Kognitiv dissonans: en beskrivelse i enkle ord, de vigtigste hypoteser i Festinger-teorien, eksempler fra livet

Udtrykket "kognitiv dissonans" lyder ofte i forskellige fora og diskussionsplatforme. Det lyder dog ikke altid ude af sted og ofte ude af sted. Nogle bruger fejlagtigt det som et synonym for “irritation” eller “stress”. Et almindeligt eksempel: "Fra disse skandaler har jeg konstant kognitiv dissonans." For at forstå, hvad dette udtryk faktisk betyder, og hvor det kom fra, vil det foreslåede materiale hjælpe.

Kognitiv dissonans - hvad er det med enkle ord

For at forklare betydningen af ​​begrebet ”kognitiv dissonans” med enkle ord, skal man henvende sig til dets oprindelse. Ordet "kognitiv" betyder "forbundet med viden." "Dissonance" er en modsigelse, en krænkelse af harmoni.

Tilføjelse af disse værdier som terninger, kan du få en ret simpel definition.

Kognitiv dissonans er en modsigelse, der forekommer i en persons system af synspunkter og opfattelser.

Årsager til forstyrrelsen

Fra de meget tidlige leveår, begyndende at kende verden, danner en person gradvist sit eget ideesystem om, hvordan denne verden er organiseret.

Forskellige faktorer påvirker det i samme omfang:

• uddannelse;
• uddannelse;
• nationale og kulturelle karakteristika;
• personlig oplevelse og personlige tanker om livet.

Som et resultat dannes en stabil struktur, og jo ældre en person bliver, jo mere solid og endog inert bliver hans kognitive system.Imidlertid bestræber livet i al sin mangfoldighed konstant at underminere denne konstruktion. Det ændrer sig selv, ødelægger gamle værdier, kaster opdagelser, skaber modstridende situationer og får en person til at ændre sig. Hvis en person modstår, udvikler han en intern konflikt.

Oftere end ikke opleves stiv kognitiv dissonans af mennesker med stærk tro.

Men i mild grad er denne tilstand kendt for alle. For eksempel, da sne faldt på majferie i det centrale Rusland i 2017, oplevede mange, der kiggede på tulipaner i snedriv, lidt intern dissonans - et misforhold mellem en klar idé om vejret i maj og et reelt fænomen.

Hvordan en person opfører sig i en tilstand af dissonans

Opførslen hos en person, der oplever kognitiv dissonans, afhænger af mange faktorer:

• grader af personlig fleksibilitet;
• sværhedsgrad af dissonans;
• graden af ​​nærhed af modsigelsen til de principper og ideer, der er afgørende for en person.

I let dissonans, folk ofte joke, skulder og justere deres syn på verden. Som Mussolini sagde, "kun idioter og døde ændrer ikke deres tro."

Mere eller mindre alvorlig kognitiv dissonans forårsager alvorligt internt ubehag.

For ikke at kollapse hele den kognitive struktur inkluderer psyken beskyttelsesmekanismer:

• benægtelse. En person afviser aggressivt fakta eller fænomener, der truer hans værdier og ideer, eller erklærer dem upålidelige, falske. En mildere form for benægtelse er at ignorere ubehagelige oplysninger.
• Trængte ud. Fakta, der er i konflikt med det kognitive system, "glemmes" og tvinges ud i underbevidstheden.
• rationalisering. I dette tilfælde ligner menneskelig adfærd opførelsen af ​​en ræv fra ræven "Ræv og druer." En person bygger falske forklaringer og motiver omkring en traumatisk kendsgerning eller information.

Alle disse beskyttelsessystemer gør desværre lidt for at klare den kognitive dissonans.

De vigtigste hypoteser fra Festinger-teorien

Forfatteren af ​​udtrykket “kognitiv dissonans” og hele teorien, der tager dette fænomen i betragtning, er Leon Festinger, en velkendt specialist i socialpsykologi. Dens forgængere var tyskerne Fritz Haider og Kurt Levin.

De vigtigste hypoteser, som Festinger fremførte som en del af sin teori, er meget enkle:

1. Oplever en dissonans, vil en person forsøge på nogen måde at reducere uoverensstemmelsen mellem ekstern information og indre overbevisninger og vende sit kognitive system tilbage til en tilstand af konsonans (harmoni).
2. Da kognitiv dissonans er en kilde til svær stress, vil en person forsøge at undgå fænomener, information eller situationer, der forårsager lidelsen.

Beskyttelsesmekanismerne beskrevet ovenfor og måderne, hvorpå folk opfører sig i denne tilstand, bekræftede Festingers hypoteser fuldt ud. Ikke desto mindre er hans teori om kognitiv dissonans mange gange blevet kritiseret for usikkerhed, kunstighed og uopmærksomhed over for en persons individuelle karakteristika.

Eksempler på livskognitiv dissonance

For endelig at tydeliggøre betydningen af ​​udtrykket "kognitiv dissonans", kan vi illustrere det med specifikke livseksempler:

• Deltagere i de første videnskabelige ekspeditioner til Afrika i kommunikation med de indfødte observerede deres manifestationer af kognitiv dissonans i form af almindelige kampe. I repræsentationssystemet for disse stammer var ild af guddommelig oprindelse og kunne kun opnås takket være ildånden.
• Til gengæld oplevede forskerne selv undertiden kognitiv dissonans og mødte lokale troldmænd, som helede svære sår og sygdomme med trylleformularer. Fakta om helbredelse kom i skarp konflikt med det videnskabelige billede af verden.

Menneskeheden har gentagne gange oplevet massive kognitive dissonanser i sin historie, da der opstod store opdagelser, sociale eller kulturelle transformationer.På forskellige tidspunkter var kilderne til sådanne dissonanser darwinisme, feminisme, undersøgelsen af ​​Nikola Tesla eller Einsteins relativitetsteori.

Det mest slående eksempel på kognitiv dissonans blev oplevet af menneskeheden for omkring to årtusinder siden, da en vandrende predikant fra Galilæa erklærede, at det gamle princip om "et øje for et øje" blev opgivet. På det tidspunkt modsigede Kristi ideer fuldstændigt menneskers dybt forankrede ideer om livets regler.

Sådan reduceres, undgå dissonans

Den berømte rockmusiker og skuespiller Jared Leto sagde engang: ”At bryde stereotyper og bryde igennem fordomme er en utrolig vanskelig, men fantastisk behagelig ting.” Hvis en person lever med et bredt syn på verden, mister hans ideesystem ikke fleksibiliteten. Dette minimerer sværhedsgraden af ​​kognitive dissonanser.

En god måde at reducere manifestationerne af en intern konflikt er følgende psykoteknologi:

• Efter at have modtaget information i strid med det kognitive system, skal du objektivt og objektivt verificere, om det overholdes med sandhed og moral.
• Hvis faktumet er sandt, genkend dine tidligere synspunkter som ufuldstændige eller fejlagtige, og juster din forståelse.
• Hvis oplysningerne er falske, eller faktum er umoralsk, forsvinder den kognitive dissonans af sig selv.

Den eneste måde at komme sammen med verden og klare sig uden alvorligt internt ubehag er således at stræbe efter objektivitet, ærlighed, åbenhed og udvide ens egne ideer om livet.

Og dette betyder ikke afvisning af principper. Dette er en afvisning af selvbedrag, blindhed og fordomme.