Denne medisinplanten ligner i handling som mynte. Alle kjenner den behagelige sitronmelisse aromaen fra sitronmelisse, som beroliger og lindrer irritasjon. Men hva annet har Melissa medisinske egenskaper og kontraindikasjoner?

Melissa: nyttige og helbredende egenskaper

Sitronmynte (også kalt melissa) har en imponerende liste over helbredende komponenter i sammensetningen. Den er rik på vitaminer, essensielle oljer, sporstoffer og næringsstoffer.

Derfor har planten en omfattende helbredende effekt på kroppen:

  • Beroliger, normaliserer søvn, reduserer risikoen for å utvikle nevrose;
  • øker stressmotstand, forbedrer humøret, kjemper med tegn på depresjon;
  • senker høyt blodtrykk;
  • lindrer smerter ved migrene, revmatisme;
  • aktiverer hjernen;
  • eliminerer spasmer (lever- og tarmkolikk);
  • gjenoppretter normal hjerterytme;
  • styrker immunforsvaret, forhindrer virussykdommer;
  • forbedrer svette, fremmer eliminering av giftstoffer;
  • normaliserer fordøyelsen, forbedrer appetitten;
  • eliminerer betennelse;
  • leger sår (erosjon, magesår);
  • lindrer kramper;
  • har en antiseptisk effekt (med betennelse i munnhulen, stomatitt);
  • fjerner steiner fra nyrene, leveren;
  • eliminerer allergiske hudirritasjoner (utslett, eksem, koker);
  • normaliserer den hormonelle balansen i kvinnekroppen (med PMS, overgangsalder, graviditet, i postpartum perioden).

Et kjennetegn ved sitronmelisse gress fra andre medisinplanter er at det praktisk talt ikke gir uønskede bivirkninger hvis dosen økes ved et uhell.

Sikkerhets- og helbredelsesegenskapene til sitrongress lar det brukes både i terapi og for å forebygge mange sykdommer.

Oppskrifter av tradisjonell medisin med sitronmelisse

Tradisjonelle healere har påviste midler basert på de helbredende egenskapene til sitronmelisse. For behandling av sykdommer brukes forskjellige deler av planten og utmerkede metoder for tilberedning brukes.

Effektive oppskrifter på tradisjonell medisin:

  1. Infusjon for kolikk, kramper. Tørr sitronmelisse (1/2 kopp) hell kokende vann (0,5 l). For å opprettholde 1 - 2 timer. Forbruk 3 ganger om dagen 150 g skjær 1 time før måltider i en uke.
  2. Beroligende infusjon. Hakkede blader med gress (8 ts) hell varmt vann (0,5 l). Insister i termoser 5 - 6 timer. Drikk 3 ganger om dagen 1/2 kopp 30 minutter før måltider.
  3. Avkok fra oppblåsthet. Friske eller tørre blader (100 g) kaster i kokende vann (1 l). Stek i 5 - 7 minutter, sil. Ta 0,5 kopper buljong 3 ganger om dagen etter måltidene.
  4. Infusjon for å stabilisere hjerterytmen. Tørre råvarer (2 ss. L.) Hell kokende vann (0,5 l.). Insister 1 - 2 timer, sil. Drikk et halvt glass 3 ganger om dagen.
  5. Sirup for å normalisere søvn. Melissa blader (150 g) hell kaldt vann (0,5 l). La småkoke til væskemengden er redusert med 2 ganger. Sil, la avkjøle. Tilsett honning (1 ts). Bruk 1 ss. l. før du legger deg. Oppbevar sirup i kjøleskapet i ikke mer enn 3 uker. Den terapeutiske effekten oppstår veldig raskt, og produktets unike aroma beroliger og gir godt humør.
  6. Forfriskende skyll. Hell sitronmynte (8 ts) med kokende vann (400 g). Insister 45 minutter under lokket, avkjøl. Gurgle 3 til 4 ganger om dagen.
  7. Et avkok av flass. Kok bladene av sitronmelisse (4 ss.) I 8-10 minutter i 1 liter vann. Sil, avkjøl. Skyll håret etter vask.
  8. Tinktur for å styrke immunforsvaret. Plante eterisk olje (20 ml) hell alkohol eller vodka (200 ml). Bløtlegg i 14 dager på et mørkt sted. Forbruk 1 ts. 2 ganger om dagen etter måltider. En slik skjær som en kompress er med på å bli kvitt leddsmerter.
  9. Poultices for hudsykdommer. Blader av sitronmelisse (25 g) hell kokende vann (1 l), stå i 1 time. Bløtlegg gasbind med infusjon, bruk et ømt sted i 1 - 2 timer. Gjenta 3-4 ganger om dagen.
    Før du bruker folkemedisiner basert på sitronmelisse, bør du oppsøke lege.

Anvendelse i kosmetologi

Sitronmynte brukes i kosmetikk, da det har gunstige effekter på håret, ansiktet og kroppen:

  • gjør dermis smidig;
  • gir næring til hår og hud;
  • forhindrer skallethet;
  • lindrer betennelse, peeling;
  • lindrer utslett, hudormer;
  • gir glans til håret;
  • forynger huden.

Populære oppskrifter som bruker sitronmelisse til kosmetiske prosedyrer:

  1. Fuktighetsgivende maske med knuste blader (2 ss. L.), honning (1 ss. L.), aloe juice (1 ts.) Og sitronsaft (2 dråper) gir næring til huden og hvitgjør den. Bland komponentene, bruk ansiktet, og omgå området rundt øynene og leppene. Hold i 25 minutter, skyll med varmt vann, og skyll deretter ansiktet med kulde.
  2. Nærende krem, som inkluderer friske sitronmelisse blader (50 g) og smør (10 g), gjør huden i ansiktet, nakken og hendene myk, fjerner peeling, beskytter mot vind og frost. Varm opp blandingen i 10 minutter i vannbad, avkjøl, tilsett honning (1 ts).
  3. Komprimatet fra de mørke sirklene under øynene eliminerer også ødem. Dypp brødsmuler eller bomullspinne i sitronmelisse juice (10 g). Sett for alltid på 15 - 20 minutter.
  4. En maske med knuste sitronmelisseblader (10 g) og rå eggeplomme styrker håret, gjør det skinnende, fremmer vekst. Bland komponentene, gni inn i hårets røtter. Dekk til med cellofan, pakk inn med et håndkle i 1 time. Vask av med varmt vann. Bruk en gang i uken.

Sitronmelk essensiell olje brukes til å forbedre de gunstige egenskapene til kremer, sjampo, balsam og tonika. For et avslappende aromatisk bad, tilsett noen få dråper sitronmelisseolje i vannet.

Melissa urtete - fordeler og skader

Den aromatiske drikken laget av brygget sitronmynte smaker godt og er bra for kroppen.

Te med sitronmelisse har mange helbredende egenskaper:

  • lindrer med nevrose;
  • fjerner depresjon;
  • normaliserer søvn;
  • forbedrer appetitten;
  • sliter med symptomer på forkjølelse;
  • lindrer økt muskeltonus, spasmer;
  • øker amming;
  • forstyrrer trangen til å kaste opp (hos gravide);
  • bidrar til vekttap;
  • slukker tørsten effektivt.

Du kan drikke te og kaldt.

Leger anbefaler ikke personer med arteriell hypotensjon å engasjere seg i drikken.

Nyttige og helbredende egenskaper for barn

Er de fordelaktige egenskapene til sitronmelisse spredt til barnets kropp?

Når det gjelder spørsmålet om hvor mange år du kan gi babyer te, avkok eller infusjon basert på sitronmelisse, er det flere meninger fra eksperter:

  1. Noen, basert på sikkerheten til plantens sammensetning og fraværet av spesielle kontraindikasjoner, anbefaler å gi sitronsaft fra 4 måneders alder.
  2. Mange leger, med henvisning til anbefalingene fra WHO (Verdens helseorganisasjon), insisterer på at det ikke må tas væske før seks måneder før morsmelk.
  3. Andre eksperter anbefaler å innføre sitronmelisse i kostholdet til barn tidligst 3 år.

Sitrongress bidrar til utvikling av utholdenhet, beroliger barnet, hjelper til å sovne normalt. Det er bedre å ta te med sitronmelisse før sengetid. Men til tross for de positive egenskapene, bør du ikke bestemme på egenhånd om du skal drikke sitronmelisse-te til babyen. I dette tilfellet er det bedre å konsultere en barnelege.

Kontraindikasjoner og mulig skade

Når anbefaler ikke leger bruk av sitrongressprodukter?

Kontraindikasjoner er:

  • individuell intoleranse;
  • allergiske reaksjoner (kløe, utslett, rivning);
  • epilepsi;
  • hypotensjon;
  • graviditet i 2. trimester;
  • forstyrrelser i sentralnervesystemet;
  • magesår i det akutte stadiet;
  • leversvikt.

Siden gresset har en avslappende effekt, bør du ikke drikke te eller et avkok fra det før du setter deg bak rattet, eller før du arbeider med komplekse mekanismer.

Det er lurt for menn å ikke bli revet med nyttig sitronmyntete, siden det i store doser reduserer styrken.

Og i alle andre tilfeller vil sitronmelisse i form av te, avkok eller andre midler gi kroppen helse og trygghet.

Relatert programvare:Mer fra forfatteren: