Linfrø for å rense kroppen - 7 måter å bruke

Naturens gaver har blitt brukt av mennesker i århundrer til helbredelse og helbredelse. Metoder testet av mange generasjoner har ikke mistet sin relevans i dag. Plantematerialer brukes aktivt i behandlingen av forskjellige sykdommer, i kosmetologi og forebyggende medisin. En av plantene som er perfekte for å rense kroppen, er lin. Hva er dens gunstige egenskaper? Hvordan ta linfrø for å rense kroppen? Hvem er linfrøbehandling indikert og kontraindisert?

Hva bruker linfrø?

De gunstige egenskapene til linfrø skyldes tilstedeværelsen i dets sammensetning av et stort antall biologisk aktive komponenter, så vel som plantefiber. Det er kjent at frøet i sin rene form inkluderer 42% fett, 29% karbohydrater, 18% protein. Samtidig inneholder produktet mye plantefiber (3 gram per 1 ss med en høyde).

I tillegg til den umiddelbare næringsverdien, har frø også verdifull biologisk aktivitet. De inkluderer kobber, fosfor, magnesium og andre sporstoffer som er nødvendige for menneskekroppens funksjon. Lignaner, ligniner, fytoøstrogener, antioksidanter og B-vitaminer er til stede i planten. Alt dette tillater bruk av lin i mange forskjellige tilstander og sykdommer.

Merk: linfrø kan bare lagres i hel form. I bakkeform, så vel som i form av ferdige buljonger, oksiderer de raskt, hvoretter noen nyttige komponenter blir til kreftfremkallende stoffer. Frø får samtidig en bitter ettersmak.

De farmakologiske effektene av frøet inkluderer:

1. Bindingen av giftstoffer - stoffene som er i lin, spiller rollen som et naturlig adsorbent, som faller ut på seg selv og fjerner skadelige forbindelser på en naturlig måte.
2. Optimalisering av tarmene - hjelper indirekte til å rense. Normalisering av avføring fører til mer aktiv utskillelse av giftige stoffer.
3. Nedsatt appetitt - fiber fyller volumet i magen, noe som skaper illusjonen av metthetsfølelse og bidrar til å redusere deler av maten. Denne egenskapen til lin er mye brukt for vekttap.
4. Redusere betennelse i gastritt og gastroenteritt i et kronisk forløp - plantekomponenter fungerer som naturlige betennelsesdempende medisiner, noe som reduserer betennelse og bidrar dermed til normalisering av næringsopptaket.
5. Forebygging av onkologiske, koronare, nevrologiske sykdommer, aterosklerose - hvis du tar frøet regelmessig, kan du unngå mange sykdommer som utvikler seg hos de aller fleste eldre: hjerteinfarkt, aterosklerotisk vaskulær sykdom, nevritt og nevrose, svulster.
6. Behandling av helminthiske infeksjoner - lin hjelper til med å fjerne tarmparasitter, som påvirker kroppen positivt.

Ovennevnte lar oss konkludere med at lin er et utmerket middel for å rense kroppen. Imidlertid er det viktig å huske at planten som et uavhengig medikament bare kan brukes til forebygging. For å behandle en eksisterende patologi, er dets legende egenskaper ikke nok.

Oppskrifter for rensing av kroppen ved hjelp av linfrø

Les også: linfrø: påføring og hva det kurerer

For å rense tarmene kan linfrø brukes i forskjellige folkemessige preparater. De mest effektive og enkle å tilberede oppskriftene blir diskutert nedenfor.

avkok

Linfrøavkok er praktisk å bruke og er den mest passende doseringsform for tarmrensing. Produktet har en slimete konsistens, som gjør at den kan omslutte tarmens vegger og virke forsiktig, ikke aggressivt.

For å forberede et avkok bør:

• Tilbered 8 ts råvarer og 1 liter kokende vann;
• Bland komponentene;
• Sett blandingen på svak varme og la koke i 2-3 minutter;
• La produktet stå i 2 timer ved romtemperatur.

Når produktet er avkjølt, anses det som klart å spise. Filtrer buljongen ikke. Medisinen har en tykk slimete konsistens som ligner gelé. Behandlingsforløpet med buljong er 3 uker. I dette tilfellet tas stoffet 4 ganger om dagen. Det første daglige inntaket gjøres best før frokosten, resten - kort tid før et måltid eller 4-60 minutter etter det. Enkel dose - 100 ml.

Sibirsk metode

Siberian er en metode som består i å blande frø med vegetabilsk olje. En slags å lage linolje. For å implementere metoden er det nødvendig å ta 0,25 liter solsikke eller olivenolje og 100 gram frø. Komponentene blandes og tilføres i et tørt, mørkt rom. Varighet - 1 uke. Etter dette anses stoffet som klart. Det tas i 10 dager 3 ganger om dagen i 1 ss. Mottakstid - 30-40 minutter før du tar mat.

Generelt er enhver vegetabilsk olje egnet for fremstilling av medisin. Hvis du bruker et produkt for å klemme solsikkefrø, bør du ta den uraffinerte varianten. For personer som lider av pankreatitt, kolecystitt og hepatitt, er behandling etter den sibirske metoden kontraindisert.

Linfrø med kefir

Linfrø med kefir for tarmrensing bør tas i en måned på tom mage. I dette tilfellet endres antall frø dynamisk under behandlingen. Den nødvendige mengden linfrø blir malt, tilsatt et glass kefir og drukket. Mottaksmidler tjenes en gang om dagen, til frokost.Doseringen av linfrø i samsvar med serienummeret for behandlingsuka er vist i tabellen nedenfor.

Det må huskes at bakkede frø raskt mister sine helbredende egenskaper og blir skadelige for menneskekroppen. Derfor må sliping av råvarer gjøres umiddelbart før du lager cocktailen. Det anbefales ikke å bruke linfrø mel kjøpt i butikken, samt ferdiglagde produkter på egen hånd.

Linfrømel + solsikkeolje

Metoden har ingen grunnleggende forskjeller fra den sibirske metoden for bruk av linfrø. Legemidlet tilberedes også (hell olje og insister i en uke). Råvarene som brukes er imidlertid ikke frø i sin naturlige form, men mel fra dem. Det anbefales å lage mel selv før du forbereder komposisjonen. Ellers vil en del av medisinske komponenter bli ødelagt ved langvarig kontakt med luft. Behandlingsforløpet, som med den sibirske teknikken, er 10 dager. Hyppigheten av å ta medisinen er 3 ganger om dagen i 1 spiseskje. Mottakstid - 40 minutter før et måltid.

Tarmrensing med denne oppskriften krever forberedelse. En uke før begynnelsen av å ta medisinen, anbefales det å forlate røkt, krydret, overdreven salt og andre matvarer som har en irriterende effekt. Det anbefales å bytte til overveiende plantebasert ernæring, mens du reduserer mengden kjøttprodukter til et sikkert minimum (ca. 100 gram per dag).

Rene frø

Frø kan brukes i sin naturlige form, uten å tilberede medisinblandinger basert på dem. Den mest populære måten er å tilsette nylaget linfrømel til maten som en person spiser til frokost, lunsj og middag. I dette tilfellet virker stoffet gradvis og renser tarmene forsiktig. Den daglige dosen er 2 ss, delt på antall måltider. Behandlingsforløpet er 2 måneder, hvoretter det anbefales å ta en like lang pause. Å spise frø kontinuerlig i en lang periode kan føre til utvikling av forstoppelse.

infusjon

For å rense kroppen, kan frø tas som en infusjon. For å tilberede det, ½ kopp, ikke-skrellede hele frø, helles med kaldt vann og la dem blande i 8-10 timer. Etter denne tiden regnes medisinen som klar.

Administreringsteknikken er noe forskjellig fra de vanlige behandlingsmetodene.

For å oppnå ønsket effekt, bør du:

1. Etter å ha våknet om morgenen, drikk et glass varmt vann.
2. Vent en halv time.
3. Drikk den tilberedte infusjonen og spis den tykke fraksjonen, som ligger på bunnen av glasset.
4. Avstå fra å spise i 4 timer.

Varigheten av behandlingen med infusjon er 1 måned. På bakgrunn av terapi anbefales det å foretrekke lett planta mat.

Linfrøgrøt

Lingrøt er et produkt som ikke krever varmebehandling. For å tilberede det, bør du ta 3 ss frø (ss), kvern dem og hell vann ved romtemperatur slik at det oppnås et produkt med ønsket konsistens. I gjennomsnitt kreves det omtrent en halv liter vann for et spesifisert volum av produktet. Deretter skal grøt tilføres i 15 minutter. For å forbedre smakbarheten kan forskjellige tilsetningsstoffer (frukt, syltetøy) tilsettes.

Hørfrøgrøt kan konsumeres i ubegrenset tid. Det er bedre å bruke produktet en gang om dagen til frokost. Denne tilnærmingen vil ikke bare rense tarmene fra akkumulerte avfallsprodukter, men også sikre at kroppen fungerer full i fremtiden.

Kontraindikasjoner og bivirkninger

Linfrø for tarmrensing brukes ikke med høye nivåer av kalsium og mineralsalter i blodet.I tillegg er behandling med linbaserte produkter kontraindisert for personer med individuell intoleranse mot stoffets komponenter. Det anbefales heller ikke å gi lin til små barn under 2-3 år. Dette kan forårsake tarmopprør og diaré.

Hvis det brukes feil, kan lin ha noen bivirkninger.

Disse inkluderer:

• forstoppelse,
• diaré;
• flatulens;
• flatulens.

I tillegg til det ovennevnte, kan et stort antall frø som konsumeres i mat føre til en forverring av sykdommer som kolecystitt, pankreatitt og kolitt. Dette skyldes det høye innholdet av koleretiske komponenter i lin.

Merk: når du bruker oppskrifter basert på linfrø, bør kontraindikasjoner ikke bare for lin, men også andre komponenter av stoffet tas i betraktning.

Omtaler fra de som har blitt renset

Under bruken av lin for å rense denne metoden fikk mange positive anmeldelser. Du kan gjøre deg kjent med dem nedenfor.

Antonina, 45 år, husmor

For omtrent ett år siden innså jeg at jeg måtte gjennomgå en tarmrensing. Problemene som var standard for en slik tilstand begynte - tretthet, forverring av hudtilstanden, fordøyelsesproblemer. Jeg valgte en rengjøringsmetode i lang tid, sammenlignet forskjellige metoder, og deretter valgte jeg linfrø. Mange roser dette middelet, så jeg bestemte meg for å prøve det på meg selv.

For eksperimenter valgte jeg en oppskrift med kefir. Som forventet la jeg frø til et glass drikke, blandet og drakk i stedet for frokost. Til å begynne med endret ingenting. En positiv effekt begynte å vises etter omtrent to uker. For det første ble det lettere å våkne om morgenen. For det andre ble huden min merkbart forbedret og arbeidskapasiteten min ble gjenopprettet. For det tredje kom stolen min tilbake til det normale, som jeg hadde problemer med før. Vel, en fin bonus var et lite vekttap. Jeg fortsetter å drikke kefir med frø og føler at jeg er født på nytt!

Irina, 60 år, pensjonist

Vår lokale terapeut fortalte meg hvordan jeg skulle rense tarmene med linfrø, da jeg nok en gang kom til ham med klager på tarmens ustabile funksjon. Spesialisten sa at den viktigste årsaken til problemene mine er opphopning av giftstoffer i tarmens lumen, som ikke lar kroppen fungere normalt. Jeg ble litt overrasket over at representanten for offisiell medisin gir råd om slike metoder, men bestemte meg for at jeg ikke hadde noe å tape.

Jeg begynte å bruke lin i form av et avkok. Hun tok 10-15 gram råvarer, helte kokende vann og kokte i en halv time. Deretter avkjølte den seg og drakk 200 ml ved sengetid. Produktet viste seg å være smakløst, så hun begynte å tilsette jordbærsirup til det. Det viste seg akseptabelt. Effekten av behandlingen ble merkbar etter omtrent en uke med daglig bruk av stoffet. Forstoppelse og diaré stoppet, stolen ble stabil og dekorert. Generelt begynte jeg også å bli bedre. Mine mentale evner økte, hodet mitt ble klart og lyst, trettheten som hadde fulgt meg i 10 år forsvant. Konklusjon - verktøyet fungerer!

Anton, 30 år, selger

Linfrø ble brukt til å fjerne rundorm når de ble smittet med disse parasittene. Behandlingen ble valgt av de enkleste fresede frøene og spiste dem i sin rene form. Jeg tok medisinen feil, 3 ganger om dagen, så jeg ble forstoppet. Imidlertid gikk han raskt etter kanselleringen av frøene. Rundeormer gikk sammen med forstoppelse. Da han besto testene etter en ukes behandling, ble verken helminths eller eggene deres funnet i dem. Det var slik lin hjalp meg å fjerne tarmene mine for parasitter. Jeg gjør oppmerksom på at du ved hjelp av lin kan kvitte deg med bare enkle helminths: pinworms og roundworms. Mer skadelige og alvorlige parasitter krever kompetent antiparasittbehandling.