يمكن أن تحدث تقلصات عضلات الساق المتشنجة عند الأشخاص من أي عمر ، ولكن الجيل الأكبر سنا هو الأكثر تضررا. في الواقع ، التشنج ليس أمراضًا مستقلة. أنها تشير فقط إلى وجود بعض الانتهاكات في الجسم. ما هي أسباب وعلاج ما ينزل الساقين في الليل؟ ماذا تفعل في مثل هذه الحالات وكيف تساعد المريض؟
محتوى المواد:
أسباب لجلب الساقين في الليل
يمكن أن تحدث الظاهرة قيد النظر في العديد من الحالات المرضية ، وعلى الأغلب الأمراض التالية:
- انتهاك توازن الماء بالكهرباء.
- البقاء لفترات طويلة في وضع غير مريح (تضخم العضلات وتضيق الدورة الدموية) ؛
- أقدام مسطحة
- الدوالي.
- ارتفاع تركيز الكافيين والنيكوتين في الدم ؛
- العمليات المرضية التي تؤثر على دماغ المريض ؛
- هشاشة العظام والفتق بين الفقرات ، يرافقه التعدي على الأعصاب التي تعصب الأطراف السفلية ؛
- الإجهاد البدني خلال اليوم ؛
- ارتفاع الحرارة.
- الجفاف.
مما سبق ، يمكن فهم أن معظم الحالات التي تسبب نوبات مرضية خطيرة تتطلب رعاية طبية مؤهلة ولا تخضع لعلاج مستقل.
ملاحظة: من المقبول عمومًا أن تشنج الساقين مع عدم وجود أيونات المغنيسيوم في الجسم. تشير الأبحاث الحديثة التي أجراها معهد كلاليت الإسرائيلي إلى أن هذا الرأي غير صحيح. دور مركبات المغنيسيوم في تشكيل الظواهر المتشنجة صغير جداً (منشور med.vesti.ru بتاريخ 02.28.2017).
أسباب المرض والعلاج عند الأطفال
في الطفولة ، غالباً ما تحدث التشنجات في عضلات الساق بسبب زيادة كبيرة في درجة حرارة الجسم (38.5 درجة مئوية وما فوق). في هذه الحالة ، يتم تصحيح الحالة عن طريق مكافحة ارتفاع الحرارة. بصرف النظر عما إذا كانت النوبات معممة أم تؤثر على الساقين فقط ، يشرع الطفل في تناول الأدوية المضادة للالتهابات وخافض للحرارة (الباراسيتامول) ، والمسكنات (analgin) ، ومضادات التشنج (بابافيرين). مع تقلصات العضلات الشديدة ، يمكن استخدام 25 ٪ كبريتات المغنيسيوم في جرعة من 5-10 مل (تأثير مضاد للتشنج).
السبب الثاني للنوبات التي قد تحدث عند الطفل هو القدم المسطحة. تؤدي بنية القدم غير الصحيحة إلى اضطرابات في عمل العمود الفقري ، والتي تتجلى في شكل انتهاك لجذوع الأعصاب المسؤولة عن عمل الساقين. يتمثل تصحيح الحالة في إجراء تمارين علاجية ، واستخدام مرخيات العضلات (midcalm) ، والعلاج العام المختصة للمرض الأساسي.
المضبوطات في كبار السن: الأسباب
تتطلب إجابة السؤال عن سبب عجول الساقين لدى كبار السن الإجابة الأكثر تفصيلاً. الحقيقة هي أن الجزء الأكبر من الحالات المرضية الموصوفة في القسم الأول من هذه المقالة موجودة لدى كبار السن. المشكلة الأكثر شيوعًا هي وجود تنخر العظم الحاد ، وهي عملية مدمرة تؤدي إلى تدمير الأقراص الفقرية وتثبيط جذوع الأعصاب بواسطة الهياكل العظمية. العلاج - مضادات التشنج ، مرخيات العضلات ، الغضروفية. لسوء الحظ ، لا يمكن استعادة الهياكل الفقرية بشكل كامل. الهدف من العلاج هو القضاء على الأعراض السريرية (بما في ذلك النوبات) وتحسين نوعية حياة المريض.
السبب الشائع الثاني هو الدوالي. لا يمكن للأوعية المصابة أن تزود أنسجة الساقين بكمية كافية من الأكسجين والمواد المغذية. التشنجات المتشنجة - رد فعل العضلات لنقص الأكسجة ونقص جزيئات البروتين. قم بتصحيح الموقف من خلال تطبيق العوامل المضادة للصفيحات و venotonics. في الحالات الشديدة ، قد تكون هناك حاجة إلى العلاج الجراحي الذي يتم فيه إزالة الوعاء المصاب بالكامل. في هذه الحالة ، يمر مجرى الدم عبر الأوعية الجانبية.
علاج لنوبات المخدرات
يتم علاج النوبات بمساعدة العقاقير ليس فقط في الحالات المذكورة أعلاه. تتطلب الانقباضات العضلية غير المنضبط عند المرضى البالغين ، الناتجة عن اختلال التوازن بالكهرباء ، تصحيحًا طبيًا أيضًا. من الناحية المثالية ، يتم إجراء التصحيح بعد تلقي تحليل KShchS والشوارد. تسمح نتيجة هذه الدراسة للطبيب بالتأثير على سبب المرض. مع عدم وجود الكالسيوم ، قد يوصف المريض مثل هذا الدواء باسم "الكالسيوم- D3-nycomed" أو "سترات الكالسيوم". نقص بوتاسيوم الدم يتطلب استخدام يوديد البوتاسيوم ، أو بوتيت البوتاسيوم. يجب عليك أيضًا إجراء تصحيح للتغذية عن طريق إضافة الأطعمة الغنية بالمكون الضروري للنظام الغذائي.
قد يتطلب العلاج بالعقاقير أيضًا التسمم بالنيكوتين أو الكافيين. في الوقت نفسه ، تفرز الكائنات الحية الدقيقة عن طريق استخدام كمية كبيرة من مياه الشرب النظيفة مع الكربون المنشط أو المواد الماصة الأخرى. في الحالات الشديدة ، يتم استخدام العلاج بالتسريب في الوريد والعوامل الماصة الوريدية (unitiol).
ملاحظة: يجب استخدام جميع الأدوية المذكورة أعلاه فقط حسب توجيهات الطبيب. إن الاستخدام المستقل للأدوية ، حتى لو تم إجراؤه وفقًا لمتطلبات الشرح ، يمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة.
العلاجات الشعبية لما يجمع الساقين معا
يمكن استخدام العلاجات الشعبية المخصصة للتخفيف من النوبات في الحالات التي تحدث فيها العملية المرضية بسبب الضغط المفرط على طبقات العضلات أو الإقامة الطويلة للمريض في وضع واحد.
لوقف الانقباضات في ربلة الساق ، يتم استخدام طرق التعرض التالية:
- طحن بمركبات الاحترار (الشمع الطبيعي والزيت النباتي بنسبة 1: 1) ؛
- شطف قدميك بالماء البارد قبل النوم ؛
- تدليك خفيف للأطراف في تلك الأماكن التي لوحظت فيها تقلصات العضلات.
كعلاج شعبي لتصحيح توازن الماء بالكهرباء ، يمكنك استخدام المياه المملحة. لتحضيره ، يجب أن تتناول ملعقة صغيرة من ملح البحر ، وتذوب في الكمية المطلوبة من الماء (عادة 200-250 مل) وتشرب. من أجل تشبع الجسم بالفيتامينات ، يمكن إضافة عصير الليمون أو عصير جوز الهند إلى الكوكتيل.
تباين الإجراءات لتحسين الدورة الدموية
تعمل تأثيرات درجة حرارة التباين على الأطراف على تحسين تدفق الدم فيها وتوقف التشنجات ، إذا كان السبب في ذلك هو البقاء لفترة طويلة في وضعية واحدة. لتنفيذ الإجراء ، يجب أن تجلس أو تذهب إلى الحمام وتصب قدميك بالتناوب مع الماء الدافئ والبارد. في هذه الحالة ، يجب أن تكون درجة حرارة الماء الساخن 40 درجة مئوية ، بارد - 15 درجة مئوية. مدة دورة الصب هي دقيقة واحدة ، يتم تقسيم وقت التعرض للحرارة والبرودة بالتساوي (30 ثانية). لإجراء واحد ، يتم إجراء 3-4 دورات.
علاج المرض أثناء الحمل
يمكن أن يكون سبب انقباضات العضلات اللاإرادية عند النساء الحوامل سببين: كمية غير كافية من الشوارد في الدم والضغط الجزئي للوريد الوريدي السفلي ، مما يؤدي إلى انقطاع التدفق الوريدي. يزداد تركيز الشوارد بسبب التغذية. في النظام الغذائي للمرأة تشمل عدد كبير من الحبوب والجبن الصلب واللحوم والمكسرات. لا يخضع ضغط الأوعية الدموية بواسطة الرحم الحامل للتصحيح. لتقليل الظواهر غير السارة ، يوصى بتدليك القدمين ومراهم الاحترار. من المنطقي أن تنام بأرجل مرتفعة (وسادة تحت الكعب).
كما ذكرنا سابقًا ، التشنجات ليست أمراضًا مستقلة. أنها تشير فقط بعض الانتهاكات في الجسم. إذا تكررت هذه الظاهرة بانتظام ، يجب عليك زيارة الطبيب والخضوع لفحص سريري كامل. يمكن تصحيح التشنجات الفردية أو النادرة باستخدام طرق العلاج التقليدية.
