Jos haudat hollylehden kuivattuja lehtiä, saat Kudin-teetä. Nimestään huolimatta sillä on vähän tekemistä teetä kanssa, koska juomaa ei ole valmistettu teepuunlehdistä.
Aineellinen sisältö:
Teen koostumus, kaloripitoisuus ja ravintoarvo
Juomalla on hyvin monipuolinen kemiallinen koostumus, joka sisältää:
- pii;
- vitamiinit (A, D, C, B, E);
- fosfaatit;
- kalium, klorofylli;
- nikotiinihappo;
- mineraalit;
- mangaani;
- biotiini;
- koliini;
- suolahappo;
- riboflaviini;
- magnesium;
- kalsiumia;
- rauta;
- pantoteenihappo.
Edellä mainitun lisäksi sisältää: haihtuvia öljyjä, hartseja, flavonoideja, tanniineja ja kuituja. Näiden aineiden pitoisuus on paljon merkittävämpi kuin monissa kasveissa. Maailman tutkijat olivat yhtä mieltä siitä, että tämä on ainutlaatuinen juoma paitsi koostumuksen lisäksi myös sen vaikutuksena vartaloon.
Jos tarkastellaan juoman ravintoarvoa 100 grammassa, niin proteiini sisältää 0,83 g, rasvaa - 0,84 g, hiilihydraatteja - 1,17 g. Tämän perusteella voidaan nähdä, että teellä on alhainen kaloripitoisuus, vain 16 kcal.
Erilaisia juomia
Lehtien korjuu alkaa heti, kun ne alkavat muuttua vihreäksi. Sitten ne kierretään, puhkaistaan. Kuivatut aihiot auringossa. Kun ne kuivua hyvin, ne lajitellaan laadun mukaan.
Teetyyppejä on useita, riippuen valmistustekniikasta:
- kierretty;
- arkki;
- spiraali - tämä on silloin, kun lehdet on kierretty spiraalin muodossa;
- liittyvät;
- Painettuna.
Kun valitset teetä, ota huomioon koostumus. Paras on puhdas tee ilman lisäaineita.Markkinat myyvät tuotteita useiden teetyyppien sekoituksista. Siksi lue koostumus huolellisesti uudelleen.
Kudin-tee - hyödyt ihmiskeholle
Juomalla on katkera jälkimaku. He juovat sitä pääasiassa kehon vahvistamiseksi. Teen hyödylliset ominaisuudet ovat uskomattomia. Muinaisessa Kiinassa sitä kutsuttiin "maagiseksi teeksi", koska luonnossa on vähän kasveja, jotka sisältävät useita hyödyllisiä aineita samanaikaisesti.
Juomaa suositellaan kroonisiin sairauksiin ja ylipainoon, vilustumiseen ja masentuneeseen immuniteettiin.
Hyödylliset vaikutukset kehoon:
- Hiilihydraattien metabolia normalisoituu.
- Auttaa laimentamaan verta, mikä estää veritulppien muodostumisen.
- Sitä käytetään verenpainetaudin ehkäisyyn.
- Auttaa stimuloimaan sydän- ja verisuonijärjestelmää.
- Sen avulla haitalliset aineet ja toksiinit poistetaan kehosta.
- Maksa puhdistetaan.
- Auttaa parantamaan muistia ja lievittämään henkistä väsymystä.
- Se on voimakas antibakteerinen ja kuumetta alentava aine. Taistelee tehokkaasti vilustumista, ientulehduksia ja stomatiittia.
- Ruoansulatusjärjestelmä paranee.
- Auttaa koliitissa.
- Sen avulla voidaan estää syöpäkasvaimien muodostuminen.
- Sillä on tonisoiva ja virkistävä vaikutus.
- Lievittää krapulaa.
- Auttaa kertymään fosforia, mikä on välttämätöntä hermosoluille.
Kuinka valmistaa ja juoda kudin-teetä: lääkäreiden neuvoja
Ennen kuin jatkat juoman valmistamista, sinun on muistettava, että tämä lajike ei koske tavallista teetä. Se on erittäin katkeraa ja kuppia kohden on paljon "neuloja". Hauduta vain puoli, ja on parempi aloittaa kolmannella sauvalla, jotta ymmärrät sinulle sopivan katkeruusasteen.
Voit hautua useilla tavoilla:
- Kaada kiehuvaa vettä, jos et halua tuntea juoman aromia. Tällä panimomenetelmällä tulee kirkkaan katkeraa teetä, melkein hajuton.
- Kaada vettä lämpötilassa 80 astetta, jotta saadaan jalo, hapokas aromi, jolla on hieman katkera jälkimaku. Anna sitten aikaa hautua. Tällä keittovaihtoehdolla voit kokea juoman luonnollisen maun. Ja jokaisen sipin jälkeen koet makean, miellyttävän jälkimaun.
- Jotta infuusiota voidaan valmistaa kaveri-tilassa, kaada kiehuva vesi sen päälle ja kuivaa se. Lisää sitten kuiva kudiini. Kaada vain kuumaa vettä. Kolmen minuutin kuluttua tyhjennä kaikki teen lehdet kokonaan ja kaada kiehuva vesi uudelleen. Juo juoma pienistä kupeista.
Usein juo, kuten tavallista teetä, sitä ei suositella. Riittää käyttää kolme kertaa viikossa.
Sovellusalueet
Juoma auttaa torjumaan liiallista painoa, sitä käytetään sairauksien hoitoon ja sitä käytetään intensiivisesti kosmetologiassa. Tarkastellaan yksityiskohtaisemmin sovellusmenetelmiä eri aloilla.
Hyödyllisiä ominaisuuksia laihtuminen
Omien ominaisuuksiensa vuoksi juoma ei vain soi ja virkistää, vaan vähentää myös ruokahalua.
Muihin tee- ja kahvityyppeihin verrattuna Kudin-teellä on lievä vaikutus, joka stimuloi hermostoa ja vähentää ruokahalua.
Siksi, koska kalorien saanti kehossa vähenee, laihtuminen tapahtuu luonnollisesti. Ruokavalion aikana et voi syödä, jos ei ole voimakasta nälkää, muuten tee ei auta.
On olemassa väärinkäsitys, että juoma on ruoka. Mutta lääkärit ovat yksimielisiä - tämä on vain teetä, joka auttaa vähentämään painoa, mutta ei korvaa ruuan saantia. Et voi käyttää sitä tyhjään vatsaan, koska se sattuu tyhjään vatsaan.
Jos laihdut, syö sitten tuorejuustoa tai makeita hedelmiä aamulla, juo sitten se vasta valmistetun juoman kanssa. Uskotaan myös, että hän jauhaa rasvaisia ruokia, joten voit hemmotella itseäsi munakkeella.
Juo infuusio aamulla ja illalla syömällä kahta tasapainoista ruokaa koko päivän ajan. Makeisiin ja aromiin ei voida lisätä teetä. Voit käyttää sitä haluttuun painonpudotukseen saakka, mutta on syytä muistaa, että sinun on noudatettava ruuan saannin ja liikunnan rajoituksia.
Juomalla on positiivinen vaikutus ruuansulatukseen, se auttaa nopeuttamaan sen prosesseja, joten rasvat ja hiilihydraatit, jotka ovat ylipainon tärkeimmät lähteet, poltetaan aktiivisemmin.
Cudin keitto tee
Kulinaarisessa teessä Kudin "katkera kyyneli" korvataan tavallisella vihreällä teellä. Panimista suositellaan ennen käyttöä. Juoma auttaa janon sammuttamista ja pitää sinut lämpimänä jäähtyessään. Se piristää sinua ja antaa sinulle voimaa.
Sitä ei kuluteta tuoreena eikä sitä käytetä lisäaineina. He juovat ilman makeutusaineita eivätkä hillosta makeisten kanssa.
Perinteisessä lääketieteessä ja kosmetologiassa
Käytä hoitoon vähemmän tiivistettyä infuusiota, joka on turvallista pitkäaikaiseen käyttöön. Samanaikaisesti juoma maistuu paremmin, muuttuu pehmeäksi ja virkistäväksi.
Ennaltaehkäisevästi he juovat kerran päivässä, yleensä aamulla, mutta niitä voidaan käyttää illalla.
Kehosysteemit reagoivat teeseen eri tavalla. Tietyn sairauden hoitamiseksi sinun on käytettävä eri määrää juomaa.
- Verenpainetaudin ja kilpirauhasen vajaatoiminnan yhteydessä kilpirauhanen on humalassa ennen ateriaa lounaalle (aikaisintaan 40 minuuttia). Maahantuloon tarvitset yhden mukin infuusioita.
- Jos olet ylipainoinen, on suositeltavaa juoda yksi muki tunti syömisen jälkeen.
- Toisen asteen diabetes mellituksen tapauksessa sitä käytetään ennen lounasta (45 minuutissa). Sinun täytyy juoda yksi lasillinen teetä. Hoito suoritetaan kahden viikon ajan.
- Ihotautien parantamiseksi kaadetaan viisi kierrettyä esitettä oliiviöljyllä (150 ml) ja vaaditaan viikon ajan. Sitten suodata. Saatu seos voi voidella ihoärsytyksiä ja palovammoja.
Kosmetologiassa:
- Juoma auttaa sävyttämään ihoa ja estämään ryppyjä. Voit tehdä tämän rasvaa kasvosi teillä joka aamu.
- Sillä on anti-selluliittivaikutus. Kaada tätä varten merisuola (20 g) teeseen (50 ml) ja tiputa fenkoliöljyä (5 tippaa). Sekoita ja vaadi neljäsosa tuntia. Huuhtele vartalo hyvin ja levitä sitten kuura. Useimmiten pistelyä ja punoitusta ilmenee. Oireet häviävät neljänneksen tunnissa. Sopii käytettäväksi kerran viikossa.
Teetä juominen
Koska juomalla on monia positiivisia ominaisuuksia, sillä on joitain vasta-aiheita.
- Älä syö imettäviä tai raskaana olevia naisia.
- Vasta-aiheinen pienille lapsille. Juomalla on katkera jälkimaku, joka voi aiheuttaa allergioita ja häiritä suolistoa.
- Ei ole suositeltavaa ottaa alhaisen verenpaineen kanssa.
- Et voi juoda kuukautta ennen leikkausta.
- Älä käytä, jos kofeiini on herkkä.
