I den mandlige krop spiller hormonet testosteron en vigtig rolle, da styrken, udholdenheden og kvaliteten af seksuel liv for ethvert medlem af det stærkere køn afhænger af dets kvantitative indikator. Hos kvinder er niveauet af dette hormon meget lavere, men i nogle tilfælde kan øget produktion af androgener på grund af forkert funktion af det endokrine system observeres. Er det øgede testosteron hos kvinder så forfærdeligt, eller er der ingen gode grunde til panik, vil vi forstå yderligere.
Materielt indhold:
Værdien af testosteron hos kvinder
Det ser ud til, hvorfor har den kvindelige krop brug for et mandligt kønshormon? Faktisk er alt ikke så enkelt, som det kan synes ved første øjekast. Det producerede testosteron er af to typer: frit og bundet. Dette mandlige hormon såvel som østrogen er involveret i dannelsen af det kvindelige reproduktive system. Mangel på et bundet stof fører til uregelmæssigheder i menstruationscyklussen, da en reduceret koncentration af hormonet påvirker ægløsningsprocessen. Ægget modnes simpelthen ikke uden den krævede mængde androgener, hvilket igen fører til en efterfølgende forsinkelse i menstruationen.
Derudover er testosteron ansvarlig for dannelsen af knogler og muskelvæv. Med sin mangel stiger procentdelen af fedt, og kroppen selv løsner. Den hadede "orange skræl" vises i ryggen, hofterne og balderne. Testosteronmangel fører også til udvikling af osteoporose på grund af utilstrækkelig knoglestyrke.
Derudover øger det mandlige hormon den seksuelle lyst, øger den samlede tone i hele kroppen og stimulerer mental aktivitet. Hvis det frie testosteron øges, har en kvinde alvorlige forstyrrelser i nervesystemet, hvilket fører til udvikling af neurologiske sygdomme.
Årsager og symptomer på stigning
Specialister har ikke været i stand til at fastslå den nøjagtige årsag til øget testosteron hos kvinder.
I nogle tilfælde stiger koncentrationen af stoffet på baggrund af konstant stress og nervøs belastning. Og også øges testosteron hos overvægtige kvinder, der forsømmer fysisk aktivitet og spiser usunde fedtholdige fødevarer i store mængder.
Niveauet af hormonet stiger markant hos gravide kvinder eller i puberteten, når det endokrine system gennemgår kardinalforandringer. Mængden af stoffet kan stige på grund af brugen af hormonelle medikamenter såvel som i tilfælde af anvendelse af steroider.
Følgende tegn på forøget testosteron hos kvinder adskilles:
- Hirsutisme. Forøget mængde hår i ansigt og krop. Som regel observeres overdreven hårvækst i området af brystet, maven og korsryggen samt over overlæben på kinderne og hænderne.
- Acne. Overskydende testosteron fører til øget produktion af talgkirtler. Hudsebum tilstopper porerne i overhuden, hvilket resulterer i den efterfølgende dannelse af betændte elementer.
- Overvægt. Et skarpt spring i mandligt hormon provokerer en stærk sugen på forskellige fedtede, søde og melagtige retter. Ukontrolleret appetit på baggrund af øget testosteron bliver den største skyldige i den hurtige indsamling af ekstra pund.
- Androgent hårtab. Skaldethed i hanmønster, når udtynding observeres nær hårgrænsen, såvel som på kronen og på bagsiden af hovedet.
Forøget graviditet
Hos kvinder er æggestokkene og binyrebarken, som er en integreret del af det endokrine system, ansvarlige for produktionen af testosteron. Under graviditet øger den vordende mor hastigheden for visse hormoner, mens niveauet af andre stoffer tværtimod falder. På grund af kardinalforandringer i kroppen, kan der opstå hormonel svigt, hvilket har negativ indflydelse på fosterets intrauterine udvikling.
Overskydende testosteron påvirker det kvantitative indhold af progesteron og reducerer produktionen markant. Som et resultat stiger niveauet af androgener, og antallet af kvindelige hormoner falder. En sådan situation kan føre til spontanabort eller mistet graviditet. For at forhindre sådanne konsekvenser er det nødvendigt systematisk at blive undersøgt af en kompetent specialist gennem hele graviditetsperioden.
Bemærk: For kvinder i reproduktiv alder er indholdet af testosteron i en mængde fra 0,31 til 3,78 nmol / L tilladt. Hos forventningsfulde mødre stiger denne indikator med 2-3 gange. Det er bemærkelsesværdigt, at hos kvinder, der afventer udseendet af en dreng, er testosteronniveauet mærkbart højere end hos de mødre, der har en babypige.
Sådan sænkes man uden hormoner
Normalisering af den hormonelle baggrund er naturligvis en meget kompleks proces, der kræver korrekt overvågning af en kvalificeret endokrinolog. Er det virkelig umulig på nogen måde at reducere produktionen af visse hormoner uafhængigt? Som regel foreskriver læger i dette tilfælde orale antikonceptionsmidler til deres patienter, som indeholder en vis koncentration af syntetiske hormoner.
Det er muligt at sænke testosteronniveauet uden medicin, men denne proces vil være længere og mere kompliceret. Vitaminer i gruppe B samt vitaminer E, C og folinsyre hjælper med at normalisere den hormonelle baggrund. For at reducere koncentrationen af testosteron bruges afkogninger af urter baseret på salvie, aftenprospose, lakridsrød eller bor livmoder.1/3 kop frisklavet infusion tages 15 minutter før måltider tre gange om dagen i en måned. Derefter tager de en pause i to uger og gentager behandlingsforløbet igen.
Vigtigt! Du må under ingen omstændigheder selvmedicinere uden en foreløbig undersøgelse af en læge og bestå de relevante prøver.
Behandlingsmetoder
Som allerede nævnt ovenfor ordinerer læger orale antikonceptionsmidler til kvinder, der har øget testosteron. En særlig blodprøve for hormoner vil hjælpe med at identificere den eksisterende patologi. Oftest får patienter ordineret medicin som Lindinet-20, Diana 35 eller Yarina. Tabletter begynder at blive taget fra den første dag i menstruationscyklussen, og behandlingsvarigheden er mindst 6 måneder. Normalt, efter tilbagetrækning af medikament, vender koncentrationen af hypofysehormoner tilbage til sin tidligere tilstand.
Hvis en kvinde planlægger at blive gravid, ordinerer lægen i dette tilfælde medicin, der indeholder en bestemt dosis kvindelige hormoner østrogen. Blandt de mest populære lægemidler skelnes Dufaston, skabt på basis af syntetisk progesteron. Derudover involverer hormonbehandling brugen af specielle antiandrogener, der hjælper med at sænke testosteronniveauet hos kvinder. Læger anbefaler at være opmærksomme på lægemidler som Spironolactone, Goserelin eller Abarelix.
Korrekt ernæring
For at reducere niveauet af androgener bruges fødevarer med østrogen aktivitet.
Kvinder tilrådes at medtage i deres daglige diæt:
- soja - indeholder et stort antal fytoøstrogener, der er nødvendige for den kvindelige krop. Virkningen af disse stoffer svarer til virkningen af progesteron, hvilket hjælper med at reducere koncentrationen af androgener;
- hørfrø - reducerer også testosteronproduktionen på grund af de flerumættede fedtsyrer og lignaner, der er inkluderet i sammensætningen. Før du tager det, er det nødvendigt at hugge frøene omhyggeligt, så de absorberes bedre af kroppen;
- broccoli og blomkål - reducer aktiviteten af total testosteron og start produktionen af kvindelige hormoner østrogen.
Derudover bør du minimere forbruget af enkle kulhydrater og også udelukke for fedtholdige kalorifødevarer fra kosten. Det dominerende kolesterol i sådanne skåle bidrager til en mere intens syntese af testosteron og forværrer derved den generelle tilstand i det endokrine system.
Fysiske øvelser
Fysisk aktivitet spiller en vigtig rolle i normaliseringen af hormonelle niveauer. En stillesiddende livsstil såvel som overdreven belastning fører til efterfølgende lidelser i hypofysen. Regelmæssige yogaklasser hjælper med til at genoprette det normale niveau af hormoner, der forbedrer både kvinders fysiske og følelsesmæssige tilstand. Du skal dog ikke forvente for hurtige resultater.
Yoga skal være fast forankret i dit daglige liv og blive en integreret del af den. Klasser vil være spild af tid for dem, der ønsker en øjeblikkelig helbredende effekt. Foretrukne inverterede asanas (sarvangasana, shirshasana, halasana), som har en gunstig effekt på det endokrine system og gendanner balancen mellem hormoner i den kvindelige krop.
