Selkäkipu vaikuttaa useimmiten ihmisiin 35 vuoden jälkeen. Suurimmassa osassa tapauksista sairaus liittyy selkärangan muodonmuutoksiin ja sen seurauksiin. Aikainen käynti lääkärillä nopeuttaa toipumista, koska lannerangan osteokondroosin oireet ja hoito ovat toisiinsa liittyviä käsitteitä.
Mitä suurempi sairauden eteneminen, sitä vakavammat sen seuraukset, sitä vaikeampi terveyden palauttamisprosessi on.
Aineellinen sisältö:
Lannerangan osteokondroosin merkit ja oireet
Ristalihakset sijaitsevat ristin ja rintaosan välissä ja koostuvat viidestä nikamista, jotka yhdistetään nikamalevyillä.
Osteokondroosin kehittyminen tarkoittaa selkärankaisten levyjen kulumista suorittaen iskuja vaimentavan roolin selkärangan kuormien kanssa. Levyjen perusta on geelimäinen massa, jota suojaa tiheä kuiturengas ja rusto, ja sisätila täytetään nestemäisellä pulpoosisydämellä.
Kun nikamien kuormitukset kasvavat, nikamavälilevyjen joustavuus ja joustavuus menetetään, samoin kuin niiden korkeus, ja kuitorenkaaseen muodostuu mikrohalkeamia, jotka lopulta johtavat sen repeämiseen ja vaurioihin pulpousytimessä.
Kudosten tuhoamiseen liittyy selkärangan molemmin puolin sijaitsevien hermojuurten puristuminen ja aiheuttaa voimakasta kipua.
Lannerangan osteokondroosin tärkeimmät merkit:
- selkäkipu
- väsymys ja masennus;
- heikkous tai liiallinen lihasjännitys;
- raajojen, pakaran tai lantion tuntemuksen menetys;
- teräviä tai särkyviä kipuja ja kouristuksia lannerangan alueella, usein ulottuen jaloihin;
- heikentynyt moottorin toiminta.
Lannerangan selkärangan vakavien vaurioiden taustalla havaitaan myös muita oireita, useimmiten muiden elinten toimintahäiriöitä - virtsa- ja lisääntymisjärjestelmiä, maha-suolikanavaa.
Tapahtumien syyt
Kuten useimmat tuki- ja liikuntaelinten sairaudet, osteokondroosi voi kehittyä monista syistä. Jotkut heistä kuuluvat elämäntapaan ja ruokavalioon, osa muodostuu kehon fysiologisten ominaisuuksien taustalla.
Melko usein, rintakehän selkärangan osteokondroosin hoito tarvitaan urheilijoille, joiden selkä on paitsi jatkuvien voimakuormien lisäksi myös ajoittaisten vammojen alainen.
Toinen riskiryhmään kuuluvia ihmisiä ovat ihmiset, jotka ammattinsa vuoksi viettävät paljon aikaa yhdessä paikassa - opettajat, kampaajat, kokit, muuttajat, tarjoilijat, ohjelmoijat, toimistotyöntekijät ja kuljettajat.
Muiden syiden vuoksi patologian kehittymiseen:
- ylimääräinen paino;
- metabolinen häiriö;
- väärä asento, kumara;
- geneettinen taipumus;
- trauma;
- huonot tottumukset;
- hyödyllisten hivenaineiden ja vitamiinien puute ruokavaliossa;
- tuki- ja liikuntaelinten epänormaali kehitys, litteät jalat;
- hypotermia;
- liikkumattomuus, staattinen;
- usein stressiä.
Kaikki nämä tekijät voivat vaikuttaa nikamavälilevyjen joustavuuteen, koska ne vaikuttavat verenkiertohäiriöihin tai selkärangan kudoksiin saapuvien ravinteiden puutteeseen.
Nikama pystyy suorittamaan tehtävänsä kudosten säännöllisellä päivityksellä. Jos selkärangan kudosten ravintohäiriöissä on kyse verenkierron puutteesta tai aineenvaihduntaongelmista, uudistumisprosessit hidastuvat tai pysähtyvät kokonaan. Siten tapahtuu kuivaamista ja dystrofisia muutoksia nivelten rustossa ja kuitumaisessa renkaassa.
Lannerangan osteokondroosin aste
Selkärangan vaurioiden tasosta riippuen osteokondrioprosesseja on neljä kehitysastetta, jotka ilmenevät vaiheittain taudin kehittyessä.
Ensimmäinen aste.
Selkärangan patologiset prosessit alkavat kauan ennen niiden ensimmäistä kliinistä ilmenemistä. Kosteuden menetyksen seurauksena, nikamalevyt muuttuvat vähemmän joustaviksi. Levyjen korkeus pysyy normaalina. Potilas tuntee epämukavuutta lannerannalla.
Toinen aste.
Kosteusvajeen taustalla kuitorenkaaseen ilmaantuu mikrohalkeamia, kudostulehdus kehittyy. Nikamakoukkujen muotoiset prosessit lisääntyvät vähitellen. Tiivisteet esiintyvät rustossa. Potilas valittaa selkäkipuista, antaen jaloille tai nivulle. Ehkä moottorin ominaisuuksien rajoittaminen. Sisäelinten työssä tapahtuu epäonnistumisia.
Kolmas aste.
Kuitumaisen renkaan eheys rikkoutuu, nikamavälilevy ulkonee muodostaen tyrän. Suonet ja hermopäätteet puristetaan. Lihaskramppeja, lantion toimintahäiriöitä, alaraajojen herkkyyshäiriöitä ja radikuliitin pitkittyneitä otteita havaitaan.
Neljäs aste.
Monimutkaisin, hoitamaton vaihe sairauden aikana. Nikamavälilevyjen täydellisen tuhoutumisen seurauksena arvet muodostuvat niiden sijaan. Nikama tuodaan lähemmäksi toisiaan ja muodonmuutos vähitellen. Selkäydinpuristuksen kehittyessä alaraajojen halvaus on mahdollista.
Jos lannerangan osteokondroosin oikea-aikaista hoitoa ei tarjota, selkärangan tuhoutuminen etenee ja voi johtaa vammaisuuteen.
diagnostiikka
Taudin tunnistamiseksi ja tarkan diagnoosin määrittämiseksi neurologit toteuttavat joukon toimenpiteitä - ottaen anamneesin, fysiologisen tutkimuksen ja laitteistotutkimukset.
Historia ottaa.
Se tarjoaa potilaiden valitusten tutkimuksen:
- huolenaihe;
- epämukavuuden paikallistamispaikka;
- epämukavuuden kesto ja voimakkuus;
- sairauden kesto;
- sairauden mahdolliset syyt;
- pahenemisten esiintymistiheys;
- pahenemista provosoivat tekijät;
- tekijät, jotka parantavat hyvinvointia.
Lisäksi lääkäri tutkii potilaan elämäntapoja, ruokavaliota, työtä ja lepoa, huonoja tapoja, perinnöllisiä tekijöitä ja vammoja koskevia tietoja.
Fysiologinen tutkimus.
Se suoritetaan patologisten muutosten määrittämiseksi ja alustavan diagnoosin tekemiseksi.
Tutkimuksen aikana lääkäri arvioi potilaan motoriset kyvyt - kävely, asento, amplitudi ja liikealue. Palpaation avulla tutkitaan lihaksen kuntoa - ääntä, kokoa, voimakkuutta, kouristuksia. Pienen pistelyn avulla asetetaan herkkyyden taso. Vasaralla napsauttamalla on mahdollista tunnistaa säteilevät kipualueet.
Laitteistotutkimus
Saadakseen täydellisen ja tarkan tiedon patologian sijainnista ja kudosvaurion asteesta, lääkärit käyttävät tutkimuksia erityyppisillä lääketieteellisillä laitteilla.
Radiografia. Lannerangan röntgentutkimus antaa sinun selvittää nikama- ja nikamalevyjen anatomiset parametrit, taipumuksen kaventtaa reikiä emästen välillä, luiden kasvua.
Kuvantaminen. Sähkömagneettisten aaltojen käyttö tuottaa tutkitun alueen kuvan näytöllä selkärangan kudosta, hermoprosesseja ja nikamavälilevyjä toimittavien suonien tilan jatkotutkimusta ja analysointia varten.
CT. Kuvia useista selkärangan segmenteistä tehdään röntgensäteilyllä. Kuva näytetään näytöllä verisuonien, selkärangan ja selkäytimen vuorauksen, marginaalisten kasvujen muutosten luonteen määrittämiseksi.
Erotusdiagnoosissa käytetään erityyppisiä tutkimuksia muiden kehon järjestelmien patologioiden sulkemiseksi pois.
Lumbosakraalisen selkärangan osteokondroosin hoito
Lumbosakraalisen osteokondroosin hoidon kesto ja ominaisuudet riippuvat diagnostisten toimenpiteiden tuloksista. Taudin kehittymisen varhaisvaiheissa on noudatettava konservatiivista hoitoa. Selkärangan monimutkaisempiin vaurioihin käytetään kirurgista interventiota.
Optimaalinen terapeuttinen vaikutus saavutetaan monimutkaisella terapialla, johon sisältyy ajankohtaisten lääkkeiden käyttö, fysioterapia, hieronta ja kuntovoimistelu.
Huumehoito
Oireiden lievittämiseksi ei-steroidiset lääkkeet määrätään sisäiseen ja ulkoiseen käyttöön - tabletit, injektiot, voiteet. Lisäksi käytetään kondroprotektoreita, neuroprotektoreita, diureetteja, vitamiineja, lihasrelaksantteja.
Huumehoito antaa sinun:
- poistaa arkuus;
- lievittää tulehdusta;
- rentoutua lihaksia;
- palauttaa vaurioitunut rustokudos;
- parantaa verenkiertoa;
- vähentää turvotusta;
- lisätä fyysistä aktiivisuutta;
- normalisoida aivojen ravitsemus.
Akuutissa kipussa käytetään novokaiiniblokadeja, jotka tarjoavat välittömän toiminnan.
Kansanlääkkeet
Hoito vaihtoehtoisilla menetelmillä on tehokas lisäkeino lääkehoidossa. Perinteisen lääketieteen päämenetelmät perustuvat kasvimateriaalien, eläintuotteiden ja kemikaalien käyttöön.
Eri komponenttien perusteella valmistetaan voiteita ja kompressioita, keittämiä ja infuusioita, joita käytetään sisäiseen ja ulkoiseen käyttöön sekä terapeuttisiin kylpyihin.
Lannerangan osteokondroosin fysioterapia
Fysioterapeuttiset toimenpiteet ovat erinomainen tapa palauttaa selkärangan motoriset toiminnot osteokondroosin jälkeen.
Tärkeimpiä fysioterapeuttisia menetelmiä ovat:
- sähköhoito - altistuminen heikoille sähkövirroille verenkierron parantamiseksi kudoksissa;
- magnetoterapia - magneettikenttäominaisuuksien käyttö kudoksen palauttamiseksi solutasolla;
- laserhoito - biologisten prosessien monimutkainen aktivointi selkärangan kudoksissa ja hermopäätteissä;
- shokki-aaltohoito - parantamaan vaikuttavien kudosten mikrotsirkulaation ja aineenvaihdunnan prosessia akustisen aallon vaikutuksella;
- balneoterapia - kivennäisveden parantavien ominaisuuksien käyttö.
Fysioterapeuttiset toimenpiteet eivät vain lisää useita kertoja lääkehoidon tehokkuutta, vaan edistävät myös koko kehon paranemista ja vahvistamista.
Hieronta lantion osteokondroosia varten
Vierailu hierontahoitoihin on yksi miellyttävimmistä ja tehokkaimmista menetelmistä osteokondroosin hoidossa.
Terapeuttisen hieronnan avulla:
- poistaa lihaskrampit;
- parantaa sairastuneiden alueiden verenkiertoa;
- parantaa imusolun virtausta;
- palauttaa lihakset, joille on tehty surkastuminen;
- poista liikkuvuusrajoitus.
Hierontaa määrätään, kun kipuoireyhtymät eliminoidaan.
Terapeuttinen voimistelu
Osteokondroosin kuntohoidon päätehtävänä on palauttaa selkärangan toiminta ja sen korjaus. Voit kuitenkin käydä kursseissa vasta, kun pahenemisoireet on poistettu.
Tehokkaimmat voimistelukeinot ovat tehokkaimpia:
- latauksen;
- käynti kuntosalilla;
- vesiterapia, uinti.
Kotona voit käyttää kehää urheiluun. Jotkut lääkärit suosittelevat joogaa potilailleen selkärangan joustavuuden palauttamiseksi.
Harjoitukset lannerangan osteokondroosin pahenemiselle
Kaikki osteokondroosin harjoitukset tulee suorittaa hitaasti ja ilman äkillisiä liikkeitä.
Nikamaita tukevien lihasten vahvistamiseksi sopivia harjoituksia suoritetaan makuulla. Tässä tapauksessa käsivarret vedetään ylös vähän siemaillen, mutta ilman jännitystä. Toista 4 kertaa.
kirurgisia toimenpiteitä
Selkärangan hoitoon leikkauksen avulla turvataan erityisen vaikeissa tapauksissa - merkittävien neurologisten häiriöiden lisäksi, kun menettää hallinnan suoliston liikkeistä.
Leikkauksen aikana sairauden lähde poistetaan ja ryhdytään toimenpiteisiin selkärangan vakauttamiseksi. Leikkauksen jälkeinen ajanjakso kestää useita kuukausia.
Mikä on vaarallinen lannerangan osteokondroosi?
Lannerangan osteokondroosin yhteydessä tapahtuvat rappeuttavat muutokset edistävät monien ihmisten elämälle vaarallisten sairauksien kehittymistä. Nikamaväylän taustalla esiintyy ulkonemaa, lumbagoa ja iskiaa.
Taudin jatkuva eteneminen voi aiheuttaa nikamavälin prolapsia ja spinosiksen muodostumista. Patologiaan liittyvän vakavan kivun lisäksi henkilön motoriset kyvyt rikkovat hänen täydelliseen menetykseen saakka. Alaraajojen halvaus kehittyy.
Kun selkäytimen limakalvo vaurioituu merkittävästi, tappava tulos on väistämätön.
ennaltaehkäisy
Jotta vältetään tuhoisat selkärangan muutokset, sinun on huolehdittava terveellisestä elämäntavasta:
- mennä urheiluun - uinti, kovettuminen;
- noudata tasapainoista, ravitsevaa ruokavaliota;
- poistaa huonoja tapoja;
- ylläpitää asentoa;
- tukea selkärankaa unen aikana ortopedisella patjalla.
Lisäksi on suositeltavaa välttää hypotermiaa, nostopainoja. Naisia suositellaan usein käyttämättä korkokenkiä.
Voit säilyttää alaselän terveyden, jos säädät elämäntapaa ja et unohda fyysisen toiminnan merkitystä.
