Hvert gift par drømmer om at blive forældre. Og det ser ud til, at det til det er værd at bare stoppe med at blive beskyttet og energisk begynde at have sex. Naturen skabte imidlertid den kvindelige krop på en sådan måde, at undfangelse på upassende dage eller under akavede omstændigheder er uacceptabel. Derfor vil sådanne mennesker være interesseret i tip til, hvordan man bliver gravid 100 procent første gang, og hvad de skal gøre.
Materielt indhold:
Kan jeg blive gravid første gang?
Mange par bekymrer sig for, at de ikke lykkedes at blive gravid nøjagtigt på det tidspunkt, hvor de planlagde det. Du behøver ikke at blive forstyrret og opsøge sygdomme hos din partner, da det sker, at tilstedeværelsen af sædceller fra en perfekt sund mand, der er kommet i kontakt med et æg, ikke kunne befrugte hende.
Ifølge statistik hævder gynækologer, at kun 10% af tilfældene lykkes med at blive gravid et første gang. Og det er helt normalt, hvis graviditet forekommer efter seks måneder eller endda et helt år fra planlægningstidspunktet. Og for at øge chancerne for at blive gravid - er det nødvendigt nøjagtigt at beregne perioden for ægløsning.
Når der under seksuel samleje med aktivitet 2-3 gange om ugen og mangel på åbenlyse sygdomme hos begge parter, graviditet stadig ikke forekommer hele året, vil hjælp fra en specialist allerede være påkrævet. Heldigvis står moderne medicin ikke stille og er i stand til at løse dette problem ved hjælp af intrauterin insemination, IVF og andre metoder.
7 hemmeligheder for at blive 100% gravid
Der er et helt kompleks af meget betydningsfulde nuancer, som du er nødt til at lytte til for at øge din chance så hurtigt som muligt.Det første trin er at besøge en læge, tjekke den ene og den anden ægtefælle for infertilitet. Beregn den korrekte cyklus til undfangelse og følg nedenstående tip.
Tilsyn af en gynækolog
Kvinders sundhed er det vigtigste element, der aktivt påvirker evnen til at blive gravid. Og selvom parret ikke planlægger at få en baby i den nærmeste fremtid, er observation af en gynækolog meget vigtig.
Obligatorisk for at fremskynde sandsynligheden for 100% undfangelse er en komplet medicinsk undersøgelse. Det vil hjælpe med at etablere mulige vanskeligheder eller bekræfte godt helbred ved efterfølgende graviditet under opsyn af en specialist. Forældre, der ser alvorligt på undfangelsen og at føde et barn, skal gennemgå undersøgelser samlet.
Cykluskontrol og ægløsning
Graviditet forekommer på tidspunktet for ægløsning, når æggestokken efterlader et absolut dannet æg, og dette sker midt i menstruationscyklussen (når cyklusvarigheden er 28 dage, da sandsynligvis den 14. dag efter afslutningen af menstruationen). En sædceller i livmoderen kan vente på et æg i ca. 3 dage.
Der er andre muligheder, der kan bestemme en gunstig dato:
- basaltemperatur - mindre end t 36,9 ° С observeres i menstruationscyklussen, inden ægløsning falder det med flere grader, når et modent æg oser, stiger det mere end 37 ° С;
- på tidspunktet for ægløsning eller dagen før den bliver vaginal udflødevæsker, tyktflydende, tæt, smerter i underlivet er mulige; de vil hjælpe med at lette overførelsen af sædceller til ægget; chancen for at blive gravid i dette øjeblik er 50%;
- Ultralyd er den mest nøjagtige procedure til etablering af ægløsning; manipulationer udføres den syvende dag efter afslutningen af menstruationen ved introduktion af en specifik vaginal sensor til at overveje dannelsen af folliklen samt dens brud;
- på apoteket kan du købe en test til betegnelse på ægløsning.
Læs også:hvordan man måler basaltemperatur
For det bedste resultat, skal du korrekt beregne dagen for ægløsning. Når du har bestemt cyklussen, og hvis dens varighed er konstant, kan du uden besvær indstille den nødvendige dag.
Kontrol af begge ægtefæller for infertilitet
Infertilitetstest udføres ved 2 metoder. Den første er at udfase mulige faktorer. Den anden involverer at kontrollere alle årsagerne på samme tid. I 30% af tilfældene er der krænkelser hos både kvinder og mænd.
Undersøgelsen gennemføres på følgende måder:
- overvågning af rørets tålmodighed;
- hysteroskopi;
- bestemmelse af rektal temperatur;
- laparoskopi;
- hormonel forskning;
- folliculogenese;
- postcoital test;
- ultralyd;
- MAR-test, spermogram;
- test for kønssygdomme.
De to sidste punkter udføres af begge ægtefæller, og resten går kun til kvinden. Inspektion foretages fortrinsvis til par, der forgæves forsøger at blive gravid hele året. Hvis der vælges en faset metode, undersøges en mand oprindeligt, fordi det er lettere, og derefter en kvinde.
Regelmæssigt samleje
Selvfølgelig at blive gravid en baby hurtigt, eller endda første gang, måske hvis du konstant har sex med din elskede. Under ægløsning bør dette generelt udføres mest aktivt hver dag eller mindst hver anden dag, men ikke mere end 1 gang om dagen. Gentagen ejakulation reducerer sædens hastighed, hvilket kan have negativ indflydelse på undfangelsen.
Begynd på samleje, så mindst et af samlejerne falder på ægløsning. Denne teknik øger sandsynligheden for at blive gravid flere gange.
Valg af en holdning til undfangelse
Graviditet kan ikke forekomme på grund af nogle egenskaber ved konstruktionen af livmoderen - en ændring i venstre eller højre side, den forkerte placering, dvs. bøjning. Det er med sådanne afvigelser, at en korrekt valgt position påvirker undfangelsen.
Poserer til samleje:
- i overensstemmelse med afvigelsen fra svingen (højre eller venstre) udføres køn på den tilsvarende side; i en liggende stilling er det ønskeligt at lægge en pude under balderne og bøje de nedre ekstremiteter, tryk dem mod maven;
- en udgør på alle fire, en partner bagfra - en dyb penetrering af penis opnås.
Andre teorier om valg af holdning er mere falske, fordi befrugtning kan bestemmes fra dagen for seksuel kontakt.
Gå ikke straks ud af sengen
Mange kvinder hævder, at det efter ubeskyttet sex er godt at udføre en "birk". Nemligt, bevæg dig forsigtigt mod væggen og læne dig mod den med udstrakte ben og løft let håndvask.
Gynækologer anbefaler selv straks efter samleje ikke at komme ud af sengen, men at lægge sig i 15-20 minutter. Og først derefter gå i brusebad. Det er sådan, at den mest aktive sæd ikke kan stikke ud fra skeden med resterne af sædcellerne.
Korrekt ernæring og sund livsstil
Ernæring spiller en betydelig rolle i graviditeten. Når du overholder den rigtige diæt, accelererer øjeblikket med gunstig befrugtning.
Menuen skal indeholde følgende produkter:
- grøntsager og frugter;
- vegetabilske fedtstoffer;
- mejeriprodukter;
- kød (undtagen halvfabrikata);
- korn, bælgplanter;
- nødder.
Ovenstående produkter bidrager til restaurering af fordøjelseskanalen, normaliserer tilstanden som helhed. Man skal heller ikke glemme vand, det er nødvendigt at drikke 1,5-2 liter væske om dagen.
Påvirker positivt reproduktionsfunktionen af persille, dild, selleri. I 3 måneder vitaminer (folsyre) bør indtages inden graviditet. For den bedste sædkvalitet er det godt at tage passende medicin (SpermActive, Spermactin), men de skal bruges efter udnævnelse af en læge.
Derudover skal du føre en sund livsstil, besøge gymnastiksalen i højst 30 minutter, belastningen skal være let. Det er ikke umagen værd at gå eller løbe i lang tid, da dette kun vil forværre situationen med ægløsning. Og vigtigst af alt, opgive dårlige vaner (rygning og alkohol).
Folk opskrifter og tegn til at blive gravid
Traditionel medicin tilbyder mange forskellige nyttige opskrifter, der kun hjælper dig med at blive gravid, når begge ægtefæller er sunde.
Effektive midler til undfangelse:
- Rød børste - effektivt håndterer kvindelige patologier, fremmer foryngelse af kroppen, fremmer begyndelsen af graviditet. Til madlavning har du brug for 1 spsk. l. hakket rod. Sammensætningen hældes med kogt vand og i 15 minutter. læg i et vandbad. Derefter tilføres buljongen i ca. 1 time, filtreres. Tag 3 gange om dagen i 1 spsk. l. varer 1 måned, hvorefter der er lavet en pause på 2 uger, og kurset gentages igen.
- Salvie bouillon. 1 spsk. l. 200 ml varmt vand hældes i knuste tørrede stængler. 1,5 timer tilføres buljongen og filtreres derefter. Brug 2 gange om dagen i 1 spsk. l. i 20-30 dage. Under menstruation anbefales det ikke at drikke dette middel.
- Coltsfoot normaliserer en kvindes reproduktive system, forbedrer det generelle velvære. 4 spsk. l. 1 liter kogt vand hældes i en tør finhakket plante og infunderes i 1 time (fortrinsvis i en termos). Tag buljongen som te, tilsæt 1 spiseskefuld honning.
- Gryde - bruges til infertilitet hos mænd. 1 spsk. l. fortynd frø i 200 ml kogende vand, opbevares i vandbad i mindst 10 minutter, insister på 1 time på et mørkt sted, forbrug 2 spsk. l. to gange dagligt før måltider.
Der er tegn på, at mange kvinder, der ønsker at blive mødre, lytter til:
- Der er en sådan tro - når du har fotograferet med en gravid kvinde, kan du snart blive gravid selv. Du kan også spørge, hvem der er i maven, en dreng eller en pige, og hvis du vil tage et billede med kvinden, vil du føde.
- Før du planlægger et barn, kan du aktivt deltage i håndarbejde, såsom broderi.Brug for at brodere børn, engle, børnetøj.
- En mand, der drømmer om et barn, skal give sine elskede smykker med perler. Denne sten fremmer fødslen af en baby.
Undfangelse af et barn i en hurtig tid er en omhyggelig proces, der har brug for træning af begge forældre. I denne forbindelse er det kun med korrekt beregnede frugtbare dage og andre parringsfaktorer, det er muligt at blive gravid første gang.
