Schisandra chinensis: lääkkeelliset hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet

On olemassa kasveja, jotka luonto on suunnitellut auttamaan ihmisiä, joilla on voimakas hermostunut ja fyysinen stressi. Niitä kutsutaan adaptogeeneiksi. Schizandra chinensis kuuluu myös tällaiseen, vasta-aiheista ja lääkkeellisistä ominaisuuksista, joista puhumme.

Kiinalainen magnoliaviiniköynnös - parantavia ja hyödyllisiä ominaisuuksia

Luonnossa kiinalainen schisandra, jota kutsutaan myös Far Eastern, Manchurian, schizandra, on voimakas liana, joka kykenee kiipeämään 12 m korkeuteen ja ympäröi joustavan rungonsa, joka on jopa 2 cm paksu, lähellä olevia puita. Keväällä tämä kasvi kukkii pienillä valkoisilla kukilla, joilla on herkullinen sitruunan tuoksu. Syksyllä monimutkaiset marjat kypsyvät, kuten pienten korvien punaiset tiukka-marjaiset. Jokainen marja sisältää vain yhden siemenen.

Villieläimissä sitruunaruohoa löytyy Kiinasta ja Japanista, Kaukoidästä ja Koreasta. Sitä viljellään myös Keski-Venäjällä tavanomaisissa puutarhoissa, joissa sen koko on paljon vaatimattomampi - korkeintaan 4 m. Kotimaassaan tätä kasvia käsitellään melkein useammin kuin ginsengiä ja samalla tehokkuudella. Jos virallinen lääketiede on päättänyt käyttää vain sitruunaruohojen hedelmiä ja siemeniä, kansanlääketieteessä käytetään kaikkea juurista hedelmiin.

Schisandra sisältyy kymmenen kasvin luetteloon, joilla on erinomaiset lääkeominaisuudet.

Mikä on sitruunaruohon parantava voima? Tämän ymmärtämiseksi tarkastellaan sen kemiallista koostumusta, jota on jo kauan tutkittu.

Kemiallinen koostumus

Sitruunaruohoissa se on melko monimutkaista.Liana ei sisällä myrkyllisiä aineita, jokaisella sen aineosalla on tietty hyöty keholle. Harkitse parantavan kasvin merkittävimpiä komponentteja ja niiden vaikutusta ihmiskehoon. Ja mukavuuden vuoksi tiivistämme tulokset taulukossa.

Kasvissa on makro- ja mikroelementtejä, joista seleeni, jodi ja hopea, jotka ovat niin harvinaisia ​​kasviston edustajissa, ovat välttämättömiä henkilölle.

Sitruunaruohon parantavat ominaisuudet selitetään kaikkien sen sisältämien aineiden monimutkaisella vaikutuksella ja ovat seuraavat:

• Ne sävyttävät hermostoa, myötävaikuttavat sen parempaan työhön, kun taas ylikuormituksella ei ole vaikutusta. Parannettu refleksitoiminto antaa sinun keskittyä paremmin ja muistaa suuren määrän tietoa.
• Henkilö lisää kestävyyttä ja suorituskykyä. Kaikki tämä on erittäin tärkeää fyysisellä rasituksella. Tämä vaikutus johtuu glykogeenin säilymisestä lihaskuiduissa ja maitohappopitoisuuden laskusta niissä, mikä johtaa väsymykseen paljon myöhemmin.
• Kasvissa olevat vitamiinit ja mineraalit vahvistavat immuniteettia, edistävät elinten happikylläisyyttä, tehostavat ja normalisoivat aineenvaihduntaa, mikä antaa keholle mahdollisuuden palauttaa nopeasti voimansa ja energiansa. Se kestää paremmin virustauteja, joten sitruunaruohovalmisteet on suositeltavaa ottaa SARS- ja influenssaepidemian aikana. Taudin riski vähenee 4-5 kertaa.
• Schisandra-valmisteet lisäävät endorfiinien tuotantoa, ja siksi ne on erityisesti tarkoitettu masennukseen.
• Kasvella on adaptogeeninen vaikutus, jota voidaan käyttää aikavyöhykkeiden tai ilmaston voimakkaan muutoksen yhteydessä. Sitruunaruohon ottaminen auttaa selviytymään stressistä.
• Tämä parantava kasvi pystyy parantamaan näköelinten toimintaa, lisäämään sen tarkkuutta, myös yöllä, koska se parantaa silmien ravitsemusta, niiden verenkiertoa, lievittää silmähermojen hallitsemien lihaksien kouristuksia.
• Tärkeä toiminto on kyky lisätä painetta.
• Sitruunaruohovalmisteet normalisoivat maha-suolikanavan.
• Tuoreella sitruunaruohomehulla on korkea bakteriostaattinen vaikutus. Hän selviää erityisen hyvin pneumokokkien, Escherichia colin ja dysenterisen ampeen kanssa.
• Koska lantion elinten lisääntynyt verentoimitus normalisoi sukupuolielinten toimintaa sekä naisilla että miehillä. Koska aphrodisiac, sitruunaruoho parantaa libido entisessä ja parantaa tehoa jälkimmäisessä.
• Kohdun seinämien sävyn vahvistaminen parantaa työvoimaa.
• Schizandra-pohjaiset lääkkeet lisäävät hemoglobiinia ja vähentävät huonojen kolesterolien ja veressä sokereiden pitoisuutta.
• Palauta maksasolut ja sillä on antitoksinen vaikutus.
• Ne parantavat lisämunuaisen kuoren solujen toimintaa ylläpitäen hormonaalista tasapainoa kehossa.
• Vähennä sydämen supistumistiheyttä lisäämällä niiden amplitudia.
• Nuorenna vartaloa.
• Poista krapula.
• Stimuloi hiusten kasvua.
• Paranna hengityselimiä. Niillä on odottavaa ja kiinnitystä estävää vaikutusta.

Lue myös:chili pippuria

Kasvien käyttö

Sitruunaruohon todella ainutlaatuiset ominaisuudet mahdollistavat sen käytön erittäin laajasti - lääketieteessä, kosmetologiassa ja elintarvikkeena.

Lääketieteessä

• Virallinen lääketiede käyttää skisandran hedelmiä ja siemeniä alkoholijuomien muodossa. Ota niitä enintään 3 kertaa päivässä 20 - 30 tippaa puoli tuntia ennen ateriaa. Hoitojakso on noin 3 viikkoa. On myös tablettimuoto - huume Schizandra. Juo 2 kertaa päivässä, 1 tabletti aamulla ja illalla ruuan kanssa.
• Alkoholin sitruunaruohouutetta otetaan 25 - 30 tippaa kahdesti päivässä.
• Schizandra-siemenöljyä myydään apteekeissa kapselimuodossa. Ne otetaan kaksi tai kolme kertaa, yksi kerrallaan, aterian jälkeen. Niitä suositellaan erityisesti niille, joiden työ liittyy säteilyyn, jäähdytykseen ja happea nälkään.
• Perinteinen lääketiede käyttää kaikkia kasvin osia tinktuurien, infuusioiden ja keittämien muodossa; siemenet kuivataan ja tehdään parantavaksi jauheeksi; lehdet ja varret haudutetaan kuten tee, ja hedelmistä puristetaan lääkemehua.

Mistä patologioista sitruunaruoho hyötyy eniten?

• Hengityselinsairaudet: astma ja keuhkoputkentulehdus, hinkuyskä, tuberkuloosi.
• Mahan, maksan, munuaisten sairaudet.
• Asteeniset olosuhteet, väsymys, toipuminen vakavan sairauden jälkeen.
• Hypotensio.
• Sydän- ja verisuonitaudit.
• Ihosairaudet.
• Hermoston sairaudet: neurasthenia, mielenterveyden häiriöt, masennus, amnesia.
• Vitamiinipuute ja anemia.
• Troofiset haavaumat ja paranumattomat haavat.
• Ruoansulatuskanavan sairaudet: dysenteeri, ripuli.
• Influenssa ja SARS.
• Impotenssi ja hedelmättömyys.

Sitruunaruoho on hyödyllinen diabetes mellitus, naiset vaihdevuodet, lisämunuaisen toimintahäiriöt, virtsainkontinenssi ja päänsärky.

Kosmetologiassa

Schisandran marjat kykenevät pidentämään ihon nuoruuden ja vaikuttavat myönteisesti hiuksiin. Ne torjuvat pieniä ryppyjä, auttavat poistamaan erilaisia ​​ärsytyksiä ja tulehduksellisia prosesseja. Sitruunaruohoista tee voiteita, voiteita sekä ravitsevia naamioita.

1. Lotion. Sen valmistamiseksi tarvitset kaksi rkl murskattuja kuivattuja hedelmiä. Ne haudutetaan lasillisella kiehuvaa vettä ja hautetaan vesihauteessa neljänneksen tunnin ajan. Jäähdyttämisen jälkeen suodata ja lisää tl hunajaa. Pidä koostumus jääkaapissa. Pyyhi kasvot tarvittaessa.
2. Kosteuttava iho iholle. Sekoita ruokalusikallinen smetanaa ja raejuustoa, lisää niihin kolme tippaa sitruunaruoan tinktuuria alkoholiin.
3. Ravitseva naamio. Kana-munan keltuainen yhdistetään 10 grammaan kermaa ja tl tuoreita marjoja, jotka täytyy hieroa.

Hiushuuhtelu voidaan valmistaa kahdella tavalla:

• Neljä ruokalusikallista sitruunaruohojen lehtiä haudutaan litra kiehuvaa vettä, hauduta vesihauteessa noin 7 minuuttia. Lisää jäähdytetyssä ja suodatetussa liemessä ruokalusikallinen omenaviinietikkaa. Huuhtele hiukset pesun jälkeen.
• Seuraavaa reseptiä varten tarvitset yhden ruokalusikallisen nokkanen, kamomilla- ja sitruunaruoholehdet. Seos on keitettävä litralla kiehuvaa vettä ja pidettävä vesihauteessa 10 minuutin ajan. Viileä, kanta. Huuhtele hiukset pesun jälkeen keittämällä.

Ravinnossa

Jos sitruunaruohojen siemeniä käytettäessä annosta ei suositella ylitettäväksi, marjojen tuoremehua voidaan käyttää melkein ilman rajoituksia.

Sillä on ominainen maku ja sitä käytetään laajasti erilaisten jälkiruokien valmistuksessa.

• Mehua käytetään kimppujen tuottamiseksi hedelmäviinistä.
• Siitä valmistetaan jäätelöä, virvoitusjuomia, hyytelöä.
• Marjasellu lisätään makeisten täytteeseen.
• Haudutettuja marjoja ja sokerisiirappia voidaan käyttää talvella lisäaineena teetä.
• Valmistetaan myös talvivalmisteita: marjat sekoitetaan sokeriin suhteessa yksi tai kaksi. Tällainen vitamiinijälkiruoka voidaan säilyttää jopa vuoden ajan.

Kiinan magnolia-viiniköynnöksen käyttöohjeet

Schisandra on tehokas lääke. Sen yliannostus on epäterveellistä. Siksi sinun on käytettävä sitruunaruohoa oikein.

Kuinka kasvattaa kasvia?

Voit hautua minkä tahansa osan sitruunaruohoista: lehdet, kuori, nuoret versot ja jopa juuret.Yhdelle litralle kiehuvaa vettä riittää vain 15 g raaka-ainetta. Jotta juoma saa maun ja aromin, sitä täytyy infusoida useita minuutteja. Sitruunaruohon kuoren keittäminen on hyvä apu karieksen ja ikenien hoidossa.

Teetä varten voit käyttää sitruunaruohojen marjoja. Rkl hedelmää haudutetaan lasillisella kiehuvaa vettä ja keitetään 10 minuutin ajan emaloidussa kulhossa. Tällaista teetä tulisi infusoida yhden päivän ajan. Juo tämä määrä lisäämällä vähän sokeria koko päivän.

Sitruunaruohovalmisteet tulee ottaa tyhjään vatsaan tai 4 tuntia aterian jälkeen.

Kyseinen kasvi yhdistyy erittäin hyvin vihreään teeseen. Terapeuttisen vaikutuksen parantamiseksi ne lisäävät kolmanneksen teelusikasta hienonnettua inkivääriä ja vähän hunajaa.

• Jokaisesta kahdesta teelusikasta vihreää teetä tarvitset ruokalusikallista kuivattuja sitruunaruohojen marjoja.
• Teetä ja marjoja sekoitetaan 0,5 vedessä ja keitetään kiehuvaksi.
• Sen jälkeen kun se on poistettu lämmöltä, inkivääriä lisätään.
• Ja viiden minuutin kuluttua voit juoda tällaista teetä lisäämällä hunajaa makuusi.

Et voi juoda enemmän kuin 2 kupillista sitruunaruohon teetä päivässä.

Sitruunaruohojen tinktuura

Schizandran tinktuura on helppo ostaa apteekista. Mutta jos sinulla on raaka-aineita, voit keittää sen itse.

• Marjoja kaadetaan pääsääntöisesti alkoholilla suhteessa 1: 5.
• Apteekki-tinktuura valmistetaan alkoholipitoisuudelle 96%. Kotiruoan valmistukseen riittää 50-prosenttinen alkoholipitoisuus.
• 10 päivän asettamisen jälkeen pimeään kohtaan huoneenlämpötilassa seos on suodatettava ja sakkaan lisätään vielä 20 ml alkoholia.
• Vaatii jälleen 10 päivää ja suodattaa.
• Ravista seosta päivittäin, kun vaadit sitä.
• Sekoita molemmat tinktuurit ja lisää sama määrä puhdasta, mieluiten tislattua vettä.

Ota 2 viikon 2,5 ml: n annosta 2-3 kertaa päivässä, jos sinulla on masennus, huimaus, unihäiriöt.

Mehut ja siirappi

Mehu valmistetaan vasta poimituista marjoista ja lisätään teelusikalliseen yhdessä kupillisessa teetä. Jos pastöroidaan 15 minuutin ajan ja suljetaan ilmatiivisesti, sitä säilytetään hyvin pimeässä paikassa. Mehua voidaan hieroa päänahkaan, jos kaltevuudella on taipumus.

Voit tehdä siitä siirappia, jos lisäät 1,5 kg sokeria litraa kohti. Seosta on lämmitettävä hieman, jotta sokeri liukenee. Säilytä siirappi steriilissä astiassa pimeässä paikassa. Ota ruuan mukana kolme kertaa päivässä, yksi rkl. Voit lisätä siirappia mihin tahansa juomaan. Määräaika on yksi kuukausi. Tällaista siirappia voi ostaa myös apteekista.

Marjat - hyödyt ja miten syödä?

Schisandran marjoja pidetään yhtenä tehokkaimmista tonisoivista ja adaptogeenisistä aineista. Niitä käytetään teetä, infuusiona tai liemessä.

Kuivattuista marjoista voit valmistaa erikoisia tabletteja, joita käytetään laajalti itämaisessa lääketieteessä.

Voit tehdä tämän sekoittamalla:

• 42,5 g jauhettuja marjoja;
• 30,5 g hunajaa;
• 27 g sokeria.

Seos jaetaan 100 identtiseen palloon. Joka päivä niitä otetaan 5-6 kappaletta.

Kasvien siemenet

Siemenet sisältävät eniten skitsandriiniä ja skitsandrolia, joten niistä valmistetut valmisteet ovat erittäin tehokkaita. Ne jauhetaan jauheeksi ja puristetaan tableteiksi. Jauhetta suositellaan ottamaan 0,5 grammaa ennen ateriaa 2-3 kertaa päivässä. On parempi olla keittämättä paljon tulevaisuutta varten, mutta jauhaa niin monta siementä, että saadaan noin 1 tl.

Mahdolliset haittavaikutukset ja vasta-aiheet

Sitruunaruohojen lääkkeitä ei voida ottaa hallitsemattomasti. Ennen hoidon aloittamista on otettava yhteys lääkäriin.

On tauteja, joissa ne ovat ehdottomasti vasta-aiheisia:

• verenpainetauti;
• sydämen vajaatoimintaan liittyvät sairaudet;
• araknoidiitti ja araknoenkefaliitti sekä korkea kallonsisäinen paine;
• tarttuvien tautien akuutti vaihe;
• epilepsia;
• unettomuus;
• raskaus ja imetys;
• vegetovaskulaarinen dystonia;
• lisääntynyt ärtyneisyys;
• sitruunaruohon yksilöllinen suvaitsemattomuus.

Lääkeannoksen ylittäminen voi aiheuttaa seuraavia haittavaikutuksia:

• unettomuus, varsinkin jos lääke otetaan iltapäivällä;
• sydämentykytys;
• päänsärky;
• paineen nousu;
• allergiset reaktiot.

Jos vähintään yhtä näistä haittavaikutuksista havaitaan, lääkitys tulee lopettaa.