يؤدي نقص فيتامين (د) لدى الأطفال إلى تطور الأمراض الخطيرة ، بما في ذلك الكساح. بشكل عام ، يعد نقص هذا الفيتامين أمرًا نادرًا ، حيث يتم تصنيعه بواسطة جلد الإنسان أثناء حمامات الشمس. ومع ذلك ، في المناطق ذات يوم مشمس قصير ، هناك حاجة إلى تناول إضافي من فيتامين (د) في شكل مكملات غذائية ومستحضرات الفيتامينات. يمكن وصف فيتامين (د) للأطفال للوقاية كجزء من مجمعات الفيتامينات المعدنية ، كما يوصف للأطفال المبتسرين للوقاية من الكساح وعلاج هذا المرض.
محتوى المواد:
أعراض نقص فيتامين د في الأطفال
مجموعة خطر نقص فيتامين (د) هي الأطفال الرضع في السنة الأولى من العمر ، والأطفال الخدج والأطفال الذين كانت أمهاتهم يعانون من نقص في هذه المغذيات أثناء الحمل. يتعرض أيضًا الأشخاص ذوو البشرة الداكنة للخطر ، بصرف النظر عن العمر ، لأن البشرة تستغرق وقتًا طويلاً لتوليف مادة ضرورية للصحة.
العلامة الرئيسية لنقص فيتامين (د) هي الكساح.
اليوم ، نادراً ما يصاب أطباء الأطفال بمثل هذا المرض ، وكل ذلك بفضل الإدارة الوقائية لفيتامين (د) للرضع من عمر شهرين.
يتجلى نقص فيتامين (د) لدى الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عامين من الأعراض التالية:
- التعب المستمر.
- نقص الطاقة
- ضعف العضلات
- اضطرابات النوم.
- ضعف الشهية
- انخفاض المناعة.
- انتهاكا لتجديد الجلد والأنسجة العظمية.
نقص هذه العناصر الغذائية يجعل العظام هشة ، لأن الكالسيوم يتم امتصاصه بشكل سيئ دون فيتامين د.نتيجة لذلك ، يكون الطفل عرضة لكسور متكررة لا تنمو معًا لفترة طويلة. يتعافى الأطفال لفترة طويلة بعد الكدمات والإصابات الأخرى.
في الرضع والأطفال في السنة الأولى من الحياة ، يتضح نقص الكولي كالسيفيرول (الاسم الثاني لفيتامين D3) من الاضطرابات التالية:
- تسطيح مؤخر
- إغلاق بطيء للفانيل
- تغيير في كثافة عظام الجمجمة (تصبح لينة) ؛
- انخفاض ضغط العضلات.
- نمو بطيء
- التسنين المتأخر.
يمكنك ملاحظة أعراض نقص الفيتامينات في الشهر الثاني من حياة الطفل. يكون الطفل متأخرا بشكل ملحوظ في النمو ، ولا يغلق اليافوخ ، ولا تنمو عضلات الأطراف ، كما هو الحال في الأطفال الأصحاء.
انتبه! مع نقص فيتامين (د) ، يبدأ الأطفال في الحفاظ على رؤوسهم بأنفسهم في وقت لاحق.
غالبًا ما يواجه الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية نقصًا في هذه المادة إذا كان جسم الأم يفتقر إلى فيتامين (د). وتحدث هذه المشكلة في كثير من الأحيان عند خلطها مع الأطفال ، حيث يتم إثراء أغذية الأطفال الحديثة بالفيتامينات اللازمة.
في سن متأخرة ، تطور الحداب الواضح ، يمكن أن تتشوه الأضلاع.
قائمة الأدوية: أيهما أفضل
عند اختيار دواء يحتوي على فيتامين (د) للطفل ، يجب مراعاة عمر الطفل.
- يحتاج الأطفال في الأشهر الأولى من الحياة إلى محلول مائي من كولكالسيفيرول ، حيث أن فيتامين في هذا الشكل يعمل ليونة ، وهو أكثر ملاءمة لإعطائه للطفل.
- غالبًا ما يتم إعطاء محلول زيتي للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عام واحد. يمكن للطبيب أن يصف زيت السمك بفيتامين (د) أو أدوية أخرى ، لحسن الحظ ، له مذاق ورائحة لطيفة ، لذلك يأخذهم الأطفال بسرور وغير متقلبة.
- للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 2-3 سنوات ، يتم إعداد أقراص قابلة للمضغ و "حلويات" الفيتامينات - المحضرات مع فيتامين (د) ، والتي تحتوي على المغذيات نفسها في الجرعة المطلوبة ، والأصباغ الطبيعية والمحليات ، وكذلك الجيلاتين.
ينصح الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عامين بتناول العناصر الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم وفيتامين D3 ، حيث يساهم الكالسيفيرول في تحسين امتصاص الكالسيوم. هذا المزيج من العناصر الغذائية مهم بشكل خاص خلال فترة النمو النشط للهيكل العظمي والأسنان.
الأدوية الأكثر شعبية للأطفال:
- "Multi-Tabs D3" - للأطفال من الأسبوع الثالث من العمر وحتى عامين ؛
- "Aquadetrim" - حل مائي للأطفال من الأيام الأولى من الحياة ؛
- قطرات - فيتامينات سائلة أساسها الماء للأطفال من شهرين ؛
- Nordic Naturals Baby D3 للأطفال الصغار - محلول مائي للأطفال.
- برنامج "Calcium D3" المتوافق مع القطرات - مجمع خاص للأطفال أكبر من شهرين ؛
- "D-SAN Vitamin D3" - للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عام واحد.
إذا كان الأطفال يصلون إلى عام واحد ، يصف الأطباء فيتامين (د) نقية في قطرات ، وبالنسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 12 شهرًا ، يمكنك تناول المجمعات المتعددة الفيتامينات ، وكذلك الأدوية التي تحتوي على زيت السمك أو أوميغا 3.
وكلاء الفيتامينات الأكثر شعبية:
- الأبجدية "طفلنا" - مجمع للأطفال من عمر 1 إلى 4 سنوات ، يحتوي على الفيتامينات اللازمة ، بما في ذلك D3 ؛
- علامات متعددة "Baby" - أقراص قابلة للمضغ بنكهة الفراولة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عام ؛
- Complivit "Calcium D3" - للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عام واحد ، وأقراص قابلة للمضغ مع ذوق لطيف ؛
- شراكة غير تجارية "Omega-3 + Vitamin D" - كبسولات المضغ مع رائحة توتي فروتي للأطفال فوق سن 4 سنوات.
من أجل عدم ارتكاب خطأ ، ينبغي إعطاء الطبيب فيتامين D فقط. سوف يساعدك طبيب الأطفال على اختيار الجرعة المثلى للطفل وتحديد مدة دورة تناول المغذيات.
مؤشرات للاستخدام
المؤشرات الرئيسية لاستخدام المخدرات مع فيتامين (د) للأطفال:
- منع الكساح.
- ارتفاع خطر نقص المغذيات.
- علاج الكساح.
- نقص فيتامين د ثبت من خلال الاختبارات المعملية.
كمادة وقائية ، يوصف فيتامين (د) في قطرات لجميع الأطفال الخدج. أيضا ، قد يوصي الطبيب بتناول المغذيات إذا كان الطفل يعاني من تأخر النمو البدني.
يشرع Cholecalciferol لجميع الأطفال في السنوات الأولى من الحياة الذين يعيشون في المناطق الشمالية ، لأنه بسبب قصر مدة ساعات النهار هناك خطر نقص فيتامين (د).
تعليمات للاستخدام والجرعة
يتم تحديد الجرعات من قبل الطبيب بشكل فردي ، وهذا يتوقف على مؤشرات لتناول فيتامين. لذلك ، للوقاية من الكساح ونقص فيتامين D3 ، يتم وصف 400-500 وحدة دولية من الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة واحدة من الدواء يوميًا. يجب أن يتناول الأطفال ما يصل إلى ستة أشهر 500 وحدة من المغذيات كل ثلاثة أيام.
يوصف الأطفال المبتسرين 1000 وحدة دولية من الدواء 2 إلى 3 مرات في الأسبوع للوقاية من الكساح. إذا تم استخدام مادة مغذية لعلاج الكساح ، يتم اختيار الجرعات العلاجية من قبل طبيب الأطفال. في المتوسط ، يتم وصف 1000 إلى 5000 وحدة دولية من الدواء يوميًا.
في حبوب منع الحمل
عادة ما ينصح بالأقراص المضغية للأطفال ، لأنها ذات مذاق لطيف وينظر إليها الأطفال كحلويات. يجب أن تؤخذ هذه الحبوب إما مع وجبات الطعام أو مباشرة بعد وجبة الطعام. تحتوي معظم الأدوية على جرعة يومية من فيتامين في قرص واحد ، لذلك تحتاج إلى تناولها مرة واحدة يوميًا. في حالة استخدام فيتامين ليس للوقاية ، ولكن للعلاج ، يتم اختيار الجرعة بشكل فردي ويمكن أن تصل إلى ثلاثة أقراص في اليوم الواحد.
في قطرات
عادة ما يوصف فيتامين في قطرات للمواليد الجدد. تحتوي جميع المستحضرات تقريبًا على 400 - 500 وحدة من فيتامين في قطرة واحدة. تم تجهيز الزجاجات بموزع قطارة مناسب. عادة ، يتم إضافة المنتج إلى خليط الحليب أو الماء.
لمنع نقص الفيتامينات ، يكفي نقطة واحدة من الحل عدة مرات في الأسبوع ، ومع الكساح ، يتم ضبط الجرعات بشكل فردي.
إذا تمت إضافة الدواء إلى خليط الحليب ، فمن الضروري التأكد من أن الطفل قد شربه بالكامل ، وإلا فإن الخطر كبير أن تكون جرعة الدواء غير كافية.
يتم إعطاء الدواء للأطفال بشكل منفصل عن الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عام بعد خلط قطرة الدواء مع ملعقة ماء.
يوصى بتناول فيتامين بعد الوجبة الغذائية ، بشكل صحيح ، بعد الإفطار مباشرة - لذلك يمتصه الجسم بشكل أفضل.
المدخول اليومي للطفل
- الجرعة القياسية لفيتامين (د) للطفل في السنة الأولى من العمر هي 500 وحدة دولية في اليوم.
- يمكن للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة واحدة تناول ما يصل إلى 1500 وحدة دولية من المواد الغذائية ، وهذا يتوقف على صحتهم العامة.
- وكقاعدة عامة ، توصف الأطفال الذين يعيشون في ظروف مناخية معاكسة جرعات متزايدة من المغذيات.
يؤخذ الدواء في غضون 2 إلى 4 أسابيع. لعلاج الكساح ، يمكن وصف دواء أطول.
موانع ، والآثار الجانبية والجرعة الزائدة
موانع رئيسية لاستهلاك المواد الغذائية في الأطفال:
- عدم تحمل المخدرات بفيتامين د ؛
- الكالسيوم الزائد في الجسم.
- فرط الفيتامين من فيتامين (د) ؛
- الفشل الكلوي.
- الساركويد.
- السل.
يجب أن نتذكر أن فيتامين (د) يزيد من قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم ، لذا فإن تناول المواد الغذائية على المدى الطويل ، وخاصة أثناء تناول كمية كبيرة من منتجات الكالسيوم ، قد يكون خطيرًا لتطوير فرط كالسيوم الدم.
تعتبر الآثار الجانبية عند تناول جرعات وقائية من الدواء نادرة الحدوث ، حيث أن المغذيات عادة ما تكون جيدة التحمل.
في حالات نادرة ، قد تتطور ردود الفعل السلبية التالية:
- عدم انتظام ضربات القلب.
- زيادة في ضغط الدم.
- الغثيان وفقدان الشهية ؛
- براز فضفاض.
- ضعف العضلات.
- حساسية الجلد.
- ردود الفعل التحسسية.
في حالة حدوث آثار جانبية ، استشر طبيبك حول الحد من جرعة المغذيات.
جرعة زائدة من فيتامين يتطور ببطء.
أعراض فرط الفيتامين هي كما يلي:
- الصداع.
- التهيج.
- التعب.
- تشنجات العضلات.
- التحريض النفسي ؛
- ألم عصبي، ألم عضلي؛
- اضطرابات البراز.
إذا كنت تشك في جرعة زائدة ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.يعد الاستخدام طويل المدى لجرعات كبيرة من المواد الغذائية أمرًا خطيرًا لتطوير فرط كالسيوم الدم ، مما قد يؤدي إلى اضطراب في الكلى والجهاز البولي.
لا ينصح بإعطاء فيتامين للطفل للوقاية منه دون استشارة الطبيب أولاً ، لأن فرط الفيتامين يشكل خطورة على الطفل.
