Slankeindpakning er en meget effektiv måde at håndtere ekstra pund og besejre cellulite. Vi foreslår at finde ud af, hvad fordelene ved sådanne procedurer er, og hvordan man udfører dem korrekt.
Materielt indhold:
Fordele og ulemper ved slankeindpakninger
Denne kosmetiske procedure har sine fordele og ulemper. Den største fordel ved indpakning af hjemmet er tilgængelighed. Til proceduren har du bare brug for enkle, billige produkter og en film.
Effektiviteten er ikke sidst, fordi du i én procedure kan tabe op til 1 kg overskydende vægt og reducere manifestationerne af "appelsinskal" markant.
Men proceduren har sine egne betydelige mangler. For det første mister kroppen meget væske, hvilket kan føre til katastrofale konsekvenser. For det andet kan øget sveden føre til udvikling af dermatitis og inflammatoriske processer på huden.
Effektive teknikker derhjemme
På trods af nogle ulemper ved teknikken har mange kvinder oplevet dens effektivitet.
Hot Slimming Wrap
Denne teknik er meget attraktiv, idet den giver dig mulighed for hurtigt at tabe dig i visse områder af kroppen. Du skal bare smøre de ønskede områder med en forberedt sammensætning, der varmer huden.
Opvarmning af huden medfører en kraftig udvidelse af kapillærerne, hvilket fremskynder blodstrømmen og stofskiftet. Porer åbnes, og toksiner og overskydende væske kommer ud gennem dem.Under varme indpakninger nedbrydes fedtstoffer hurtigt, hvilket resulterer i reduceret vægt.
Blandingen forbereder konsistensen af cremen. Det er vigtigt, at sammensætningen ikke er for tyk, men heller ikke dræner. Efter tilberedning opvarmes blandingen i et dampbad til 38 grader.
Sammensætningen til indpakning påføres den forberedte hud i et tæt lag. Det må ikke gnides! Efter smøring af problemområderne skal de pakkes ind med klamfilm for yderligere at skabe en saunaeffekt.
Under proceduren skal du lægge dig og tage dækning med et tæppe. Eksponeringstiden er 40 minutter. Varmt kropsindpakning til vægttab af maven og andre problematiske områder i kroppen - dette er en af de mest overkommelige og effektive skønhedsprocedurer.
- En sennepsindpakningsopskrift med sukker er meget effektiv: 30 g sennepspulver blandes med 10 g sukker, en knivspids salt tilsættes, og æblecidereddik fortyndes i to dele med vand tilsættes. Blandingen skal være viskøs. Derefter opvarmes det lidt for et par og påføres kroppen.
- Honningindpakningen for at tabe sig i varm form giver også fremragende resultater, da honning indeholder mange aktive stoffer, der hjælper fedt med at nedbryde hurtigere.
Kold måde
Princippet for betjening af kolde omslag omvendes til varmt. Under proceduren er porerne smalle under påvirkning af kulde, hvilket resulterer i, at den indre blodcirkulation i huden forbedres. Dette bidrager til udstrømningen af overskydende væske, og fedtet begynder at smelte.
Koldt indpakning har følgende fordele:
- huden bliver glattere;
- efter den første procedure falder antallet og dybden af foldene;
- cellulite forsvinder;
- væske fjernes.
Under proceduren begynder kroppen uafhængigt at producere varme, hvilket opnås ved en betydelig effekt af vægttab.
Kold indpakning derhjemme bruges hovedsageligt til korrektion af silhuetter, for eksempel efter fødsel. Før der påføres blandinger, er det nødvendigt at rense huden med en krat. Sammensætningen smører problemområderne med bløde klappebevægelser.
Oftest bruges eddike, æteriske olier og naturlig honning til indpakning.
Brug af ler
Et af de mest almindelige produkter, der bruges i kosmetologi, er ler. Leret, der bruges til indpakning, forbedrer øjeblikkeligt hudtilstanden, reducerer cellulitis udseende og eliminerer overvægt.
Under indpakningen forbedres mikrocirkulationen, cellerne fjerner aktivt overskydende vand, og fedtet begynder at smelte. Efter den første procedure bliver huden glattere, fastere og friskere.
For at opnå et bæredygtigt resultat skal der udføres mindst 10 procedurer med et interval på 2 dage. Det maksimale antal indpakninger er 25. Proceduren varer 60 minutter.
Ler er det vigtigste, men langt fra den eneste komponent i hjemmelavede indpakningsblandinger. Du kan tilføje olivenolie og mandelolie, æggeblommer, fedtcreme til sammensætningerne. Valget af ingredienser afhænger af hudtypen. For at opvarme huden yderligere tilsættes peber eller kanel til blandingen.
Pakk ind med ler og tyk kaffe er meget effektiv.
Til madlavning har du brug for:
- 5 spsk. l. sort eller rød kosmetisk ler;
- 5 spsk. l. sovemalet kaffe.
Komponenterne blandes og fortyndes med vand, så der opnås en spredningsmasse. Denne opskrift er velegnet selv til følsom hud. Indpakning har en stærk eksfolierende effekt.
For hurtigt at køre væk ekstra kilo kan du tilberede en indpakning med ler og rød peber.
Vil være nødvendigt:
- 4 spsk. l. blå ler;
- 1 tsk peber.
Komponenterne blandes først i tør form og fortyndes derefter med vand, indtil der opnås en tyk masse. Procedurens maksimale varighed må ikke overstige en halv time.
Med eddike
Eddikindpakning er meget effektiv, hvis du hurtigt skal tabe dig og klare cellulite.
I eddike er der en masse organiske syrer, der påvirker kroppen ganske aggressivt - fedt begynder hurtigt at forsvinde, og hudfoldninger udjævnes.I løbet af eddikeindpakninger kan du let miste ca. 5 kg overskydende vægt.
Et meget eksotisk produkt er kokosnøddike. Som en del af indpakningsblandingerne giver det fantastiske resultater fra den allerførste procedure.
Du kan lave eddikeindpakning fra forskellige produkter. For eksempel vil en honning-eddike-blanding hurtigt hjælpe med at tackle cellulite og reducere kropsvolumen.
Vil være nødvendigt:
- 100 ml æble cider eddike;
- 100 ml vand;
- hvedemel som fortykningsmiddelblanding.
Vand blandes med eddike, og der tilsættes så meget mel for at lave en spredningspasta. Blandingen påføres på de ønskede zoner og indpakkes med fastfilm.
Eddikindpakning med salt er meget effektiv. Efter den første procedure bliver kroppen usædvanligt glat og mør.
Vil være nødvendigt:
- 100 ml eddike;
- 50 ml vand;
- 30 g havsalt.
Komponenterne blandes, indtil saltet er helt opløst, og derefter tilsættes mel som en fortykningsmiddel. Massesmør problemområderne og indpak dem i film.
Kaffeomslag
Hvis formålet med proceduren ikke kun er at tabe sig, men også at forbedre hudens tilstand, er den ideelle løsning en indpakning med naturlig kaffe.
Hvis hudens hud er blevet kedelig, løs og ujævn, vil kaffeindpakning med citronsaft hjælpe med at redde situationen.
Vil være nødvendigt:
- 50 ml olivenolie;
- 50 g kaffegrunde;
- 30 ml citronsaft.
Olien blandes med kaffe, og derefter tilsættes juice. Vælden er jævnt fordelt over problemområderne, og kroppen er indpakket med en film. Ideelt set, hvis proceduren varer cirka halvanden til to timer.
En blanding af: hjælper med at slippe af med cellulite og overskydende kilo:
- 1 spsk. l. kaffegrunde;
- 1 spsk. l. Epsom-salte;
- 2 tsk kanel;
- 2 spsk. l. kokosnøddeolie.
Før påføring af den forberedte blanding, skal der laves en let massage af problemområderne for at varme huden. Man skal være særlig opmærksom på knæ og bagdel.
Alger vs. ekstra pund
Alger er et fremragende produkt til indpakning, da deres rige kemiske sammensætning hjælper med at tackle mange hudfejl.
Tangomslag kan være varmt eller koldt. Ved en kold procedure skal produktet, der er købt på apoteket, blødlægges i koldt vand i et par timer. Planter, der er tilberedt på denne måde, overlejres i et tykt lag på problemområderne, og kroppen er indpakket med en film.
For varm indpakning skal alger blødlægges i vand ved en temperatur på ca. 60 grader. Derefter påføres et varmt produkt på kroppen. Sørg for at dække dig selv med et tykt tæppe under proceduren for at skabe effekten af en sauna.
Vi kan sige, at en varm procedure med alger er mere effektiv end en kold procedure. Under påvirkning af varme ekspanderer porerne hurtigt, blodcirkulationen accelererer, og som et resultat aflader væsken og fedtet smelter.
Chokolade glæde
Chokoladepapir hjælper ikke kun med at klare overvægt og cellulite, men giver også et gebyr af livlighed og godt humør.
Til madlavning er der kun brug for en bar mørk chokolade og almindeligt vand. Du skal dampe chokoladen og tilføje lidt vand til den. Sammensætningen påføres varmt på kroppen. Proceduren tager ca. 2 timer.
Du kan lave chokoladeindpakning med kakaopulver. For at gøre dette, 3 spsk. l. bland kakao med varmt vand for at fremstille gylle. Problemområderne er belagt med en varm masse, kroppen er indpakket i en film. Hold ca. 2 timer.
De bedste apotekindpakninger
Et af de bedste apotekslægemidler til indpakning af hjemmet er papaverin og koffein. Det er nødvendigt at kombinere indholdet af 2 ampuller papaverin og 2 ampuller koffein. Volumen af ampuller er standard - 2 ml. Derefter tilsættes en smule flydende honning til blandingen med øjet. Dernæst er den resulterende sammensætning belagt med problemområder, og kroppen er indpakket med en film.
Sådan gør du vægtindpakninger
Lidt at vide, hvordan man fremstiller blandingen.Du skal også lære, hvordan du korrekt udfører proceduren, så den virkelig er effektiv.
Det anbefales at tage et varmt bad eller brusebad inden alle manipulationer for at varme op kroppen.
Under badning skal du tørre problemområderne med en krat og en hård vaskeklud for at åbne porerne.
Blandinger til indpakning påføres kun på ren og tør hud med et tilstrækkeligt tæt lag. Efter påføring indpakkes kroppen i plastfolie i flere lag for at skabe en saunaeffekt.
Det tilrådes at bære en varm dragt i løbet af proceduren eller ligge og dække dig selv med et tykt tæppe. Normalt skal proceduren vare ca. en time, medmindre andet er angivet i opskriften.
Efter indpakning vaskes blandingen i brusebadet, og der påføres en fugtighedscreme eller anti-cellulitcreme.
Indpakning udføres på kurser. Minimumskursus er 10 procedurer.
Kontraindikationer for proceduren
På trods af al dens effektivitet og betydelige fordele har disse skønhedsprocedurer nogle kontraindikationer.
- Du kan ikke udføre dem med svampesygdomme i nærvær af sår.
- Kosmetiske indpakninger til gynækologiske og onkologiske sygdomme er kontraindiceret.
- Du bør ikke risikere det og udføre proceduren, hvis der endda er de mindste problemer med hjertet og sygdommene i det endokrine system.
Indpakning mod cellulite og overvægt - dette er en effektiv, overkommelig og enkel procedure, der let kan udføres uafhængigt, hjemme. Når du vælger en af opskrifterne og går igennem hele kurset til slutningen, vil du bemærke fantastiske resultater - huden bliver glat og delikat, og de ekstra kilo smelter!
