Šiandien podagrinis artritas laikomas viena nemaloniausių ligų, nes jos išgydyti visiškai neįmanoma. Podagros požymius lydi stiprus sąnarių skausmas ir jų patinimas. Jei nesusitvarkysite su gydymu, tai gali sukelti jų visišką deformaciją.

Podagra - kas yra ši liga?

Podagra yra sąnarių liga, kurią sukelia šlapimo rūgšties druskų nusėdimas. Skirtingais laikais liga buvo vadinama „ydų liga“, „karalių liga“, „aristokratų liga“ arba „genijų liga“. Vienu metu liga kilo tik aukštesniuose sluoksniuose, o to priežastis buvo per didelis alkoholio ir maisto vartojimas.

 

Podagrai būdingas savitas augimas, atsirandantis ant rankų ir kojų, o šlapimo rūgšties kiekis organizme labai padidėja. Išaugimai (jie dar vadinami „tofusais“) linkę sprogti, o jų vietoje atsiranda balti šios rūgšties kristalai.

Paprastai podagra atsiranda bėgant metams. Vaikystėje ir paauglystėje liga diagnozuojama pavieniais atvejais. Vyrams pirmoji simptomatika pasireiškia po 40 metų, moterims po 50. Po 60 metų podagra nustatoma 97% suaugusių gyventojų. Liga dažniausiai pasireiškia vyrams, nes jų šlapimo rūgšties kiekis visada yra daug didesnis nei moterų.

Srauto formos vyrams ir moterims

Kaip rodo praktika, 8 iš 10 pacientų būdinga ūminė ligos eigos forma.Tai lydi stiprus skausmas. Be to, kad paveiktose vietose pastebimas paraudimas, kartais atsiranda ir cianozė.

Iki šiol yra keli ligos eigos etapai:

  1. Subakutiniai - klinikiniai požymiai yra labai lengvi, skausmo nėra (gali būti tik nedidelis paraudimas).
  2. Pseudo flegmoninis - stebimas imuninės sistemos susilpnėjimas, temperatūra gali pakilti net iki aukšto lygio. Kiti simptomai yra silpnumas, skausmai ir šaltkrėtis.
  3. Tam būdingi lėtiniai - remisijos laikotarpiai. Ramybės metu simptomai beveik nepastebimi. Bet su kiekvienu vėlesniu atkryčiu visi požymiai pasireiškia dar didesne jėga ir sukelia pacientui daugybę nemalonių pojūčių.

Visi tie ženklai, kuriuos mes nurodėme, būdingi tik pradiniam kiekvienos formos etapui. Jei laiku nesprendžiate gydymo, tuomet ligą gali lydėti stiprus uždegimas ir ūmus skausmas.

Ligos priežastys

Kaip mes jau pastebėjome, pagrindinė ligos vystymosi priežastis yra padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis. Urate kristalai nusėda kūne. Kristalizacijos metu natrio uratas nusėda mažiausiose dalelėse sąnariuose, o tai galiausiai gali sukelti jų visišką sunaikinimą.

Kokia šlapimo rūgšties padidėjimo priežastis:

  1. Netinkami vaistai, ypač tie, kurie trikdo normalų inkstų darbą.
  2. Reguliariai vartojant produktus, prisotintus purino bazėmis.
  3. Nutukimas
  4. Inkstų nepakankamumas.
  5. Apsinuodijimas švinu.
  6. Paveldimi veiksniai. Jei valgysite teisingai ir laikysitės sveikos gyvensenos, liga tęsis latentine forma. Bet koks neigiamas poveikis gali išprovokuoti jo progresą.
  7. Psoriazė
  8. Cukrinis diabetas.

Podagros požymiai ir simptomai

Būtinai atkreipkite dėmesį į pirmuosius podagros požymius, nes liga gali labai greitai pereiti nuo ūminės iki lėtinės stadijos.

  1. Sąnario paraudimas ir patinimas.
  2. Uždegimo vietoje oda ištempiama, jie įgyja ryškų atspalvį.
  3. Pažeistoje vietoje yra spaudžiantis skausmas, ypač stiprus naktį ir ryte.
  4. Dėl to, kad pakyla temperatūra, sergantis sąnarys tampa karštas.
  5. Stebimas sąnario nejudrumas.

Podagros gydymas namuose

Podagros gydymas yra įmanomas tiek vaistais, tiek liaudies gynimo priemonėmis. Tarp populiariausių yra šie receptai:

  1. Žuvies kompresai. Žuvies filė padalinkite į 10 lygių skiltelių ir nusiųskite į šaldiklį. Kiekvieną vakarą atšildykite vieną porciją, tepkite ant pažeisto sąnario. Kompresas turi būti apvyniotas viršuje su plastikiniu maišeliu ir, pavyzdžiui, kojine. Palikite per naktį.
  2. Norėdami paruošti kitą mišinį, jums reikės sviesto pakelio ir taurės vyno alkoholio. Ištirpinkite aliejų inde ir pašalinkite iš jo visas putas. Įpilkite antrosios sudedamosios dalies ir uždekite mišinį. Palaukite, kol visi alkoholio garai išdegs. Gautą produktą įtrinkite į problemines vietas.
  3. Aktyvuota anglis. Kavos malūnėliu sumalkite apie 0,5 puodelio anglių, įpilkite šiek tiek skysčio ir šaukštą linų sėmenų. Gautą mišinį gerai išmaišykite, jis turėtų tapti koše. Priemonė taikoma paveiktiems sąnariams.

Podagra beveik visada gydoma namuose. Be liaudies metodų, taip pat būtini vaistai. Dažniausiai skiriami kolchicino preparatai, imunostresas ir priešuždegiminiai vaistai. Sunkiais atvejais gali būti paskirtas vaistas į veną. Toks agentas kaip allopurinolis turi įtakos ksantioksidazės veikimui. Tai padeda išvengti druskų mikrokristalų nusėdimo.

Podagros dietos ypatybės

Išgydyti podagrą yra visiškai neįmanoma, tačiau nereikia iš karto panikuoti.Yra keletas metodų, kurie padeda sumažinti paūmėjimų skaičių ir intensyvumą.

Viena iš jų yra dieta:

  1. Dienos racione turi būti sriuba iš daržovių, neriebios žuvies, pieno produktų, kuriuose yra mažai riebalų, makaronai, javai. Visi patiekalai turi būti paruošti daržovėse arba svieste. Galite naudoti krapus. Dienos norma kiaušiniuose - 1 vnt.
  2. Iš vaisių galite valgyti citrusinius ir žalius obuolius, iš uogų - viską, išskyrus avietes. Be to, leidžiama naudoti beveik visus džiovintus vaisius (išskyrus tik razinas), medų, riešutus ir sėklas.
  3. Iš gėrimų geriau pasirinkti arbatas, kompotus, vaisių gėrimus, natūralias sultis, žolelių nuoviras.

Dietos metu leidžiama ir net rekomenduojama nevalgius. Tai leis nustatyti medžiagų apykaitos procesus. Vienas iš variantų yra ryžių ir obuolių dieta, kurie vartojami visą dieną.

Podagrai nerekomenduojami šie maisto produktai:

  • subproduktai ir mėsa;
  • grybai, mėsos sultiniai;
  • kepta žuvis;
  • ankštiniai;
  • konservai;
  • alkoholis ir kava;
  • sūdytas sūris;
  • šokoladas ir kiti saldainiai.

Ligos komplikacijos

Jei jums diagnozuota podagra, būtina laiku pradėti gydymą, laikytis dietos ir būti reguliariai tikrinamiems specialisto.

Jei šių priemonių nepaisoma, tai gali sukelti nemalonių padarinių:

  1. Viena iš dažniausiai pasitaikančių komplikacijų yra šlapimo rūgšties nusėdimas. Laikui bėgant jis nusėda audiniuose, supančiuose sąnarius. Tokie nuosėdos savo forma primena mazgelius, jie yra ant kojų arba išilgai kulkšnies. Didelis kiekis šlapimo rūgšties gali suerzinti kaulinį audinį. Yra buvę atvejų, kai mazgeliai pasiekė golfo kamuoliuko dydį ir sukėlė negalią. Ši komplikacija dažniausiai stebima dėl netinkamo gydymo.
  2. Artritas Pirmosiose stadijose vystosi uždegiminis procesas, kuriam būdingas skausmas. Tada atsiranda pėdos deformacija.
  3. Kojų podagra gali sukelti nykščio deformaciją. Gali būti aštrių skausmo priepuolių, paraudimas, patinimas ar karščiavimas.

Kita nemaloni pasekmė yra inkstų urolitiazė. Jis vystosi padidėjus druskų koncentracijai.

Podagra prevencija

Norėdami neišprovokuoti dar vieno podagros priepuolio, turėtumėte laikytis tam tikrų prevencinių priemonių:

  1. Būtina stebėti patiekalų kalorijų kiekį, geriau, kad maiste būtų daugiau šviežių vaisių ir daržovių. Valgyti duoną leidžiama iš viso grūdo.
  2. Paros suvartojamo skysčio kiekį reikia padidinti iki 2,5 litro. Vanduo palaiko inkstų funkciją ir praskiedžia šlapimo rūgšties koncentraciją kraujyje.
  3. Stenkitės atsisakyti alkoholio, nes tai padidina šlapimo rūgšties kristalizaciją.
  4. Būtina apriboti suvartojamos druskos kiekį.

Taip pat neatmeskite sporto. Norint užkirsti kelią ligai, tinkamas greitas vaikščiojimas, plaukimas, važinėjimas dviračiu ar gimnastika.

Panašūs:Daugiau iš autoriaus: