Ruokahalua herättävä, mehukas, aromaattinen kurpitsapuuro riisillä on hyödyllinen aikuisille ja lapsille. Voit keittää sen vähärasvaisena versiona tai perinteisesti maidon ja monien muiden komponenttien kanssa. Kun olet hyväksynyt useita reseptejä, voit hemmotella perhettäsi joka päivä herkullisilla makeilla tai runsailla tuoksuvilla ruokia, jotka on valmistettu mehukkaisista oranssista vihanneksista, myytävänä ympäri vuoden, ja riisiä tarjoamalla heille lihaa tai kuivattuja marjoja.

Kurpitsapuuroa riisin kanssa maidossa klassisen reseptin mukaan

Kurpitsapuuroa riisin kanssa on resepti erittäin hellelle puurolle.

Perinteisesti maidon riisiä sisältävä kurpitsapuurot valmistetaan:

  • kurpitsamassa - 750 g;
  • puhdas neste - 0,5 rkl;
  • maito - 280 ml;
  • riisijauho - 70 g;
  • vähän voita pukeutumiseen;
  • rakeistettu sokeri maun mukaan.

Oranssin hedelmien mehukas massa kuoritaan ja leikataan pieniksi kuutioiksi. Laita se kattilaan, lisää vettä ja hauduta maltillisella lämmöllä noin 12 minuuttia. Sitten kaadetaan oikea määrä maitoa, lisätään sokeria ja vähän suolaa. Riisinjyvä, aikaisemmin pesty, lisätään maidon kiehuvan. Keitä puuroa, kunnes vilja on valmis, kauden lopussa voilla ja tarjoa.

Hitaassa liesi

Keitetyllä kurpitsapuurolla riisin kanssa hitaassa liesissä on rikas maku ja herkullinen tuoksu. Tämä keittomenetelmä säästää aikaa ja saa maukkaan ruuan - hitaassa liesissä tuotteet eivät koskaan pala, ruokalaji on oikean konsistenssin.

Samanlainen resepti:multicooker kurpitsan puuroa resepti

Ruoanlaittoon kannattaa varastoida:

  • appelsiinihedelmän massa - 350 g;
  • valkoiset pyöreät rouvat - 150 g;
  • tuore maito - 350 ml;
  • vesi - 190 ml;
  • sokeri - noin 70 g;
  • vaniljasokeri - 1 rkl. l .;
  • öljy tankkausta varten.

Kurpitsaliha leikataan pieniksi kuutioiksi, asetetaan multicooker-kulhoon ja täytetään vedellä. Keitä "Kääntö" -tilassa noin 8 minuuttia, tukahduta sitten hiukan pehmeä kurpitsaliha ja pestyt riisirouat. Seuraavaksi lähetä mausteet, sokeri ja suola, lämmin vesi ja maito.

Keitä "Puuro" -moodissa ruokaa noin 45 minuuttia, mausta se sitten voilla ja tarjoile. Se on täydellinen aamiainen koko perheelle.

Kuinka keittää puuroa kurpitsan ja riisin kanssa vedessä?

Paaston aikana voit keittää puuroa kurpitsan ja riisin kanssa vedessä - ruokalaji ei vain monipuolistaa ruokavaliota, vaan auttaa myös parantamaan immuunijärjestelmän toimintaa.

Ruokahalua herättävä, mehukas, aromaattinen kurpitsapuuro riisillä on hyödyllinen aikuisille ja lapsille.

Se on valmistettu:

  • kurpitsa - 270 g;
  • vesi - 400 ml;
  • sokeri;
  • suola;
  • riisi - ¼ kuppi.

Kurpitsa on kuorittava, hienonnettu, raastettu karkealle raastimelle. Valmistettu vihannes taitetaan pannuun pestyn riisin mukana, kaadetaan vedellä. Irtotavarana olevat komponentit lähetetään seuraavaksi, ja astiaa keitetään alhaisella lämmöllä noin 30 minuuttia, kunnes vilja on valmis. Lopulta on suositeltavaa lisätä vähän hunajaa ja kuivattuja hedelmiä.

Voin kanssa potissa

Kevyt ja terveellinen ateria voidaan saada yksinkertaisista, edullisista tuotteista. Erityisesti ruukuissa riisi ja kurpitsa, keitetyt ruukuissa, ovat ravitsevia, ravitsevia ja lisäksi niiden muotoilu on erinomainen.

Sen valmistamiseksi kannattaa varastoida:

  • kurpitsa - 0,7 kg;
  • riisi - 90 g;
  • maito - 700 ml;
  • rusinat - 40 g;
  • suola, sokeri;
  • voi - 45 g.

Tämä tuotemäärä vaatii noin 3 ruukkua, joiden tilavuus on 0,5 litraa. Jos otat pienempiä astioita, saat enemmän annoksia.

Kurpitsamassa murskataan tehosekoittimessa, vilja pestään. Molemmat tuotteet sekoitetaan yhdessä rakeistetun sokerin, esiliotettujen rusinoiden kanssa.

Jokaiseen ruukkuun kaadetaan 40 ml maitoa, kurpitsa massan levitetään ja loput maito lisätään. Täytä astiat eivät ylöspäin - paistamisen aikana tilavuus kasvaa ja puuro voi "karkaa" värjääen uunin.

Aseta ruukut leivinpeltiin kylmään uuniin. Paista lämpötilassa 190 astetta 25 minuuttia, sitten 160 asteessa vielä 45 minuuttia.

Poista, laita jokaiseen astiaan pala öljyä ja lähetä vielä 8 minuuttia uuniin.

Riisi- ja hirssipuuro kurpitsalla

Riisi- ja hirssi-puuro kurpitsalla on uskomattoman aromaattinen, houkutteleva ja maukas ruokalaji.

Aamulla aamiaiseksi kevyt ateria seuraavista:

  • hirssi ja riisijauho - 100 g kukin;
  • kurpitsamassa - 450 g;
  • suola, sokeri;
  • maito - 750 ml;
  • voi - 80 g.

Esiliuota jyviä 18 minuutin ajan erillisissä astioissa. Kuori kurpitsamassa, pilko ja upota keitettyyn maitoon. Keitä maitoa noin 12 minuuttia, lisää sitten kastettu vilja ilman vettä, vähän suolaa, rakeistettua sokeria, keitä vielä 10 minuuttia.

Puutteellisesti kypsennetty puuro on laitettava leivonta-astiaan, lisää öljyä ja laita uuniin 35 minuutiksi 210 asteessa. Koristele lopuksi marjoilla tai kuivattuilla hedelmillä.

Maukas resepti:kurpitsapuuroa

Rusinoilla

Upeaa herkullista jälkiruokia voi saada seuraavista tuotteista:

  • pyöreän riisin rouhet - 120 g;
  • puhdas neste - 210 ml;
  • kotimaito - 240 ml;
  • kurpitsamassa - 270 g;
  • rusinat - 55 g;
  • voi - 30 g;
  • rakeistettu sokeri ja suola.

Lajittele rusinat, pese ja lisää vettä. Riisi viljahuuhtele, kaada vesi ja keitä, kunnes se on kypsennetty. Kun melkein koko vesi on imeytynyt, riisiin lisätään hienonnettu appelsiinimassi, rusinat ja maito. Kaikki maustetaan sokerilla, suolalla ja keitetään kunnes tarjous. Mausta lopussa öljyllä, laita palvelevat levyt ja tarjoile.

Kurpitsapuuroa riisin, kuivattujen aprikoosien ja luumujen kanssa

Riisistä, kurpitsasta ja kuivattuista hedelmistä valmistettu puuro on hyödyllinen lapsille ja niille, jotka seuraavat painoa. Ruoka on arvokasta keholle vitamiineja, mineraaleja, hivenaineita sisältävien elintarvikkeiden koostumuksen vuoksi.

Lapset todella pitävät sellaisesta makeasta puurosta.

Ruoan valmistamiseksi sinun on varastossa:

  • riisi - 300 g;
  • kurpitsa - 400 g;
  • luumut - 70 g;
  • kuivatut aprikoosit - 70 g;
  • hunaja - maun mukaan;
  • maito - 0,5 l;
  • suolalla.

Huuhtele valkoiset viljat, liota lämpimässä vedessä 30 minuutin ajan. Sekoita raastetun kurpitsan, hunajan ja kuivattujen hedelmien kanssa, laita keittoastiaan, lisää hunaja ja maito. Paista uunissa 200 asteessa noin 60 minuuttia. Täytä lopussa öljy ja tarjoile.

Omenoilla

Kurpitsapuuroa omenoineen on erinomainen vaihtoehto laiha-aikana.

Ruoan valmistelu:

  • kurpitsa - 550 g;
  • riisi - 0,5 kupillista;
  • omenat - 2 kpl .;
  • rusinat;
  • sokeri;
  • kasviöljy.

Kurpitsa puhdistetaan, pestään juoksevan veden alla, hienonnetaan sopivalla tavalla. Riisijauho liotetaan kuumassa vedessä, rusinat - viileässä nesteessä. Omenat kuoritaan ja leikataan pieniksi viipaleiksi.

Keitä kurpitsa, lisää riisi, sokeri, suola ja keitä noin 15 minuuttia. Lisää omenat, kourallinen rusinoita, keitä, kunnes tarjous on vielä 12-20 minuuttia. Täytä öljyllä, vaadi kannen alla 30 minuutin ajan ja tarjoile sitten.

Liittyvien ohjelmistojen:Lisää kirjailijalta: