Lymfatisk dræning kropsmassage

Moderne kosmetologi kan udføre vidundere. For at se ung og passe ud er det ikke nødvendigt at ty til radikale kirurgiske procedurer. Blandt de konservative teknikker, der tilbydes af æstetiske saloner, kan man skelne lymfatisk dræningskropsmassage, som samtidig løser både eksterne og indre problemer.

Lymfedrenering er et slags detox-program, der hjælper med at fjerne alt unødvendigt fra kroppen og derved aktivere dets ressourcer til heling og foryngelse.

Hvad er lymfatisk dræning kropsmassage?

Lymfatisk dræning af kroppen er en teknik, der sigter mod at gendanne lymfecirkulation i kroppen, forbedre blodgennemstrømningen og forbedre metaboliske processer.

Lymfe er en af ​​de forskellige sorter af bindevæv. Det er dannet af en væske, der fylder det intercellulære rum. Dets funktion er at transportere stoffer.

Produkter af cellernes vitale aktivitet kommer ind i lymfen - både toksiner og toksiner, såvel proteiner, elektrolytter osv. Nogle stoffer neutraliseres delvist i lymfeknuderne, andre trænger ind i blodomløbet, mætter organer og væv og udskilles gennem udskillelsessystemet.

Fra det intercellulære rum kommer lymfe ind i kapillærerne, derefter ind i lymfekarene og kanalerne, der ender deres sti i de store årer.

Lymfesystemet er ikke lukket. Har ikke nogen pumpe. Væsken i den bevæger sig i modsætning til tyngdekraften fra bunden op på grund af vejrtrækning og sammentrækning af musklerne, der omgiver karene.

I årenes løb samler ubrugte affaldsstoffer og resterne af døde celler sig i kanalerne, hvilket bidrager til dannelsen af ​​hindringer for lymfestrømmen. Med alderen bremser væskebevægelsen, forfaldsprodukter akkumuleres i celler. Alt dette kan føre til slaggning og gradvis forgiftning af kroppen.

Under proceduren med lymfedrenering påføres tryk på lymfekanalerne. Bevægelser foretages i retning af væskestrøm. Acceleration gives til lymfen, på grund af hvilken den mere aktivt udvises fra cellerne, idet affaldsstoffer og toksiner medbringes, samt returnering af nyttige metaboliske produkter til blodet.

Således hjælper lymfedrenering med at etablere lymfestrømmen, og med den metabolismen, der primært påvirker hudens og det subkutane vævs tilstand, og derefter i hele kroppen.

vidnesbyrd

I skønhedssaloner bruges den lymfatiske dræningsprocedure i kroppen til at korrigere figuren og eliminere eksterne æstetiske defekter.

Det vises i nærvær af:

• cellulite;
• kropsfedt;
• strækmærker, ar;
• subkutant ødem.

Derudover hjælper massage med at lindre muskelspænding, etablere venøs blodstrøm. Denne teknik kan bruges i kombination til at eliminere virkningerne af åreknuder.

Lymfedrenering af kropsmassage er indikeret i rehabiliteringsperioden efter operationen. Det forbedrer væskens udstrømning og fremskynder vævsregenerering.

Fordelene ved massage

Fordelene ved massage er at gendanne lymfegennemstrømningen og venøs cirkulation. Dette er et meget vigtigt punkt i den metaboliske proces.

Når alle brugte komponenter fjernes til tiden, og gavnlige midler leveres frit til organer og væv, indgår en intern ligevægt. Intet ekstra ophobes, udsættes ikke. Processerne med fornyelse og regenerering sker rettidigt.

På trods af det faktum, at det fulde forløb med lymfedrænsmassage består af 10-12 sessioner, gentaget 2-3 gange om ugen, kan du føle effekten af ​​proceduren efter det første besøg i salongen.

Ved afslutningen af ​​sessionen vil klienten sandsynligvis føle trangen til at urinere. Forklaringen er enkel. Lymfedrenering forbedrer væskebevægelsen i kroppen. Al overskydende fugtighed har en tendens til at forlade akkumuleringssteder hurtigere.

Efter massage bliver urinen mere koncentreret. Det betyder, at toksiner og toksiner kommer mere intensivt ind i dem, henholdsvis fjernes de hurtigere fra kroppen.

Sammen med overskydende væske forlader overskydende volumen også. Kroppen bliver slankere. Ubehagelige folder forsvinder.

Huden er beriget med næringsstoffer, slipper for toksiner. Udad manifesteres dette i forbedring af dens farve og struktur. Tørhed, uheldige blade. Rynker forsvinder. Glathed vises, elasticitet vender tilbage.

Under lymfedrenationsmassage i kroppen slapper musklerne helt af. Klemmen fjernes. Smerten forårsaget af krampe forsvinder.

Stress provoserer stivhed i skulderbåndet og nakken. Fjernelse af dette symptom hjælper med at genoprette mental balance. Slip af med konsekvenserne af det oplevede negative.

Efter at have arbejdet zonen i skuldre og nakke, genoprettes cerebral cirkulation. Som et resultat forsvinder nervøsitet, humør og følelsesmæssige tilstand forbedres. Hovedpine, søvnløshed passerer. Gendanner hukommelse og koncentration.

Lymfedrenering hjælper med at fremskynde stofskiftet, forbrænde overskydende fedt og afgifte. Den bedste effekt observeres, når man kombinerer proceduren med sport og en speciel diæt, der er beregnet til at rense kroppen.

Typer og typer:

Lymfedrenationsmassage af kroppen udføres på to måder - for hånd eller ved hjælp af specialudstyr. Manuelle teknikker er velegnet til de mest forsømte sager og er snarere rettet mod generel bedring. Ved hjælp af enheder kan du opnå en mere håndgribelig visuel effekt og varigt resultat.

Lymfedrenering af hardware

Apparatets lymfatiske dræningsmassage af kroppen udføres af forskellige anordninger, der enten stimulerer sammentrækningen af ​​musklerne, der omgiver lymfekarrene, det vil sige, at handlingen forekommer som indefra. Eller fysisk påvirke kroppen, udøve eksternt tryk, hvilket får lymfen til at bevæge sig hurtigere frem.

Enhederne af den første type bruger følgende metoder:

• mikrostrømeffekter;
• galvanisering;
• elektroionoforeza.

Strømme med lav lavfrekvens virker primært på de øvre lag af dermis. Flere elektroder, der initierer en udladning, er fastgjort til huden. Det inducerer sammentrækning af musklerne, der omgiver de små kar og kapillærer. Denne teknik er mere velegnet til ansigtsforyngelse. Det giver dig mulighed for at returnere hendes elasticitet, pasform og sundt udseende.

Galvaniseringsmetoden er virkningen af ​​en elektrisk strøm med lille kraft. Før proceduren behandles huden med en ledende opløsning. Under påvirkning af elektriske impulser indsnævrer porerne, karene udvides, lymfestrømmen aktiveres. Denne teknik fremmer hurtig frigivelse og frigivelse af toksiner gennem huden.

Elektroionoforese kan ikke kun normalisere stofskiftet, men også give næring til huden med nyttige stoffer. I dette tilfælde er køretøjet elektroner. De overfører fugtgivende, stimulerende, regenererende stoffer til de dybe lag af dermis. Nyttige elementer akkumuleres inde og forbruges langsomt, og derfor varer effekten i lang tid.

Metoderne til fysisk eksponering inkluderer trykterapi og vakuumlymfatisk dræningsmassage. Vi vil overveje sidstnævnte mere detaljeret i et særskilt afsnit.

Pressoterapi udføres ved hjælp af en særlig dragt. Det inkluderer bukser og en jakke. Elementer kan bruges separat.

Dragten er lavet af tæt materiale og er opdelt i mange sektioner, der hver især styres separat af en mikroprocessor.

Sektionen er et lukket kammer, hvori luft pumpes. Således udøves fysisk pres på forskellige dele af kroppen.

Processoren styrer lufttilførslen, så trykket gradvist opbygges i en given retning. Dragten formoder angiveligt at klemme bevægelser, hvilket får lymfen til at bevæge sig mere aktivt fremad. Denne metode bruges ofte til at korrigere figuren. Ved hjælp af trykbehandling kæmper de aktivt kropsfedt.

Lymfedræneringsindpakning

Lymfedreneringsindpakning udføres ved hjælp af specielle geler, cremer eller pastaer fremstillet af naturlige ingredienser som honning, tare og naturlig mudder. Denne procedure kan udføres derhjemme. Det tager selve det aktive stof, en polymerfilm og indpakningsmaterialer.

Først rengøres huden med en krat. Derefter anvendes et specielt værktøj til det. Legemet er dækket med en film og indpakket i et håndklæde, tæppe eller andet isolerende materiale.

Skill mellem koldt og varmt omslag. Den første stimulerer blodgennemstrømningen, accelererer lymfe. Fremmer udvidelse af porer. Fjernelse af sved og toksiner fra sved.

Lokal opvarmning fungerer efter princippet om en sauna. Hjælper med at opløse kropsfedt. Under proceduren er huden også mættet med gavnlige stoffer.

Koldeindpakninger fungerer lidt anderledes. Det stimulerer muskelsammentrækning, styrker blodkar. Hjælper med at fremme lymfe og dræner overskydende væske. Denne indpakning bruges til at lindre træthed og slippe af med ødemer.

Lymfedræneringsindpakning har først og fremmest en kosmetisk virkning. Det forbedrer hudens tilstand. Imidlertid tillader langvarig anvendelse af metoden at opnå et mere håndgribeligt resultat.

På grund af det faktum, at stoffer akkumuleres i huden og stimulerer stofskiftet, opløses fedtaflejringer gradvist. Med gentagen gentagelse bliver terapi effektiv i kampen mod cellulite.

Manuel lymfatisk dræningsmassage

Denne type massage udføres udelukkende af hænderne på en specialist, der bruger skiftevis strøg eller presbevægelser. Teknikken er baseret på indgående viden om strukturen i den menneskelige krop, placeringen af ​​lymfeknuder og bevægelsesretningen af ​​væsker.

Manuel lymfatisk dræning kombinerer massage og osteopatiske teknikker. For bedre glidende hænder anvender en specialist smøreolier på kroppen.

Presset under sessionen bygger sig gradvist op. Oprindeligt bruges strygning, æltning, opvarmningsbevægelser. De forbereder huden og små kapillærer.

Derefter opstår en dybere virkning, der påvirker muskler og blodkar. På det sidste trin undersøges lymfeknuder.

Massage fører til dyb afslapning. Hjælper med at lindre kramper. Frigør overskydende fugt. Normaliser metabolisme. Slip af med kropsfedt. Manuel teknologi giver specialisten mulighed for at fokusere på de mest problematiske steder.

Vakuum lymfatisk dræning

Vakuum lymfedrenering henviser til kategorien hardwareteknikker. Enheden fungerer efter princippet om en støvsuger. Rør, hvori der dannes undertryk, forlader apparatet.

Specialisten bevæger dysen over kroppen. Røret klæber til huden. Strækning stimulerer blodtilførslen til de øvre lag af dermis. Bevægelser foretages i retning af lymfelinierne.

Som et resultat af proceduren ekstraheres væsken aktivt fra det intercellulære rum og forlader kroppen. Vakuummassage toner muskler og stimulerer dannelse af kollagen.

Teknikker til lymfedrenering

Afhængig af placeringen af ​​det behandlede område og problemets art anvender specialister forskellige lymfedræneringsteknikker.

Cirkeltrafik

Denne teknik bruges især til behandling af maven. Specialisten lægger fingre på hudens overflade og udfører palperende eller pressende bevægelser. Hænder glider ikke over kroppen.

Massage udføres i en cirkel. Specialistens fingre nærmer sig eller bevæger sig væk fra påvirkningscentret. Teknikken aktiverer delikat lymfestrømmen uden at skade kapillærerne placeret i de øverste lag af huden og uden at lægge pres på de indre organer.

Pumpe bevægelse

Massage ved hjælp af pumpebevægelser bruges til at træne ryggen, skulderområdet og benene. Specialisten griber huden med tommelfingeren og pegefingeren. Han så ud til at klemme den og gjorde en indsats i retning af lymfestrøm. Når han bevæger sig gennem hele det kultiverede område, tager massøren ikke hænderne og slipper ikke huden ud af fingrene. Hun glider gennem dem.

En lignende teknik giver dig mulighed for at fremskynde strømmen af ​​lymfe, lindre muskelspænding og sprede blod.

Sugebevægelse

Sugebevægelsen foretages med hele håndfladen. Specialisten lægger en hånd på patientens hud. Håndfladen dækker tommelfingeren. Derefter, med fingeren og resten af ​​håndfladen, foretages bevægelser i modsatte retninger fra hinanden. Hånden som om at strække huden og lægge pres på den.

En sådan stimulering hjælper med at sprede lymfen, aktivere blodgennemstrømningen og tone musklerne. Teknikken bruges aktivt til at modellere dele af kroppen.

Den komplekse procedure består af en kombination af forskellige eksponeringsmetoder, hvis rækkefølge og intensitet bestemmes af en specialist.

Kontraindikationer

Lymfe er et middel til at udskille forfaldsprodukter fra kroppen. Med sin hjælp kan vira og bakterier også bruges. Den udfører både en transport- og en beskyttelsesfunktion. Aktivering af den lymfatiske strøm har imidlertid ikke altid en positiv effekt.

Dette er interessant: kontraindikationer og indikationer på lymfatisk dræningsmassage

Lymfedrenering bør ikke anvendes, hvis:

• onkologiske sygdomme;
• inflammatoriske processer;
• virale eller bakterielle fokus på hudlæsioner;
• hjertesvigt;
• højt blodtryk;
• fokus på vaskulære læsioner (thrombophlebitis);
• nedsat nyre- og leverfunktion.

I nærvær af kontraindikationer kan øget lymfegennemstrømning provosere en forværring af sygdommen. Derfor skal specialisten forhøre sig om klientens helbredstilstand, før proceduren påbegyndes.

Lymfedrenering kropsmassage er en god mulighed for at rette figuren, mens du får en del af helbredet. Talrige hardware- og manuelle teknikker giver dig mulighed for at opnå det ønskede resultat uden at ty til kirurgiske procedurer.