Vištienos ir pomidorų salotos - 9 skanūs receptai

Ruošiantis atostogoms pagrindinis dalykas yra greitas maisto gaminimas. Siūlome skanių ir sveikų salotų su vištiena ir pomidorais receptus, kurie padės sutaupyti laiko ir greitai pasiruošti šventei.

Paprastos salotos su vištiena ir pomidorais

Virimui naudojami produktai yra sveiki ir skanūs. Patiekalas pasirodo mažai kaloringas.

Ingredientai

• filė - 220 g vištienos;
• druska;
• pomidorai - 3 vnt .;
• pagardai;
• lydytas sūris - 120 g;
• žali svogūnai - 40 g;
• majonezas;
• juodosios alyvuogės - 120 g.

Virimas:

1. Supjaustykite filė. Į dubenį supilkite prieskonius. Nukoškite vištienos juosteles. Atidėkite ketvirtį valandos.
2. Supjaustykite į dvi juodųjų alyvuogių dalis. Pomidorų ir sūrio gabalėlį supjaustykite griežinėliais. Gaukite kubelius.
3. Įkaitinkite keptuvę. Sudėkite mėsos riekeles ir pakepkite. Atvėsinkite ir supjaustykite mažais gabalėliais.
4. Susmulkinkite svogūną. Prijunkite produktus. Supilkite majonezą. Druska ir sumaišoma.
5. Jei norite sumažinti patiekalo kalorijų kiekį, pakeiskite padažą natūraliu jogurtu.

Pridedant sūrio ir kiaušinių

Užkandis su vištiena, pomidorais ir sūriu yra švelnus, nes tobulas produktų derinys.

Ingredientai

• kiaušinis - 3 vnt. virti;
• vištiena - 1 vnt. filė;
• druska;
• pomidoras - 2 vnt .;
• majonezas;
• česnakai - 2 gvazdikėliai;
• sūris - 120 g.

Virimas:

1. Virkite vištieną. Palaukite, kol gabalas visiškai atvės. Susmulkinkite.
2. Sutarkuokite kiaušinius ir sūrio gaminį. Naudokite rupiai tarkuotą trintuvą. Ant negilių - susmulkinkite česnako skilteles. Maišyti.
3. Pomidorus susmulkinkite. Paruoškite kubelius į kiaušinių-sūrio drožles.
4. Įpilkite vištienos. Supilkite majonezą. Į druską. Išmaišykite.

Kaip daryti su agurkais

Užkandis su pomidorais ir agurkais yra lengvas ir kartu nuoširdus. Pasiūlytą patiekalą naudinga paruošti vaikams.

Ingredientai

• bulvės - 2 vnt. virti;
• vištienos mėsa - 320 g virtos;
• majonezas;
• agurkas - 2 vnt .;
• duona - riekelė baltos;
• pomidorai - 2 vnt .;
• salotų lapai - 110 g;
• Parmezanas - 120 g.

Virimas:

1. Mėsos gabalą supjaustykite griežinėliais. Pomidorus susmulkinkite ir nusiųskite į vištienos kubelius.
2. Susmulkinkite bulvių gumbus ir sumaišykite su vištiena. Ašaros salotų lapai. Sudėkite į salotas.
3. Agurkus susmulkinkite. Sumaišykite su vištiena.
4. Supjaustykite duoną. Nusiųskite į orkaitę. Džiovinti. Sūrį sutarkuokite.
5. Į salotas supilkite majonezą. Į druską. Maišyti. Pabarstykite sūrio drožlėmis ir papuoškite krekeriais.

Rūkyta vištiena ir pomidorų salotos

Rūkyta mėsa visada suteikia patiekalui ypatingą skonį ir aromatą. Salotos nėra išimtis. Kartu su pomidorais bus gautas nuostabaus skonio užkandis.

Ingredientai

• vištienos krūtinėlė - 320 g rūkytos;
• bulvės - 3 vnt. virti;
• druska;
• pomidorai - 2 vnt .;
• slyvos - 120 g;
• ananasas - skardinė;
• majonezas.

Virimas:

1. Supjaustykite rūkytą gabalą. Bulves susmulkinkite ir uždenkite krūtine. Į druską. Skleisti su majonezu.
2. Susmulkinkite džiovintas slyvas. Supilkite ant bulvių. Pomidorus susmulkinkite. Džiovintus vaisius apvoliokite kubeliais. Skleisti su majonezu.
3. Supjaustykite ananasus ir papuoškite salotas.

Skanus receptas:vištienos ir kukurūzų salotos

Klasikinis Cezario salotų su krekeriais receptas

Šis pomidorų ir krekerių variantas puikiai tinka bet kuriai šventei. Graži išvaizda sukelia apetitą ir sudaro įvairų meniu.

Ingredientai

• filė - 220 g vištienos;
• majonezas;
• lapinės salotos - 20 lapų;
• pipirai;
• Vyšniniai pomidorai - 6 vnt .;
• balta duona - 230 g;
• druska;
• Parmezano sūris - 60 g;
• augalinis aliejus - 4 šaukštai. šaukštai;
• česnakai - 2 gvazdikėliai.

Virimas:

1. Į vandenį supilkite druską. Įdėkite filė. Užvirkite. Atvėsinkite ir sumalkite.
2. Duoną supjaustykite kubeliais. Susmulkinkite česnako skilteles. Supilkite aliejų. Maišyti. Supilkite į keptuvę. Sudėkite duonos riekeles. Kepti.
3. Sūrį sutarkuokite. Susmulkinkite pomidorus. Skaldykite salotų lapus.
4. Į mėsą įpilkite sūrio drožlių, suplėšytų salotų. Į druską. Pabarstykite pipirais. Išmaišykite Cezario salotas.
5. Išdėliokite vyšnias. Pabarstykite džiūvėsėliais. Patiekite majonezą atskirai.

Su paprika

Įtraukite į įprastas salotas įvairovę, įdėdami traškių paprikų. Pagerės maisto skonis, o išvaizda bus daug gražesnė.

Ingredientai

• pipirai - 1 vnt .;
• virta vištiena - 320 g;
• majonezas;
• krapai - 20 g;
• alyvuogės
• druska;
• pomidorai - 3 vnt.

Virimas:

1. Susmulkinkite pipirus. Susmulkinkite vištienos gabalėlį. Sudėkite į pipirus.
2. Susmulkinkite krapus. Įdėkite į vištieną. Pomidorus susmulkinkite. Įpilkite į salotas. Į druską. Supilkite majonezą. Maišyti.
3. Papuoškite užkandį alyvuogėmis.

Raudonkepuraitės salotos su pomidorais ir vištiena

Norint išryškinti išvaizdą, rekomenduojama suformuoti užkandį skaidriame salotų dubenyje.

Ingredientai

• majonezas - 7 šaukštai. šaukštai;
• virtos vištienos filė - 170 g;
• druska;
• saldieji pipirai - 1 vnt .;
• Pekino kopūstai - 160 g;
• krapai - 15 g;
• virtas kiaušinis - 1 vnt .;
• pomidorai - 170 g;
• konservuoti žirniai - 2 šaukštai. šaukštai.

Virimas:

1. Susmulkinkite kopūstus. Susmulkinkite vištieną. Suberkite ant kopūstų. Į druską. Skleisti su majonezu.
2. Susmulkinkite pipirus. Uždenkite vištienos kubeliais. Pabarstykite žirniais.
3. Sutarkuokite kiaušinį. Pabarstykite ruošinį. Susmulkinkite svogūną. Supilkite verdantį vandenį ir palaikykite 5 minutes. Išdėstykite ant salotų. Skleisti su majonezu.
4. Pabarstykite smulkintais krapais. Pomidorus susmulkinkite. Papuoškite salotų viršų.

Virimas pupelėmis ir daržovėmis

Vištiena ir pupelės yra pažįstamas derinys. Siūlome paįvairinti meniu ir pridėti daržovių prie užkandžio. Pagardinę alyvuogių aliejumi, gauname sveiką ir maistingą patiekalą. Virimui rinkitės tik tankius, šviežius pomidorus, kurių paviršius nepažeistas.

Ingredientai

• vištienos filė - 1 vnt .;
• pipirai;
• agurkas - 1 vnt .;
• druska;
• pomidoras - 3 vnt .;
• cukraus
• česnakai - 3 gvazdikėliai;
• paprika - 1 vnt .;
• citrinos sultys - 1 šaukštelis;
• virtos pupelės - 0,5 puodelio;
• alyvuogių aliejus - 4 šaukštai. šaukštai;
• žali svogūnai - 3 plunksnos.

Virimas:

1. Užvirkite filė. Vandenį reikia pasūdyti. Šaunu. Kauliukas.
2. Uždenkite virtomis pupelėmis. Susmulkinkite pipirus.Pupeles užberkite paruoštais kubeliais.
3. Agurką susmulkinkite. Suberkite pipirus. Į druską. Pomidorus susmulkinkite. Išdėstykite paskutinį sluoksnį.
4. Sutarkuokite česnako skilteles. Gautą bulvių košę įpilkite į aliejų. Pasaldinti. Pabarstykite druska. Pipirai Maišyti. Supilkite citrinos sultis. Išmaišykite.
5. Susmulkinkite žalius svogūnus. Supilkite ant salotų. Supilkite padažą.

Braškė su grybais, vištiena ir pomidorais

Originalus dizainas pritrauks visų svečių dėmesį į patiekalą. Virimui galite naudoti bet kokį grybą.

Ingredientai

• vištienos krūtinėlė - 260 g;
• saulėgrąžų aliejus;
• virti grybai - 220 g;
• druska;
• svogūnas - 1 vnt .;
• majonezas - 160 ml;
• sūris - 120 g;
• pomidoras - 2 vnt .;
• agurkas - 1 vnt.

Virimas:

1. Užvirinkite krūtį. Nusausinkite skystį. Mėsą atvėsinkite. Susmulkinkite.
2. Susmulkinkite grybus. Susmulkinkite svogūną. Į keptuvę sudėkite grybų ir svogūno griežinėlius ir pakepkite.
3. Sūrį sutarkuokite. Mes rekomenduojame naudoti smulkią trintuvę.
4. Pomidorus susmulkinkite. Reikės mažų kubelių. Nusausinkite išsiskiriančias sultis.
5. Nulupkite žievelę storu agurkų sluoksniu. Susmulkinkite centrinę dalį.
6. Įdėkite kepti ant vištienos mėsos. Skleisti su majonezu. Pabarstykite sūrio drožlėmis. Išdėliokite agurką. Skleisti su majonezu. Sandariai paskirstykite pomidorų griežinėlius. Norėdami suformuoti braškių išvaizdą.
7. Iš agurko nupjaukite nupjautus kraštus, kad būtų gauti lapai. Dėkite ant salotų viršaus.
8. Iš vieno supjaustyto agurko odos gabalo supjaustykite mažais kubeliais ir sudėkite ant užkandžio paviršiaus - tai bus braškių sėklos.