Osteochondrose er en alvorlig sygdom, der påvirker forskellige dele af rygsøjlen. En lidelse kan provokere ødelæggelse af led i patienten, prolaps af intervertebrale skiver og dannelse af hernias. Derfor er det så vigtigt at kende tegn på osteochondrose.
Materielt indhold:
Årsager til osteochondrose
Ifølge statistikker har 90% af mennesker på planeten objektive forudsætninger for forekomsten af sådanne lidelser. Specielt lyst begyndte sygdommen at manifestere sig for nylig. En stillesiddende livsstil, der tilbragte lang tid på computere, telefoner og andre gadgets, ubalanceret mad. Alle disse grunde er grundlæggende i udviklingen af processer, der er ugunstige for kroppen.
Læger siger, at sygdommen begynder at udvikle sig aktivt hos mennesker efter 30-35 år. I denne tidsalder ændres strukturen af de intervertebrale skiver og rygvirvlerne i sig selv, som tyndes, og der vises en vaskulær seng mellem dem. Det mindste traume eller alvorlig fysisk anstrengelse kan forårsage irreversible ændringer i rygsøjlen.
De vigtigste årsager til osteochondrose hos mænd og kvinder er som følger:
- Ujævn belastning på ryggen. Mange kvinder kan lide at bære en taske på den ene skulder. En sådan "ufarlig" vane i fremtiden kan resultere i alvorlige problemer med rygsøjlen.
- Forkert siddeposition. Lærere skælder bevidst over børn, der hyler på deres skriveborde. Som et resultat, en krænkelse af kropsholdning i barndom og ungdom (skoliose).Hvis du ikke følger dette fra barndommen, vil en voksen være ekstremt problematisk at korrigere noget.
- Sov på en blød seng. Eksperter anbefaler at vælge og kun bruge ortopædiske madrasser. De er moderat hårde, gentag de anatomiske træk i kroppen.
- Iført de forkerte sko. Høje hæle lægger meget stress på rygsøjlen.
- Stillesiddende livsstil. Oftest opstår problemet hos mennesker, der tilbringer det meste af deres tid på kontorer, der arbejder ved en computer, og derfor fratages muligheden for aktiv bevægelse.
- Overvægt.
- Kroniske sygdomme Disse inkluderer diabetes, nyre- og leverinsufficiens, flade fødder, hypertension og blokering af blodkar.
- Stærk fysisk aktivitet. F.eks. Har mange atleter ofte problemer med thorax- og livmoderhvirvelsøjlen.
- Arvelig faktor. Hvis forældrene havde osteochondrose i familien, truer lignende problemer i 70% af deres børn deres børn.
- Forkert ernæring. Mangel på basale mikro- og makroelementer i produkter.
- Svær graviditet. Kvinder i denne periode anbefales at bære en speciel bandage, der vil fjerne lænden. Spørgsmålet er især akut i tilfælde af fødte to eller flere børn.
- Blå mærker og kvæstelser i rygsøjlen.
Der er mange grunde til udviklingen af osteochondrose. Alle har til opgave at overvåge rygsøjlen en gang om året for at gennemgå massagesessioner. Hvis de første tegn på processens begyndelse opstår, skal du straks kontakte en læge.
Symptomer og tegn på sygdommen hos kvinder og mænd
Symptomer på osteochondrose afhænger af stadiet og typen af selve sygdommen. Specialister adskiller cervikal, thorax, lumbal osteochondrose. I mange tilfælde mistænker patienter ikke engang, at problemet ligger i rygsøjlen. Ofte er smerten lokaliseret i andre dele af kroppen.
De mest almindelige klager over enhver osteochondrose er som følger:
- Rygsmerter (især skulderbladene). Patienten føler en brændende fornemmelse, undertiden en ubehagelig prikkende fornemmelse.
- Alvorlig svimmelhed og migræne.
- "Com" i halsen.
- En stigning i kropstemperatur (ikke højere end 38 grader). Dette symptom kan observeres i det akutte sygdomsstadium.
- Følelsesløshed eller prikken i lemmerne.
Hvis denne symptomatologi er til stede, er det nødvendigt at konsultere en neurolog. Specialisten leder efter en visuel undersøgelse patienten til røntgen- eller tomografi. Baseret på de opnåede data etableres en nøjagtig diagnose, ordineres behandling.
halshvirvelsøjlen
Tegn på cervikal osteochondrose hos kvinder og mænd er meget ens. Ifølge lægerne er det stærkere køn, der står over for denne lidelse, meget oftere. Årsagen til dette er stor fysisk anstrengelse.
Flere materialer:cervikal osteochondrose: symptomer, behandling derhjemme
Hvilke tegn skal advare:
- Hovedpine. De er lokaliseret i nakke, tempel og temech. Smerten er konstant, ømme i naturen. På samme tid hjælper analgetika ikke, patientens tilstand forværres hver dag, migræne forekommer, hvilket kan vare op til flere uger.
- Fingernes dumhed. I halsområdet klemmes nerveenderne og deres processer. Efter begyndelsen af dette symptom henvender mange patienter sig til en kardiolog, der har mistanke om hjerteproblemer. Men osteochondrose er skylden.
- Konstant støj eller ring i ørerne. Hvis sygdommen skrider frem, kan tab af bevidsthed observeres.
- Synshandicap. Det hele starter med smerter i øjnene og fotofobi.
- Forhøjet blodtryk på grund af vasospasme.
- Svingende mens du går. Mange patienter klager over, at de bliver "drevet" til siden.
Osteochondrose i livmoderhalsryggen er farlig, fordi andre mere alvorlige sygdomme (neurasteni, hypertension, høretab og syn) kan forekomme på baggrund af det. De cervikale ryghvirvler er placeret tæt på hjernen.Hvis der sker delvis blokering af blodgennemstrømning, påvirker dette straks personens generelle tilstand.
lænden
Lumbar osteochondrose er mindre almindelig end livmoderhalsen. I dette tilfælde kræver sygdommen øjeblikkelig behandling.
Sygdommen påvirker lænden, også påvirker bækkenorganerne. For mænd er dette fyldt med impotens, kvinder kan have problemer med at blive gravid.
Symptomerne er som følger:
- I lændeområdet er der konstant smerter, der opstår som følge af muskelspænding.
- Følelsesløshed i de nedre ekstremiteter, prikken i fingrene, smerter i knæleddet.
- Kvinder har ofte åreknuder. Et lignende symptom forekommer kun i det avancerede stadium af osteochondrose, når sygdommen påvirker lumbosacral rygsøjlen.
- Fejl i menstruationscyklussen.
- Hos mænd kan der være problemer med kønsorganet, som ofte fører til prostatitis.
Det er ganske vanskeligt at uafhængigt påvise lumbal osteochondrose. Der er ingen markante symptomer på denne sygdom. Som regel findes problemet kun i akut form.
Thorakafdeling
En sådan patologi er ekstremt sjælden. Dette skyldes det faktum, at dette afsnit af rygsøjlen ikke har en stor belastning, og vægten fordeles jævnt.
De første tegn på osteochondrose i brystet kan ikke ses.
Sygdommen forløber på et indledende trin asymptomatisk, men i en akut form manifesteres af følgende symptomer:
- Ved bøjning mærkes en skarp skyde smerter i ryggen.
- Problemer med at trække vejret. Indånding og udånding medfører en person ubehag.
- Svimmelhed, der ofte fører til migræne.
- "Gåsehud" på kroppen.
- Smerter i hjertet.
Hvis behandlingen ikke startes i tide, kan patienten udvikle angina pectoris og hjerteproblemer.
Sådan behandles osteochondrose derhjemme
Behandling af osteochondrose kan være konservativ og kirurgisk. Den anden metode bruges i alvorlige tilfælde.
Lægemiddelbehandling
Efter diagnosen ordinerer specialisten et antal medicin, der i høj grad letter patientens tilstand:
- Antiinflammatoriske lægemidler. De lindrer ikke kun hævelse og betændelse, men fjerner også smertefulde fornemmelser. Effektiv Ibuprofen, Nimesil, Reopirin.
- Antispasmolytika. De er i stand til hurtigt at lindre et angreb, reducere smerter. Læger adskiller “No-shpu”, “Sirdalud”.
- Forberedelser til at styrke immunforsvaret. Intramuskulære injektioner af ascorbinsyre og thioktisk syre er ordineret.
- Blodcirkulation forbedrer, der fremmer iltmætning af celler. Blandt dem kan man skelne Trental, Actovegin.
- Præparater til styrkelse af brusk og knoglevæv. Efterspørgsel er Piaskledin, Alflutop.
Lægemiddelbehandling af osteochondrose kan kun ordineres af en specialist. Selvmedicinering fører til alvorlige komplikationer og forværring af patientens tilstand.
Folkemedicin
Alternative metoder til behandling af osteochondrose anvendes kun i kombination med medicin, massage og gymnastik.
Du kan bruge tinkturer fra urter: calendula, kamille, salvie, gran, birk og fyrretræer. Sådanne afkok skal tages mundtligt eller laves af dem komprimerer.
Hvis der ikke er kontraindikationer, kan du anvende blå eller hvid ler, komprimerer med sennep til det berørte område.
Brug af traditionel medicin uden råd fra en læge er uønsket: Patientens tilstand kan kun forværres.
Gymnastik og fysisk træning til osteochondrose
Gymnastik og fysisk træning vil kun være effektive, hvis de udføres regelmæssigt uden afbrydelse.
Specialister giver følgende tip:
- Før du laver øvelser derhjemme, skal du tage et kursus med træningsterapi. Specialisten fortæller ikke kun, men viser også, hvordan man udfører visse bevægelser korrekt;
- under lektionen skulle der ikke være knas og smerter;
- alle øvelser skal udføres jævnt, dagligt øges belastningen;
- hvis patientens tilstand forværres, skal klasser afbrydes.
Hvis der opdages osteochondrose, anbefaler mange eksperter, at patienten tilmelder sig puljen. Svømning godt strækker rygsøjlen. Men aktiv fysisk aktivitet er forbudt. Pilates og yogakurser anbefales.
Massageterapi
En anden god måde at håndtere osteochondrose på er at gennemgå et massagekurs. Proceduren skal udføres af en specialist. Inden sessionerne starter, er han forpligtet til at blive bekendt med røntgenbilleder fra patienten.
Hvis patienten har højt blodtryk, kan massage ikke udføres.
forebyggelse
Er det muligt at forhindre udvikling af osteochondrose?
Naturligvis er det vigtigste at overholde følgende anbefalinger fra læger:
- korrekt ernæring;
- fysisk træning klasser;
- massage af livmoderhalsryggen og ryggen;
- besøg i poolen;
- gymnasier kun med en erfaren træner;
- komfortable sko i lav hastighed;
- ordentligt organiseret soveplads.
Osteochondrose er en ubehagelig og lumsk sygdom. Hvis du ikke starter rettidig behandling, vil patienten opleve konstant smerte, sundhedsforringelse. Komprimerede ryghvirvler og nerveender kan forårsage andre, mere alvorlige lidelser.
I dagens artikel undersøgte vi de første tegn og symptomer på osteochondrose, behandlingsmetoder og forebyggelsesmetoder. Vi håber, at disse oplysninger vil være nyttige for dig, og der er ingen problemer med rygsøjlen.
