Kamille er en medicinalplante med en stærk lugt, som alle kender. Oftest forberedes afkok og infusioner på dets grundlag. Og kamillete har ikke kun en behagelig lugt og smag, men har en gavnlig virkning på alle kropssystemer.
Materielt indhold:
Hvad er fordelen ved kamille-te for kvinder?
Te fremstillet af kamilleblomster har en stærk antiinflammatorisk, beroligende, vanddrivende og antimikrobiel effekt. Denne plante indeholder mange vitaminer, syrer, essentielle olier og tanniner, hvorfor den ofte bruges til behandling af forkølelse. Det er også effektivt til bekæmpelse af mange kvindelige sygdomme.
Det drikkes under sådanne forhold:
- tung og smertefuld menstruation;
- overgangsalderen;
- forstyrrelser i menstruationscyklussen;
- hormonelle lidelser.
Kamille er også godt til at forbedre hudens og hårets tilstand, hvilket er vigtigt for alle piger og kvinder. Te anbefales at blive beruset om morgenen på tom mave og tør ansigtet med resterne. Resultatet er ikke længe på at komme.
Te fra blomster fra denne plante styrker immunsystemet, reducerer dannelse af gas, beroliger nerverne, blødgør virkningen af stress og lindrer betændelse. Det anbefales at drikke det til forebyggelse af forkølelse og for at forhindre forekomst af sten i blæren og nyrerne.
Hvilke sygdomme hjælper det?
Planten indeholder nyttige stoffer, som gør det muligt at bruge den til at behandle sygdomme af en anden art:
- forgiftning og forgiftning af kroppen;
- forstyrrelser i nervesystemet;
- flatulens;
- forkølelse og ODS;
- patologi i det endokrine system;
- forskellige typer af betændelse;
- sygdomme i leveren, nyrerne.
I stedet for almindelig kamille-te bruges ofte multikomponentinfusioner og afkogninger, hvoraf en af hovedingredienserne er denne umærkelige blomster.
Kamille, som et stærkt antiseptisk middel, bruges ofte til behandling af kvindelige gynækologiske sygdomme. Ubehagelige fornemmelser og ubehag forbundet med betændelse i kønsorganerne fjernes let ved hjælp af denne enkle plante.
Under graviditet og amning: fordele og skader
Kvinder kan kun tage kamillete under graviditet med tilladelse fra en læge. Faktum er, at denne plante stimulerer produktionen af østrogen, og et overskud af disse hormoner kan føre til spontanabort. Af denne grund er kvinder med trussel om ophør af graviditet og dem, der ikke kunne føde et barn før, forbudt at bruge sådanne midler. Kamille vil ikke skade resten, hvis du drikker det, efter at have rådført dig med din læge.
Folks råd: kamille: medicinske egenskaber og kontraindikationer
Under graviditet og amning er mange forbudte stoffer forbudt for kvinder. I stedet kan du bruge en almindelig kamille.
Det vil hjælpe med sådanne forhold:
- fordøjelsesproblemer;
- søvnforstyrrelser
- kvalme;
- muskelkramper;
- ondt i halsen.
Det vigtigste er ikke at overdrive det. I første trimester kan du ikke drikke mere end 1 kop svagt koncentreret te på 48 timer.I andet og tredje trimester må ikke mere end 2 glas om dagen, men jo sjældnere, desto bedre.
Amning af kamille-te er ofte en reel frelse for mødre. Når alt kommer til alt kan det bruges til blærebetændelse, tarmsygdomme, gynækologiske sygdomme, trast, uden at bekymre sig om, at det vil påvirke babyen dårligt.
Afkok af denne plante kan bruges uden frygt eksternt: til komprimeringer, indånding, bade, lotioner og douching.
Hvordan man fremstiller kamille-te - opskrifter
Den enkleste opskrift på en velsmagende og sund drink består af kun tre ingredienser:
- tør kamille - 1 tsk;
- kogende vand - 1 glas;
- honning - 1 tsk
Der er ikke noget kompliceret i madlavning. Du behøver ikke at koge te, hæld bare tørt blomsterstand med kogende vand og dæk koppen med et låg i 10-12 minutter for at få drinken til at brygge. For sødme kan du tilføje lidt honning.
Til behandling af mange sygdomme anbefales det at drikke 0,5 kopper væske inden hvert måltid på 20-30 minutter.
Med stress og søvnløshed er det nyttigt at drikke 1-2 kop kamille-te med en kvist mynte inden sengetid. En sådan drink vil berolige nerverne, hjælpe med at falde i søvn og lindre hovedpine.
Ud over den klassiske opskrift er der mange usædvanlige og ikke-standard:
- Kamille-granatæble-drink. For at få 1 liter væske skal du tage 4 tsk. tørt kamille apotek, 1 spsk. granatæble juice, 3 spsk. l. sukker. Tør råvarer skal hældes med kogende vand og vente, indtil alt er kølet af. Tilsæt granatæblejuice og sukker i anstrengt infusion, bland og hæld i kopper. Pynt med mynteblade og tilsæt isterninger, hvis det ønskes.
- Citron ingefær kamille drikke. Ved 5-6 portioner te skal du tage 1 liter vand, citron, 4 tsk. kamille, 100 g honning og en lille skive ingefær. Skær roden i skiver, tilsæt citronskum og honning, hæld vand. Kog op og pres citronsaft i drikken. Tilsæt kamille til den varme væske, og lad den brygge. Anstrengt varm drikke hældes i glas.
Du kan eksperimentere meget ved at tilføje forskellige ingredienser - mynte, citronmelisse, kanel, appelsin eller gulerodssaft. For at behandle forkølelse kan du tilføje timian, hindbær eller ripsblade til te. Dette beriger drikens smag og hjælper med at slippe af med en bestemt urteagtig lugt, som mange ikke særlig godt kan lide.
Nyttige egenskaber til at tabe sig
Kamille-te drikkes ofte, når du skal tabe dig. Under en sådan urtemedicin skal du overvåge din diæt og følge principperne for en sund kost.Hurtigt vægttab med denne metode til at tabe sig er umuligt, da kamille fungerer meget forsigtigt.
Oftest anbefales en sådan drink at drikke med citron. Nyttige anbefalinger:
- Det er bedre at drikke drikken hver dag på tom mave. Men dette kan under ingen omstændigheder gøres for personer, der lider af gastritis eller gastrisk mavesår.
- Det er nyttigt at drikke en kop bouillon, inden du går i seng. Dette bidrager ikke kun til nedbrydning af fedt, men normaliserer også det hormonelle system og gør søvnen stærkere.
På 1 spsk. kogende vand skal du tage 1 spsk. l. kamille. Blandingen skal tilføres i mindst 20 minutter, så de gavnlige stoffer fuldt ud afslører deres styrke. Citron sættes til en varm infusion efter smag.
God sammensætning blev også opsamlet af en sådan sammensætning af urter: kamille, immortelle, johannesurt og birkeknopper. Kombinationen af disse planter er mere effektiv og hjælper derfor med hurtigt at miste ekstra kilo, forbedre trivsel og forynge kroppen.
Sådan te hjælper ikke, hvis en person ikke tager initiativet: gør mere fysisk arbejde, løbe, gå. Fremgangsmåden til løsning af problemet skal være omfattende.
Kan jeg blande blandingen selv?
Råmaterialer kan fremstilles uafhængigt. I medicin og kosmetologi bruges kun blomster, så planten skal høstes udelukkende i blomstringsperioden - fra den sidste uge af maj til slutningen af sommeren. Overmoden blomsterstand kan ikke opsamles, de vil ikke være til nogen nytte.
Opsamlingsregler:
- Råvarer skal indsamles på en klar dag. Du skal ikke udføre emnet i regnfuldt, vådt vejr eller umiddelbart efter dug.
- Blomsterstande skal skæres med en saks eller et specielt udstyr til indsamling af bær.
- Under indsamlingen skal du sikre dig, at insekter, jordklumper, frie blade eller stængler af ukendte planter ikke kommer ind i kurven.
- Råvarer kan kun opsamles på økologisk rene steder. Tomter nær motorveje, kirkegårde, fabrikker, deponeringsanlæg og industrielle virksomheder er de mest upassende til indsamling af medicinske urter. Planter indsamlet på upassende steder vil ikke kun være til ingen nytte, men kan endda være skadelige.
I varm tid kan de indsamlede råmaterialer tørres direkte på gaden i skyggen af træer eller under en baldakin. Det er vigtigt, at blomsterstanderne ikke udsættes for direkte sollys, ellers vil alle nyttige stoffer gå tabt. Af samme grund må du ikke tørre kamille i ovnen ved temperaturer over 40 ° C.
Hvis dette ikke er muligt, tørres blomsterne på lofterne, verandaerne eller i tørretumblere. De indsamlede blomsterstande er lagt jævnt på papir eller en speciel ramme. Det tager mindst 6-7 dage at tørre helt. I løbet af denne tid vendes blomsterstande regelmæssigt, så råmaterialet tørrer bedre. Det skal tørres godt - under-tørrede prøver begynder at blive dårligere, og overtørrede prøver mister næsten alle deres nyttige egenskaber.
Tørre blomster skal opbevares i glasskruer, lærredsposer eller hermetisk forseglede papkasser i et mørkt og tørt rum. Underlagt opbevaringsbetingelser mister medicinalplanten ikke sine egenskaber inden for 12-18 måneder.
Kontraindikationer og mulig skade
Selvom kamille er nyttigt, skal alle gøre sig bekendt med listen over kontraindikationer. Brug af afkok og infusioner baseret på denne plante er forbudt for mennesker med psykiske lidelser, mavesår, diarré og urinvejssygdomme. Før brug skal du kontrollere, om patienten har en individuel intolerance over for stofferne i denne plante. Mennesker med allergi skal behandles med kamille meget omhyggeligt.
Når man tager kamillebaserede stoffer, er det vigtigste ikke at overdrive det.
I tilfælde af en overdosis vises følgende symptomer:
- hovedpine;
- svaghed i kroppen;
- svimmelhed;
- hjertebanken;
- døsighed;
- hoste og heshed.
Drikkeinfusioner baseret på denne plante er kun tilladt lejlighedsvis.Langvarig brug kan provosere en funktionsfejl i nervesystemet.
Folk, der tager beroligende stoffer med en flydende virkning, bør ikke drikke kamille-te - drikken har de samme egenskaber, hvilket kan føre til en overdosis.
Hvis du følger instruktionerne og drikker kamilleafkogninger korrekt, kan denne enkle plante permanent forbedre det generelle velvære og lindre nogle sygdomme.
