Lasten D-vitamiinin puute johtaa vaarallisten sairauksien, myös rahitit, kehittymiseen. Yleensä tämän vitamiinin puutos on harvinaista, koska ihmisen syntetisoima vitamiini auringonoton aikana. Alueilla, joilla on lyhyt aurinkoinen päivä, tarvitaan kuitenkin D-vitamiinin lisäannosta ravintolisien ja vitamiinivalmisteiden muodossa. Lasten D-vitamiinia voidaan määrätä ennaltaehkäisyyn osana vitamiini-mineraali-komplekseja, sitä määrätään myös ennenaikaisiin vauvoihin riisien ehkäisyyn ja tämän sairauden hoitoon.
Aineellinen sisältö:
D-vitamiinin puutoksen oireet lapsilla
D-vitamiinin puutoksen riskiryhmä on ensimmäisen elinvuoden imeväiset, ennenaikaiset vauvat ja vauvat, joiden äidit olivat puutteellisia tämän ravintoaineen kanssa raskauden aikana. Riski on myös ihmisillä, joilla on tumma iho, iästä riippumatta, koska heidän orvaskeensä vie kauemmin terveydelle välttämättömän aineen syntetisointiin.
Tärkein merkki D-vitamiinin puutoksesta on rahitit.
Nykyään lastenlääkärit kohtaavat harvoin tällaisen sairauden, ja kaikki kiitos D-vitamiinin ennaltaehkäisevästä antamisesta kahden kuukauden ikäisille vastasyntyneille.
D-vitamiinin puute yli kahden vuoden ikäisillä lapsilla ilmenee seuraavista oireista:
- jatkuva väsymys;
- energian puute;
- heikko lihasääni;
- unihäiriöt;
- huono ruokahalu;
- heikentynyt immuniteetti;
- ihon ja luukudoksen uudistumisen rikkominen.
Tämän ravintoaineen puute tekee luista hauraita, koska kalsium imeytyy huonosti ilman D-vitamiinia.Seurauksena on, että lapsella on taipumus usein murtumiin, jotka eivät kasva yhdessä pitkään. Lapset toipuivat pitkään mustelmien ja muiden vammojen jälkeen.
Ensimmäisen elämänvuoden imeväisillä ja lapsilla kolekaliferolivaje (D3-vitamiinin toinen nimi) ilmenee seuraavista häiriöistä:
- kaulan tasaaminen;
- fontanelin hidas sulkeminen;
- kallon luiden tiheyden muutos (muuttuu pehmeäksi);
- lihasten hypotensio;
- hidas kasvu;
- myöhäinen hammashoito.
Voit huomata vitamiinipuutoksen oireet lapsen toisella kuukaudella. Vauva on huomattavasti jäljessä kasvusta, sen fontaneli ei sulkeudu, raajojen lihakset eivät kasvaa, kuten terveillä lapsilla.
Kiinnitä huomiota! D-vitamiinin puutteen vuoksi lapset alkavat pitää päänsä omillaan paljon myöhemmin.
Imettävät lapset kohtaavat useimmiten tämän aineen pulaa, jos äidin kehosta puuttuu D-vitamiini. Tämä ongelma ilmenee harvemmin sekoitettuna vauvojen kanssa, koska nykyaikainen vauvanruoka on rikastettu tarvittavilla vitamiineilla.
Myöhemmässä iässä kehittyy selvä kyfoosi, kylkiluut voivat deformoitua.
Luettelo huumeista: mikä on parempi
Kun valitset lapselle lääkettä, jolla on D-vitamiinia, tulee ottaa huomioon vauvan ikä.
- Ensimmäisten elämänkuukausien lapset tarvitsevat kolekaliferolin vesiliuosta, koska tässä muodossa oleva vitamiini toimii pehmeämmin, ja on helpompaa antaa se lapselle.
- Yli vuoden ikäisille vauvoille annetaan useimmiten öljyinen ratkaisu. Lääkäri voi määrätä kalaöljyä, jolla on D-vitamiinia tai muita lääkkeitä. Onneksi niillä on miellyttävä maku ja tuoksu, joten lapset ottavat niitä mieluummin eivätkä ole omituisia.
- Yli 2 - 3-vuotiaille lapsille on tarkoitettu pureskeltavia tabletteja ja vitamiinimarmeladeja "makeisia" - D-vitamiinivalmisteita, jotka sisältävät itse ravintoaineen vaaditussa annoksessa, luonnolliset väriaineet ja makeutusaineet sekä gelatiini.
Yli kahden vuoden ikäisille lapsille suositellaan ravinteiden ottamista kalsiumin ja D3-vitamiinin kanssa, koska kalsiferoli auttaa paremmin kalsiumia. Tämä ravinteiden yhdistelmä on erityisen tärkeä luuston ja hampaiden aktiivisen kasvun aikana.
Suosituimmat lasten huumeet:
- "Multi-Tabs D3" - lapsille kolmannesta elämänviikosta ja enintään kahteen vuoteen;
- "Aquadetrim" - vesipitoinen liuos lapsille ensimmäisestä elämästä alkaen;
- Ddrops - nestemäinen vesipohjainen vitamiini lapsille kahden kuukauden ajan;
- Nordic Naturals Baby D3 pienille lapsille - vesiliuos vauvoille;
- Complivit "Calcium D3" tippa - erityinen kompleksi yli kahden kuukauden ikäisille lapsille;
- "D-SAN D3-vitamiini" - yli vuoden ikäisille lapsille.
Jos lapset ovat alle vuoden ajan, lääkärit määräävät puhdasta D-vitamiinia tippoina, yli 12 kuukauden ikäisille vauvoille voit käyttää multivitamiinikomplekseja sekä lääkkeitä kalaöljyn tai Omega-3: n kanssa.
Suosituimmat multivitamiiniaineet:
- Aakkoset "Meidän vauva" - 1-4-vuotiaille lapsille tarkoitettu kompleksi, joka sisältää tarvittavat vitamiinit, mukaan lukien D3;
- Monivälilehdet “Vauva” - pureskeltavat tabletit mansikkamaulla yli 1-vuotiaille lapsille;
- Complivit "Calcium D3" - yli vuoden ikäisille lapsille pureskeltavat tabletit, joilla on miellyttävä maku;
- Ei-kaupallinen kumppanuus “Omega-3 + D-vitamiini” - pureskelukapselit, joissa on tutti-frutti-aromi yli 4-vuotiaille lapsille.
Vain lääkärin on määrättävä lapselle D-vitamiinin antaminen, jotta virhettä ei tehdä. Lastenlääkäri auttaa sinua valitsemaan optimaalisen annoksen vauvalle ja määrittämään ravinteen ottamisen keston.
Käyttöaiheet
Tärkeimmät käyttöaiheet D-vitamiinin käytölle lapsille:
- riisien ehkäisy;
- korkea ravinteiden puutteen riski;
- riisien hoito;
- D-vitamiinin puute osoitettu laboratoriokokeilla.
Ennaltaehkäisevästi D-vitamiinia tiputetaan kaikille ennenaikaisille vauvoille. Lääkäri voi myös suositella ravinteen ottamista, jos vauvan fyysinen kehitys on viivettä.
Kolekaliferolia määrätään kaikille pohjoisilla alueilla eläville ensimmäisten elämänvuosien lapsille, koska päivänvalon lyhyen keston vuoksi on olemassa riski D-vitamiinin puutteelle.
Käyttö- ja annosteluohjeet
Lääkäri määrittää annokset yksilöllisesti, riippuen vitamiinin saannin indikaatioista. Joten riisien ja D3-vitamiinin puutteen ehkäisyyn, yli vuoden ikäisille lapsille määrätään 400-500 IU lääkettä päivässä. Kuuden kuukauden ikäisten lasten on otettava 500 IU ravintoainetta joka kolmas päivä.
Ennenaikaisiin vauvoihin määrätään 1000 IU lääkettä 2-3 kertaa viikossa rahetin ehkäisyyn. Jos rahittiä käytetään ravintoaineena, lastenlääkäri valitsee terapeuttiset annokset. Keskimäärin määrätään 1000 - 5000 IU lääkettä päivässä.
Pillereinä
Purettavia tabletteja suositellaan yleensä lapsille, koska niillä on miellyttävä maku ja vauvat pitävät niitä makeisina. Nämä pillerit tulee ottaa joko aterian yhteydessä tai heti aterian jälkeen. Useimmat lääkkeet sisältävät päivittäisen annoksen vitamiinia yhdessä tabletissa, joten sinun on otettava ne kerran päivässä. Jos vitamiinia käytetään ei ennaltaehkäisyyn, vaan hoitoon, annos valitaan yksilöllisesti ja se voi olla jopa kolme tablettia päivässä.
Pisaroissa
Pisarassa oleva vitamiini määrätään yleensä vastasyntyneille. Lähes kaikki valmisteet sisältävät 400 - 500 IU vitamiinia yhdellä pisaralla. Pullot on varustettu kätevällä tippa-annostelijalla. Tyypillisesti tuote lisätään maitoseokseen tai veteen.
Hypovitaminoosin estämiseksi riittää yksi tippa liuosta useita kertoja viikossa, ja riisilla annos asetetaan yksittäin.
Jos lääke lisätään maitoseokseen, on välttämätöntä varmistaa, että lapsi joi sen kokonaan, muuten on suuri riski, että lääkkeen annos ei riitä.
Yli vuoden ikäisille lapsille annetaan lääke erikseen sen jälkeen, kun sekoitetaan tippa lääkettä lusikalla vettä.
Vitamiinia suositellaan otettavaksi aterian jälkeen, oikeimmin heti, aamiaisen jälkeen - niin elimistö imee sen paremmin.
Päivittäinen saanti lapselle
- D-vitamiinin vakioannos ensimmäisen elinvuoden lapselle on 500 IU päivässä.
- Yli vuoden ikäiset vauvat voivat ottaa jopa 1 500 IU ravintoainetta heidän terveydestään riippuen.
- Epäsuotuisissa ilmasto-olosuhteissa eläville lapsille määrätään yleensä suurentuneet ravintoaineannokset.
Lääke otetaan 2-4 viikon kuluessa. Riisien hoitoon voidaan määrätä pidempi lääkitys.
Vasta-aiheet, sivuvaikutukset ja yliannos
Tärkeimmät vasta-aiheet lasten ravintoaineiden saannille:
- suvaitsemattomuus D-vitamiinin huumeisiin;
- ylimääräinen kalsium kehossa;
- D-vitamiinin hypervitaminoosi;
- munuaisten vajaatoiminta;
- sarkoidoosi;
- tuberkuloosi.
On muistettava, että D-vitamiini lisää kehon kykyä absorboida kalsiumia, joten ravinteiden pitkäaikainen saanti, etenkin kun kulutetaan suuri määrä kalsiumtuotteita, on potentiaalisesti vaarallinen hyperkalsemian kehittymiselle.
Sivuvaikutukset, kun otetaan ennaltaehkäiseviä lääkeannoksia, ovat hyvin harvinaisia, koska ravintoaine on yleensä hyvin siedetty.
Harvinaisissa tapauksissa voi ilmetä seuraavia haittavaikutuksia:
- rytmihäiriö;
- verenpaineen nousu;
- pahoinvointi ja ruokahaluttomuus;
- löysät ulosteet;
- lihasheikkous;
- ihon valoherkkyys;
- allergiset reaktiot.
Jos ilmenee haittavaikutuksia, sinun on otettava yhteys lääkäriisi ravinteen annostuksen pienentämiseksi.
Yliannos vitamiinista kehittyy hitaasti.
Hypervitaminoosin oireet ovat seuraavat:
- päänsärky;
- ärtyneisyys;
- väsymys;
- lihaskrampit;
- psykomotorinen levottomuus;
- neuralgia, lihaskipu;
- ulostehäiriöt.
Jos epäilet yliannostusta, ota heti yhteys lääkäriin.Suurten ravintoaineiden annosten pitkäaikainen käyttö on potentiaalisesti vaarallista hyperkalsemian kehittymiselle, mikä voi johtaa munuaisten ja virtsajärjestelmän häiriöihin.
Ei ole suositeltavaa antaa vitamiinia lapselle ennaltaehkäisyyn ennen lääkärin kuulemista, koska hypervitaminoosi on potentiaalisesti vaarallinen vauvalle.
