tettheten av beinene i skallen (bli myk);
• muskelhypotensjon;
• langsom vekst;
• sent tenner.

Du kan legge merke til symptomene på vitaminmangel i den andre måneden av et barns liv. Babyen er merkbart bak i vekst, fontanelen lukkes ikke, musklene i lemmene vokser ikke sterkere, som hos friske barn.

Vær oppmerksom! Med mangel på vitamin D begynner barna å holde hodet på seg mye senere.

Mangel på dette stoffet blir ofte møtt av ammede barn hvis mors kropp mangler vitamin D. Dette problemet oppstår sjeldnere når det blandes med babyer, da moderne babymat er beriket med nødvendige vitaminer.

I en senere alder utvikles uttalt kyfose, ribbeina kan deformeres.

Liste over medisiner: som er bedre

Når du velger et medikament med vitamin D for et barn, bør babyens alder vurderes.

• Barn i de første månedene av livet trenger en vandig løsning av colecalciferol, siden vitaminet i denne formen virker mykere, og det er mer praktisk å gi det til barnet.
• Babyer eldre enn ett år får ofte en fet løsning. Legen kan foreskrive fiskeolje med vitamin D eller andre medikamenter, heldigvis har de en behagelig smak og aroma, så barn tar dem med glede og er ikke lunefulle.
• For barn over 2 - 3 år gamle er tyggetabletter og vitaminmarmelade "søtsaker" beregnet - preparater med vitamin D, som inneholder selve næringsstoffet i den nødvendige doseringen, naturlige fargestoffer og søtstoffer, samt gelatin.

Barn over to år anbefales å ta næringsstoffer med kalsium og vitamin D3, siden kalsiferol bidrar til bedre absorpsjon av kalsium. Denne kombinasjonen av næringsstoffer er spesielt viktig i perioden med aktiv vekst av skjelettet og tennene.

De mest populære medisinene for barn:

• "Multi-Tabs D3" - for barn fra den tredje uken i livet og opp til to år;
• "Aquadetrim" - en vandig løsning for barn fra de første dagene av livet;
• Ddrops - flytende vannbasert vitamin for barn fra to måneder;
• Nordic Naturals Baby D3 for små barn - vannløsning for babyer;
• Complivit "Calcium D3" dråper - et spesielt kompleks for barn over to måneder;
• "D-SAN Vitamin D3" - for barn over ett år gammel.

Hvis for barn opp til et år, forskriver leger rent vitamin D i dråper, for babyer over 12 måneder kan du ta multivitaminkomplekser, samt medisiner med fiskeolje eller Omega-3.

De mest populære multivitaminmidlene:

• Alfabetet "Vår baby" - et kompleks for barn 1 til 4 år gammel, som inneholder nødvendige vitaminer, inkludert D3;
• Multiflik “Baby” - tyggbare tabletter med jordbærsmak for barn over 1 år;
• Complivit "Calcium D3" - for barn over ett år, tyggbare tabletter med en behagelig smak;
• Ikke-kommersielt partnerskap “Omega-3 + Vitamin D” - tyggekapsler med tutti-frutti aroma for barn over 4 år.

For å ikke gjøre en feil, bør du gi et D-vitamin kun foreskrives av en lege. Barnelegen vil hjelpe deg å velge den optimale doseringen for babyen og bestemme varigheten av løpet av inntaket av næringsstoffet.

Indikasjoner for bruk

De viktigste indikasjonene for bruk av medisiner med vitamin D til barn:

• forebygging av rakitt;
• høy risiko for næringsmangel;
• behandling av rakitt;
• Vitamin D-mangel påvist ved laboratorietester.

Som en profylaktisk er D-vitamin i dråper foreskrevet for alle premature babyer. Legen kan også anbefale å ta et næringsstoff hvis babyen har etterslep i fysisk utvikling.

Cholecalciferol er foreskrevet til alle barn i de første leveårene som bor i de nordlige regionene, siden det på grunn av den korte varigheten av dagslys er det fare for vitamin D-mangel.

Bruksanvisning og dosering

Doser bestemmes av legen individuelt, avhengig av indikasjonene for vitamininntak. For forebygging av rakitt og vitamin D3-mangel får barn over ett år foreskrevet 400-500 IE av legemidlet per dag. Barn opp til seks måneder må ta 500 IE næringsstoff hver tredje dag.

For tidlig fødte babyer forskrives 1000 IE av stoffet 2 til 3 ganger i uken for å forhindre rakitt. Hvis et næringsstoff brukes til å behandle rakitt, velges terapeutiske doser av barnelegen. I gjennomsnitt foreskrives fra 1000 til 5000 IE av stoffet per dag.

I piller

Tyggbare tabletter anbefales vanligvis for barn, da de har en behagelig smak og oppfattes av babyer som søtsaker. Disse pillene bør tas enten med måltider eller umiddelbart etter et måltid. De fleste medisiner inneholder en daglig dose vitamin i en tablett, så du må ta dem en gang om dagen. Ved bruk av vitaminet ikke til forebygging, men for behandling, velges dosen individuelt og kan nå opp til tre tabletter per dag.

I dråpene

Vitamin i dråper er vanligvis foreskrevet for nyfødte. Nesten alle preparater inneholder 400 - 500 IE vitamin i en dråpe. Flaskene er utstyrt med en praktisk dropper dispenser. Produktet tilsettes vanligvis til melkeblandingen eller vannet.

For å forhindre hypovitaminose er en dråpe av en løsning flere ganger i uken nok, og med rakitt settes dosene individuelt.

Hvis legemidlet tilsettes melkeblandingen, er det nødvendig å sikre at barnet drakk det i sin helhet, ellers er risikoen høy for at dosen av stoffet vil være utilstrekkelig.

Barn eldre enn et år får medisinen separat, etter å ha blandet en dråpe medisin med en skje vann.

Det anbefales å ta vitaminet etter et måltid, mest korrekt, rett etter frokosten - slik at det blir bedre absorbert av kroppen.

Daglig inntak for et barn

• Standard dosering av vitamin D for et barn i det første leveåret er 500 IE per dag.
• Babyer over ett år gamle kan ta opptil 1500 IE næringsstoff, avhengig av deres generelle helse.
• Som regel får barn som lever under ugunstige klimatiske forhold foreskrevet økte doser av næringsstoffet.

Legemidlet tas i løpet av 2 til 4 uker. For behandling av rakitt kan en lengre medisinering foreskrives.

Kontraindikasjoner, bivirkninger og overdosering

De viktigste kontraindikasjonene for inntak av næringsstoffer hos barn:

• intoleranse mot medisiner med vitamin D;
• overflødig kalsium i kroppen;
• hypervitaminose av vitamin D;
• nyresvikt;
• sarkoidose;
• tuberkulose.

Det må huskes at vitamin D øker kroppens evne til å absorbere kalsium, så langvarig inntak av næringsstoffet, spesielt mens du konsumerer en stor mengde kalsiumprodukter, er potensielt farlig for utvikling av hyperkalsemi.

Bivirkninger når du tar forebyggende doser av stoffet er en veldig sjelden forekomst, siden næringsstoffet vanligvis tolereres godt.

I sjeldne tilfeller kan følgende bivirkninger utvikle seg:

• arytmi;
• økning i blodtrykk;
• kvalme og tap av matlyst;
• løs avføring;
• muskelsvakhet;
• lysfølsomhet i huden;
• allergiske reaksjoner.

Hvis det oppstår bivirkninger, bør du konsultere legen din for å redusere doseringen av næringsstoffet.

En overdose vitamin utvikler seg sakte.

Symptomer på hypervitaminose er som følger:

• hodepine;
• irritabilitet;
• tretthet,
• muskelkramper;
• psykomotorisk agitasjon;
• nevralgi, myalgi;
• avføringslidelser.

Hvis du mistenker en overdose, bør du umiddelbart oppsøke lege.Langvarig bruk av store doser næringsstoffer er potensielt farlig for utvikling av hyperkalsemi, noe som kan føre til forstyrrelse i nyrene og urinveiene.

Det anbefales ikke å gi et vitamin til et barn for forebygging uten først å konsultere lege, siden hypervitaminose er potensielt farlig for en baby.